主食-第8页
主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。 一般来说,主食中多含有碳水化合物。
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20210118X诊所视频和笔记:于浩泳,糖尿病,肥胖,降糖药,血糖,尿酸
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乐享琛蓝珍情珍品白藜麦 给您肠道解解腻
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20201224X诊所视频和笔记:朱焜,芋艿,凉薯,荸荠,芋儿鸡
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20201214健康之路视频和笔记:范志红,粳米,籼米,糯米,糙米,燕麦
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