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鸡肉的药用功效
养生之道鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。它不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。 鸡肉的营养价值很高,民间有济世良药的美称。逢丸一只鸡,来年好身体的谚语,是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵...
01-04栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 心悸 肥胖 感冒 高血脂 痛风 咳嗽 冠心病 月经不调 头痛 发热 动脉硬化 尿毒症 贫血 胆囊炎 百日咳 缺铁性贫血 痈 夜盲 鸡蛋 大蒜 鲤鱼 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 癌 阳虚 脾胃 胃热 营养不良 胆固醇 月经 胶原蛋白 乏力 清热 清热解毒 致癌 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素A 鼻塞 缺铁 视力 流感病毒 养血 嘌呤 脂肪 流感 补虚 肾脏 维生素 维生素B2 免疫力 致癌物 畏寒怕冷 禽流感 烦躁 高烧 解毒 骨胶原 冰箱 体虚 蒜 虚损 维生素B 味精 畏寒 鸡肉馄饨 代谢综合征 增肥 胆囊 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 致癌物质 视力下降 怕冷 病毒感染 风症 膳食 传染 脂类 鸡肉的营养价值 维生素B12 屁 进补 感染 维生素B1 生长发育 消化 热量 磷脂 淋巴 痰 寒 虚烦 兔肉 钙 活血 蛋白 涎 肌肉 张力
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驴肉的药用功效
养生之道驴属马科动物,驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比,有补气、补虚之功。民间有天上龙肉,地上驴肉的谚语,以此来形容驴肉之美。驴肉是较为理想的保健食品。 用驴肉制馅的水饺,历来备受人们喜爱,其他如酱驴肉、卤驴肉也各具特色。酱驴肉色泽酱红,肉质酥烂醇香,...
01-03栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 腹泻 难产 阳痿 怀孕 贫血 血管疾病 孕妇 护肤 猪肉 牛肉 羊肉 脾胃 脾虚 肾亏 补血 胆固醇 乏力 心血管疾病 腰膝酸软 心烦 心血管 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素A 脾胃虚弱 养血 本草纲目 脂肪 养颜 气血不足 阿胶 补虚 山药 淮山药 关部 维生素 荆芥 养心 健脾益气 中气下陷 滋阴 痒 畏寒 优质蛋白 茶 肉类 低胆固醇 碳水化合物 枣 体质 优质蛋白质 劳损 脾胃虚 大枣 葱 消化 气血 脂肪含量 壮阳 寒 安神 酱 心虚 柔肝 钙 活血 蛋白 肌肉
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猪肝的药用功效
养生之道肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之-。动物肝脏中含有丰富的蛋白质和胆固醇,较少的脂肪和碳水化合物。动物肝脏中含有丰富的微量元素,尤其钙、铁、磷、锌、硒、拥等含量较高。 猪肝是最...
01-04栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 肝病 冠心病 肿瘤 衰老 凝血 血压 贫血 黄豆 鲤鱼 猪肉 血虚 眼花 补血 胆固醇 脑萎缩 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素A 叶酸 视力 肝经 高胆固醇血症 脂肪 抗凝血药 高胆固醇 维生素 头昏 淀粉 矿物质 眼睛干涩 豆腐 伤神 解毒 冰箱 蒜 眼睛 头昏眼花 抗氧化 辣椒 酱油 胆固醇高 豆瓣酱 优质蛋白 肉类 微量元素 水泡 肝脏 碳水化合物 自来水 枣 冷冻 鱼肉 优质蛋白质 大枣 苯 生长发育 葱 姜 姜末 醋 体重 酱 猪肝 钙 糖 蛋白
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西瓜的药用功效
养生之道西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称瓜中之王,因是在汉代从西域引人,故称西瓜。 西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分。 西瓜含水量极大,占91% -93%,是一种消夏解渴佳品,是大众化的夏令多汁瓜果。西瓜并含有蛋白质、葡萄糖、果糖、...
01-04栏目:【养生之道】
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樱桃的药用功效
养生之道樱桃别名莺桃、含桃、荆桃等。属蔷薇科樱桃属植物,温带落叶果树。攒桃成熟期早,有早春第一果的美誉。 据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为莺桃。 其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光沽,玲珑如玛瑞宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可随制或作为其...
01-03栏目:【养生之道】
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菠萝的药用功效
中医养生菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上菠萝,则会清香满室。 菠萝果肉呈黄或浅黄色,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。 每100克波萝含水分87.1克,蛋白质0. 5 克,脂...
01-03栏目:【中医养生】
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香蕉的药用功效
中医养生香蕉是著名的热带和温暖亚热带水果,属芭蕉科植物,古称甘蕉。 香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为快乐水果。女孩子们则把香蕉作为减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。 香蕉...
01-03栏目:【中医养生】
相关内容: 减肥 感冒 慢性肾炎 糖尿病 高血压 低血压 腹泻 消化不良 咳嗽 便秘 胃痛 肾功能不全 血压 肾炎 血管疾病 香蕉 西瓜 玉米 胃热 止咳 心血管疾病 肝阳上亢 心血管 清热 润肺 通便 清热解毒 蛋白质 氨基酸 维生素A 胡萝卜素 胃酸 脂肪 激素 润肺止咳 出血 维生素 维生素B2 胃酸过多 清肺 香蕉皮 大便出血 忧郁 燥咳 肺燥 淀粉 矿物质 色斑 水分 擦伤 解毒 冰箱 胡萝卜 大脑 维生素B 钾 润肠 萝卜 玉米须 西瓜皮 碳水化合物 健脑 冰糖 细菌感染 压力 肾功能 芋头 苯 利尿 感染 润肠通便 维生素B1 水果 消化 热量 水果拼盘 平肝 钙 糖 蛋白
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菜花的药用功效
食疗菜谱菜花又称花椰菜或花菜。属于十字花科蔬菜,1 - 2 年生草本植物,原产地中海沿岸,由甘蓝演化而来。19世纪中叶传人中国南方。 现在市场中常见的菜花分白色和绿色两种。白色的菜花,口感比较符合中国人的喜好;绿色的菜花,则是最近几年才流行起来的,其营养含...
01-06栏目:【食疗菜谱】
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辣椒的药用功效
食疗菜谱辣椒俗称番椒、尖椒、大椒、辣子、唐辛。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒营养价值很高,堪称蔬菜之冠。印度人称辣椒为红色牛排,墨西哥人将辣椒视为国食。在中国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下...
01-03栏目:【食疗菜谱】
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大豆的药用功效
养生之道黄豆,又称大豆。大豆既可食用,又可榨油。很多营养学家都呼吁,多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品,是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中,惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美,故大豆有田中之...
01-02栏目:【养生之道】
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糯米的药用功效
养生之道糯米又叫江米,是家常食用的粮食之一。因其香糯黠滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节,很多地方都有吃年糕的习俗,正月十五吃元宵,年糕和元宵都是用糯米粉制成的,五月初五端午节吃的棕子也是用糯米做的。 糯米,米质呈蜡白色不透明或半透明...
01-02栏目:【养生之道】
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螃蟹的药用功效
养生之道螃蟹,又称整毛蟹、梭子蟹、青蟹,属甲壳类动物。螃蟹的种类多达500余种,大体可分为两类:一是海蟹,二是河蟹。一般认为,药用以河蟹为好,海蟹只可供食用。 螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云:鲜蟹和以姜醋,佐以醇酒,嚼黄持辈,...
01-02栏目:【养生之道】
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茶的药用功效
养生之道茶是大众化饮品,一般分绿茶、红茶和乌龙茶三大类。其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习J惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已有上千年之久。 茶叶含有较为丰富的维生素,尤其维生素A、维生素K和B族维生素的含量较高。 茶叶中能通过饮茶被人...
12-31栏目:【养生之道】
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疤痕修复有妙招
脑袋疾病疤痕是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能的、失去正常组织活动的、异常的、不健全的皮肤组织。祛除疤痕要从淡化色素,恢复肌肤细胞弹性,避免疤痕增生。 疤痕的预防: 1、保证创面的清洁,抑制细菌的增生,创伤感染会增加疤痕的形成几率。 2、疤痕贴:在...
12-30栏目:【脑袋疾病】
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猪蹄的药用
中医养生《随息居饮食谱》谓猪蹄:填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补。本品甘、咸,平。配伍枸杞、淡菜、首乌、地黄等,有滋阴补肾、填精添髓之功。适用于肾阴亏损型之慢性前列腺炎;配伍小茴香、大金钱草、车前草、萆薢等...
12-24栏目:【中医养生】
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虾的药用
中医养生《本草纲目》谓虾:作羹治鳖瘕,托痘疮,下乳汁,法制壮阳道,煮汁吐风痰。本品甘温,能补肾壮阳,通乳,托毒。常配伍蛤蚧、韭菜、茴香、蜀椒、青盐等药,有补肾壮阳,益肾生精之功效。适用于老年肾阳虚衰之慢性前列腺炎及前列腺肥大。 异名:青虾。 来源:...
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文蛤肉的药用
中医养生《本草求原》谓文蛤肉:消水肿,利水,化痰,治崩带,瘿瘤,五痔。《泉州本草》:主治黄疸,小便不利,腹胀,诸淋。本品咸,寒,能润燥止渴,软坚散结,常配伍猪瘦肉、昆布、海藻、浙贝母、夏枯草等,用于老年人肾虚前列腺增生症。 异名:海蛤肉、蛤蜊肉。...
12-24栏目:【中医养生】
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樱桃的药用
中医养生《别录》谓樱桃:主调中,益脾气。《食疗本草》:补中益气,主水谷痢,止泄精。《滇南本草》:治一切虚症,能大补元气,滋润皮肤。本品甘、酸,温。配伍乌骨鸡、枸杞子、龟肉、淡菜、首乌、山药等药,有滋阴补肾,固精涩尿之功,适用于肾阴亏损型之慢性前列...
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营养缺乏的二十种信号
养生之道很多人稍有不适马上去医院。其实,很多时候那是身体发出的报警信号即体内营养缺乏出现的一些反应,根本就不是...
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食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能恢复健康。可是,人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成,这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为,食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病,恰当的食物可...
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20150710健康之路视频和笔记:汪黎明,钱晟,微运动,上交叉综合征
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水芹的药用
中医养生崔禹锡《食经》谓水芹:利小便,除水胀。《贵州民间方药集》说它:解热利尿,驱风。本品可用于慢性前列腺炎湿热蕴结型;症见下腹痛,会阴、精索、睾丸部位不适或抽痛,尿频刺痛、淋沥不尽,常有白色分泌物自尿道排出,或伴有血精,舌红、苔黄腻。常用本品白...
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