太极相关重点推荐
重点推荐:
[725人顶]20131224健康有道视频和笔记:苏学良讲太极,弯弓射虎,摘星揽月
焦点内容:
[328人顶]20220809健康之路视频和笔记:付国兵,涌泉穴,太极拳,八段锦
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
太极相关资讯
-
高血压病的防治
高血压高血压病的早期症状,有头昏、头痛、睡眠差、烦躁、健忘、耳鸣,颇似神经官能症。随着病情发展,血压明显而持久的升高,若祸及心脏,便成为高血压心脏病;若影响肾脏,轻者尿可有少量蛋白、红白血球,重者肾功能减退,甚至发生尿毒症。此外,脑动脉亦可因持续...
02-11栏目:【高血压】
相关内容: 太极拳 肥胖 高血压 低血压 耳鸣 心脏病 高血压病 针灸 头痛 降压药物 血压 脑血栓 脑出血 动脉硬化 尿毒症 气功 猪肉 体检 痉挛 睡眠 血栓 胆固醇 健忘 降压 蛋白质 疲劳 维生素E 便血 降压药 太极 单宁 出血 副作用 精神紧张 微血管 血栓形成 肾脏 维生素 头昏 烦躁 散步 植物油 中药 豆腐 饮酒 脑动脉硬化 脑血管痉挛 大脑 生物钟 噪音 情志 安定 免疫系统 鱼类 茶叶 茶 血管痉挛 中年人 肾功能 预防高血压 大脑皮层 睡眠时间 脑血管 高血压吃什么好 脑血管意外 分贝 早睡 早起 痰 寒 情绪 缺血 蛋白 肌肉 张力
全文阅读 -
高血压患者如何运动
高血压(1)选放松性、节律性较慢的运动鉴于高血压的运动治疗侧重于降低血压,所以应选择放松性的、节律较慢的运动。具体地说,高血压患者的运动方式可包括中低强度有氧训练以及各类放松性运动。有氧训练常用方式为步行、踏车、游泳、球类、慢跑、登山等,其中以步...
02-11栏目:【高血压】
相关内容: 太极拳 高血压 低血压 血压 气功 降压 疲劳 太极 心率 散步 游泳 骑自行车 体质 跑步 登山 关节 高血压吃什么好 踝关节
全文阅读 -
高血压运动建议
高血压诊断高血压病的依据为收缩压 (高压)达到或超过140毫米汞柱,和 (或)舒张压 (低压)达到或超过90毫米汞柱。情绪紧张或劳累造成偶尔的血压升高是机体对外界环境变化的正常反应,所以,偶尔一次测到血压升高并不等于一定患上了高血压...
02-11栏目:【高血压】
相关内容: 太极拳 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 低血压 高血压病 冠心病 头痛 心力衰竭 血压 心律失常 心绞痛 头晕 心血管病 肥胖病 疲乏 痉挛 有氧运动 恶心 呕吐 记忆力减退 心血管 降压 穴位 降压药 太极 脑血管病 最大心率 微血管 运动疗法 急进性高血压 高血压脑病 心率 高血压危象 按摩 记忆力 游泳 体位性低血压 汞 老年高血压 晕倒 经络 疏通气血 运动项目 经络穴位 健身 苯 健身运动 视网膜病变 脑血管 衰竭 高血压吃什么好 气血 目标心率 运动强度 平肝 情绪 平板运动 劳累 糖
全文阅读 -
生活起居养生法
养生之道没有生态平衡,就没有生命。人类是生态平衡的主要干扰者,但也是促使生态平衡趋向恢复的主要力量。保护环境,恢复生态平衡已愈来愈被人们所重视。 人类要保持生态平衡,除需应用现代科学、现代技术之外,也应汲取古代的理论。《周易》蕴藏着的生态平衡原理,...
01-15栏目:【养生之道】
相关内容: 肾虚 阴虚 阳虚 脾虚 太极 肝虚 阳气 肺虚 阴阳平衡 心气不足 脏腑 氡 醋 生气 湿 寒 向阳 燥湿
全文阅读 -
养生与健脑
养生之道众所周知,人类的健康与寿命取决于多种因素。脑力劳动者欲达健康长寿,首先要学会科学用脑。源远流长的中医养生学,对于健脑养神、延缓大脑老化、保持健康积累了很多宝贵经验,主要有以下几个方面: (一)博学强记勤用脑 《老老恒言》指出:心不可无所用,...
01-12栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 衰老 抗衰老 人参 长寿 牡蛎 吸烟 戒烟 气功 西瓜 黑芝麻 南瓜子 玉米 睡眠 精神分裂 补气 蛋白质 疲劳 太阳穴 养血 太极 本草纲目 中枢神经 熬夜 杏仁 行气 维生素 按摩 核桃 松子 记忆力 烦躁 小米 散步 益智 豆制品 饮酒 南瓜 大脑 糖类 海藻 精神萎靡 花生 瓜子 蜂蜜 芝麻 栗子 寿命 健脑 生活习惯 枣 面积 肾精 延缓衰老 精神分裂症 梳头 补脑 大脑衰老 养生之道 中医养生 大脑皮层 苯 张景岳 醋 气血 母乳 健康长寿 早睡 早起 痰 安神 西瓜子 鹌鹑 钙 糖 金针 蛋白 涎 肌肉
全文阅读 -
生物钟的控制
养生之道宇宙万物产生节律的基础是阴阳消长,生物钟的实质是阴阳交替。因此,生物钟的关键在于维持一定的阴阳消长周期,并不一定非要和宇宙合拍,而完全可以按照自身的节律进行。 生物周期是生物亿万年的进化过程中为了适应严酷的环境而逐渐形成的。宇宙万物由于自然...
01-12栏目:【养生之道】
相关内容: 痈 睡眠 太极 实证 辐射 解毒 饮酒 生物钟 蚊子 肝脏 葱 睡眠时间 醋
全文阅读 -
秋季养生法
秋季养生秋天是阴长阳消的时候,所以要以养阴为主。秋天主收,万物收敛,肺气内应,养生应以养肺为主。收敛神气,逆之则伤肺,冬为飧泄(完谷不化的腹泻),奉藏者少(降低了适应冬天的能力)。所以《黄帝内经》说:秋三月,要早卧早起,与鸡俱兴(与鸡一起作息),...
01-09栏目:【秋季养生】
相关内容: 太极拳 肺结核 肥胖 感冒 高血压 腹泻 发热 血压 动脉硬化 眩晕 心血管病 小腿抽筋 大豆 溃疡 胃溃疡 脉搏 疼痛 抽筋 早搏 呼吸困难 结核 腿抽筋 心血管 蛋白质 肺活量 太极 新陈代谢 中枢神经 黄帝内经 心脏早搏 膝关节 毛细血管 维生素 按摩 抽烟 游泳 腿痛 胡萝卜 慢性疾病 养阴 秋季养生 豆类 花生 萝卜 韧带 户外运动 保暖 着凉 体质 养肺 静坐 酗酒 康南 修身养性 运动项目 长跑 健身 苯 健身运动 关节 消化 搭脉 运动强度 早起 湿 寒 肺气 酱 钙 糖 蛋白 肌肉
全文阅读 -
太极拳的机理、特点和作用
养生之道太极拳的拳理是:头顶太极、怀抱八卦、脚踩五行。它的形态是圆中求方。其动作是弧线绕行,达到松肩、沉肘、含胸、拔背、裹裆、溜臀、松腰、抽胯、顶头。战术是随屈就伸,运用是引进落空。它的法度是立身要中正,要中规中矩。因此,不知其圆就无以成太极,不...
01-09栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 腹式呼吸 心血管 太极 内分泌 胸式呼吸 运动系统 消化 气血
全文阅读 -
什么是阴阳?
养生之道(一)阴阳运动是万事万物的运动规律 中国古代哲学经典巨著《易经》告诉我们,阴阳运动是万事万物的运动规律。太极图就是阴阳运动哲理的缩影。 阳:凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的,都属于阳。 阴:凡是背阳光的、内守的、晦暗的...
01-08栏目:【养生之道】
全文阅读 -
呼吸静功妙诀概述
养生之道《呼吸静功妙诀》的出现,是我国体育界经典著作的一次重大发现,它不仅为明代龚廷贤所著《寿世保元呼吸静功妙诀》找到了理论和方法渊源,而且也证实《呼吸静功妙诀》产生的时代至少不会晚于唐代。《呼吸静功妙诀》不仅科学地论述呼吸的方法和生理规律,而且...
01-08栏目:【养生之道】
相关内容: 运动养生 太极拳 神仙粥 孙思邈 龚廷贤 气功 胎息 心血管 太极 新陈代谢 中枢神经 毒素 白细胞 元气 散步 紫外线 大脑 阴阳平衡 深呼吸 晒太阳 呼吸系统 心血管系统 寿命 练气 血红蛋白 体液 大脑皮层 苯 生长发育 情绪 蛋白 铅
全文阅读 -
“静里乾坤”的呼吸功
养生之道在中国传统的健身运动中,有气沉丹田的练法。这种古老的强身呼吸法,经过一千多年的实践,被证明具有良好的生理作用和健身意义。现在开始盛行于美国和日本的医疗体育运动,如打太极拳、练功十八法、降压舒心操、呼吸操等,在锻炼方法上也都继承了中国传统的...
01-08栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 呼吸法 降压 肺活量 太极 中枢神经 按摩 淤血 大脑 慢性疾病 深呼吸 呼吸系统 呼吸操 健身 健身运动 消化 酱 收腹
全文阅读 -
运动养生的特点
养生之道运动养生的特点,归纳起来,主要有三个方面: (一)以传统养生理论指导健身 运动无论哪一种传统健身法,均是以阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础,以养精、练气、调神为运动的基本要点,以动形为基本锻炼形式,用阴阳理论指导运动的虚、实、动、静,用开...
01-07栏目:【养生之道】
相关内容: 运动养生 五禽戏 八段锦 太极拳 气功 太极剑 太极 阴阳理论 调神 经络 脏腑 练气 健身 健身运动 气血 武术 导引
全文阅读 -
中国传统养生保健
养生之道中国传统养生学,既关乎人类的身体文化,也关乎人类的精神文化。养生之于文化,不是局部与整体的关系,而是子体之于母体的关系。母体孕育了子体,子体蕴含了母体的全部生命密码和生长基因。养生正是这样一种生长在文化母体上的子女。不仅在其活动的独特方式...
01-07栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 长寿 道家 太极 按摩 健身 基因 健康长寿
全文阅读 -
养生之内炼的产物
养生之道从某种意义上说,心或我们的躯体是比一切外在的工具材料等都更能表现我们的创造性的事物。因为它们与生俱有。我们的血肉之躯,诸如手、脚、躯干、头、内脏、神经、细胞、思想、情感、感觉等是最天才的认识世界的工具。在人类漫长的进化途中,人类的意识从宇...
12-30栏目:【养生之道】
相关内容: 督脉 太极 经络 醋 天人合一 湿 寒 小周天 寒热
全文阅读 -
20111227养生堂视频:王征美讲运动
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》为大家请来的中国康复研究中心北京博爱医院中西医结合康复科主任,主任医师,教授,北京中医药老年病委员会专业委员王征美教授为大家讲解有氧运动和无氧运动。 现在有氧运动和无氧运动已经成了时髦话,但是谈到正确的概念和合理的实施...
12-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂运动 养生堂王征美
相关内容: 太极拳 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 冠心病 血压 心律失常 心绞痛 头晕 王征美 低血糖 驼背 有氧运动 心慌 脑供血不足 胸闷 太极 脂肪 新陈代谢 血糖 无氧运动 供血不足 出汗 散步 游泳 俯卧撑 大脑 脚掌 仰卧 肺功能 步幅 老年病 心肺功能 苯 葱 养生堂运动 养生堂王征美 体重 乳酸 运动强度 仰卧起坐 糖
全文阅读 -
腰部慢性损伤的治疗
腰部疾病腰部慢性损伤的治疗遵循以下几个方面: 1.消除病因 老年人在日常生活中注意腰部体位,避免使腰肌处于高张力状态的前屈位外,尚应注意活动的节奏性。应选择较为符合腰部生物力学的坐姿,并经常更换,不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1-2小时适当活动腰部,对...
12-26栏目:【腰部疾病】
相关内容: 太极拳 感冒 气功 痈 石膏 腰部慢性损伤 腰疼 硬板床 跌倒 太极 久坐 腰椎 按摩 出汗 受凉 揉法 腰围 着凉 坐姿 劳损 受寒 搓腰 湿 寒 久站 涎 肌肉 张力
全文阅读 -
养生之理性的觉醒
养生之道巨人时代结束了,以其牺牲的本性。巫的时代来临了,以其解释的本性。 最早的巫是人类文明最早的探寻者,是最初的智者和全才,他们聪明、勇敢,富于献身精神和追求真理的强烈动机,他们博闻强识,无所不晓,自有一副震慑他人的神威。 宇宙业已形成,人类开始...
12-14栏目:【养生之道】
全文阅读 -
养生之初的神话时代
养生之道原始时代,人们对初始原则的选择是不自觉的、下意识的、隐喻的。关于中华文化,人们有个很妙的比喻,即它一生下来就老了,一个智慧的老人,一生下来就成熟了,就达到了太极八卦般的圆融极至。它被称为文明古国,史书浩如烟海,但这种极至令人困惑,除非你同...
12-14栏目:【养生之道】
全文阅读 -
天人合一,顺应四时
四季养生中医学关于养生的理论和方法极其丰富,这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑如是,则僻邪不至,长生久视。视,活的意思;长生久视,是延长生命,不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪,...
12-14栏目:【四季养生】
相关内容: 太极拳 感冒 湿邪 汪绮石 头痛 衰老 长寿 血管疾病 藏象 气虚 神经痛 乏力 呕吐 心血管疾病 心血管 太极 新陈代谢 腰痛 吴师机 风邪 寒邪 阳气 肾脏 下利清谷 春季养生 出汗 散步 风寒 调神 寒湿 夏季养生 不良情绪 情绪低落 夏三月 长夏 顺时养生 畏寒 冬季养生 春夏养阳 养生经 养阳 阳气虚 人体阳气 寒气 冷冻 挂号 汗液 小便 养生之道 中医养生 苯 人中 肾气 受寒 张景岳 夏天 醋 护阳 热量 天人合一 气血 保护阳气 痰 湿 寒 情绪 发陈 暑邪 暑热 舒畅 肺气 久视 涎 注意力 肌肉 皮肤病
全文阅读 -
房中对深浅次数的要求
养生之道在性生活中,对男女双方交合的深浅、次数的要求是房中(双补)阶段的一项特殊要求,古人对此特别重视,为什么古人会有这样的要求呢?《医心方》说:阴阳之和在于琴弦、麦齿之间,阳函昆石之下,阴困麦齿之间,浅得气,远则气散。意思是说阴阳二气的和合协调...
12-08栏目:【养生之道】
相关内容: 张介宾 长寿 太极 阳气 性生活 津液 通经络 阴阳平衡 疏通经络 经络 脏腑 得气 苯 葱 醋 伤肝 气血 酱
全文阅读 -
寒邪的致病危害图片
健康图库这是关于寒邪的致病危害图片,图片所在的文章是:20131216养生堂视频和笔记:梁永宣,祝肇刚讲寒邪,屠苏酒,中藏经,图片尺寸488x269像素,格式是JPG,图片大小是60396Byte。...
03-26栏目:【健康图库】
相关内容: 祝肇刚 寒邪 养生经 屠苏酒 中藏经 梁永宣 关节 寒 酱 邪气
全文阅读 -
20130111天天养生视频和笔记:鲁京硕讲手诊手疗,手型,掌纹,掌色
天天养生本页提供2013年1月11日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是手上的冬季养生精华。嘉宾是鲁京硕,主要介绍手诊手疗,手反应的健康问题,断掌的健康问题,生命线特征,冬季护阳,冬季滋阴的食物,滋阴四宝,手疗操等相关内容。本页提供视频在线...
01-11栏目:【天天养生】
相关内容: 高血压 补肾 血压 枸杞 麦冬 梨 黑芝麻 阴虚 掌纹 手诊 头疼 心火 润肺 劳宫穴 肺热 鲁京硕 手疗 断掌 滋阴四宝 手疗操 阴虚内热 望诊 清肺 核桃 清心 生命线 膝盖 滋阴 清心火 白萝卜 冬季养生 润肠 萝卜 芝麻 护阳 滋阴润肺 清肺热 糖 冬季护阳
全文阅读 -
防治颈椎病的方法图片
健康图库这是关于20130513天天养生视频和笔记:邱沅讲颈椎病,瘫痪,按摩腹部,便秘的图片,图片所在的文章是:20130513天天养生视频和笔记:邱沅讲颈椎病,瘫痪,按摩腹部,便秘,图片尺寸343x265像素,格式是JPG,图片大小是34320Byte。...
03-02栏目:【健康图库】
相关内容: 颈椎病 便秘 颈椎 瘫痪 按摩 邱沅 按摩腹部 摩腹
全文阅读 -
什么是新生儿黄疸?新生儿黄疸怎么处理?
健康自测黄疸是指血清胆红素升高引起皮肤及巩膜黄染。胆红素是血红蛋白分解产物之一,衰老红细胞是胆红素的主要来源。...
相关内容: 黄疸 衰老 缺氧 贫血 瘫痪 早产 呕吐 窒息 维生素K 阿司匹林 出血 白蛋白 毒素 掌心 维生素 甲状腺 母乳喂养 葡萄糖 葡萄 肝细胞 肝脏 新生儿黄疸 尿色 病毒感染 红细胞 血红蛋白 胆红素 血型 早产儿 大便颜色 苯 感染 新生儿溶血病 体重 病理性黄疸 母乳 血脑屏障 糖 维生素K2 蛋白
全文阅读 -
20220408健康之路视频和笔记:魏文斌,近视,老花眼,白内障,叶黄素
健康之路本页提供2022年4月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是魏文斌。主题是《护眼毁眼大反转(下)》。主要介绍不是所有近视人群都能做近视手术等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 久戴变色镜...
04-11栏目:【健康之路】
相关内容: 糖尿病 老花眼 吸烟 白内障 韭菜 玉米 近视 手术 叶黄素 蛋白质 胡萝卜素 视力 魏文斌 黄斑病变 胡萝卜 眼睛 紫外线 芹菜 黄斑变性 高度近视 萝卜 营养均衡 对眼 鱼肉 老年性黄斑变性 近视手术 阿姆斯勒方格表 吃鱼 视网膜病变 生长发育 醋 老花 墨镜 痰 钙 糖 高海 蛋白
全文阅读