腰肌劳损-腰肌劳损症状-腰肌劳损治疗方法-腰肌劳损的原因-第6页

腰肌劳损相关资讯

• 委中穴的主要功效

  针灸

  腰背委中求。委中，首见于《灵枢•本输》。委，曲之义，中，正中，中央。因穴在腘窝中央正中，委曲之处，须膝腘屈曲，委而取之，故名委中。别名，血郗，委中央，中郗，郗中，腿凹，屈膝内。...

  06-13栏目：【针灸】核心内容: 委中穴

  相关内容： 腰肌劳损 腰椎间盘突出 咳嗽 带状疱疹 丹毒 中暑 痔疮 湿疹 中风 腰椎间盘突出症 止痛 椎间盘突出 委中穴 血虚 血瘀 疼痛 神经痛 坐骨神经痛 皮肤瘙痒 椎管狭窄 攒竹穴 足三里 背俞穴 督脉 癫狂 三阴交 肾俞穴 肝火 血热 清热 清热解毒 足太阳膀胱经 秩边穴 穴位 肝火旺 霍乱 疱疹 拔罐 腰痛 祛风 风疹 出血 膀胱经 虚证 实证 上气 肾俞 热证 背痛 大椎 曲池 血海 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 腰椎 湿热内蕴 瘙痒 腿痛 脊柱 坐骨神经 肌腱 昏厥 风寒 解毒 湿热 体虚 阴陵泉 外痔 外感风寒 性病 腰背痛 凉血 痒 湿热下注 热毒 龙眼 止血 火罐 先天之本 饮食不洁 放血 定位 肝俞 经络 拔火罐 灸法 尺泽 腰椎管狭窄 腰椎管 下合穴 大肠俞 血虚风燥 重灸 虚寒 劳损 退行性病变 关节 葱 人中 椎间盘突出症 俞穴 昏迷 气血 针刺 风燥 痰 湿 寒 心肝火旺 酱 活血 腘窝 散瘀 瘀血 涎 外邪 瘀

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• 常用按摩手法有哪些

  穴位

  按摩手法的名称和动作因不同流派而异。俞大方主编的《推拿学》中，依据手法的动作形态的命名方法为多数推拿专家所接受。俞氏将按摩推拿手法分为摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等六大类。摆动类手法有一指禅推法...

  05-05栏目：【穴位】核心内容: 按摩手法

  相关内容： 腰肌劳损 感冒 腰椎间盘突出 头痛 骨折 头晕 小腿抽筋 痈 腰椎间盘突出症 止痛 桑枝 椎间盘突出 穴位按摩 疼痛 神经痛 痉挛 抽筋 坐骨神经痛 瘫痪 腿抽筋 膻中穴 风湿 呕吐 腰腿痛 消食 健脾 疲劳 环跳穴 太阳穴 穴位 大鱼际 小鱼际 阿是穴 祛风 粘连 推拿 湿痹 拘急 点穴 手背 发汗 痹证 活血化瘀 行气 腰椎 按摩 岔气 肌肉痉挛 腿痛 脊柱 扭伤 坐骨神经 指甲 健脾和胃 肩关节 虚损 暑湿 仰卧 食积 肿胀 通经络 定方 肘关节 韧带 按法 摩法 揉法 推法 叩法 擦法 祛风散寒 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 体质 按摩手法 按摩介质 肌肉疲劳 麻木 气滞 劳损 软组织 按压 经脉循行路线 经穴 苯 关节 椎间盘突出症 髋关节 气血 活血祛瘀 理气 弹拨 踝关节 活血通络 胀满 行气活血 解表 湿 寒 和胃 消积 暑热 酱 温中散寒 活血 涎 瘀 肌肉

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• 20140310健康之路视频和笔记:海涌讲腰肌劳损,久坐,闪腰,半脱位

  健康之路

  本页提供2014年3月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是海涌。主题是《腰痛背后(上)》。主要介绍腰肌劳损最常见的表现，如何判断腰肌劳损，穿高跟鞋腰疼怎么办，闪腰是怎么回事，小燕飞，放松腰肌的动作等相关内容，百年养生...

  03-11栏目：【健康之路】核心内容: 腰肌劳损 小燕飞 闪腰 久坐 海涌 半脱位 后伸腿

  相关内容： 腰肌劳损 痉挛 腰疼 小燕飞 硬板床 五点支撑 腰痛 闪腰 久坐 按摩 肌肉痉挛 腿痛 热敷 缓解腰肌劳损 腰部锻炼 受凉 海涌 半脱位 后伸腿 劳损 高跟鞋 寒 久站 燕飞 涎 肌肉

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• 拔火罐与养生

  针灸

  拔火罐，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”“吸筒”，在清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中叫“火罐气”，在明代医家陈实功撰写的《外科正宗》中又叫“拔罐法”。我国古代先民医疗水平相对落后，尤其外科对一些常见的疮疡痈肿治疗方法...

  02-28栏目：【针灸】核心内容: 拔火罐

  相关内容： 亚健康 腰肌劳损 颈椎病 慢性支气管炎 感冒 高血压 耳鸣 腹泻 消化不良 腰椎间盘突出 湿邪 肾虚 葛洪 咳嗽 失眠 便秘 水肿 网球肘 肩周炎 关节炎 白血病 闭经 冠心病 慢性盆腔炎 月经不调 针灸 头痛 乳腺增生 痛经 呃逆 肿瘤 抑郁症 发热 血压 心律失常 支气管炎 哮喘 头晕 类风湿关节炎 过敏 胸膜炎 慢性胃炎 疖 疖肿 痈 上呼吸道感染 腰椎间盘突出症 过敏性鼻炎 慢性咽喉炎 耳聋 急慢性支气管炎 止痛 胃炎 孕妇 椎间盘突出 颈椎 抑郁 阴虚 气虚 足三里穴 委中穴 阳虚 血瘀 疼痛 神经痛 心动过速 心动过缓 骨质增生 不孕 囊肿 鼻炎 烫伤 足三里 大椎穴 气管炎 美容 月经 风湿 关元穴 血海穴 三阴交 内关穴 肾俞穴 宫寒 虚火 脾俞穴 肩井穴 中脘穴 关节痛 肠炎 穴位 慢性肠炎 凡士林 咽喉炎 肾虚腰痛 本草纲目 肘后备急方 瘦身 拔罐 腰痛 传染病 祛风 出血 慢性病 膀胱经 腠理 喘 胸痛 心俞 脾俞 肾俞 阳气 大椎 血海 内关 委中 膝关节 妊娠妇女 行气 供血不足 腰椎 呼吸道感染 喘息 血小板 内湿 咽喉 卵巢 乳房 水肿病 阴虚火旺 风寒 红斑 神经性头痛 卵巢囊肿 性病 任督二脉 痈肿 妊娠 血小板减少 末梢神经炎 暑湿 脾湿 痒 湿气 食积 热毒 平衡阴阳 类风湿 阴阳失衡 通经络 盆腔炎 阴阳平衡 乳腺 消毒 治疗便秘 火罐 外科 过敏性哮喘 肺俞 肝俞 呼吸系统 消化系统 泄腠理 类风湿关节 颈椎综合征 疏通经络 经络 脏腑 增生 皮肤肿瘤 拔火罐 保健养生 体质 喉炎 除湿 支气管 留罐 肩疼 正气 麻木 虚寒 传染 劳损 养脏腑 中和 运动系统 软组织 井穴 小便 拔罐疗法 起罐 脏腑经络 健身 针灸疗法 苯 感染 关节 调整气血 葱 椎间盘突出症 宫寒不孕 俞穴 气海 筋膜炎 消化 气血 关元 气血瘀滞 湿邪困脾 毛囊炎 肾阳不足 风热 胀满 湿 寒 关穴 平肝 角法 命门 罐疗 冷痛 奇经八脉 肾阳 异病同治 活血 瘀血 涎 邪气 瘀 肌肉 皮肤病 经筋

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• 腰肌劳损的防治穴位按摩

  穴位

  腰肌劳损是指腰骶部肌肉、韧带、筋膜等软组织慢性损伤。本病多由经常性弯腰负重，习惯性姿势不正等原因引起。主要症状是：长期腰痛，时轻时重，反复发作，遇阴雨天酸痛加重。...

  04-04栏目：【穴位】核心内容: 腰肌劳损 肾俞穴

  相关内容： 腰肌劳损 穴位按摩 肾俞穴 穴位 腰痛 肾俞 按摩 韧带 压丸法 全息穴 劳损 软组织 俞穴 肌肉

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• 老年人腰背部的功能训练

  老年人

  我们已知道，大部分腰背痛是由于腰肌劳损、姿势不正或用力不当所致，加上年龄的因素，腰背痛在中老年人中很常见。除了腰椎间盘突出需要手术外，大多数腰背痛可以通过康复运动来治疗。运动不仅可以缓解疼痛，而且可以加速疾病的恢复，预防腰背部的再损伤，减少...

  04-18栏目：【老年人】核心内容: 腰背部功能训练

  相关内容： 腰肌劳损 腰椎间盘突出 止痛 椎间盘突出 疼痛 手术 心血管 消炎 背痛 膝关节 腰椎 热敷 腰背痛 膝盖 止痛药 冷敷 腰背部功能训练 劳损 关节 人中 复位 肌肉

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• 老年人腹部、腰背部和腿部肌肉的力量训练

  老年人

  腰背部活动是由腹部、腰部和腿部的肌肉群共同完成的。强壮这些肌群能使腰背部的稳定性增加，减少腰背部的疼痛，使原有的腰部损伤修复加速，并可避免腰肌劳损、撕裂和痉挛的发生。总之，强度训练对恢复腰背部功能，保持躯干正常体型，改善腰背的灵活性具有很重...

  04-17栏目：【老年人】核心内容: 力量训练

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• 老年人常见的关节病变和腰背痛

  老年人

  一旦出现关节症状，如红、肿、热、痛和运动障碍，首先要请专业医生诊断治疗，否则会贻误病情，加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等，一旦诊断明确后，医生会给予及时的治疗。...

  04-03栏目：【老年人】核心内容: 急性腰扭伤 腰部慢性损伤 腰腿痛 劳累性腰痛

  相关内容： 腰肌劳损 颈椎病 减肥 肥胖 耳鸣 痛风 咳嗽 落枕 腰扭伤 关节炎 头痛 肿瘤 发热 应激 眩晕 头晕 类风湿关节炎 骨关节炎 肥胖病 痈 红斑狼疮 急性腰扭伤 耳聋 止痛 肾脏病 关节软骨 椎间盘突出 腰部慢性损伤 颈椎 炎症 疼痛 神经痛 坐骨神经痛 骨刺 骨质增生 瘫痪 尿酸 五十肩 风湿 肌肉萎缩 乏力 手术 腰腿痛 消炎 疲劳 血尿 颈椎间盘突出 硬板床 高尿酸血症 嘌呤 秋水仙碱 激素 腰痛 粘连 推拿 肩痛 体力活动 精神紧张 背痛 关节病 肾脏 结石 腰椎 软骨 人工关节 应激状态 穿刺 变态反应 红肿 动物内脏 腿痛 骨性关节炎 脊柱 扭伤 痛风结石 坐骨神经 热敷 肌腱 昏厥 冷疗 饮酒 慢性炎症 红斑 腰背痛 代谢异常 肩关节 周围炎 CT 止痛药 畸形 行走困难 痛风性关节炎 肿块 葡萄 系统性红斑狼疮 肿胀 类风湿 消炎药 腹肌 老年性关节炎 脊椎 韧带 步态 遗传 类风湿关节 滑囊炎 劳累性腰痛 肩关节周围炎 增生 疣 免疫性疾病 脊髓 压力 坐姿 关节囊 腰椎病 麻木 骨骼 关节疼痛 骨骼肌 劳损 神经压迫 打乒乓球 软组织 颈椎病变 慢性腰肌劳损 小便 耳郭 海鲜 苯 感染 关节 葱 椎间盘突出症 肩部疼痛 髋关节 水仙 体重 糖皮质激素 不良坐姿 腰部疼痛 乳酸 摔倒 退行性关节炎 高尿酸 结节 颈肩痛 痰 湿 寒 牵引 封闭疗法 嵌顿 关节疼 慢性滑囊炎 视物模糊 酱 劳累 红肿热痛 糖 软骨素 肌肉

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• 20140109健康有道视频和笔记:杨增良讲补肾,肾精亏损,补肾药茶

  健康有道

  本页提供2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是杨增良。主题是《 七旬老人教你冬季补肾秘方 》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用，肾精亏损的现象，补肾药茶（五子衍宗丸）的做法和功效，杨氏太极步和拔萝卜的功效，冬天补肾...

  01-09栏目：【健康有道】核心内容: 补肾 肾精亏损

  相关内容： 腰肌劳损 补肾 衰老 抗衰老 不育 尿频 大豆 枸杞 五味子 枸杞子 益智仁 菟丝子 黑大豆 黑芝麻 乌药 桃仁 杨增良 不孕 尿急 五子衍宗丸 疲劳 太极 谢海洲 肾经 肾脏 杏仁 三黑三仁三味饮 腰椎 核桃 松子 益智 验方 萝卜 芝麻 老中医 茶 缓解腰肌劳损 平衡能力 代茶饮 肾精亏损 补肾药茶 杨氏太极步 补肾经验方 增生 药茶 肾精 桑葚 劳损 覆盆子 补肾药 补肾益精 萝卜的功效 补肾经 复位 酱 车前子

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• 20131108健康有道视频和笔记:钟士元讲缓解腰肌劳损,易罐,火罐

  健康有道

  本页提供2013年11月8日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是钟士元。主题是《健康松松绑》。主要介绍腰肌劳损如何判断，易罐和火罐的区别，如何避免腰肌劳损，如何缓解腰肌劳损等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在...

  11-09栏目：【健康有道】核心内容: 缓解腰肌劳损 易罐 火罐

  相关内容： 腰肌劳损 烫伤 腰疼 骨伤 脊柱 钟士元 仰卧 缓解腰肌劳损 易罐 火罐 劳损 关节 直不起腰 弯不下腰 涎 肌肉

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• 腰扭伤按摩与腰部保健，按摩病自除损伤篇，臧福科

  养生堂视频

  简介：本期养生堂介绍和腰部相关的健康养生知识，主要包括急性腰扭伤，腰部按摩以及腰部保健养生运动。请到的嘉宾是臧福科和刘焰刚。 本期养生堂主题： 急性腰扭伤的按摩、点穴应对方法，腰部的养生保健运动：撞墙法、小燕飞、推桌子，以及腰部按摩的三扳法...

  10-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 急性腰扭伤 养生堂按摩 养生堂臧福科 腰部的养生保健 养生堂腰扭伤

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• 20131018饮食养生汇视频和笔记:余可谊讲腰椎间盘突出,雪梨烧鸡翅

  饮食养生汇

  本页提供2013年10月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是余可谊。主题是《腰椎间盘突出》。主要介绍造成腰椎间盘突出的原因，如何判断腰椎间盘突出，腰椎间盘突出自测，雪梨烧鸡翅的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目...

  10-18栏目：【饮食养生汇】核心内容: 腰椎间盘突出

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• 20130903万家灯火视频和笔记:朱峰讲腰椎,椎间盘突出,盘源性疼痛

  万家灯火

  本页提供2013年9月3日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是朱峰。主题是《腰椎之伤》。主要介绍椎间盘的组成，髓核的作用，盘源性疼痛，腰椎间盘突出自我检测法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...

  09-04栏目：【万家灯火】核心内容: 椎间盘突出 盘源性疼痛

  相关内容： 腰肌劳损 腰椎间盘突出 椎间盘突出 疼痛 核磁共振 腰椎 软骨 脊柱 水分 CT 畸形 朱峰 盘源性疼痛 外科 压力 劳损 软组织 多糖 葱 磁共振 痰 核磁 糖 软骨素 髓核 蛋白

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• 20130902万家灯火视频和笔记:朱峰讲腰痛,腰肌劳损,腰背肌训练法

  万家灯火

  本页提供2013年9月2日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是朱峰。主题是《腰肌之伤》。主要介绍急性腰损伤，正确的搬重物姿势，腰肌劳损的原因，腰背肌训练法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  09-03栏目：【万家灯火】核心内容: 腰肌劳损 腰痛

  相关内容： 腰肌劳损 腰扭伤 急性腰扭伤 急性腰损伤 五点支撑 腰痛 游泳 脊柱 扭伤 风寒 仰卧 朱峰 腰背肌训练法 外科 坐姿 劳损 葱 湿 寒 仰卧起坐 腰部扭伤 肌肉

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• 20130902爱尚健康视频和笔记:赵冰,王凤岐,杨增良讲偏方,鉴方

  爱尚健康

  本页提供2013年9月2日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵冰，王凤岐，杨增良。主题是《鉴方（一）》。主要介绍偏方治荨麻疹，正确炒制黑芝麻的方法，偏方治夜尿频多，偏方治腰痛等相关内容，百年养生网爱尚健康栏目提供视频全集的在...

  09-02栏目：【爱尚健康】核心内容: 鉴方

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• 20130712养生堂视频和笔记:程桯,温建民讲颈椎病,肌肉劳损,腰痛

  养生堂视频

  本页提供2013年7月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是程桯，温建民。主题是《小习惯大隐患－4》。主要介绍如何避免颈椎病的发生,颈椎病的防治,如何挑选枕头，女性腰痛的元凶等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全...

  07-12栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂颈椎病 养生堂腰痛 养生堂温建民 养生堂程桯 养生堂肌肉劳损

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• 20130611健康大财富视频和笔记:樊碧发讲腰痛,椎间盘突出(重播)

  健康大财富

  本页提供2013年6月11日宁夏卫视播出的健康大财富节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是樊碧发。主题是《身体的求救信号—腰背痛》，主要介绍如何区分急慢性疼痛，什么是腰痛，女性腰背痛发病的原因，预防腰背痛最佳的运动，等相关内容，本页提供视频...

  06-12栏目：【健康大财富】

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• 20130409健康大财富视频和笔记:樊碧发讲腰背痛,椎间盘突出,游泳

  健康大财富

  本页提供2013年4月9日宁夏卫视播出的健康大财富节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是樊碧发。主题是身体的求救信号—腰背痛，主要介绍如何区分急慢性疼痛，什么是腰痛，女性腰背痛发病的原因，预防腰背痛最佳的运动，等相关内容，本页提供视频全集的...

  04-10栏目：【健康大财富】

  相关内容： 腰肌劳损 颈椎病 樊碧发 椎间盘突出 颈椎 疼痛 腰痛 背痛 久坐 腰椎 游泳 脊柱 腰背痛 枕头 压力 劳损 醋 慢性腰痛 高跟鞋 护脊

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• 20130406健康之路视频和笔记:刘长信讲骨痛,骨关节病,承山穴,葛根

  健康之路

  本页提供2013年4月06日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是泡脚养生（三），嘉宾是刘长信，主要介绍泡脚能治的骨病，足跟痛的原因，腰痛的主要原因，腰椎间盘突出的典型表现，缓解腰痛按摩穴位，缓解颈椎病按摩穴位等相关内容。本页提...

  04-06栏目：【健康之路】

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• 20130323养生堂视频和笔记:付国兵,谭京京讲久坐,腰肌劳损,骨刺

  养生堂视频

  本页提供2013年3月23日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，谭京京。主题是动出健康，活出精彩。主要介绍久坐的危害，久坐为什么会损害健康，骨刺和腰肌劳损，久坐的运动方法等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  03-23栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂付国兵 养生堂腰肌劳损 养生堂谭京京 养生堂骨刺

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• 选购燕麦的秘诀图片

  健康图库

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• 20190524饮食养生汇视频和笔记:葛凤麟,燕儿飞,红烧狮子头的制作

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  06-04栏目：【饮食养生汇】核心内容: 燕儿飞

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• 天天养生直播图片

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  07-15栏目：【健康图库】

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• 五行葆春浆图片

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  07-21栏目：【健康图库】

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