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清热相关资讯

• 中暑排毒法

  全身疾病

  中暑，俗称发痧，是由于盛夏季节，天气炎热，在高温环境中劳作或烈日下远行；或人群拥挤，缺乏必要的防暑降温措施，再加以体质虚弱及过度劳累等因素，使热毒内蕴、汗出不畅、热不外泄而导致的疾...

  06-16栏目：【全身疾病】

  相关内容： 荷叶粥 绿豆粥 咳嗽 针灸 头痛 中暑 翠衣粥 三豆饮 三白饮 藿香 发热 刮痧 头晕 绿豆 石膏 赤芍 西瓜 白茅根 颈椎 阴虚 排毒 委中穴 足疗 胃热 足三里 抽搐 养胃 呕吐 祛痰 心烦 牙龈肿痛 食欲不振 清热 开胃 润肺 健脾 太阳穴 肺热 推拿 呼吸短促 安宫牛黄丸 大椎 曲池 内关 合谷 委中 额窦 小便不利 胃热呕吐 头昏 烦躁 皮肤干燥 中药 解毒 祛暑 芦根 滋阴 茅根 大脑 摩腹 暑湿 扁豆 热毒 荷叶 粳米 六神丸 木耳 茶 生石膏 放血 脱症 肺俞 西瓜皮 代茶饮 中成药 白糖 口渴 灸法 体质 淋巴结 牙龈 小便 绿豆皮 赤小豆 白扁豆 降温 利尿 人中 肾上腺 气海 关元 针刺 淋巴 滋阴润肺 痰 湿 暑热 耳针 解暑 清暑 劳累 牛黄 糖 佩兰

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• 排毒去头痛

  脑袋疾病

  头痛为临床常见的症状，可单独出现，亦可出现于多种急慢性疾病中。比较常见的头痛有血管性头痛、颅内高压性或低压性头痛、肌肉收缩性头痛、外伤后头痛及眼、耳、鼻、鼻旁窦、牙齿引起的头痛。中医把头痛分为外感头痛和内伤头痛。 （一）中药排毒法 １? 常用...

  06-15栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 感冒 肾虚 足部按摩 针灸 头痛 刮痧 天麻 川芎 远志 眩晕 痈 鸡蛋 当归 赤芍 僵蚕 菊花 白芍 止痛 鸡肉 白芷 排毒 血虚 足三里 正天丸 肝阳上亢 清热 行间穴 穴位 肝经 印堂 后头痛 推拿 发汗 大椎 合谷 太冲 薄荷 按摩 核桃 绿茶 芹菜根 中药 三叉神经 顽固性头痛 头胀 大脑 慢性疾病 验方 耳背 荷叶 芹菜 花生 偏方 茶 消毒 放血 推法 中成药 反射区 槐花 淋巴结 花生油 喝汤 牙齿 行针 留针 三棱针 耳穴 醋 针刺 血管性头痛 淋巴 风热 湿 平肝 耳针 酱 鲈鱼

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• 大青叶的药用

  中医养生

  性味：苦、大寒。 成分：菘蓝含靛蓝、靛玉红等，此外尚含葡萄糖芸苔素、新葡萄糖芸苔素、葡萄糖芸苔素 １ 磺酸盐。蓼大青叶主含靛甙，并含黄色素及鞣质。马蓝含靛蓝、靛玉红、色胺酮、羽扇豆醇、白桦脂醇、羽扇酮及氨基酸等。 药理：大青叶具有明显的抗菌、...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 肝炎 丹毒 尖锐湿疣 流行性感冒 矽肺 肺炎 角膜炎 脾胃 脾胃虚寒 咽喉肿痛 清热 清热解毒 氨基酸 肠炎 急性胃肠炎 疱疹 寒证 胃虚寒 病毒性肝炎 咽喉 子宫 解毒 虚寒证 凉血 流行性乙型脑炎 葡萄糖 葡萄 胃肠炎 疣 吞噬细胞 脑炎 虚寒 脾胃虚 利尿 湿 寒 糖 菌痢

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• 垂盆草的药用

  中医养生

  性味：甘、淡、微酸、凉。 成分：主含垂盆草甙，还含氨基酸、黄酮体、三萜类及植物固醇等。 药理：垂盆草有明显的保肝作用，给小鼠每日灌服垂盆草原生药０． ３３ 克，连续６ 天，可减轻由于四氯化碳中毒所致小鼠肝坏死；它对四氯化碳所致大鼠亚急性肝损伤也...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 肝坏死 肝炎 痢疾 痈 伤寒 脾胃 肝损伤 烫伤 脾胃虚寒 咽喉肿痛 清热 清热解毒 氨基酸 慢性肝炎 胃虚寒 中毒 咽喉 解毒 大肠杆菌 痈肿 垂盆草 葡萄 植物固醇 肝脏 纤维化 酮体 肝脏纤维化 虚寒 脾胃虚 咬伤 白色念珠菌 链球菌 保肝 白明 湿 寒 球蛋白 黄酮 葡萄球菌

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• 金银花的药用

  中医养生

  性味：甘、寒。 成分：主含多种绿原酸类化合物，如绿原酸、异绿原酸、新绿原酸、咖啡酸等，另含黄酮类化合物、肌醇及挥发油等。 药理：金银花能明显降低绿脓杆菌内毒素所致的小鼠死亡率，并对绿脓杆菌内毒素所致家兔的白细胞数下降、白细胞核左移现象等有明...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 咳嗽 丹毒 发热 生育 腮腺炎 疖 疖肿 金银花 气虚 排毒 脾胃 风热感冒 脾胃虚寒 清热 清热解毒 降脂 肠炎 阑尾炎 流感 毒素 胃虚寒 白细胞 中毒 肺部感染 解毒 热感冒 热毒 茶 泡茶 止血 死亡率 口渴 虚寒 脾胃虚 感染 咖啡 风热 保肝 寒 暑热 解暑 内毒 菌痢 黄酮

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• 菊花的药用

  中医养生

  性味:辛、甘、苦、微寒，无毒。 成分:全草含挥发油，主要成分为龙脑、樟脑、菊油环酮和次乙基醛缩二乙醇等。菊花尚含菊甙、腺嘌呤、多种氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类。 药理:菊花水煎醇沉制剂，对离体兔心有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用。菊花煎剂可通...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 高血压 冠心病 凝血 血压 动脉硬化 上呼吸道感染 菊花 扁桃体炎 气管炎 胆固醇 清热 清热解毒 氨基酸 流感病毒 嘌呤 流感 呼吸道感染 扁桃体 解毒 胆碱 茶 泡茶 肝脏 养肝 口渴 樟脑 感染 解表 寒 暑热 水苏碱 解暑 结膜炎 乙醇 黄酮

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• 菊花脑的药用价值

  中医养生

  性味：甘、凉，无毒。 成分：蛋白质，糖类，脂肪，维生素Ｂ１、Ｃ，黄酮，挥发油。 功用：清热凉血，调中开胃，降血压，解毒。适用于胃热心烦、便秘口苦、高血压、头痛目赤等症。 便方：热疖，痱子，疱疹：用全草或花煎汤内服，并将渣捣烂湿敷患处。 备注：...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 高血压 腹泻 便秘 头痛 血压 疖 菊花 脾胃 胃热 口苦 痱子 脾胃虚寒 心烦 清热 开胃 蛋白质 降血压 疱疹 脂肪 胃虚寒 维生素 解毒 凉血 糖类 菊花脑 虚寒 脾胃虚 湿 寒 湿敷 糖 黄酮

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• 马兰头的药用价值

  中医养生

  性味：甘、平、微寒，无毒。 成分：蛋白质、脂肪、维生素Ｃ、有机酸。 功用：清热止血，消肿散结，抗菌消炎。适用于吐血鼻衄、血...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 肝炎 水肿 腮腺炎 痈 乳腺炎 甘草 金银花 马兰头 脾胃 扁桃体炎 脾胃虚寒 清热 消炎 蛋白质 咽喉炎 脂肪 流感 出血 胃虚寒 维生素 预防流感 咽喉 扁桃体 急性肝炎 吐血 痈肿 茶 乳腺 止血 鼻衄 喉炎 虚寒 脾胃虚 咬伤 有机酸 寒

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• 荨麻疹排毒法

  皮肤疾病

  荨麻疹，又名瘾疹、风疹块。其特征是皮肤上出现鲜红色或苍白色的瘙痒性风疹团。它是皮肤粘膜血管扩张，通透性增加而产生的一种局限性、暂时性的真皮或粘膜的水肿反应。急性者短期发作后多可痊愈，不留痕迹；慢性者常反复发作，可历数月，或经久难愈。中医排...

  06-10栏目：【皮肤疾病】

  相关内容： 荨麻疹 麻疹 养生桩 便秘 水肿 针灸 艾叶 红枣 黄芩 当归 白术 牛膝 菊花 大黄 白芍 生姜 甘草 百合 苦参 乌梅 冬瓜 韭菜 西瓜 黑芝麻 排毒 足疗 足三里 三阴交 清热 养血 印堂 祛风 风疹 扶正 推拿 膀胱经 风邪 大椎 曲池 血海 合谷 防风 瘾疹 出汗 紫苏 麻黄 瘙痒 中药 甲状腺 黄瓜 荆芥 肌肤 验方 摩腹 洗澡 驱风 痒 仰卧 热毒 苏叶 黄酒 化湿 丝瓜 偏方 调味品 芝麻 茶 野菊花 内分泌 冬瓜皮 丝瓜络 肺俞 红糖 摩法 中成药 枣 白糖 野菊 鱼际 鸡冠花 体质 淋巴结 蛇蜕 喝汤 留针 地肤子 苯 姜 防风通圣丸 肾上腺 醋 熏洗 淋巴 蝉衣 风热 湿 鸭蛋 紫苏叶 耳针 导引 糖 蚕沙 活血

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• 薏米仁的药用价值

  中医养生

  性味：甘、微寒，无毒。 成分：种仁含糖类，脂肪油，氨基酸（亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等）。此外尚含有薏苡素及维生素 Ｂ１。根含有薏苡醇，、 两种谷甾醇。 功用：利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。种仁不仅为优良的营养品，且具有利尿和抗癌作用，...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 水肿 痈 癌 脾虚 泄泻 风湿 清热 健脾 抗癌 氨基酸 脂肪 精氨酸 湿痹 脚气 维生素 赖氨酸 脾虚泄泻 薏米 肠痈 糖类 肺痈 癌肿 疣 利尿 亮氨酸 湿 寒 酪氨酸 糖

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• 排毒去感冒

  全身疾病

  感冒分普通感冒和流行性感冒。普通感冒四季均可发生，常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病毒引起，一般表现为喷嚏、流清涕、鼻塞、怕风、发热、头痛、咳嗽等；流行性感冒，简称流感，由流感病毒引起，它多突然流行或大流行，症状较普通感冒重，常有发热、...

  06-09栏目：【全身疾病】

  相关内容： 感冒 足部按摩 静坐法 咳嗽 银花饮 针灸 头痛 发热 刮痧 桂枝 流行性感冒 足浴 痈 黄芩 菊花 生姜 大蒜 金银花 排毒 合谷穴 足疗 疼痛 风寒感冒 风热感冒 鼻炎 泡脚 督脉 姜糖饮 乏力 清热 清热解毒 率谷穴 太阳穴 鼻塞 病毒性感冒 流感病毒 大鱼际 板蓝根 印堂 鱼腥草 流感 传染病 祛风 扶正祛邪 扶正 祛邪 推拿 喘 脑膜炎 身痛 桑菊饮 发汗 大椎 曲池 合谷 柴胡 肾脏 按摩 恶寒发热 麻黄汤 普通感冒 桂枝汤 扁桃体 麻黄 中药 苦瓜 脊柱 风寒 解毒 体虚 蒜 热感冒 大脑 验方 白萝卜 苏叶 黄酒 银翘散 偏方 蜂蜜 萝卜 茶叶 茶 冬青叶 葱白 肝脏 肺俞 红糖 揉法 推法 祛风散寒 代茶饮 中成药 反射区 肘窝 白糖 口渴 鱼际 支气管 静坐 传染 留针 氡 葱 姜 感冒头痛 醋 预防感冒 理气 淋巴 风热 咽痛 青蒿 解表 寒 喷嚏 耳针 导引 姜糖 钙 糖 小柴胡

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• 梨的营养及功效

  养生之道

  性味：甘、寒、微酸，无毒。 成分：有机酸（苹果酸、柠檬酸等），糖类（葡萄糖、蔗糖等），维生素Ｂ、Ｃ。 药理：梨有降低血压、清热镇静、祛痰止咳、预防感冒、预防动脉硬化、抑制致癌物质亚硝胺的形成、保护肝脏等作用。 功用：润肺，清心，止热咳，消痰水...

  06-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 低血压 咳嗽 便秘 血压 动脉硬化 疖 疖肿 苹果 梨 癌 脾胃 脾胃虚寒 酒精中毒 止咳 祛痰 实火 虚火 清热 润肺 致癌 胃虚寒 维生素 亚硝胺 致癌物 中毒 清心 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 致癌物质 肝脏 护肝 化痰 柠檬 虚寒 止咳药 脾胃虚 柠檬酸 预防感冒 有机酸 消渴 痰 寒 果酸 糖

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• 柑子的营养及功效

  养生之道

  性味：甘、酸，寒凉。 功用：具有清热泄火、利水消肿、生津止渴、解酒毒等功用，适用于水肿、小便不利、咽喉肿痛、中耳炎、腰痛、酒精中毒等病症。 备注：意大利教授迪斯波托认为，柑是医治由于紧张、食用过多脂肪类食品、喝酒吸烟过度而引起人体机能紊乱的...

  06-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 水肿 吸烟 解酒 酒精中毒 咽喉肿痛 清热 中耳炎 肺热 脂肪 腰痛 小便不利 肺热燥咳 中毒 咽喉 燥咳 痰湿 小便 痰湿内盛 痰 湿 寒

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• 20110602养生堂视频：程凯讲上火

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请来的是程氏针灸的第四代传人程凯博士，为大家讲述上火及人体自带去火穴位。 程凯：北京中医药大学硕士研究生导师，国医大师程莘农嫡孙，程氏针灸的第四代传人。 上火是人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的火是形容身体内某些热性的症状...

  06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂程凯 养生堂上火

  相关内容： 程凯 耳鸣 上火 便秘 针灸 头痛 口疮 心火 肝火 实火 虚火 牙龈肿痛 清热 穴位 牛黄解毒片 牛黄上清丸 程莘农 拔罐 推拿 委中 按摩 牛黄清心丸 中毒 清心 解毒 泻火 滋阴 热症 阴阳失衡 国医大师 牙龈 中医针灸 养生堂程凯 养生堂上火 口气 咽痛 火症 酱 牛黄 程氏针灸

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• 口臭排毒法

  中医养生

  口臭，是指口内出气臭秽。中医认为，卫生习惯不良，口腔秽物积聚；或素食辛辣炙甘肥之品，热气蕴积脾胃，冲发于口；或劳心过度，思虑伤阴，虚火郁结，均可发为口臭。 本病在排毒治疗时，应注意辨别病因，对于口腔内局部病患引起口臭者，应着重原发病灶的治疗...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 口臭 牙痛 针灸 藿香 川芎 牙龈出血 绿豆 石膏 当归 黄连 生地 丹皮 止痛 甘草 黄柏 白芷 排毒 脾胃 足疗 疼痛 地黄 胃火 虚火 清热 清热解毒 大陵穴 劳宫穴 穴位 硼砂 心经 出血 推拿 独活 合谷 薄荷 细辛 石斛 杏仁 绿茶 红茶 津液 咽喉 中药 豆腐 解毒 冰箱 凉血 验方 素食 荷叶 粳米 瓜子 早餐 晚餐 蜂蜜 茶 桂花 苦杏仁 心气不足 麝香 红糖 按法 呼吸系统 消化系统 脏腑 冰糖 胃火炽盛 三焦 直接灸 按压 牙龈 行针 得气 留针 薄荷叶 橘皮 氡 苯 肾上腺 冰片 消化 甜瓜 淋巴 口气 寒水石 湿 寒 糖 燥湿

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• 白癜风排毒法

  中医养生

  白癜风是一种因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，一般认为与遗传、自体免疫、内分泌、体内铜离子水平偏低及神经精神因素等有关。 白癜风在祖国医学文献中称为白癜或白驳风。多因情志不遂，七情内伤，肝气郁结，气机不畅或复感风邪，搏于肌肤，气血运行失...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 白癜风 针灸 痈 枸杞 绿豆 何首乌 枸杞子 乌梅 鸽肉 天花粉 白芷 排毒 足疗 马齿苋 气郁 清热 清热解毒 回旋灸 肝气郁结 斑块 祛风 祛斑 出血 风邪 补骨脂 肝气 药酒 大米 色斑 中药 甲状腺 脊柱 水分 解毒 黑豆 荞麦 肌肤 验方 热毒 荷叶 情志 黄酒 粳米 内分泌 服食 红糖 遗传 白酒 反射区 白糖 灸法 梅花针 花粉 喝汤 茄子 耳穴 姜 肾上腺 醋 气血 梅花 色素脱失 叩刺 垂体 肝气郁 活血通络 内毒 糖 活血 甲状旁腺

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• 酒渣鼻排毒法

  中医养生

  酒渣鼻主要表现为鼻子前端发红，日久鼻尖、鼻翼肥大，也可发生在两颊、前额及颌部，对称分布。发病原因目前尚未完全明确。一般认为由毛囊虫感染或面部油腻、毛细血管长期扩张等引起，也可能与嗜酒、多食刺激性食物、情绪失常、月经不调、内脏慢性疾病等诱因...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 酒渣鼻 月经不调 针灸 石膏 当归 葛根 黄连 生地 菊花 大黄 白芍 丹皮 甘草 苦参 羊肉 白茅根 排毒 脾胃 足疗 马齿苋 血瘀 月经 地黄 清热 消炎 清热解毒 穴位 印堂 出血 推拿 风邪 曲池 合谷 薄荷 毛细血管 绿茶 中药 苦瓜 水分 解毒 泻火 蒜 红小豆 鼻子 面食 辛夷花 凉血 茅根 慢性疾病 验方 热毒 粳米 偏方 蜂蜜 茶 消毒 内分泌 枇杷叶 生石膏 槟榔 揉法 冰糖 行针 留针 三棱针 埋针法 银杏 氡 感染 肾上腺 辛夷 气血 针刺 胃积 饮食不节 淋巴 垂体 湿 情绪 耳针 脾胃积热 芒硝 白开水 糖 活血

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• 地黄的药用

  养生之道

  性味：生地黄：甘、苦、寒。熟地黄：甘、微温。 成分：地黄主要含 谷甾醇与甘露醇及少量豆甾醇，微量菜油固醇，还含梓醇、地黄素、维生素 Ａ 类物质。新近报道地黄的化学成分以甙类为主，其次为糖类。 药理：可增强垂体 肾上腺皮质系统功能，能强心利尿、降...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 支气管哮喘 慢性肾炎 糖尿病 高血压 荨麻疹 麻疹 肝炎 关节炎 高血压病 肿瘤 衰老 血压 腹胀 哮喘 心肌炎 肾炎 贫血 功能性子宫出血 湿疹 化脓性中耳炎 神经性皮炎 紫癜 红斑狼疮 急性扁桃体炎 生地 熟地黄 阴虚 脾虚 扁桃体炎 补血 风湿 地黄 风湿性关节炎 手术 血热 清热 中耳炎 降压 再生障碍性贫血 皮炎 养血 出血 喘 维生素 血小板 扁桃体 子宫 腹胀痛 甲状腺 熟地 红斑 子宫出血 血小板减少 滋阴 凉血 糖类 养阴 甘露醇 甲状腺功能亢进 心肌 增生 延缓衰老 免疫性疾病 支气管 气滞 传染 催眠 利尿 关节 肾上腺 肾上腺素 消化 视网膜炎 垂体 保肝 痰 湿 寒 便溏 抗肿瘤 糖

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• 海蜇的养生作用

  养生之道

  性味：咸、涩、温，无毒。 成分：蛋白质，脂肪，糖，灰分，钙，磷，铁。此外，还含有碘，烟酸，维生素Ａ、Ｂ。 药理：静脉注射海蜇制剂能降低兔血压，又可使兔的耳廓血管及蛙的周身血管舒张。从海蜇中提炼出的水母素，在抗菌、抗病毒甚至抗癌方面，都具有很...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 咳嗽 便秘 丹毒 血压 癌 清热 清热解毒 抗癌 蛋白质 降血压 肺热 脂肪 维生素 头昏 解毒 烟酸 润肠 化痰 海蜇 口渴 劳损 碘 风热 痰 消积 钙 糖

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• 射干的药用

  中医养生

  性味：苦、寒。 成分：主含异黄酮，另含射干定、野鸢尾甙、生物碱、氨基酸类、糖类、三萜甙、内酯、香豆素等。 药理：射干具有抗炎、改善毛细血管通透性及显著的解热作用。射干还有抗菌、抗病毒作用，曾有一些报告表明，射干在体外对多种细菌、致病性真菌等...

  06-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 咳嗽 支气管炎 哮喘 肺炎 急性扁桃体炎 喉癌 孕妇 癌 扁桃体炎 咽喉肿痛 气管炎 祛痰 清热 清热解毒 氨基酸 流感病毒 流感 咽癌 喘 气喘 毛细血管 咳嗽气喘 咽喉 扁桃体 解毒 糖类 热毒 异黄酮 支气管 生物碱 痰 寒 糖 黄酮

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• 20180916健康之路视频和笔记:赵宁,对乙酰氨基酚,抗生素,可待因

  健康之路

  本页提供2018年9月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宁 。主题是 《吃药前你该知道的事》 。主要介绍关于感冒药的十万个为什么等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：吃药前你该...

  09-16栏目：【健康之路】核心内容: 感冒

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• 长寿乡的秘密图片

  长寿

  这是关于长寿乡的秘密的图片，图片所在的文章是：20190314X诊所视频和笔记:孙丽红,金瓜,芋头,羊肉,葫芦巴碱，图片尺寸829x461像素，格式是JPG，图片大小是70666Byte。...

  12-20栏目：【长寿】

  相关内容： 长寿 羊肉 孙丽红 金瓜 芋头 长寿的秘密 葫芦巴碱

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• 20140308养生堂视频和笔记:朱兰讲更年期,尿频,雌激素,潮热汗出

  养生堂视频

  本页提供2014年3月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是朱兰。主题是《更年期的烦恼》。主要介绍更年期的标志，更年期的烦恼，如何判断自己是否处于更年期等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  03-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 尿频 雌激素 更年期 潮热汗出 养生堂更年期 养生堂雌激素 养生堂朱兰 养生堂尿频

  相关内容： 尿频 骨质疏松 雌激素 更年期 三高 夜尿 激素 尿症 朱兰 更年期症状 潮热汗出 小便 养生堂更年期 养生堂雌激素 养生堂朱兰 养生堂尿频 情绪 膀胱过度活动

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• 腰部慢性损伤的治疗

  腰部疾病

  腰部慢性损伤的治疗遵循以下几个方面： 1.消除病因 老年人在日常生活中注意腰部体位，避免使腰肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意活动的节奏性。应选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并经常更换，不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1-2小时适当活动腰部，对...

  12-26栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 太极拳 感冒 气功 痈 石膏 腰部慢性损伤 腰疼 硬板床 跌倒 太极 久坐 腰椎 按摩 出汗 受凉 揉法 腰围 着凉 坐姿 劳损 受寒 搓腰 湿 寒 久站

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• 20190727健康之路视频和笔记:林剑浩,膝关节退行性病变,下蹲,久坐

  健康之路

  本页提供2019年7月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林剑浩 。主题是 《给膝盖减减龄》 。主要介绍膝关节疼痛是如何产生的，如何保护膝关节等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...

  07-29栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节退行性病变

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