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惊蛰养生
春季养生
惊蛰是一年之中的第3个节气，是春季6个节气中的第3个，每年的公历3月6日前后。太阳黄经345。惊蛰开始，人们要理发、刮脸、洗头，走出户外，周末到郊外踏青赏花，正所谓二月二，龙抬头。惊蛰，天气干燥多风，风性好动，所以易招致多种神经痛。要注意少吃动风...
05-18栏目：【春季养生】相关内容： 舒筋活络丸 虎骨木瓜酒 风湿骨痛丸 上火 木瓜 心绞痛 肺炎 黄芩 麦冬 菊花 白芍 鸡肉 神经痛 口苦 风湿 心慌 气短 胸闷 疱疹 流感 惊蛰 防风 肌肉酸痛 骨痛 水饮 青菜 灭蚊 黄鳝 口干 辣椒 高热 洗头 冰糖 踏青 传染 心前 苯 关节 水果 惊蛰养生 呼吸急促 湿 寒 糖 肌肉
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无处不在的养生
养生之道
在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止，就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善，人们的生活方式发生了很大的变化。如今，安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是，过分沉湎于某些特殊的安逸享受，导致了某些基本...
04-28栏目：【养生之道】相关内容： 减肥 肥胖 便秘 长寿 痔疮 颈椎 睡眠 疲劳 视力 脂肪 膝关节 按摩 散步 叩齿 脊柱 按摩腹部 肌腱 生活方式 刷牙 膝盖 大脑 摩腹 午睡 腹肌 提肛运动 韧带 空气污染 压力 梳头 踏青 午休 中和 健身 关节 消化 走路 提肛 酱 钙 心跳 踮脚 收腹 肌肉
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春季运动注意事项
春季养生
春季万象更新，树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为，在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动，老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人，一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目：【春季养生】相关内容： 养生专家 太极拳 感冒 肝病 抑郁 气郁 疲劳 心脑血管病 太极 脑血管病 黄帝内经 阳气 免疫功能 肝气郁滞 肝气 散步 风寒 郁滞 情志 内分泌 养阳 运动注意事项 踏青 跑步 中医养生 感染 脑血管 肝气郁 寒 情绪 舒畅
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20150327健康之路视频和笔记:候世伦,膝关节损伤,肌肉拉伤,包扎
健康之路
本页提供2015年3月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是候世伦。主题是《要运动不要损伤(中)》。主要介绍如何在运动中保护膝盖，膝关节损伤的处理方法，如何预防膝关节损伤，膝关节抗阻力练习，肌肉拉伤的处理方法等相关内容...
03-26栏目：【健康之路】核心内容: 肌肉拉伤 膝关节损伤 健康之路候世伦 包扎 健康之路膝关节损伤 相关内容： 疼痛 肌肉拉伤 拮抗 运动损伤 膝关节 骨病 软骨 关节损伤 冰敷 性病 膝盖 弹力带 脚掌 土豆 近心端 远心端 股四头肌 膝关节损伤 锻炼股四头肌 韧带 蹲马步 劳损 退行性病变 候世伦 踝关节损伤 膝关节慢性劳损 髌骨软骨病 跑步 抗阻力练习 长跑 运动前热身 屁 苯 关节 冬季运动 护膝 健康之路候世伦 包扎 健康之路膝关节损伤 踝关节 拉伤 痰 酱 肌肉力量 跑步膝 肌肉
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20151125中华医药视频和笔记:王耀献,柳红芳,肾阳虚,肾虚,肾阴虚
中华医药
本页提供2015年11月25日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献、柳红芳。主题是《护肾有方》。主要介绍人体的健康银行，百合枸杞粥、苁蓉羊肉汤的药效，伤肾的行为有哪些等相关内容，百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和...
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青海地震耀眼强光的4种可能
健康小报
青海地震的监控画面里面，居然意外拍到了地震级的闪光，这个闪光还很强烈，这是为啥呢？其实地震的时候，伴随会发出强烈闪光，这个现象并不少见，但是具体是什么原因，至今没有定论，因为地震很难预测，认重复做实验很难，但是目前基本上有四种理论可以解释...
全文阅读01-09栏目：【健康小报】 -
腰痛,肩痛,头痛,怕冷症,便秘,耳鸣,更年期综合征的按摩手掌疗法
穴位
腰痛,肩痛,头痛,怕冷症,便秘,耳鸣,更年期综合征的按摩手掌疗法 （8）腰痛（闪腰，膝痛）：按压掌心拇指根部边缘一带，每天3次，也可再按压命运线。 （9）肩痛（肩周炎，冠心病）：按压掌心食指与小指的根部，每天3次，也可再按压感情线。 （10）头痛（肝病）...
03-14栏目：【穴位】相关内容： 耳鸣 便秘 肝病 肩周炎 冠心病 月经不调 头痛 胃痛 眩晕 更年期综合征 更年期 月经 腰痛 闪腰 膝痛 肩痛 怕冷症 浮肿 按摩手掌疗法 掌心 按摩 生命线 头脑线 怕冷 按压 关节
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20200608家政女皇视频和笔记:金牌蒜香骨,可乐排骨焖脆米的制作
家政女皇
本页提供2020年6月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《金牌蒜香骨》 。主要介绍金牌蒜香骨、可乐排骨焖脆米的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 金牌蒜香骨的制作方法： 图：金牌蒜...
06-09栏目：【家政女皇】核心内容: 金牌蒜香骨 可乐排骨焖脆米 相关内容： 花椒 鸡蛋 大蒜 淀粉 蒜 胡椒 鸡精 芝麻 水泡 蒜泥 可乐 白糖 香葱 米饭 葱 姜 痰 鸭蛋 糖 金牌蒜香骨 可乐排骨焖脆米
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