血压-第7页

血压相关资讯

• 20211209我是大医生视频和笔记:王贵强,新冠病毒,奥密克戎,疫苗

  我是大医生

  本页提供2021年12月9日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王贵强 。主题是 《专家讲解应对奥密克戎变异株方法》 。主要介绍奥密克戎毒株更可怕吗，现有疫苗对奥密克戎毒株还有效吗，新冠病毒对人体的伤害究竟有多大，疫苗如何发挥...

  12-13栏目：【我是大医生】

  相关内容： 高血压 缺氧 血压 头晕 肺炎 王贵强 呼吸困难 心慌 疫苗 喘憋 慢性病 喘 性病 眼睛 CT 免疫系统 量血压 死亡率 口罩 病毒感染 支气管 传染 中和 感染 衰竭 酱 奥密克戎

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• 血脂异常怎么办？降脂还得看纳豆红曲胶囊！

  健康新闻

  没有什么是一顿火锅解决不了的事，如果有，那就来两顿！撸串的快乐，就是这么简单显然如今火锅、烧烤已成为大家的快乐源泉。可是，火锅、烧烤中的动物肾、肝、心等含有大量的胆固醇，给人们带来快乐的同时，也给血脂升高带来了隐患。也正是因此，人们血脂偏...

  12-08栏目：【健康新闻】

  相关内容： 肥胖 高血脂 补钙 动脉粥样硬化 血压 脂肪肝 痉挛 眼袋 抽筋 血栓 腿抽筋 缺钙 降血脂 胆固醇 降脂 脂肪 高胆固醇 供血不足 血脂升高 淀粉 甘油三酯 动物内脏 粥样硬化 生活方式 他汀 饱和脂肪酸 PA 纳豆 土豆 血脂异常 茶 血脂 火锅 高热 肝脏 血管堵塞 饮食习惯 遗传 酗酒 发胖 王雅 饱和脂肪 苯 堵塞 溶栓 脑血管 热量 纳豆激酶 脂肪酸 色素沉着 发酵 缺血 冰淇淋 红曲 钙 王雪梅 体脂

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• 20211206健康之路视频和笔记:鲁世保,王天龙,脊柱侧弯,驼背

  健康之路

  本页提供2021年12月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 鲁世保、王天龙 。主题是 《拯救折叠老人》 。主要介绍年老为何会引起脊柱侧弯，老年退变性脊柱侧弯会如何影响生活，脊柱侧弯的征兆，出现脊柱侧弯征兆该怎么办，等相关内容。...

  12-07栏目：【健康之路】

  相关内容： 血压 疼痛 椎管狭窄 驼背 脊柱侧弯 手术 食欲不振 心血管 武医 中枢神经 腰痛 脊柱 退行性改变 呼吸不畅 慢性疾病 畸形 心血管系统 消化系统 骨骼 生理变化 消化 走路 王天 麻醉 鲁世保 王天龙 健康之路鲁世保 健康之路王天龙

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• 20211130养生堂视频和笔记:洪忠新,饮食干预,维生素,全麦牛肉饼

  养生堂视频

  本页提供2021年11月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 洪忠新 。主题是 《优质主食才控压》 。主要介绍最常见的优质主食有哪些，全麦牛肉萝卜饼的做法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  12-07栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 高血压 肿瘤 血压 花椒 心脑血管疾病 血管疾病 牛肉 主食 花椒粉 蛋白质 脂肪 脑血管疾病 顽固性高血压 维生素 膳食纤维 小米 抗氧化 维生素B 萝卜 优质蛋白 微量元素 洪忠新 碳水化合物 全麦粉 馒头 膳食 优质蛋白质 挂号 苯 维生素B1 葱 姜 脑血管 脂肪酸

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• 20211202养生堂视频和笔记:曲剑华,瘙痒,糖尿病,高血压,便秘

  养生堂视频

  本页提供2021年12月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 曲剑华 。主题是 《名医教您补足长寿缺口》 。主要介绍如何认识瘙痒，常见老年病慢性病的伴随症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  12-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 瘙痒

  相关内容： 糖尿病 高血压 便秘 血压 长寿 习惯性便秘 血虚 皮肤瘙痒 陈彤云 慢性病 瘙痒 血虚肝旺 性病 痒 生活习惯 老年病 赵炳南 气血 风热 曲剑华 糖 健康之路曲剑华

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• 20211204养生堂视频和笔记:郭维琴,高血压,阴虚,尿频,药膳,降压

  养生堂视频

  本页提供2021年12月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭维琴 。主题是 《郭氏名方防心...

  12-07栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 尿频 心血管病 阴虚 郭维琴 夜尿 心血管 降压 药膳 手抖 夜尿频多 滋补药膳 茶 挂号 降压操 养生堂郭维琴 高血压症状 护心 酱 降压护心方

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• 20211206养生堂视频和笔记:于振宣,脾胃,糖尿病,高血压,健脾,血脂

  养生堂视频

  本页提供2021年12月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《养胃调脾控三高》 。主要介绍等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 我们经常说脾胃是一对关系亲密的兄弟，尤其...

  12-07栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 糖尿病 高血压 消化不良 血压 胃病 于振宣 脾胃 疼痛 恶露不净 养胃 三高 胃火 消食 健脾 积滞 黄帝内经 虚证 实证 他汀类药物 活血化瘀 脾气 脾病 中药 他汀 健脾消食 食积 养护脾胃 血脂 养肝 性格 挂号 消化 饮食积滞 和胃 胃阴 糖 活血

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• 20211202健康之路视频和笔记:林阳,你不知道的用药常识,碘伏,湿疹

  健康之路

  本页提供2021年12月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林阳 。主题是 《你不知道的用药常识》 。主要介绍如何正确使用碘伏，如何正确使用激素类外用药，烫伤后该怎么做，如何正确使用眼药水，滴鼻剂如何正确使用等相关内容。百年养...

  12-05栏目：【健康之路】

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 湿疹 甲亢 烫伤 激素 毛细血管 血管收缩 保质期 红霉素 散热 眼药水 鼻中隔 滴鼻剂 酱油 眼药 消毒 碘伏 香油 自来水 面积 增生 牙膏 碘 降温 苯 用药常识 醋 包扎 保湿 色素沉着 湿 酱

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• 20211202X诊所视频和笔记:鉏桂祥,胸闷,头晕,心脏病,参花茶

  x诊所

  本页提供2021年12月2日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 鉏桂祥 。主题是 《气温骤降中医妙招护血管》 。主要介绍气温骤降会产生什么危险，保护血管的偏方不要信等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  12-03栏目：【x诊所】

  相关内容： 养生茶 心脏病 人参 血压 心脑血管疾病 支气管炎 哮喘 头晕 呼吸系统疾病 血管疾病 红枣 红花 丹参 大蒜 苹果 海参 食疗 脑卒中 丹参片 口眼歪斜 老慢支 气管炎 脑供血不足 抵抗力 胸闷 起夜 脑血管疾病 沙参 喘 杏仁 供血不足 血管收缩 花茶 雾霾 蒜 喝水 早餐 卒中 偏方 茶 保护血管 呼吸系统 保暖 红酒 枣 柠檬 着凉 玫瑰 藏红花 玫瑰花 支气管 酗酒 姜 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 寒 护心 果醋 酱 钙 五花肉

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• 20170717医生开讲视频和笔记:曹炜,痛风,关节止痛泡洗方,尿酸

  最强大夫

  本页提供2017年7月17日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 曹炜 。主题是 《如何降尿酸减疼痛》 。主要介绍痛风的成因，关节止痛泡洗方，血府逐瘀汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  12-01栏目：【最强大夫】核心内容: 痛风

  相关内容： 高脂血症 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 痛风 肾病 枳壳 血压 川芎 尿毒症 心肌梗塞 桔梗 当归 红花 牛膝 赤芍 生地 止痛 甘草 黄柏 青风藤 薏苡仁 桃仁 癌 脾胃 血瘀 疼痛 脾胃虚寒 尿酸 地黄 清热 清热解毒 血府逐瘀汤 高尿酸血症 嘌呤 慢性病 苍术 柴胡 细辛 并发症 胃虚寒 活血化瘀 行气 营养过剩 红肿 解毒 湿热 性病 化湿 血脂 痛风性肾病 高血脂症 透析 心肌 体质 关节变形 酗酒 虚寒 痛风石 脾胃虚 曹炜 苯 关节 气血 高尿酸 湿 寒 关节肿痛 红肿热痛 关节止痛泡洗方 芒硝 糖 清热化湿四妙汤 活血

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• 20211129健康之路视频和笔记:刘方旭,胃食管反流,反酸,哮喘,咳嗽

  健康之路

  本页提供2021年11月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘方旭 。主题是 《小心胃酸乱串门》 。主要介绍胃食管反流病会引起哪些疾病，为什么反酸会引起类似心脏病的胸痛，胃酸为何会反流到食道，区分心脏病的胸痛和胃食管反流病引...

  12-01栏目：【健康之路】核心内容: 胃食管反流

  相关内容： 反酸 咳嗽 心脏病 血压 哮喘 心绞痛 血管疾病 过敏 胃食管反流病 打嗝 炎症 疼痛 痉挛 睡眠 呼吸困难 心梗 心慌 硝酸甘油 心血管疾病 手术 心血管 贲门 胃酸 胸闷 喘憋 喘 胸痛 心率 烧心 嗳气 胃食管反流 咽喉 食道黏膜 散步 饮料 胃酸反流 外科 细嚼慢咽 濒死感 呼吸系统 七分饱 心前 中和 葱 醋 消化 和胃 情绪 反流 劳累 刘方旭 健康之路刘方旭

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• 西洋参，身体疲劳的克星——百消丹集团

  健康新闻

  西洋参,也就是我们日常所说的花旗参,它是中医当中一味传统的滋补类药材,其中与人参相比较,西洋参具有滋补而不易上火的特点。 西洋参是一种清凉参,味苦、微甘、性凉,可滋阴补气、清虚火、抗疲劳。西洋参中含有人参皂苷的成分,不仅能舒缓人体的疲劳感,还可以提...

  11-29栏目：【健康新闻】

  相关内容： 高血压 肝炎 肝硬化 上火 失眠 动脉粥样硬化 人参 西洋参 血压 心律失常 脑血栓 血液凝固 麦芽 排毒 血栓 虚火 心血管 补气 疲劳 抵抗力 提高免疫力 皂甙 中枢神经 副作用 免疫力 血小板 记忆力 粥样硬化 解毒 免疫球蛋白 重金属 滋阴 蔗糖 静心 肝脏 心血管系统 心肌 皂苷 麦芽糖 吞噬细胞 身体素质 血色素 抗疲劳 心肌缺血 重金属超标 人参皂苷 湿 寒 护心 缺血 球蛋白 糖

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• 冬至做客送什么？送多种维生素片不会错

  健康新闻

  过了左手一只鸡右手一只鸭的年代，冬至看望长辈、朋友、老师还能送什么？可以选择带一些方便自己拿和方便对方放置的礼物，像营养品，这几乎是不挑人的礼物。因为每个人都要补充营养物质，特别是多种维生素片，可以说是男女老少皆宜，下面针对不同人群有哪些...

  11-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 低血压 失眠 衰老 抗衰老 血压 吸烟 月经 抵抗力 维生素C 维生素E 叶酸 苯并芘 维生素 维生素B2 维生素B6 维生素D 抽烟 矿物质 美白 抗氧化 肌肤 维生素B 微量元素 内分泌 肝脏 冬至 营养健康 预防衰老 红细胞 骨骼 尼古丁 焦油 苯 维生素B1 关节 营养元素 生理期 痰 钙

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• 关节炎反复出现？伸金通为你减轻疼痛

  健康新闻

  冬天已经悄然来临，天气逐渐变冷，这个季节也正是关节炎的高发时期。关节炎也分为很多种类，不同的类型使用的应对方法也不一样。因此，能正确辨别出自己属于哪一类，然后再选择应对方案才是明智之举。 关节炎通常会分为以下几类： 痛风性关节炎 痛风是嘌呤代...

  11-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 高血压 痛风 关节炎 血压 动脉硬化 类风湿关节炎 心肌梗塞 骨关节炎 止痛 关节软骨 炎症 疼痛 骨质增生 尿酸 风湿 疲劳 嘌呤 关节病 膝关节 肾脏 结石 腰椎 软骨 关节损伤 代谢紊乱 骨性关节炎 脊柱 软骨退化 饮酒 脑动脉硬化 畸形 痛风性关节炎 晨僵 类风湿 关节积液 保暖 心肌 类风湿关节 增生 半脱位 痛风石 关节 葱 输尿管结石 热效应 湿 寒 关节疼

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• 20211124养生堂视频和笔记:陈枫,肝阳上亢,脾虚,痰湿,糖尿病

  养生堂视频

  本页提供2021年11月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈枫 。主题是 《调压降糖针办法》 。主要介绍针灸调压的特点，日常如何利用消渴组穴来养生保健等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-24栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 糖尿病 高血压 低血压 针灸 休克 心源性休克 刮痧 血压 脾虚 急救 肝阳上亢 清热 穴位 降血压 血糖 降血糖 痰湿 经络 疏通气血 挂号 按压 葱 气血 消渴 降糖 痰 湿 陈枫 糖 养生堂陈枫 活血

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• 20211123X诊所视频和笔记:方宁远,全科医学,高血压,血压,糖尿病

  x诊所

  本页提供2021年11月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 方宁远 。主题是 《全科医学科 健康守门人》 。主要介绍什么是全科医学，全科看什么病，老年人测血压需要注意哪些问题等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-24栏目：【x诊所】

  相关内容： 糖尿病 高血压 低血压 高血压病 冠心病 肾功能不全 心力衰竭 血压 心脑血管疾病 急性心肌梗死 生育 哮喘 脑梗塞 血管疾病 痈 婴儿 体检 心血管 降压 降血压 多重用药 脑血管疾病 心肌梗死 慢性病 喘 假性高血压 脑梗 并发症 生活方式 性病 体位性低血压 慢性疾病 看病 汞 老年高血压 血脂 量血压 心肌 体检报告 静坐 挂号 肾功能 脑血管 衰竭 临终关怀 治疗哮喘 测血压 酱 糖 处方药 家庭医生

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• 20211120养生堂视频和笔记:樊碧发,躲避“深坑”跑赢心梗,心梗

  养生堂视频

  本页提供2021年11月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 樊碧发 。主题是 《躲避深坑跑赢心梗》 。主要介绍躲避深坑跑赢心梗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：躲避深坑跑赢心梗...

  11-24栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 血压 头晕 樊碧发 疼痛 心梗 乏力 急救 心肌梗死 胸痛 心电图 心率 眼前发黑 急诊 急性心梗 心肌 心前 苯 缺血 血管闭塞 心肌细胞

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• 20211122X诊所视频和笔记:孙建琴,牡蛎,百合,奇异果,牡蛎焖胜瓜

  x诊所

  本页提供2021年11月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙建琴 。主题是 《滋润三仙品应对冬严寒》 。主要介绍牡蛎、干鲜百合、奇异果怎么挑，牡蛎焖胜瓜、百合炒鸡杂的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  11-23栏目：【x诊所】

  相关内容： 血压 牡蛎 百合 梨 止咳 美容 三高 润肺 氨基酸 纤维素 维生素C 胡萝卜素 叶酸 视力 降血压 提高免疫力 脂肪 新陈代谢 润肺止咳 肺经 维生素 膳食纤维 免疫力 牛奶 皮肤干燥 胡萝卜 抗氧化 钾 鲍鱼 鲜百合 蜂蜜 萝卜 微量元素 药食两用 保暖 维C 牛磺酸 补水 膳食 生物碱 煮水 海鲜 补水保湿 生长发育 水果 脑血管 脂肪含量 保湿 湿 寒 护心 酱 孙建琴 果酸 钙 高钾低钠

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• 20211122健康之路视频和笔记:王波,小雪养生,泡脚,健脾燥湿,化痰

  健康之路

  本页提供2021年11月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王波 。主题是 《小雪养生划重点》 。主要介绍小雪节气为何要养肺，今年的客运为什么会影响到肺，肺受影响可能出现的症状有哪些，为什么泡脚可以助肾散寒利水等相关内容。百...

  11-23栏目：【健康之路】

  相关内容： 糖尿病 高血压 补肾 茯苓 血压 干姜 桂枝 头晕 白术 牛膝 半夏 止痛 泡脚 目眩 泡脚方 健脾 胸闷 肺经 痰饮 头晕目眩 水分 寒湿 湿气 水泡 化痰 养肺 除湿 胸闷憋气 温通经脉 姜 痰 湿 寒 情绪 肾阳 糖 王波 燥湿 憋气

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• 20211118健康之路视频和笔记:戴向晨,主动脉瘤,败血症,动脉硬化

  健康之路

  本页提供2021年11月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 戴向晨 。主题是 《血管长瘤更危险》 。主要介绍主动脉瘤到底有多危险，主动脉瘤的症状表现有哪些，如何自测主动脉瘤等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-23栏目：【健康之路】核心内容: 主动脉瘤

  相关内容： 高血压 梅毒 休克 血压 动脉硬化 动脉瘤 腹主动脉瘤 鸡蛋 溃疡 疼痛 结核 高血糖 腰疼 恶心 呕吐 三高 手术 降压 肠鸣 降压药 彩超 斑块 血糖 败血症 沙门氏菌 动脉血管 生鸡蛋 高烧 失血 CT 血脂 外科 细菌感染 血压波动 脂质斑块 斑块脱落 感染 消化 结核杆菌 主动脉瘤 酱 腹主动脉 糖 主动脉 戴向晨 健康之路戴向晨

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• 氯吡格雷,氯吡格雷用药注意事项及不良反应

  胡大一

  氯吡格雷,氯吡格雷用药注意事项及不良反应 噻氯匹定和氯吡格雷即通常所说的抵克力得和波立维，为二磷腺苷(ADP)受体拮抗药。 二磷腺苷是使血小板激活、聚集效应放大的重要激动剂，所以通过阻断二磷腺苷受体来抑制血小板聚集作用就成为阻止病理性血栓形成的重...

  04-02栏目：【胡大一】

  相关内容： 白细胞减少症 腹泻 消化不良 黄疸 急性心肌梗死 心绞痛 动脉硬化 贫血 心血管病 血管疾病 痈 脑卒中 血栓 胆固醇 恶心 呕吐 心血管疾病 手术 心血管 再生障碍性贫血 阿司匹林 心肌梗死 拮抗 出血 白细胞减少 腹痛 冠状动脉 血栓形成 抗血小板聚集药 噻氯匹定 氯吡格雷 肝素 冠状动脉支架植入术 冠状动脉旁路移植术 稳定型心绞痛 不稳定型心绞痛 并发症 血小板 白细胞 颅内出血 血小板减少 下肢动脉硬化 卒中 外科 肝脏 心肌 血象 总胆固醇 中和 皮疹 堵塞 溶栓 下肢动脉 脑血管 阿司匹林的作用 消化 消化道出血 肝功能异常 缺血 冠状动脉造影 支架 钙 糖 胆汁

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• 怎样度过“苦夏”

  夏季养生

  苦夏在中医上被称为疰夏，是炎热夏季的一种常见...

  08-01栏目：【夏季养生】

  相关内容： 青皮 陈皮 党参 头晕 疰夏 绿豆 麦冬 当归 五味子 甘草 黄柏 冬瓜 疲乏 脾胃 睡眠 恶心 健脾 疲劳 胸闷 新陈代谢 食欲减退 内湿 烦躁 游泳 牛奶 黄瓜 豆腐 湿热 胡萝卜 健脾利湿 苦夏 萝卜 木耳 内分泌 无力 疲乏无力 清补 番茄 身体素质 茄子 跑步 降温 夏天 发怒 湿 情绪 神曲 鹌鹑

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• 针灸技术在临床治疗中作用

  针灸

  针灸治疗技术是在中医理论指导下，运用经络腧穴技术和刺灸方法等基本知识来研究针灸防治疾病的一门针灸临床学科。...

  04-16栏目：【针灸】核心内容: 针灸

  相关内容： 腹泻 湿邪 咳嗽 失眠 肝病 针灸 胃痛 艾灸 哮喘 止痛 阴虚 血虚 阳虚 疼痛 痉挛 心动过速 心动过缓 瘫痪 足三里 抽搐 背俞穴 狂躁 三阴交 清热 养血 祛风 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚热 虚证 实证 喘 肾俞 寒证 热证 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 补虚 心率 活血化瘀 行气 中医理论 腑病 红肿 嗜睡 痛证 风寒 寒湿 虚寒证 阴虚阳亢 虚损 阴阳失衡 通经络 阴阳平衡 葱白 放血 肺俞 闭证 无力 疏通经络 经络 脏腑 补阳 灸法 下合穴 除湿 正气 麻木 虚寒 井穴 行针 补泻手法 出针 原穴 腧穴 募穴 郄穴 补阴 苯 葱 俞穴 气海 气血 关元 针刺 理气 十二井穴 脉病 肢体麻木 行气活血 湿 寒 命门 冷痛 气血失调 阴平阳秘 阴阳互根 活血

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• 20161207养生堂视频和笔记:苑惠清,如何自身增强免疫力,过敏体质

  养生堂视频

  本页提供2016年12月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 苑惠清 。主题是 《隐藏在冷空气中的危机》 。主要介绍隐藏在冷空气中的危机，如何增强我们的免疫功能等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 特禀体质 免疫力

  相关内容： 感冒 特禀体质 过敏 肺炎 抵抗力 慢性病 免疫力 免疫功能 肺病 苑惠清 性病 过敏性疾病 口罩 着凉 体质 降温 健身 受寒 过敏体质 增强免疫力 温阳 痰 湿 寒 慢性肺病 二十四节气 肺卫不固

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• 20150614健康之路视频和笔记:严翊,力量训练,核心肌群,仰卧卷起

  健康之路

  本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练，肌肉力量的重要性，如何锻炼下肢力量，什么是核心肌群，锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容，百年养生网提供视...

  06-14栏目：【健康之路】核心内容: 力量训练 仰卧卷腹 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起

  相关内容： 长寿 骨折 疲劳 闪腰 久坐 肌肉酸痛 俯卧撑 仰卧 心肌 力量训练 心肺耐力 体质 仰卧卷腹 苯 关节 严翊 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起 久站 肌肉力量

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