20130815养生堂视频和笔记:张抒扬讲脑出血,高血压,体位性低血压

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本页提供2013年8月15日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张抒扬。主题是《血压为何波动大》。主要介绍高血压为什么会引起脑出血，脑出血最常见的原因，如何管理自己的血压，脑出血的并发症，血压是如何波动的，血压波动大的原因，体位性低血压，低血压的危害，高血压饮食注意，等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张抒扬：北京协和医院副院长。

脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。

脑出血最常见的原因就是高血压。

高血压是常见病、多发病。

脑出血的并发症较多。

血压是如何波动的

正常人的血压应该有两个峰值；上午12点有一个峰值，下午4点-6点有一个峰值。

夜里的血压一定是要下降的。

血压波动大的原因：药没吃好（吃吃停停、老换药、短效药）

体位性低血压：由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。

我国是脑卒中偏瘫大国。

高血压饮食注意：低钠、低钾、限盐。

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