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夏至话养生
针灸顾名思义“夏至”乃阳极之至。夏至正值盛阳覆盖其上,阴气始生于下,即所谓“夏至一阴生”的时节。此时正处于八卦中的天风姤(gòu)卦,卦象中上面五个阳爻,最下面一个阴爻表示阴气开始生长。夏至标志着盛夏的到来,是一年中暑热最集中的关头,也就是从此时...
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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治诸痛绝穴大椎穴
针灸穴名最早见于《素问•气府》篇。位置:在第七颈椎与第一胸椎棘突之间,若突起不明显,可以轻轻转动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。人体脊柱颈椎第七椎为颈背椎骨之最大者,古人排序以此椎为脊柱诸椎之长,因其椎骨隆起为最高棘突,故名大椎。...
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治胸背痛至阳穴
针灸至阳穴在第七胸椎棘突下。简易取穴法:坐位,两手自然下垂,肩胛冈下角连线与后正中线之交点处是穴。有温通胸阳、散寒止痛、疏肝利胆、养生保健的功效。至者达也,又有“极”之意。如在一年四季中,有夏至,为夏之至极;有冬至,为冬之至极。人体以阴阳为平衡...
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20130829家政女皇视频和笔记:刘钊讲艾灸,三伏贴,香甜百变丸子
家政女皇本页提供2013年8月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《你会艾灸吗》。主要介绍三伏贴,冬病夏治,不能艾灸的情况,艾灸的手法,香甜百变丸子的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和...
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20130724贵州卫视养生视频和笔记:田昕讲三伏贴治风湿关节炎
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07-25栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130712贵州卫视养生视频和笔记:刘长信讲三伏贴治疗颈椎病
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月12日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬病夏治。嘉宾是刘长信,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了治疗失眠、颈椎...
07-13栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130605健康之路视频和笔记:罗增刚讲芒种养生,益气升阳,西洋参
健康之路本页提供2013年6月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗增刚。主题是《节气养生—芒种》。主要介绍芒种时节人们常见的生理变化是什么,芒种时节的养生原则,节气养生操—掌托天门式,夏季饮食原则,哪些食物可以益气升阳,西...
06-05栏目:【健康之路】
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21.立夏开始喝姜茶,三伏就喝黄芪粥
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 21.立夏开始喝姜茶,三伏就喝黄芪粥 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 如果你像我一样,从立夏开始就坚持喝姜茶。那完全可以放心地在三伏天喝黄芪粥。因为,在前两个月通过姜的发散作用,体内的病邪应该...
11-05栏目:【陈允斌】
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07-13栏目:【天天养生】
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07-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 三伏贴 养生堂刘保延 养生堂房繄恭
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什么是下肢动脉硬化闭塞症
腿部病症下肢动脉硬化闭塞症是中老年全身动脉粥样硬化病变在下肢局部发病的表现,多发于50~70岁的男性,女性仅占8%~10%。多发于下肢的大、中型动脉,如髂动脉、股动脉、胫后动脉、足背动脉等,上肢动脉很少受累。 糖尿病者最易发生下肢动脉闭塞症,且病情较无糖尿...
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