太极拳-陈式太极拳-杨氏太极拳-第8页
陈式太极拳:陈氏太极拳,起源于河南。明末清初创立之时仅在陈家沟范围内传播,直至陈氏十七世陈发科带到京城,他不断地总结、提高,形成了北京特有的风格特点。使氏族武学迈进成为国术文化。
杨氏太极拳:杨氏太极拳由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的。对于白领亚健康产生的神经衰弱失眠、头晕、头痛、过度疲劳等疾病,有着显著的健脑去病的作用。
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中老年人冠心病运动处方
老年人冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。动脉粥样硬化造成冠状动脉(营养心脏的动脉血管)狭窄或闭塞,使心脏的血液循环发生障碍而引起的缺血性病变,因此又称缺血性心脏。冠心病是一种常见的多发性疾病,表现为心肌缺血而引起的胸前阵发性绞痛、压迫感、...
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中老年人高血压运动处方
高血压高血压病是危害健康的一种常见,多发病,以血压升高为特征,多发于40岁以上且体质肥胖的人。长期血压过高可引起心、脑、肾等重要脏器发生病变,如并发脑出血、脑血栓、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭等。...
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夏至养生
夏季养生夏至是24节气的第10个节气,在每年的6月21日或22日,自太阳黄经达90时始。夏至这天太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为这时接近地表的热量还在继续积蓄,并...
06-20栏目:【夏季养生】
相关内容: 太极拳 头痛 血压 头晕 疔疮 绿豆 脾胃 睡眠 乏力 血热 陈允斌 太极 湿痹 阳气 痹证 罗增刚 供血不足 肠毒 出汗 烦躁 散步 黄汗 水分 寒湿 夏至养生 宁心安神 呵字功 大脑 散热 静心 排汗 土豆 心肌 午休 杂粮 排肠毒 清血热 中医养生 苯 睡眠时间 夏天 护阳 消化 热量 保护阳气 早睡 早起 痰 湿 寒 多汗 安神
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运动对中老年人健康的影响
老年人健身运动是指一般健康人为增进健康、增强体质而从事的身体锻炼。中老年人参加健身运动,进行体育锻炼,对于延缓衰老、防病治...
06-27栏目:【老年人】
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20140617家政女皇视频和笔记:王飞,王旭峰讲锻炼不当,川香烧鸡公
家政女皇本页提供2014年6月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王飞,王旭峰。主题是《别让锻炼伤了你》。主要介绍太极拳练不当会伤身,如何锻炼不伤膝,如何锻炼远离肩周炎,川香烧鸡公的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供...
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穴位按摩除帕金森病
穴位帕金森病,也称震颤麻痹,是一种发生于中年以上的神经系统变性疾。本病好发于50~60岁之间,患病率随年龄上升,在60岁以上的人口中可达10%,男性多于女性。本病起病缓慢,逐渐进展,患者最早的感受可能是肢体震颤,或举动僵直不便,但检查时均可发现运动减...
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穴位按摩除糖尿病
穴位糖尿病是一种有遗传倾向的、内分泌失常的慢性代谢性疾。主要表现为血糖升高和糖尿。临床上典型病例出现多饮、多尿、多食和体重减少(“三多一少”)的症状。本病相当于中医“消渴”。...
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穴位按摩除甲状腺功能亢进症
穴位甲状腺功能亢进症,简称“甲亢”,是甲状腺过多地分泌甲状腺激素而引起的。本病多见于女性,男女得病之比为1∶4,各种年龄均可发病,但以中青年发病者最多。甲亢的主要临床症状有甲状腺肿大、食欲亢进、体重减轻、心动过速、情绪容易激动、怕热、出汗、手抖、...
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穴位按摩除胆囊炎和胆石症
穴位胆囊炎和胆石症是常见的胆囊疾病,两者常相互伴发,互为因果。其临床表现和治疗方法有许多相同处。症状主要是上腹部或右上腹持续性疼痛,严重时可有绞痛,同时伴有右上腹的闷胀不适,或有右肩胛区疼痛、泛酸、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振等。其发病与细菌感染...
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中医针灸调治高血压
高血压高血压又称原发性高血压病,是以动脉压升高,尤其舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾。病因尚不十分清楚,相关研究证实该病与长期精神紧张、过于肥胖、饮食中含盐量较高、长期大量吸烟、饮酒以及有家族高血压史等因素有关。典型高血压病的主要症状有...
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中医针灸调治抑郁症
针灸抑郁症是指在事业、学习、婚姻、家庭、工作等方面,由于某一问题的意外刺激,或遇到了一些具体困难,所形成的一种抑郁心态,是一类心境障碍性疾病,是导致自杀身亡的一个明显因素。给患者本人、家庭及社会带来严重危害。...
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腹式呼吸的方法和功效
针灸做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的锻炼,高先生给这种功叫内养功,或顺式腹式呼吸自然功。这种功法安全、无副作用,可以在平卧,也可在端坐姿势下进行,只是要求全身尽量放松,意念集中在气海穴(丹田),每天早、晚做2次,每次15分钟即可。...
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20140509饮食养生汇视频和笔记:芦春讲上班族太极养生方,红酒牛排
饮食养生汇本页提供2014年5月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是芦春。主题是《上班族的太极养生方》。主要介绍上班族的太极养生方,红酒牛排的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
05-09栏目:【饮食养生汇】核心内容: 太极养生 红酒牛排
相关内容: 亚健康 饮食养生 太极拳 太极养生 太极 PM2.5 芦春 红酒 红酒牛排 陈氏太极拳
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穴位按摩除动脉硬化
穴位人过中年后,经常会出现健忘现象,戴着眼镜找眼镜,打电话拨了一半却忘了后一半,甚至还会出现更可笑的事情。随着年龄的增长,身体的各种功能相应减退,主管思维的大脑皮质的作用也逐渐减退,于是出现记忆力下降。...
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穴位按摩除体位性低血压
穴位体位性低血压是常见的原发性疾病,因自主神经(植物神经)功能失调,在直立时血压下降而导致脑血流量不足,临床可见眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力等,多见于中年男性。...
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穴位按摩除冠心病
穴位冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,老年人多见,目前发病有年轻化趋势。现代医学认为由于冠状动脉粥样硬化导致不同程度的心肌缺血缺氧而发。中医则认为心气不足、寒邪凝滞经脉,或七情内伤、气滞不通、血脉瘀塞等均可导致发。临床常见症状有胸骨后...
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穴位按摩除高血压病
高血压高血压病是一种常见的慢性疾病,又称“原发性高血压”,以动脉血压持续性增高为主要临床表现。一般认为,在安静休息时收缩压大于或等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于或等于90毫米汞柱就是高血压。...
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穴位按摩除头痛
穴位头痛指颅脑部的疼痛,是一种常见的自觉症状,见于各种急、慢性疾病中。头部疾病和身体其他部位的疾病均可引起头痛,头痛可急可慢,可轻可重。头痛可单独出现,也可与其他症状相兼并出现。...
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20140418养生堂视频和笔记:陈忠讲腹主动脉瘤,血管瘤,血管爆裂
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04-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 腹主动脉瘤 血管瘤 陈忠 养生堂陈忠 养生堂腹主动脉瘤 养生堂血管瘤
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传林志玲冷冻卵子,怎样提高卵子质量
健康小报据台湾媒体报道,40岁的林志玲遭亲友爆料到台大医院冷冻卵子。 传林志玲冷冻卵子:归宿未定 台湾第一名模林志玲与台湾和成企业董事长邱士楷的婚事传了十年仍未尘埃落定。此次冻卵传是林志玲为让母亲放心而决定的,为怕被发现还戴口罩、帽子全副武装到台大医...
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浅说药补与食补
中医养生中医有虚则补之一说。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法,但各有不同。 我国医学认为药补是针对虚症而言的,一个身体健康的人,本来体中不虚,营养状况尚佳,再用药补,不但会失去补的意义,而且有些药物还会破坏人体正常平衡,反会导致疾病加重。...
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20180606养生堂视频和笔记:王宁利,龙琴,近视眼,黄斑病变,青光眼
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成骨不全症的x线表现
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