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水泡:水泡是皮肤的外、内层间异常的组织液蓄积所成的小水袋。水泡中的液体是组织液。长时间摩擦导致部分毛细血管的通透性增大,部分血浆蛋白进入组织液,又导致组织液的渗透压增大,而使组织液增多。
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20110902养生堂视频:郭树彬讲如何家庭小意外的急救
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目中我们请来了北京协和医院急诊科的副主任郭树彬教授,为大家讲解家庭小意外的急救工作。 郭树彬: 现任北京协和医院急诊科副主任,兼任中国国家突发公共卫生事件应急专家、北京市疾控和卫生监督应急专家、北京市卫生局急诊专科医师培训...
09-05栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂郭树彬 养生堂急救
相关内容: 崴脚 郭树彬 红花 烫伤 急救 擦伤 冷敷 酱油 消毒 水泡 摔伤 红花油 急诊 碘伏 牙膏 碘 养生堂郭树彬 养生堂急救 包扎 酱
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按摩下肢涌泉穴能强肾
养生之道肾在五行中属水,水为生命之源。肾经起于足小指涌泉是肾经的第一穴,在脚掌的前三分之一处。脚为人的生命之根。水如泉涌,人的生命力才会旺盛,泉水枯竭则人的生命也会结束,因此肾经与涌泉穴在传统养生中占据重要位置,经常按摩涌泉穴,对肾的保健大有好处...
09-06栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 耳鸣 遗精 失眠 血压 长寿 耳聋 泡脚 涌泉穴 劳宫穴 引火归元 虚热 热证 肾经 按摩 滋阴 脚掌 水泡 健脑 肾气
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冬季保健三法
冬季养生以下保健3法,是养生专家公认的冬季养生秘诀。 (1)温水刷牙 医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35~36.5℃的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。因此用35℃...
09-04栏目:【冬季养生】
相关内容: 养生专家 感冒 头痛 神经衰弱 牙周炎 牙龈炎 痉挛 睡眠 鼻炎 泡脚 皱纹 穴位 新陈代谢 出血 毛细血管 神经性头痛 刷牙 护牙 冬季养生 水泡 口腔疾病 洗脸 牙齿 牙龈 牙髓 冬季保健 牙齿健康 预防感冒 热量 寒
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久卧会伤气
养生之道明代名医张景岳说:久卧则阳气不伸,故伤气;久坐则血脉滞于四体,故伤肉。长期卧床不起,会使机体松懈,其应激性、抗病力等一系列功能降低,易导致低血压、贫血、营养不良、下肢静脉血栓等疾病,严重者还会危及生命。因此,经常卧床休息的人,也应适当下床...
08-20栏目:【养生之道】
相关内容: 人参莲肉汤 低血压 人参 应激 血压 贫血 莲子 营养不良 泄泻 血栓 补气 阳气 久坐 散步 体虚 疲倦 自汗 卧床 水泡 冰糖 下肢静脉血栓 喝汤 静脉血栓 氡 张景岳 糖 久卧
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痛风患者的自我保健
痛风(1)定期测定尿酸:痛风病人(包括高尿酸血症)坚持每个月(或遵医嘱)测一次尿酸,以指导用药。 (2)坚持服药:痛风发作时,口服秋水仙碱,以减轻红肿、疼痛;血尿酸高时,口服别嘌醇,以降低血尿酸水平。 (3)科学安排饮食:牛奶和蛋两种食物不受限制...
08-21栏目:【痛风】
相关内容: 肥胖 痛风 吸烟 蘑菇 海带 菠菜 牛肉 疼痛 睡眠 泡脚 尿酸 涌泉穴 疲劳 穴位 血尿 高尿酸血症 秋水仙碱 脂肪 新陈代谢 碱性食物 低脂饮食 按摩 豌豆 散步 牛奶 红肿 动物内脏 扁豆 午睡 喝水 花生 卧床 火锅 水泡 芦笋 高热 高脂饮食 猪油 脚垫 保暖 饮水 疣 着凉 酗酒 肾功能 海鲜 毛豆 关节 瘦肉 水果 水仙 热量 高尿酸 适度运动
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20110809养生堂视频:张晋,童文新,讲胡椒和花椒
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目邀请到的专家是中国中医科学院西苑医院副主任医师,第四批全国名老医药专家学术继承人张晋,以及中国中医科学院西苑医院副主任医师童文新,为大家讲解胡椒和花椒。 胡椒: 胡椒除了做调料,中医认为它确实可以入药。那它可以治什么病呢...
08-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 胡椒 养生堂张晋 养生堂童文新 养花椒
相关内容: 低血压 咳嗽 上火 血压 花椒 咯血 痔疮 张晋 童文新 止痛 溃疡 苦参 炎症 疼痛 泄泻 呕吐 咽喉炎 脚气 消化道溃疡 咽喉 胡椒 茶 肉类 水泡 喉炎 煮水 海鲜 夏天 养生堂张晋 养生堂童文新 养花椒 解油腻 消化 洗衣粉 寒
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20110803养生堂视频:车念聪讲脂肪肝
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是首都医科大学中医药学院副院长车念聪,在节目中车院长将告诉大家脂肪肝对人体的危害。 车念聪: 主任医师,首都医科大学中医药学院副院长,毕业于北京中医学院分院,中华中医药学会内科肝胆病专业委员会副主任委员兼秘书长...
08-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂车念聪 养生堂脂肪肝
相关内容: 减肥 肥胖 张仲景 二陈汤 肝炎 肝硬化 肝病 胆石症 肝癌 月经不调 厌食 决明子 茯苓 腹胀 脂肪肝 胆囊炎 车念聪 痈 红花 半夏 大黄 甘草 癌 体检 脾胃 脾虚 疼痛 营养不良 气郁 胆固醇 月经 乏力 恶心 祛痰 通便 健脾 降压 戒酒 肝气郁结 蜘蛛痣 金匮要略 脂肪 斑块 毒素 水湿 降低胆固醇 重度肥胖 脂肪性肝硬化 舌象 湿痰 并发症 嗳气 食欲减退 病毒性肝炎 肝气 祛湿 乳房 肝掌 营养过剩 B超 甘油三酯 色斑 解毒 湿热 湿重 清肝明目 抗氧化 痣 看病 肿胀 肝细胞 胆囊 润肠 免疫系统 茶 血脂 补肺 水泡 肝脏 清肝 化痰 纤维化 低胆固醇 西红花 慢性胆囊炎 代茶饮 经络 调节血脂 苦丁茶 橘红 氡 润肠通便 人中 养生堂车念聪 养生堂脂肪肝 醋 消化 脂肪含量 痰瘀互结 饮食结构 肝胆 神经性厌食 单纯性肥胖 理气 肝气郁 脂肪酸 痰瘀 痰 湿 和胃 肝纤维化 糖 胆汁 发福 燥湿 蛋白 瘀
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秋季饮食养生
秋季养生入秋后,气候逐渐干燥,气温逐渐降低,湿度也逐渐减少,人的皮肤黏膜水分蒸发加速,于是人体出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说,润其燥是秋季养生的大法,所以饮食上要注意用清淡滋润之品以...
08-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 饮食养生 百合粥 红枣粥 补肾 便秘 头痛 痢疾 贫血 神经衰弱 眩晕 红枣 香蕉 绿豆 细菌性痢疾 习惯性便秘 莲子 护肤 百合 冬瓜 西瓜 梨 黑芝麻 食疗 阴虚 肾阴虚 食物中毒 补血 豆浆 养胃 银耳汤 肝火 清热 开胃 润肺 通便 健脾 肝火旺 黑芝麻糊 养血 肝肾阴虚 传染病 维生素 细菌性食物中毒 核桃 干裂 中毒 西红柿 矿物质 牛奶 清心 水分 黄瓜 桂圆 解毒 养心 滋阴 肌肤 椰子汁 葡萄 养阴 秋季养生 粳米 保健品 秋燥 润肠 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 补肺 核桃粥 滋阴润燥 消毒 水泡 养肝 养脾 健脑 枣 冰糖 止泻 病从口入 健脾养肝 传染 清心安神 海鲜 润肠通便 水果 饮食结构 润燥 咽痛 湿 抗皱 安神 白开水 糖 肾阴
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羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
08-10栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性肾炎 上火 陈皮 肾炎 慢性胃炎 蘑菇 石膏 胃炎 茭白 冬瓜 菠菜 羊肉 食疗 血虚 萝卜炖羊肉 止咳 清热 健脾 积滞 养血 小便不利 中医理论 红薯 油菜 豆腐 解毒 泻火 健脾利湿 白萝卜 味精 菜心 食物搭配 莲藕 丝瓜 土豆 胡椒 萝卜 微量元素 水泡 白菜 化痰 香油 海米 金针菇 小便 葱 姜 炖羊肉 姜末 气血 痰 湿 寒 消积 酿冬瓜 金针
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补虚的方法
冬季养生补虚泻实是中医治疗疾病的原则,始见于《黄帝内经》。如《黄帝内经.素问.调经论》中有:百病之生,皆有虚实。而补虚也可以通过食疗的方法进行。 黑木耳粳米粥黑木耳30克,大枣20枚,粳米100克,冰糖150克。将木耳水发后撕成小块,大枣沸水泡后去核切丁,加糖...
09-01栏目:【冬季养生】
相关内容: 高血压 衰老 抗衰老 发热 血压 党参 黄芪 贫血 头晕 夜盲 枸杞 枸杞子 糯米 食疗 气虚 脾虚 更年期 养胃 食欲不振 清热 补气 夜盲症 出血 黄帝内经 水湿 白带 补虚 黑木耳 体虚 眼底出血 滋阴 虚损 粳米 木耳 水泡 服食 无力 枣 白糖 冰糖 大枣 气血 湿 糖 炙黄芪
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跑步后小腿骨痛的防治
养生之道跑步时需要依靠足踝的伸屈动作,小腿前部和后部肌肉的收缩和放松以及各关节的活动才能完成。初练跑步时,常会在跑了几天后出现小腿骨前面疼痛,轻者是由于肌肉的劳累所致,这种疼痛一般坚持一段时间后就会消除。但如果越跑越痛得厉害,持续几个星期也不好,...
08-05栏目:【养生之道】
相关内容: 鸡蛋 栀子 止痛 疼痛 泡脚 消炎 疲劳 胫骨骨膜 按摩 骨痛 中药 止痛药 蚂蚁 汞 肿块 肿胀 水泡 外敷药 超声 跑步 足踝 关节 包扎 劳累 肌肉
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20110727养生堂视频:李涛讲头晕
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目为您请到的是中国中医科学院西苑医院神经科主任李涛做客北京卫视《养生堂》,讲解头晕背后的秘密,拉响身体的健康警报。 李涛: 中国中医科学院西苑医院神经科主任,中国医师协会中西医结合神经专业委员会副主任委员。 头晕肯定每个人...
07-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂李涛 养生堂头晕
相关内容: 五苓散 苓桂术甘汤 颈椎病 茯苓 猪苓 桂枝 眩晕 李涛 头晕 白术 菊花 甘草 泽泻 颈椎 桑菊茶 恶心 呕吐 供血不足 荷叶 茶 泡茶 水泡 桑叶 养生堂李涛 养生堂头晕 前庭
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春天为何会“春困”
春季养生在我国的江南民间,有这样一句谚语:蚕豆花开,眼睁不开。唐代诗人还有春眠不觉晓的名句。这些所说的,都属于春困现象。 气象医学证明:恶劣的天气、气温气压的变化,都会使人感到气闷不舒、困乏不安。这是因为,人体在冬季寒冷的刺激下,皮肤血管处于收敛状...
08-01栏目:【春季养生】
相关内容: 龙眼肉 莲子 疲乏 健脾 养血 新陈代谢 春困 大米 蚕豆 风油精 滋阴 大脑 花露水 扁豆 嗅觉 龙眼 葡萄 花生 银耳 茶 水泡 花生仁 保暖 无力 枣 白糖 疲乏无力 踏青 大枣 白扁豆 生气 寒 春捂 安神 糖
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湿疹饮食禁忌
全身疾病本病的病因比较复杂,内在方面,如消化不良,某些食物的过敏,肠寄生虫感染,内分泌代谢障碍。外在方面,与毛织品,肥皂,花粉及某些粉尘的接触等有关。另外,如精神紧张、过度疲劳、忧郁,失眠等都可诱发和加重病情。 湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,男女老...
07-30栏目:【全身疾病】
相关内容: 消化不良 失眠 湿疹 过敏 糯米 鳝鱼 羊肉 鸡肉 食疗 皱纹 肝火 疲劳 精神紧张 湿热内蕴 寄生虫 忧郁 湿热 大葱 滋阴 黄鳝 糜烂 痒 肿胀 螃蟹 水泡 内分泌 面积 粉尘 花粉 感染 代谢障碍 葱 过敏性皮肤病 消化 疮疥 狐臭 痰 湿 寒 鸭蛋 发物 慢性湿疹 皮肤病
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养生金三角:颈三角区,肩三角区,膀胱三角区,足底金三角
中医养生我们身体隐藏着颈三角区、肩三角区、膀胱三角区等特殊部位,它们是脏器、血管、神经集合地,护好它们对健康很重要。 颈部金三角: 怕凉、怕不动。 颈三角区在后脖子的枕骨下,包括第一颈椎和第二颈椎,此区域是众多神经和血管必经道路,颈椎相关性疾病常是这...
07-19栏目:【中医养生】
相关内容: 肩周炎 颈椎 炎症 结核 泡脚 毒素 膀胱炎 久坐 慢性炎症 寒湿 肩关节 枕头 肌肉劳损 脚掌 憋尿 喝水 三角肌 空调 水泡 脚垫 劳损 感染 关节 夏天 高跟鞋 走路 湿 寒 多汗 肌肉
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食管癌排毒法
口腔疾病食管部肿瘤,以进行性消瘦、吞咽困难为主症。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 夏枯草、白花蛇舌草、麦冬、玄参、沙参、郁金。 2? 偏方验方 (1)猕猴桃根250 克切小段,酒内浸1 周后饮用,每日 3 次,每次15 克,常服。 (2)猫胎盘,焙干研...
06-14栏目:【口腔疾病】
相关内容: 呼吸法 肺癌 胃癌 食管癌 鹅血饮 桑皮饮 肿瘤 全蝎 郁金 红枣 麦冬 僵蚕 白花蛇 玄参 夏枯草 甘草 金银花 韭菜 蒲公英 白花 癌 排毒 足疗 吞咽困难 沙参 猕猴 津液 牛奶 叩齿 中药 芦根 下血 验方 黄酒 红米 偏方 鱼鳔 茶 水泡 深呼吸 香油 代茶饮 枣 猕猴桃 壁虎 蟾蜍 露蜂房 氡 苯 醋 酱 导引 糖 龙葵
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咽喉痛排毒法
口腔疾病咽喉痛是临床常见症状,急、慢性扁桃体炎,急、慢性咽喉炎等均可引起咽喉疼痛。中医认为急性咽喉痛与风寒、风热、过食辛辣燥热食物、肺胃热毒有关;慢性咽喉痛多与肺肾阴虚火旺有关。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 牛蒡子、银花、连翘、赤芍、射干。...
06-14栏目:【口腔疾病】
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阳痿排毒法
男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度,思虑劳倦,精神过度紧张或身体虚弱,神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起,多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外,手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 (一)中药...
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痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症疾病,以反复发作的急性关节炎、痛风结节为特征,严重者表现为痛风性肾...
06-14栏目:【痛风】
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白血病排毒法
全身疾病白血病为人体血液中白细胞的恶性病变。急性白血病发病急,进展快,有高热、出血等症,儿童与青壮年较多;慢性白血病发展缓慢,病程较长,常见贫血、身体衰弱、肝脾肿大、抵抗力差等症,成人多见。一般认为此病发病与电离辐射、某些化学药物的接触和使用及遗...
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