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睡姿相关资讯

• 睡眠姿势有讲究

  养生之道

  中医有不通则痛的说法，好的睡眠姿势能促使周身气道通达，血络顺畅，调气养神，濡养脉络，对人们消除疲劳、滋养精神很有帮助。那么睡眠姿势如何影响睡眠质量呢？仰睡仰睡会较易进入深层睡眠，但睡眠者两手会不自觉地放到胸前，且面孔中开窍部位多朝上，气与...

  08-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 流口水 猝死 睡眠 疲劳 津液 睡眠质量 麻痹 肺功能 手指麻 脏腑 气滞 睡姿 气血 呛咳 憋闷

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• 老人睡觉有讲究

  养生之道

  睡午觉要点：切忌在午餐后马上躺下，应休息１５分钟至３０分钟再睡。睡觉时间不要太长，以３０分钟至１小时为宜，否则可能导致夜间难以入眠。夏天不要在风口下午睡，以免受凉、中风。四季午睡，都应在胸口盖上毛巾被单，因为老人毛窍空虚，年老体弱，极易受...

  08-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 失眠 缺氧 心脑血管疾病 神经衰弱 中风 血管疾病 安神药 痈 睡眠 硬板床 跌倒 脑血管疾病 刷牙 枕头 午睡 仰卧 午餐 晚餐 伸懒腰 卒中 受凉 保暖 睡午觉 受寒 夏天 午觉 脑血管 睡姿 搓脸 痰 寒 安神

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• 秋季睡眠方位

  秋季养生

  我国古代养生学家对睡眠方位有一定的研究。《四时调摄论》中说：秋七月生气在午，坐卧宜向正南仲秋之月生气在末，坐卧宜向西南方，吉季秋之月，生气在申，坐卧宜向西南。也就是说，秋季坐卧宜朝西南方，而秋季头向西也是应秋气旺于西方之理。因此，秋季睡向...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 孙思邈 高血压 心力衰竭 血压 脑血栓 溃疡 胃溃疡 睡眠 肺气肿 血栓 脊柱 枕头 仰卧 衰竭 睡姿 生气 肺气 肌肉

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• 20110624养生堂视频:臧福科讲骶髂关节半脱位

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一，宫廷御医传人臧福科教授，节目中臧教授将为大家讲解宫廷理筋术5大原则以及骶髂关节半脱位的治疗手法。 臧福科：宫廷御医传人，师从北京中医学院骨科专家刘寿山教授。全国第一批按摩教授...

  06-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂臧福科

  相关内容： 宫廷理筋术 臧福科 网球肘 骶髂关节半脱位 椎间盘突出 疼痛 腰疼 腿疼 按摩 膝盖 半脱位 按压 正确的睡姿 平安 关节 养生堂臧福科 睡姿 酱

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• 20110613养生堂视频:刘玉村谈胆

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》继续为大家请来北京大学第一医院院长刘玉村，为您揭开身体里胆可能会出现的诸多问题，以及如何很好的处理可以避免生命出现危机。 刘玉村:北京大学第一医院院长、教授、博士生导师。全国医院感染控制标准专业委员会主任委员。从事普通外科临...

  06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胆病 养生堂刘玉村

  相关内容： 胆石症 黄疸 刘玉村 发热 胰腺炎 胆囊炎 胆结石 胆囊癌 鸡蛋 癌 炎症 疼痛 结石 胆囊 胰腺 外科 急性胆囊炎 肠道疾病 感染 养生堂胆病 养生堂刘玉村 睡姿 胆管炎

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• 20110323养生堂视频:臧福科谈骶髂关节半脱位和网球肘

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一，宫廷御医传人臧福科教授，节目中臧教授将偕同三位得意门生刘长信、付国兵、刘焰刚，四位权威专家齐聚《养生堂》，为大家讲解骶髂关节半脱位的治疗手法。 臧福科：宫廷御医传人，师...

  06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂网球肘 养生堂臧福科

  相关内容： 宫廷理筋术 失眠 臧福科 网球肘 骶髂关节半脱位 刘长信 付国兵 刘焰刚 椎间盘突出 疼痛 腰疼 二郎腿 穴位 药浴 推拿 腿疼 腿疗 按摩 膝盖 跷二郎腿 经络 半脱位 坐姿 按压 正确的睡姿 氡 苯 关节 骶髂关节半脱位的症状 养生堂网球肘 养生堂臧福科 睡姿 腰腿疼 酱 钙 肌肉

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• 睡眠的重要性

  养生之道

  人生当中，大约有1／3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性，懂得科学睡眠养生之道的人，却很少。睡眠是一种重要的生理现象。人们在紧张的一天工作和学习之后，不论是脑力或是体力，都处于高度疲劳状态之中，只有合理和科学的睡眠，才能使全身的...

  05-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 睡眠养生 高血压 失眠 头痛 血压 长寿 尿频 眩晕 吸烟 菊花 体检 睡眠 乏力 食欲不振 疲劳 起夜 四肢乏力 黄帝内经 慢性病 体力活动 安眠药 头昏 睡眠质量 散步 嗜睡 身体检查 刷牙 清肝明目 性病 荞麦 大脑 生物钟 退休 枕头 散热 精神萎靡 卧床 茶叶 茶 喝茶 野菊花 死亡率 肝脏 清肝 生活习惯 野菊 安眠 补水 洗脸 科学睡眠 养生之道 正确的睡姿 人中 睡眠时间 夏天 睡姿 消化 气血 咖啡 睡眠不足 穿堂风 早起 痰 湿 酱 劳累 植物神经 久卧 肌肉

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• 大肠癌的辅助检查

  腹部疾病

  大肠癌的辅助检查一般分以下5点： （一）粪便隐血试验 粪便隐血试验对大肠癌的诊断虽无特异性，但方法简便易行，可作为普查筛检或早期诊断的线索。 （二）结肠镜检查 结肠镜检查是确诊大肠癌的最好方法。通过结肠镜能直接观察全大肠的肠壁、肠腔的改变，并确...

  11-30栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 肠癌 肿瘤 大肠癌 癌 手术 结肠镜 癌胚 血清癌胚抗原 肠镜检查 粪便 癌肿 淋巴结 灌肠 活检 超声 肠镜 苯 淋巴

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• 20191017饮食养生汇视频和笔记:黄东生,腹泻,脱水,乳糖不耐受

  饮食养生汇

  本页提供2019年10月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄东生 。主题是 《腹泻食疗可康复》 。主要介绍造成腹泻的原因有哪些，吃多了会导致腹泻吗，孩子不吃母乳又乳糖不耐受怎么办，孩子腹泻要立即止泻吗等相关内容，百年养...

  10-22栏目：【饮食养生汇】核心内容: 腹泻

  相关内容： 饮食养生 腹泻 食物不耐受 休克 感染性休克 拉肚子 痢疾 过敏 痈 细菌性痢疾 发烧 食疗 炎症 呕吐 蛋白质 抗生素 惊厥 乳糖不耐 败血症 乳糖酶 中毒 牛奶 脱水 过敏原 喝水 酸碱平衡 乳糖 口服补液盐 退烧药 感染性腹泻 非感染性腹泻 输液 细菌感染 病毒感染 着凉 补水 止泻 乳糖不耐受 饮食调理 臭味 脚发凉 小便 血便 感染 夏天 腹泻的原因 黄东生 霉菌 消化 秋季腹泻 母乳 退烧 乳酸 冬季腹泻 轮状病毒 糖 补液盐 血常规 蛋白

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• 20170805中华医药视频和笔记:李乾构,朱培一,湿气,健脾利湿,祛湿

  中华医药

  本页提供2017年8月5日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李乾构、朱培一 。主题是 《祛湿巧过夏》 。主要介绍湿气重都有哪些表现，体内湿气自测，湿气的来源等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  08-06栏目：【中华医药】核心内容: 湿气

  相关内容： 湿邪 长寿 胃病 冬瓜 西瓜 脾胃 乏力 健脾 李乾构 下肢浮肿 浮肿 祛湿 内湿 健脾利湿 薏米 红小豆 眼睛 湿气 大便粘滞 外湿 老中医 肝脏 消化系统 除湿 按压 湿气重 生长发育 葱 消化 健康长寿 湿 朱培一 脾胃功能

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• 54.下饭又补肾，要数酸豇豆

  陈允斌

  第6章 健康贵在家常便饭 54.下饭又补肾，要数酸豇豆 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 有时候家里吃芹菜留下了老杆，没什么用，母亲就会把它们细细地切碎了，跟酸豇豆一起炒着吃。这样吃起来一点都不觉得老，反而别有一番风味。 老坛子泡菜中，酸...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 亚健康 补肾 花椒 陈允斌 慢性病 祛湿 性病 芹菜 辣椒 青椒 清补 健康状态 中和 亚健康状态 豇豆 泡菜 苯 葱 姜 肾气 夏天 醋 补肾气 湿 寒

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• 20210715X诊所视频和笔记:章振林,宋利格,骨质疏松,骨折,驼背

  x诊所

  本页提供2020年7月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 章振林、宋利格 。主题是 《躲在隐秘角落的骨折》 。主要介绍什么是骨质疏松症，如何预防骨质疏松远离骨折的风险等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  10-27栏目：【x诊所】核心内容: 骨质疏松

  相关内容： 补钙 咳嗽 骨质疏松症 休克 骨折 中风 骨质疏松 疼痛 驼背 打喷嚏 绝经 骨密度 骨病 并发症 维生素 维生素D 压缩性骨折 预防骨质疏松 营养均衡 钙剂 晒太阳 膳食 骨骼 喷嚏 脆性骨折 钙 绝经期 章振林 宋利格

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