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面色无华排毒法
皮肤疾病
面色无华，即通常所说的气色不佳，如面容憔悴，面色萎黄、?白，皮肤粗黑、无光泽等。情绪变化、体质好坏、急慢性病变等，均可引起体内毒素沉积，而迅速地反映在面部。所以，首先应该保持稳定良好的情绪，预防、治疗体内原发病变，强化脏腑功能以预防毒素生...
06-09栏目：【皮肤疾病】相关内容： 神仙粥 绿豆粥 归脾丸 肾阳虚 呼吸法 月经不调 针灸 衰老 人参 青皮 茯苓 发热 仙鹤草 川芎 柏子仁 远志 头晕 痈 红枣 鸡蛋 枸杞 香蕉 绿豆 瓜蒌 当归 白附子 白术 半夏 生姜 黄精 甘草 莲子 枸杞子 苹果 天门冬 护肤 玉竹 冬瓜 韭菜 莴苣 薏苡仁 白芷 桃仁 排毒 阳虚 足疗 睛明穴 足三里 膻中穴 美容 月经 鹿茸 三阴交 皱纹 心脾两虚 补气 健脾 劳宫穴 任脉 神阙穴 面色萎黄 面色无华 养血 乌发 脂肪 润肤 养颜 面膜 灵芝 慢性病 毒素 肾俞 皮肤粗糙 掌心 薄荷 芍药 细辛 补虚 肾脏 杏仁 山药 活血化瘀 按摩 核桃 乌头 津液 咽喉 芡实 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 皮肤干燥 叩齿 中药 熟地 脾肾阳虚 黄瓜 桂圆 面色 胡萝卜 性病 养心 眼睛 鼻子 滋阴 肌肤 验方 鼻梁 黄酒 粳米 瓜子 蜂蜜 萝卜 银耳 米酒 内分泌 桑叶 栗子 香油 服食 红糖 面色苍白 果汁 中成药 白酒 反射区 枣 脏腑 冰糖 灸法 柠檬 桃花 体质 梳头 洗脸 番茄 静坐 补气血 艾条灸 大枣 得气 留针 出针 健身 氡 苯 张开 气色 姜 肾上腺 水果 醋 气海 气血 关元 鲜牛奶 活血养颜 痰 湿 红枣汤 情绪 提肛 安神 酱 导引 附子 肾阳 小麦 内毒 糖 活血 朱砂 涎 瘀
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发须早白排毒法
脑袋疾病
一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始，逐渐波及整个头部，是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白而无华。...
06-09栏目：【脑袋疾病】相关内容： 芝麻粥 补肾 失眠 发须早白 针灸 衰老 抗衰老 青皮 茯苓 发热 党参 远志 白发 痈 大豆 红枣 枸杞 当归 何首乌 牛膝 赤芍 生地 大黄 生姜 丹皮 黄精 枸杞子 桑寄生 熟地黄 天门冬 百合 菟丝子 糯米 黑芝麻 排毒 足疗 血瘀 补血 足三里 美容 涌泉穴 百会穴 三阴交 地黄 须发早白 健忘 肾俞穴 心肾不交 命门穴 太阳穴 养血 乌发 本草纲目 气滞血瘀 握固 阿胶 祛风 推拿 肾俞 温针 失眠健忘 肾经 血海 合谷 太冲 苍术 补骨脂 补虚 肾脏 木香 行气 按摩 核桃 耳朵 散步 叩齿 中药 甲状腺 熟地 调神 黑豆 体虚 阴陵泉 刷牙 蒜 丁香 肌肤 验方 仰卧 养阴 粳米 七宝美髯丹 偏方 蜂蜜 芝麻 阿胶粥 米酒 洗头 红糖 摩法 中成药 少年白 白酒 健脑 胸式呼吸 枣 白糖 冰糖 肾精 延缓衰老 梳头 气滞 生理变化 按压 留针 牵拉 米饭 苯 关节 姜 肾上腺 俞穴 醋 气海 糯米饭 气血 关元 温针灸 二黄散 发胶 口气 寒 牵引 发酵 命门 安神 导引 香附 白开水 糖 地骨皮 甲状旁腺 瘀
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20110316养生堂视频:肖相如谈肾
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师肖相如教授，为大家讲述关于肾虚的蛛丝马迹。 肖相如：北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师。出生于中医世家。中国中医研究院第一位肾病学博士，我国中医肾病学科创始人时振声教...
06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂肖相如 养生堂肾 相关内容： 补肾 肾虚 肾病 肖相如 补肾搓腰功 针灸 头痛 骨折 骨质疏松 止痛 委中穴 列缺穴 合谷穴 疼痛 头疼 足三里 腰疼 肾俞穴 穴位 腰痛 黄帝内经 肾俞 背痛 合谷 委中 肾气不足 豌豆 脊柱 膝盖 豆类 栗子 脚跟痛 补肾的食物 关节 肾虚的表现 肾气 养生堂肖相如 养生堂肾 俞穴 体重 走路 搓腰 药补 肌肉
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导引养生“祛病八则”
中医养生
祛病八则是以自我按摩为主的养生保健法，通过握脚趾、搓脚心、按摩肾俞穴、熨目、端坐伸腰、叩齿、咽津、作汩汩声咽之等一系列动作，达到祛病健身的神奇功效。这套方法的难度不大，效果很好，适合中老年人或一般人日常练习，有益祛...
05-27栏目：【中医养生】相关内容： 足少阴肾经 高血压 闭经 痛经 发热 血压 眩晕 眼病 疼痛 目眩 涌泉穴 肾俞穴 健脾 命门穴 视力 肾俞 背痛 肾经 按摩 津液 叩齿 健脾益气 腰背痛 滋阴 脚掌 通经络 经络 预防高血压 牙齿 井穴 健身 俞穴 消化 气血 搓脚 瞳子髎 交感神经 搓腰 牵引 命门 酱 导引 柔肝
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扶正复元自我按摩
中医养生
自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...
05-21栏目：【中医养生】相关内容： 按摩养生 耳鸣 失眠 便秘 头痛 青光眼 发热 艾灸 腹胀 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 止痛 脾虚 近视 泄泻 足三里 肌肉萎缩 百会穴 鸣天鼓 肾俞穴 补气 健脾 疲劳 耳门穴 脑户穴 太阳穴 视力 穴位 胸闷 新陈代谢 腹痛 扶正 虚证 实证 肾俞 阳气 眼睛疲劳 掌心 肠胃疾病 补虚 毛细血管 行气 按摩 头昏 元气 益智 脾虚泄泻 肌腱 眼睛 中气下陷 虚损 肌肤 仰卧 食积 情志 揉腹 膈肌 通经络 脊椎 香油 摩法 揉法 经络 脏腑 面积 压力 体质 止泻 补气血 麻木 骨骼 擦摩 揉捏 按压 小便 经络穴位 健身 苯 关节 葱 俞穴 醋 消化 行气血 气血 外膝眼 理气 淋巴 胀满 和胃 气血失调 周为 瘀 肌肉
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边看电视边保健
中医养生
工作劳累了一天，晚上人们往往用看电视来作为放松心境、消除疲劳的休息方法，这是一种比较消极的做法。如果能在看电视的过程中，做一些简便的保健操，就会达到事半功倍的效果。下面介绍几种简单易学，有一定效果，可利用看电视的时间来做的保健操。 1、双腿...
05-01栏目：【中医养生】相关内容： 足少阴肾经 心悸 高血压 低血压 遗精 血栓症 肾虚 失眠 衰老 发热 乙肝 血压 脑血栓 动脉硬化 颈椎 癌 疼痛 骨质增生 血栓 咽炎 防癌 涌泉穴 肾俞穴 疲劳 肺活量 肾虚腰痛 激素 腰痛 肾俞 掌心 肾经 毛细血管 腰椎 按摩 免疫功能 擦伤 扭伤 护肾 脑动脉硬化 任督二脉 呼吸系统 经络 增生 延缓衰老 梳头 腋窝 健身 伤腰 氡 感染 俞穴 醋 消化 干梳头 乳酸 搓腰 劳累 肌肉
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散步的多种方法
养生之道
散步虽好，也需掌握要领。散步前，应使机体自然放松，适当活动肢体，调匀呼吸，然后再从容展步。散步时背要直，肩要平，精神饱满，抬头挺胸，目视前方，步履轻松，犹如闲庭信步，精神从容和缓，在不知不觉中，起到舒筋活络，行气活血，安神宁心，增强体质，...
05-04栏目：【养生之道】相关内容： 腰肌劳损 心脏病 冠心病 神经衰弱 疼痛 静脉曲张 肾俞穴 疲劳 穴位 新陈代谢 肾俞 阳气 毛细血管 行气 散步 脊柱 解毒 眼睛 下肢静脉曲张 大脑 脚掌 安定 快走 延年益寿 体质 疏通气血 劳损 跑步 健身 健身运动 关节 俞穴 消化 体重 气血 高跟鞋 行气活血 情绪 安神 健胃 活血 肌肉
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20160911养生堂视频和笔记:李太生,免疫力低下,特异性免疫,衰老
养生堂视频
本页提供2016年9月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾 李太生 。主题是 《警惕健康卫队的衰老》 。主要介绍免疫力低下怎么办等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 李太生：北京协和医院感...
相关内容： 肥胖 冠心病 肿瘤 衰老 应激 过敏 抑郁 李太生 瑜伽 睡眠 风湿 提高免疫力 激素 熬夜 湿病 风湿病 免疫力 免疫细胞 免疫力低下 荷尔蒙 散步 游泳 笑 免疫系统 激素水平 负面情绪 压力 体液 吞噬细胞 感染 睡眠时间 运动强度 湿 情绪 特异性免疫
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20200312我是大医生视频和笔记:程海英,气虚,血瘀,清肺茶,通脉汤
我是大医生
本页提供2020年3月12日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 程海英 。主题是 《辨别体质防御外邪》 。主要介绍如何自测肺热体质，如何自测气虚血瘀体质，化瘀通脉汤，桑菊清肺茶等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
11-02栏目：【我是大医生】核心内容: 血瘀体质 气虚体质 气虚 血瘀 洗肺茶 相关内容： 支气管扩张 血瘀体质 腹泻 针灸 西洋参 气虚体质 莱菔子 川芎 中风 肺炎 乳腺炎 瓜蒌 当归 菊花 丹参 气虚 列缺穴 程海英 血瘀 脑中风 膻中穴 曲池穴 血海穴 肺纤维化 消食 补气 手太阴肺经 手阳明大肠经 足太阴脾经 温病条辨 吴鞠通 穴位 大肠经 太子参 脾经 大鱼际 肺热 补阳还五汤 养血 医林改错 甲错 缺血性脑中风 传染病 肺经 腠理 喘 风邪 桑菊饮 曲池 血海 防风 按摩 免疫力 清肺 上焦 瘟疫 肺部疾病 热敷 体虚 芦根 肌肤 血生化 气虚血瘀 茶 乳腺 桑叶 枇杷叶 慢阻肺 化痰 纤维化 代茶饮 舌尖发红 补阳 病毒感染 鱼际 咳喘 体质 吞噬细胞 支气管 正气 传染 按压 氡 感染 气血 生气 理气 洗肺茶 活血通络 痰 寒 清肺茶 缺血 连翘 温病 活血 桑菊清肺茶 化瘀通脉汤 新冠肺炎 涎 邪气 外邪 瘀
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可以消除口苦的小茶方图片
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03-08栏目：【健康图库】相关内容： 口臭 茶方 韦云 脾胃 口苦 口甜 口咸 慢性疾病 茶 口气
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20130716贵州卫视养生视频和笔记:王肃季讲治疗肾虚茶疗方
贵州卫视养生节目
本页提供2013年07月16日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是养护生命之本。嘉宾是王肃季，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了息肉与肾虚的原因，并推荐了治疗息肉和肾虚的茶饮食疗方等相关内容。 王肃季，北京圣德堂中医门诊特聘专家，教授主任医...
07-17栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容： 补肾 遗精 肾虚 失眠 陈皮 黄芪 山楂 头晕 食疗 癌 阴虚 脾虚 肾阴虚 盗汗 补血 鹿茸 乏力 健忘 手术 健脾 癌变 山药 活血化瘀 桂圆 健脾补肾 口干 王肃季 息肉预防茶 健脾益胃茶 补肾壮阳酒 补肾安眠饮 黄酒 茶 提肛运动 息肉 代茶饮 枣 安眠 大枣 煮水 壮阳 茶疗 提肛 砂仁 生黄芪 肾阴 活血 瘀 肌肉
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20180522医生开讲视频和笔记:吴圣贤,酸枣仁,神阙穴,失眠,焦虑
最强大夫
本页提供2018年5月22日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴圣贤 。主题是 《中医调养阴血小妙方带您走出失眠困扰》 。主要介绍酸枣仁的种类，神阙穴等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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