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水泡：水泡是皮肤的外、内层间异常的组织液蓄积所成的小水袋。水泡中的液体是组织液。长时间摩擦导致部分毛细血管的通透性增大，部分血浆蛋白进入组织液，又导致组织液的渗透压增大，而使组织液增多。
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浅说足疗养生
养生之道
足疗养生简便易行俗话说人老脚先老、寒从脚下起、小看脚一双，头上增层霜，这说明了脚的健康不仅关系到人的健康，而且和人的寿命有很大关系。因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的第二心脏之称。另外，脚掌远离心脏，血...
06-05栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 苏东坡 足疗养生 上火 失眠 藿香 刮痧 花椒 川芎 足浴 冻疮 当归 红花 大黄 白芍 足疗 泡脚 美容 花椒水 疲劳 抵抗力 穴位 脂肪 新陈代谢 中枢神经 养颜 花椒水泡脚 肾脏 温灸 按摩 泡脚养生 记忆力 散步 中药 关节酸痛 大脑 暑湿 脚掌 湿气 鹅卵石 润肠 水泡 内分泌 保暖 饮水 寿命 脏腑 增生 体液 健身 预防冻疮 关节 受寒 夏天 醋 预防感冒 气血 乳酸 踝关节 早起 痰 湿 寒 酱 脚癣
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民间排毒疗法之——拔罐排毒法
中医养生
拔罐疗法是以某种罐作工具，借助燃烧或其他方法，排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于身体的一定部位，产生温热刺激并造成瘀血现象，而达到排毒治病目的的方法。最早见于晋代《肘后方》中，以牛角制罐，作外科吸脓血之用，故又称角法和吸筒疗法，是中医及民...
06-03栏目：【中医养生】相关内容： 拔罐排毒法 水肿 针灸 疖 疖肿 止痛 溃疡 孕妇 排毒 烫伤 抽搐 凡士林 拔罐 出血 龙胆 行气 祛湿 罐头 消毒 止血 水泡 高热 火罐 外科 经络 拔火罐 灸法 留罐 骨骼 按压 拔罐疗法 三棱针 走罐 排毒方法 针灸疗法 咬伤 针刺 祛湿散 行气活血 湿 寒 破水 角法 罐疗 活血 瘀血 瘀 肌肉
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话说“足疗”
养生之道
反射疗法即为通过刺激人体的一些特定反射区，从而达到扶正、排毒、驱邪等功效的方法。也有人称为生物全息疗法。常见的有手、足部反射疗法，第二掌骨侧反射疗法，耳针耳压法等。本篇重点介绍国际流行的足部反射疗法，俗称足疗。 被誉为北京四大名医的施今墨老...
06-03栏目：【养生之道】相关内容： 耳鸣 排毒养生 足部按摩 针灸 头痛 花椒 长寿 耳聋 排毒 足疗 泡脚 督脉 涌泉穴 花椒水 足底按摩 申脉穴 丘墟穴 任脉 穴位 扶正 自然疗法 花椒水泡脚 毒素 三阴经 点穴 肾经 反射疗法 按摩 足部反射区 热毒 平衡阴阳 水泡 反射区 经络 脏腑 康南 按压 得气 经络穴位 关节 手三阳经 肾上腺 髋关节 气血 带脉 耳针 奇经八脉 内毒
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秋防燥，冬防寒
冬季养生
入秋以后，气候干燥，皮肤黏膜水分加速蒸发，身体容易出现燥热情形，出现皮肤干燥、咳嗽、喉咙发炎、肿痛、口干舌燥等症状。因此秋季一定要注意防燥。 而秋季盛产的蔬果不但新鲜，也是秋季保养的最佳食品。 防风冬季，风寒之邪最易侵袭人体。冬季一定要注意...
06-04栏目：【冬季养生】相关内容： 咳嗽 睡眠 泡脚 疲劳 口干舌燥 防风 皮肤干燥 水分 风寒 口干 蔬果 水泡 保暖 寒 燥热
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稷米的养生妙用
中医养生
稷米，俗称黄米，为禾本科植物黍的种仁。我国华北、西北多有栽种。据《新华字典》的解释：古代以稷为百谷之长，因此帝王奉祀谷神。 稷米的主要营养成分，含淀粉59.65％、粗蛋白质15.86％、粗纤维6.25％。其中脂肪酸主要为棕榈酸，以及廿四烷酸、十七烷酸、油...
05-13栏目：【中医养生】相关内容： 稷米饭 稷米羊汤粥 稷米退乳法 孙思邈 糖尿病 皮炎湿疹 湿热体质 胃痛 湿疹 乳腺炎 道家 羊肉 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 泄泻 养胃 补气 健脾 蛋白质 皮炎 本草纲目 脂肪 气血不足 食医 健脾胃 乳房胀痛 胃经 李时珍 补虚 脾气 肺病 脾病 乳房 淀粉 中药 脾虚泄泻 湿热 油酸 亚油酸 凉血 粳米 乳腺 健脾养胃 水泡 定位 怕冷 国华 体质 胃气 补气血 杂粮 米饭 葱 醋 养生杂粮 气血 补益脾胃 脂肪酸 痰 湿 寒 和胃 补中益气 发物 解暑 球蛋白 钙 糖 蛋白
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不可忽视的双脚
中医养生
你一定听过 诸病从寒起，寒从脚下生，这就表明我们的足是需要保暖的，尤其是在冬天。因此，每天勤洗足，用温水泡足，不但可以促进足部的血液循环，如果能辅以按摩足心，还能起到引导肾脏虚火、浊气下降的保健作用。 谈及足的保健不能不涉及足的 保姆鞋子。穿...
05-01栏目：【中医养生】相关内容： 早衰 感冒 关节炎 足跟痛 尿频 足浴 冻疮 护肤 泡脚 风湿 风湿性关节炎 夜尿 虚火 穴位 腰痛 下肢浮肿 浮肿 掌心 肾脏 按摩 干裂 出汗 风寒 大脑 暑湿 脚掌 脚臭 湿气 润肠 通经络 水泡 保暖 疏通经络 经络 脏腑 压力 麻木 健身 感染 关节 夏天 醋 体重 高跟鞋 走路 湿 寒 脚癣
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运动中伤痛的处理办法
养生之道
运动带来无穷乐趣，越来越多的人在运动中锻炼身体、陶冶情操、张扬个性、展示自我。他们充分认识到 生命在于运动、人虽不能享受生命的永恒，但体育却能延长生命之钟的真实涵义。然而，事物的存在和发展必然有其两重性，运动可以增进健康，防治疾病，延年益寿...
05-04栏目：【养生之道】相关内容： 休克 贴敷 骨折 石膏 止痛 颈椎 炎症 疼痛 猝死 痉挛 关节扭伤 肌肉拉伤 风湿 消炎 疲劳 凡士林 抗生素 出血 毒素 火针 按摩 骨痛 冻伤 干裂 韧带撕裂 擦伤 扭伤 韧带损伤 挫伤 热敷 失血 淤血 下血 膝盖 止痛药 踝关节扭伤 冷敷 肿胀 伤湿止痛膏 消毒 创可贴 止血 破伤风 水泡 急诊 放血 碘伏 韧带 运动猝死 面积 延年益寿 跑步 碘 张扬 苯 感染 关节 葱 醋 包扎 热量 针刺 烧伤 踝关节 拉伤 湿 钙 脑震荡 重影 陶冶 瘢痕 肌肉
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春季小心旧病复发
春季养生
由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病复发。最为常见的有： 冠心病 每年2～4月份是心肌梗死的发病高峰期。主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使冠心病患者的病情恶化。 风湿性心脏病 主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起。常因寒冷、潮湿、...
04-30栏目：【春季养生】相关内容： 感冒 咳嗽 心脏病 关节炎 冠心病 头痛 发热 风湿热 哮喘 肾炎 过敏 上呼吸道感染 炎症 泡脚 风湿 鼻塞 胸闷 心肌梗死 喘 花粉症 风湿性心脏病 呼吸道感染 流涕 湿热 过敏反应 痒 水泡 保暖 心肌 口罩 体质 花粉 苯 感染 关节 受寒 过敏体质 墨镜 咽痛 湿 寒 喷嚏 劳累
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冬季足部保暖4种的方法
冬季养生
俗话说:寒从脚起，就是告诫人们不要使足部受寒。因为人的双足离心脏距离最远，末梢血液循环差，再加双脚的皮下脂肪较少，防寒保温能力差，所以天冷时足部首先感到寒冷。下肢如果受凉，还会引起上呼吸道感染、胃痛，甚至诱发心绞痛、心肌梗死等疾...
04-29栏目：【冬季养生】相关内容： 胃痛 心绞痛 痈 上呼吸道感染 梨 牛肉 羊肉 睡眠 疲劳 穴位 脂肪 新陈代谢 心肌梗死 行气 按摩 呼吸道感染 散步 桂圆 罐头 水产品 荔枝 饮料 茶 水泡 受凉 保暖 果汁 心肌 感染 受寒 水果 行气活血 寒 活血
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冬天泡脚养生的细节问题
冬季养生
进入冬天，很多人喜欢用热水泡脚，因为这样做能促进脚部血液循环、消除疲劳、改善睡眠、缓解头痛症状，但要控制好水温，既不能太低，也不能太高。养生专家认为，泡脚的水温控制在40%左右为宜。 泡脚时，如果水温太低则达不到泡脚的效果，过高则易致双脚血管...
04-09栏目：【冬季养生】相关内容： 养生专家 糖尿病 头痛 发热 心脑血管疾病 血管疾病 睡眠 烫伤 泡脚 疲劳 脑血管疾病 肾脏 供血不足 泡脚养生 神经病变 水泡 脑血管 于雪 糖 神经病 肌肉
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第二掌骨反射区图片
健康图库
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01-29栏目：【健康图库】相关内容： 付国兵 脾胃 胃疼 公孙穴 中脘穴 养护脾胃 和胃三式 反射区 胃腧穴 腧穴 和胃
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20130518万家灯火视频和笔记:李灿东讲吃,睡,拉,失眠,便秘,食欲
万家灯火
本页提供2013年5月18日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李灿东。主题是24字养生口诀要谨记吃睡拉。主要介绍什么是吃的好，什么叫睡得实，什么是失眠，便秘的症状等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
05-19栏目：【万家灯火】相关内容： 失眠 便秘 睡眠 早醒 大便干 大便干结 李灿东 便干 睡眠障碍 入睡困难 便秘的症状 睡眠时间 睡眠不足
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心脏上多出来的肌肉图片
心脏病
这是关于心脏上多出来的肌肉的图片，图片所在的文章是：20220529养生堂视频和笔记:李进华,郭鸿昌,心肌肥厚,心脏彩超，图片尺寸577x360像素，格式是JPG，图片大小是50023Byte。...
08-08栏目：【心脏病】相关内容： 彩超 心肌 心脏彩超 心肌肥厚 李进 李进华 郭鸿昌 肌肉
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20210321健康之路视频和笔记:王晏美,不恰当的食物泡发方式列举
健康之路
本页提供2021年3月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王晏美 。主题是 《厨房卫生你达标了吗》 。主要介绍常见的错误木耳泡发方法有哪些，泡发木耳的注意事项有哪些，等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
03-22栏目：【健康之路】相关内容： 肥胖 腹泻 发热 肺炎 肠易激综合征 恶心 呕吐 脂肪 毒素 清肺 中毒 冰箱 肠道菌群 葡萄 凉拌菜 木耳 水泡 海鲜 霉变 王晏美 苯 金黄色葡萄球菌 链球菌 隔夜菜 葡萄球菌 肺炎克雷伯菌 米酵菌酸 克雷伯菌
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适合慢性咳嗽的药物有哪些图片
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