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维生素B12相关资讯

• 维生素的分类,我们为什么要补充维生素

  于康

  维生素的分类,我们为什么要补充维生素 维生素既不像蛋白质一样，可以构成身体和生命活性物质;也不像脂肪和糖一样，可为人体提供能量。但一旦缺了它们，身体构成和能量供给都会出现异常，甚至中断。 机体对维生素的需要量很小，通常用毫克甚至微克这样小的单...

  03-28栏目：【于康】

  相关内容： 消化不良 脚气病 佝偻病 夜盲 鸡蛋 鳝鱼 主食 粗粮 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 叶酸 夜盲症 偏食 脂肪 脚气 维生素 维生素B2 中毒 红薯 维生素D 牛奶 植物油 动物内脏 豆制品 胡萝卜 妊娠 青菜 维生素B 豆类 花生 萝卜 肝脏 脂溶性维生素 B族维生素 番茄 鱼肝油 膳食 口蘑 维生素B12 维生素B1 葱 瘦肉 水果 消化 摄入过量 热量 水溶性维生素 痰 紫菜 酱 糖 蛋白

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• 错误的素食方法毁坏健康——素食常见误区(二)

  范志红

  误区四：素食就一定要以生冷食物为主 一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值，因而很少吃熟的菜肴，热衷于凉拌和沙拉。 实际上，蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能很好地吸收，加热后细胞壁完整性被破坏，吸收率大幅度提高。 例如，维生素K、胡萝卜素...

  03-23栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 癌症 补钙 腹泻 消化不良 长寿 腹胀 贫血 蘑菇 冬瓜 菠菜 主食 癌 防癌 胆固醇 月经 番茄红素 维生素K 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 叶酸 脂肪 减肥蔬菜 恶性贫血 7-脱氢胆固醇 动物血 维生素 维生素B2 豌豆 维生素D 油菜 矿物质 苦瓜 黄瓜 豆制品 豆腐 胡萝卜 抗氧化 紫外线 维生素B 菇类 素食 豆类 鱼类 萝卜 肉类 预防癌症 发酵食品 菜花 肝脏 沙拉酱 B族维生素 室外运动 苋菜 番茄 膳食 骨骼 芥蓝 毛豆 维生素B12 维生素B1 水果 醋 消化 热量 脂肪含量 茄红素 发酵 酱 钙 蛋白 微量营养素

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• 细说肉的种类及营养价值

  范志红

  前段时间去超市购物，偶然被一小盘散发着香气的酱牛肉所诱惑。细看标签才发现，它居然每公斤价值88元！ 一年前全国肉类价格一度猛涨，全国百姓议论纷纷。我平时并不常买肉，猪肉尤其不常吃，以鸡蛋、牛奶、豆制品和蔬菜为主，只是偶尔才买点牛肉或鸡肉。肉类...

  03-17栏目：【范志红】

  相关内容： 贫血 缺铁性贫血 鸡蛋 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 补铁 胆固醇 红肉 白肉 蛋白质 缺铁 脂肪 血红素铁 神经纤维变性 维生素 橄榄油 牛奶 豆制品 血红素 饱和脂肪酸 油酸 禽肉 维生素B 素食 肉类 微量元素 猪油 B族维生素 酱牛肉 饱和脂肪 维生素B12 米饭 维生素B1 瘦肉 醋 脂肪含量 脂肪酸 酱 钙 蛋白 肌肉

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• 20130116天天养生视频和笔记:张晔讲鸡蛋,蛋清蛋黄,卵磷脂,胆固醇

  天天养生

  本页提供2013年1月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是营养靠蛋定。嘉宾是张晔，主要介绍鸡蛋的营养价值，蛋清蛋黄中的成分和作用，胆固醇和鸡蛋的关系，生鸡蛋毛鸡蛋可不可以吃，胆结石患者是否可以吃鸡蛋等相关内容。本页提供视频在线...

  01-16栏目：【天天养生】

  相关内容： 老年性痴呆 腹泻 张晔 衰老 抗衰老 流产 胆结石 小儿腹泻 白内障 鸡蛋 癌 玉米 美容 胆固醇 宫寒 叶黄素 清热 润肺 消炎 抗癌 蛋白质 卵磷脂 肝脏移植 结石 维生素 生鸡蛋 益智 体虚 维生素B 低密度脂蛋白 肝脏 健脑 延缓衰老 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 维生素B12 鸡蛋的做法 益智健脑 玉米黄素 维生素B1 姜 痴呆 消化 磷脂 痰 寒 蛋白 肌肉

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• 20121201健康之路视频和笔记:王涛讲补铁,缺铁,贫血,食补,人群

  健康之路

  本页提供2012年12月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是让营养修复你的身体（3）。嘉宾是王涛，主要介绍贫血的分类，贫血的表现，缺铁的表现，那种人最需要补铁，哪种食物补铁效果最好，每天需要多少铁等内容。...

  12-03栏目：【健康之路】

  相关内容： 心悸 耳鸣 牡蛎 流产 贫血 头晕 缺铁性贫血 海带 孕妇 菠菜 猪肉 牛肉 补铁 眼花 更年期 死胎 乏力 气短 红肉 王涛 蛋白质 维生素C 缺铁 叶酸 再生障碍性贫血 铁蛋白 血红素铁 猕猴 维生素 记忆力 红茶 蕨菜 黑木耳 豆腐 面色 血红素 失血 消化吸收不良 维生素B 素食 芝麻 木耳 茶 肉类 肝脏 面色苍白 橙子 猕猴桃 孕早期 孕中期 孕晚期 注意力不集中 维生素B12 苯 维生素B1 消化 情绪 紫菜 食补 蛋白 注意力 肌肉

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• 接触苯作业者的食物养生建议

  养生之道

  中医认为苯对人体的影响主要表现为心、脾、肾三脏虚证。因此对作业者而言应着重于补益气血，解毒健脾，养阴安神。其营养素的供给应着重以下几个原则。 1.增加优质蛋白，控制脂肪摄入 在饮食中应着重增加优质蛋白，特别是蛋氨酸（含硫氨基酸）的摄入量，并同...

  10-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 白细胞减少症 心悸 补肾 失眠 党参 黄芪 神经衰弱 红枣 绿豆 知母 麦冬 当归 鸡血藤 生地 菊花 丹参 黄精 甘草 莲子 牛肉 羊肉 薏苡仁 补脾 多梦 维生素K 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 维生素C 叶酸 药膳 养血 脂肪 阿胶 白细胞减少 虚证 山药 维生素 维生素B6 甘草汤 白细胞 蛋氨酸 芡实 熟地 桂圆 豆制品 豆腐 解毒 健脾利湿 养心 维生素B 葡萄糖 葡萄 养阴 豆类 优质蛋白 茶 白菜 养脾 红糖 碳水化合物 代茶饮 B族维生素 枣 脊髓 血红蛋白 膳食 大枣 健身 维生素B12 补阴 苯 维生素B1 姜 水果 热量 气血 保肝 湿 发酵 安神 酱 食补 鹌鹑 糖 肾阴 活血 蛋白

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• 20120715养生堂视频:陈嘉林讲缺铁性贫血,巨幼细胞贫血,血常规

  养生堂视频

  本页提供7月15日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是陈嘉林，主题是血常规透露的秘密(2)，主要介绍缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...

  07-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂贫血 养生堂陈嘉林 养生堂血常规

  相关内容： 慢性贫血 贫血 缺铁性贫血 孕妇 陈嘉林 补铁 乏力 红肉 抵抗力 维生素C 缺铁 叶酸 维生素 血小板 白细胞 记忆力 妊娠 维生素B 蔬果 截瘫 化验单 肝脏 红细胞 血红蛋白 平均红细胞体积 膳食 麻木 维生素B12 贫血的症状 维生素B1 养生堂贫血 养生堂陈嘉林 养生堂血常规 血液病 走路 血常规 蛋白 肌肉

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• 中国居民的膳食营养指南

  养生之道

  根据我国居民的营养现状，结合我国具体国情和居民饮食习惯，我国营养专家制定了《中国居民膳食营养指南》，这是指导营养工作的指南，其内容更可用于指导生活中的饮食专家建议，为了保证营养均衡，膳食结构应该做到: (一)食物多样谷类为主 能提供人体所需的全...

  07-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 骨质疏松 血管疾病 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 维生素B2 赖氨酸 维生素D 果胶 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 眼干 味精 葡萄糖 糖类 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 晚餐 卒中 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 营养均衡 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 饮食习惯 脂溶性维生素 呼吸系统 心血管系统 B族维生素 枣 猕猴桃 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 骨骼 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 脑血管 体重 热量 脂肪含量 母乳 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 沙棘 蛋白 壮骨

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• 人体对热量、味道的平衡

  养生之道

  产生热量的营养素有3种，即蛋白质脂肪与糖类脂肪产生的热量是其他两种的2倍多，富含脂肪的食物称为高热量食物，以畜禽肉类为其代表如果摄取的热量超过人体的需要而造成体内脂肪堆积，人变得肥胖，易患高血压心脏病糖尿病脂肪肝等多种疾病如果摄取的热量不能...

  07-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 消化不良 心脏病 血压 动脉硬化 脂肪肝 贫血 消化性溃疡 溃疡 癌 营养不良 结核 高血糖 呕吐 癌细胞 补气 蛋白质 氨基酸 维生素C 胃酸 脂肪 流感 血糖 肾脏 维生素 记忆力 淀粉 矿物质 益智 禽肉 维生素B 糖类 午餐 早餐 晚餐 肉类 微量元素 高热 肝脏 维生素B12 维生素B1 淀粉酶 醋 伤肝 消化 体重 热量 酸味食物 钙 糖 蛋白 肌肉

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• 维生素B12对人体的贡献

  养生之道

  维生素B12又称钴胺素，是惟一含金属元素的维生素。存在有多种形式的B12，主要有5-脱氧腺苷钴胺素、甲基钴胺素、氰钴胺素、羟钴胺素。 前两种是体内活性形式，也称辅酶B12；后两种是药用维生素B12的主要形式。 天然存在的维生素B12由微生物合成，人体肠道细菌...

  05-31栏目：【养生之道】

  相关内容： 贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 蛋白质 维生素C 胃酸 萎缩性胃炎 维生素 牛奶 抗氧化剂 豆腐 抗氧化 重金属 维生素B 素食 豆类 鱼类 肉类 肝脏 血象 红细胞 膳食 维生素B12 维生素B1 肠道细菌 消化 腐乳 和胃 发酵 乙醇 胆汁 蛋白

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• 维生素B1对人体的贡献

  养生之道

  维生素B1又名硫胺素。维生素 B1溶于水，不溶于脂肪和有机溶剂，在酸性溶液中很稳定，加热至120℃仍不分解，在碱性或中性环境中易被氧化而失去活性。一般烹调温度下破坏不多，但在煮粥、煮豆或蒸馒头时若加入过量的碱时，则会造成B1的大量损失。有些食物中含...

  05-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 脚气病 鲤鱼 糙米 痉挛 心动过速 乏力 氨基酸 乙醛 脂肪 肾脏 脚气 维生素 动物内脏 水产品 维生素B 胆碱 糖类 豆类 茶叶 茶 肉类 肝脏 碳水化合物 馒头 腓肠肌痉挛 膳食 麻木 维生素B12 维生素B1 消化 体重 热量 脂肪酸 亮氨酸 腿沉 糖 肌肉

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• 钴在人体的重要作用

  疾病食疗

  人体内含钴量很少约1.1毫克，含量高的组织是肝、肾和骨。血细胞的含钴量高于血浆，体内的钴主要存在于维生素B12。人体从膳食中摄入的钴经小肠吸收，可从尿、粪、汗及毛发排出。 钴的生理功能主要参与维生素B12的组成，为红细胞的生成所必需，钴的最大作用是...

  09-03栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 贫血 乏力 食欲不振 皮肤粗糙 恶性贫血 维生素 维生素B 红细胞 膳食 维生素B12 苯 维生素B1 摄入过量 体重

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• 第3腰椎横突综合征的诊断及治疗

  腰部疾病

  凡青壮年，尤其是体力劳动者，有腰部疼痛不适，或伴有腹部及臀腿部痛，第3腰椎横突压痛明显，即可考虑本...

  01-07栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 华佗 水肿 腰部损伤 腰椎退行性变 止痛 疤痕 第3腰椎横突综合征 疼痛 痉挛 骨质增生 手术 消炎 夹脊穴 通络止痛 出血 粘连 腹痛 推拿 腰椎骨质增生 胆经 委中 维生素 腰椎 按摩 华佗夹脊穴 穿刺 腿痛 中药 脊柱 维生素B 枕头 消毒 创可贴 外科 生理曲度 增生 软组织 按压 出针 维生素B12 苯 维生素B1 通经活络 醋 腰部疼痛 弹拨 热效应 活血 妇科病 肌肉

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• 合理的膳食结构八大建议

  养生之道

  中国传统膳食结构以谷物为主，副食主要是新鲜的天然食品，不作精细加工，食糖用量较少，烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为，中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展，人们的膳食结构发生了明显变化，某些城市的...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 血压 骨折 眼病 中风 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 粮食 癌 玉米 粗粮 血栓 防癌 胆固醇 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 血栓形成 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 小米 果胶 淀粉 营养过剩 矿物质 游泳 粥样硬化 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 预防癌症 微量元素 止血 肝脏 心血管系统 枣 病从口入 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 深色蔬菜 沙棘 蛋白 壮骨

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• 鸡肉的药用功效

  养生之道

  鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。它不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。 鸡肉的营养价值很高，民间有济世良药的美称。逢丸一只鸡，来年好身体的谚语，是说冬季人体对能量与营养的需求较多，经常吃鸡进行滋补，不仅能更有效地抵...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 心悸 肥胖 感冒 高血脂 痛风 咳嗽 冠心病 月经不调 头痛 发热 动脉硬化 尿毒症 贫血 胆囊炎 百日咳 缺铁性贫血 痈 夜盲 鸡蛋 大蒜 鲤鱼 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 癌 阳虚 脾胃 胃热 营养不良 胆固醇 月经 胶原蛋白 乏力 清热 清热解毒 致癌 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素A 鼻塞 缺铁 视力 流感病毒 养血 嘌呤 脂肪 流感 补虚 肾脏 维生素 维生素B2 免疫力 致癌物 畏寒怕冷 禽流感 烦躁 高烧 解毒 骨胶原 冰箱 体虚 蒜 虚损 维生素B 味精 畏寒 鸡肉馄饨 代谢综合征 增肥 胆囊 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 致癌物质 视力下降 怕冷 病毒感染 风症 膳食 传染 脂类 鸡肉的营养价值 维生素B12 屁 进补 感染 维生素B1 生长发育 消化 热量 磷脂 淋巴 痰 寒 虚烦 兔肉 钙 活血 蛋白 涎 肌肉 张力

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• 蟋蟀的药用

  中医养生

  《纲目拾遗》谓蟋蟀：性通利，治小便闭。本品辛、咸，温，利尿通淋，配伍蜣螂同用具有活血化淤、利尿通淋之功效。适用于气血淤滞型老年前列腺增生。症见起病缓慢，下腹坠胀，尿线变细，排尿无力，滴沥不尽，尿道滴白，肛门指诊提示前列腺明显增大，舌有淤斑...

  12-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 水肿 前列腺增生 孕妇 梗阻 精氨酸 膀胱经 前列腺 维生素 脉弦 排尿无力 维生素B 服食 无力 增生 肛门指诊 血淤 小便 维生素B12 利尿 维生素B1 气血 活血

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• 维生素B6、B12的作用

  养生之道

  维生素B6 又称毗哆素，它对身心健康的影响可能比其他的营养素还要多。 维生素B6 能解决体内水分滞留带来的不适，制造胃盐酸及帮助脂肪和蛋白质的吸收，并协助维持体内钾、铀离子平衡，促进红血球形成。 此外，它还能活化多种酵素，辅助B12的吸收、免疫系统的...

  12-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 关节炎 哮喘 动脉硬化 贫血 过敏 肾结石 菠菜 猪肉 牛肉 鸡肉 癌 胆固醇 蛋白质 脂肪 喘 结石 维生素 维生素B6 记忆力 豌豆 牛奶 水分 胡萝卜 利尿剂 维生素B 钾 免疫系统 萝卜 肝脏 心肌 啤酒 酵素 维生素B12 利尿 维生素B1 关节 蛋白 注意力

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• 腰椎管狭窄症的治疗

  腰部疾病

  腰椎管狭窄症的治疗分一般治疗和手术治疗： 1一般治疗 (1)卧床休息：有急性发作时卧床休息最为重要，一般取屈髓，屈膝位侧卧。不习惯侧卧的人也可以在膝部垫高后屈膝屈髓仰卧位。每日除必须起床外应尽量卧床，直至症状缓解。 (2)骨盆牵引：帮助放松腰肌，限...

  12-27栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 腰部损伤 椎间盘突出 黄韧带肥厚 腰椎管狭窄症 骨质增生 椎管狭窄 乏力 手术 粘连 推拿 大椎 并发症 维生素 维生素B6 腰椎 按摩 脊柱 伤神 减压 骨赘 维生素B 仰卧 常用药 卧床 腹肌 韧带 增生 腰椎管狭窄 腰椎管 康南 软组织 小便 牵拉 维生素B12 维生素B1 关节 醋 痰 牵引 钙 神经根管狭窄 肌肉

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• 黑大豆的药用

  中医养生

  《本草纲目》谓黑大豆：治肾病，利水下气，制诸风热，活血。《食经》：煮饮汁，疗温毒水肿，除五淋，通大便，去结积。本品甘平，活血利水，健脾益肾。配伍乌骨鸡、猪肾、枸杞、何首乌等有温补脾肾之功，适用于肾阴亏损的老年慢性前列腺炎。 异名：乌豆、黑豆...

  12-17栏目：【中医养生】

  相关内容： 肾虚 肾病 水肿 黄疸 腹胀 痈 前列腺炎 遗尿 大豆 枸杞 何首乌 甘草 黑大豆 猪肾 乌骨鸡 脾虚 补脾 泄泻 食物中毒 健脾 蛋白质 胡萝卜素 肾虚腰痛 本草纲目 皂甙 脂肪 腰痛 祛风 浮肿 肾经 李时珍 前列腺 脚气 维生素 中毒 产后风 水肿胀满 解毒 黑豆 胡萝卜 慢性前列腺炎 痈肿 维生素B 烟酸 胆碱 药毒 肿胀 萝卜 碳水化合物 异黄酮 维生素B12 维生素B1 风痹 药物中毒 风热 胀满 肾阴 黄酮 活血 蛋白

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• 菠菜的药用

  中医养生

  《日用本草》谓菠菜：解热毒。《本草纲目》载：通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。根尤良。本品可用于老年前列腺增生湿热型，常配伍荠菜、马兰头、蕹菜、慈姑等。异名：波棱菜、红根菜、赤根菜、鹦鹉菜、甜茶、飞龙菜。 来源：为藜科植物菠菜的全草。 性...

  12-17栏目：【中医养生】

  相关内容： 头痛 生育 肾炎 痔疮 前列腺增生 夜盲 肾结石 菠菜 蕹菜 马兰头 目眩 蛋白质 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 夜盲症 便血 养血 本草纲目 脂肪 激素 小肠经 前列腺 结石 维生素 维生素B2 类胡萝卜素 湿热 胡萝卜 体虚 衄血 荠菜 维生素B 热毒 萝卜 茶 止血 增生 维生素B12 维生素B1 有机酸 消渴 润燥 湿 便溏 平肝 生育酚 钙 糖 蛋白

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• 20170128养生堂视频和笔记:程伟,团圆中国年,走进黑龙江,大马哈鱼

  养生堂视频

  本页提供2017年1月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 程伟 。主题是 《团圆中国年》 。主要介绍大东北的诱人美食等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 程伟：黑龙江中医药大学原副校长...

  01-28栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 神农本草经 湿痹 风寒 豆制品 豆腐 李然 寒湿 PS 三文鱼 猴头菇 海鲜 湿 寒 PSA 补中益气 酱 邪气

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• 冬季养生要注意防寒保暖

  冬季养生

  冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好防寒保暖呢？首先，要穿着适当厚度的保暖御寒衣服，在冬季宜穿深色衣服。研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88%，军绿色为57%，白色为20%。因此，深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。 其次，要做好人...

  09-29栏目：【冬季养生】

  相关内容： 太极拳 感冒 涌泉穴 穴位 太极 脂肪 阳气 辐射 出汗 散步 麻痹 固肾 风寒 散热 冬季养生 晨练 保暖 口罩 着凉 寒气 体质 健身 苯 健身运动 受寒 热量 搓脚 徒手操 寒

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• 20211212养生堂视频和笔记:陈明,大黄黄连泻心汤,胃热,热邪

  养生堂视频

  本页提供2021年12月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈明 。主题是 《小经方大妙用》 。主要介绍栀子豉汤在日常生活中应该怎么应用等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 今天节目一开...

  12-21栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 栀子豉汤 张仲景 失眠 栀子 黄连 大黄 伤寒 胃热 心烦 陈明 热邪 泻心汤 茶 代茶饮 气滞 挂号 寒 解郁 酱 大黄黄连泻心汤 邪气

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• 20151102养生堂视频和笔记:陈伟伟,脑卒中,心肌梗死,肾衰竭

  养生堂视频

  本页提供2015年11月2日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟伟。主题是《被忽视的高血压》。主要介绍哪个时间段易发高血压，高血压的金标准是什么，抵御高血压的秘密武器等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...

  11-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血压 脑卒中 肾衰竭 心肌梗死

  相关内容： 高血压 血压 中风 陈伟 脑卒中 心梗 心血管 肾衰 肾衰竭 心肌梗死 肾脏 卒中 心肌 衰竭 陈伟伟 涎

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• 房中研究的主要内容

  养生之道

  房中，在古代又称为阴道，是中国古代性科学的一个总称。在本书中，我们对房中的含义进行了必要的界定，所以也就有了广义（传统）与狭义（现代）的房中定义的不同。 中国古人在性学方面研究的深度和广度，不仅在当时世界上任何国家和民族难以望其项背，在今天...

  12-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 气功 性生活 高下 性病 养胎 补脑 小周天 优生优育

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