清热-清热解毒-清热解毒的食物-清热解毒的中草药-第21页

清热相关资讯

• 20210804X诊所视频和笔记:王骁,西瓜,痛风,前列腺癌,尿酸

  x诊所

  本页提供2020年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王骁 。主题是 《做一名高段位的吃瓜群众》 。主要介绍打开正确吃西瓜方式等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：做一名高段位的...

  10-27栏目：【x诊所】

  相关内容： 糖尿病 痛风 痛经 高钾血症 血压 前列腺癌 苹果 西瓜 癌 尿酸 番茄红素 清热 前列腺 肾脏 出汗 水分 抗氧化 钾 升糖指数 白虎汤 高钾食物 血脂 微量元素 含糖量 番茄 发胖 利尿 夏天 果糖 预防前列腺癌 腺癌 热量 生理期 寒 茄红素 解暑 糖 王骁

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• 20210718饮食养生汇视频和笔记:黄芳,谷维素,绿豆汤,健脾益气

  饮食养生汇

  本页提供2021年7月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄芳 。主题是 《夏季冰品如何选择对身体更有益》 。主要介绍有什么办法可以有效促进睡眠，谷维素我们怎么获取，哪些食物中含有谷维素等相关内容，百年养生网提供视频全集...

  10-27栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 五谷杂粮 高血脂 米油 绿豆汤 便秘 冠心病 痛经 动脉粥样硬化 陈皮 血压 心脑血管疾病 山楂 心律失常 动脉硬化 脂肪肝 神经衰弱 更年期综合征 血管疾病 大豆 绿豆 生姜 孕妇 西瓜 粮食 五谷 主食 焦虑 胃寒 血瘀 睡眠 更年期 泡脚 胆固醇 呕吐 宫寒 清热 开胃 消食 清热解毒 健脾 降脂 焦山楂 谷维素 稻米油 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 脑梗死 心肌梗死 黄帝内经 毒素 腠理 阳气 李时珍 心脏疾病 脑梗 行气 维生素 中医理论 祛湿 出汗 白腻苔 小米 大米 矿物质 牛奶 舌苔 中药 粥样硬化 水分 解毒 养心 饱和脂肪酸 膳食金字塔 健脾益气 眼睛 薯类 长夏 湿气 疏肝理气 白虎汤 苏叶 养阴 粳米 豆类 排汗 空调 手机 面条 茶 泡茶 血脂 内分泌 肝脏 米糠 养阳 寒凉食物 碳水化合物 心肌 馒头 体液 止泻 膳食 气滞 杂粮 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 软化血管 利尿 姜 夏天 醋 脑血管 理气 乳酸 脂肪酸 早起 湿 寒 和胃 疏肝 情绪 健胃 解暑 植物神经 五菜 小麦 钙 糖 全谷物 活血 燥湿

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• 20210722X诊所视频和笔记:寻宝青藏高原之旅,黄蘑菇,冬虫夏草

  x诊所

  本页提供2020年7月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 方泓 。主题是 《寻宝青藏高原之旅》 。主要介绍寻宝青藏高原之旅等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：寻宝青藏高原之旅 黄蘑...

  10-27栏目：【x诊所】

  相关内容： 癌症 上火 花椒 蘑菇 猪肉 羊肉 癌 冬虫夏草 玉米 花椒粉 防癌 胆固醇 清热 虫草 抗癌 氨基酸 补虚 维生素 免疫力 豆腐 解毒 泻火 维生素B 白萝卜 五香粉 防癌抗癌 土豆 萝卜 藏医 微量元素 化痰 体质 维生素B1 姜 方泓 中秋 痰 糖

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• 20210721X诊所视频和笔记:方泓,生姜,姜母鸭,瓜姜豆腐,大暑

  x诊所

  本页提供2020年7月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 方泓 。主题是 《明日大暑宜吃姜》 。主要介绍为什么大暑要吃姜，姜的N种吃法，姜母鸭、瓜姜豆腐的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-27栏目：【x诊所】

  相关内容： 减肥 感冒 糖尿病 拉肚子 生姜 阴虚 炎症 睡眠 风寒感冒 叶绿素 清热 开胃 消食 清热解毒 补气 健脾 降脂 维生素C 毒素 阴虚内热 阳气 维生素 免疫力 祛湿 风寒 豆腐 解毒 滋阴 痒 湿气 空调 土豆 通经络 萝卜 养阳 疏通经络 经络 寒气 止泻 湿气重 砒霜 龙葵碱 降脂减肥 姜母鸭 暖胃 姜 夏天 消化 糖尿病人 方泓 开胃健脾 湿 寒 酱 姜糖 糖 龙葵

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• 20210720健康之路视频和笔记:李军,椴树蜜,凉茶,菊花大麦茶

  健康之路

  本页提供2021年7月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍椴树蜜绿豆糕、菊花大麦茶、椴树蜜绿豆糕、五花凉茶冻的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 便秘 绿豆 菊花 乌梅 羊肉 清热 开胃 消食 健脾 阳气 补虚 祛湿 出汗 祛暑 体虚 清肝明目 暑湿 凉茶 扁豆 健脾消食 蜂蜜 茶 春夏养阳 清肝 养阳 补阳 李军 败火 夏天 大麦茶 润燥 湿 暑热 健胃 补中益气 解暑 清暑 扁豆花 消食开胃

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• 20210718健康之路视频和笔记:李军,黄花菜,玫瑰,玫瑰佛手饮,槐花

  健康之路

  本页提供2021年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍木樨肉、玫瑰佛手饮、槐花炒鸡蛋的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 鸡蛋 当归 止痛 黄花菜 血瘀 食欲不振 血热 清热 养血 秋水仙碱 气滞血瘀 出血 疏肝解郁 玫瑰花茶 活血化瘀 行气 花茶 面色 泻火 凉血 茉莉花 茶 止血 面色晦暗 代茶饮 降火 李军 玫瑰 槐花 凉血止血 玫瑰花 气滞 夏天 水仙 理气 湿 疏肝 平肝 佛手 当归茶 解郁 酱 木樨肉 活血

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• 20210717健康之路视频和笔记:李军,笋,马蹄,苦笋,蕨菜,石斛,清热

  健康之路

  本页提供2021年7月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍鲜虾笋丝腐皮卷、粉蒸肉的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 《名医别...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 鸡蛋 补脾 养胃 清热 清热解毒 健脾 蛋白质 疲劳 疏肝解郁 口干舌燥 石斛 维生素 蕨菜 矿物质 解毒 湿热 滋阴 口干 养阴 肠胃不适 李军 苯 夏天 水果 消渴 粉蒸肉 湿 和胃 疏肝 情绪 解郁

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• 20210716健康之路视频和笔记:李军,苋菜,紫苏,荷叶,清震汤,荷苡茶

  健康之路

  本页提供2021年7月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍金蒜炒苋菜，清震汤，荷苡茶，荷叶二术茶的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 减肥 山楂 白术 生姜 脾胃 补血 清热 开胃 补气 健脾 苍术 行气 膳食纤维 肝气 祛湿 紫苏 蒜 薏米 芦根 健脾祛湿 荷叶 化湿 茶 葱白 李军 苋菜 止泻 膳食 葱 姜 健脾化湿 开胃健脾 解表 湿 寒 和胃 清暑 钙

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• 20210716养生堂视频和笔记:王北,施阳,越鞠丸,清热养阴除湿汤

  养生堂视频

  本页提供2021年7月16日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王北、施阳 。主题是 《小心人体四把火》 。主要介绍怎么补才能避免虚不受补的情况，越鞠丸和清热养阴除湿汤的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  10-27栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 苏东坡 越鞠丸 风湿 虚不受补 清热 阳气 泻火 阳气不足 情志 养阴 补阳 体质 除湿 挂号 葱 醋 理气 湿 缺水 王北

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• 20210708我是大医生视频和笔记:田昕,探寻百岁老人的密码,花椒

  我是大医生

  本页提供2021年7月8日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 田昕 。主题是 《探寻百岁老人的密码》 。主要介绍探寻百岁老人的密码，长寿泡脚方等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 田昕：...

  10-27栏目：【我是大医生】

  相关内容： 肿瘤 衰老 抗衰老 青皮 血压 花椒 心脑血管疾病 长寿 脑出血 湿疹 血管疾病 红花 甘草 脾胃 咽喉肿痛 泡脚 泡脚方 百会穴 血热 清热 消食 清热解毒 健脾 四神聪穴 心包经 小鱼际 肺热 乌发 本草纲目 脑血管疾病 水液代谢 香囊 祛风 出血 黄帝内经 健脾胃 独活 胃经 膝关节 活血化瘀 清肺 脾气 记忆力 祛湿 上焦 中焦 下焦 咽喉 打牌 多巴胺 解毒 膝盖 大脑 痒 足弓 脚掌 田昕 笑 疏肝理气 痰湿 情志 化湿 酸甘化阴 蜂蜜 茶 预防肿瘤 肝脏 化痰 寿命 真菌感染 健脑 脏腑 面积 鱼际 玫瑰 玫瑰花 除湿 饴糖 大脑衰老 大脑皮层 感染 关节 护膝 豆蔻 脑血管 冰片 气血 理气 走路 清肺热 痰 湿 寒 疏肝 情绪 四神聪 解郁 醒脾 香附 温中散寒 糖 活血

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• 20210713健康之路视频和笔记:李军,西瓜,苦瓜,西瓜翠衣,心火旺

  健康之路

  本页提供2021年7月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍西瓜、苦瓜的养生功效，凉瓜酿鱼肉的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 感冒 上火 口腔溃疡 溃疡 西瓜 发烧 心火 清热 疲劳 温病条辨 十三香 心火旺 引火下行 下焦 苦瓜 清心 水分 泻火 蒜 眼睛 西瓜翠衣 感冒发烧 白虎汤 辣椒 茶 猪油 代茶饮 李军 体质 鱼肉 三焦 虚寒 煮水 虚寒体质 小便 苯 利尿 葱 姜 夏天 湿 寒 暑热 解暑 清暑 清络饮 温病 糖

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• 20210712健康之路视频和笔记:李军,桂林米粉,米皮,东北大拉皮

  健康之路

  本页提供2021年7月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍凉皮和米皮的区别，红油辣子、桂林米粉、米皮的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 绿豆 葛根 止咳 清热 开胃 润肺 清热解毒 健脾 疲劳 止咳化痰 阳气 祛湿 出汗 淀粉 解毒 清肝明目 健脾和胃 痒 湿气 桑叶 清肝 化痰 李军 除湿 凉皮 东北大拉皮 凉粉 汗液 夏天 醋 理气 解表 痰 湿 和胃 拉皮 解暑 猪肝 米皮 燥湿

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• 20210711健康之路视频和笔记:李军,凉调饸饹,竹升面,伊面,冷面

  健康之路

  本页提供2021年7月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李军 。主题是 《一方水土一方食夏》 。主要介绍如何在家做出地道的油泼面，正宗的豆角焖面做法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 鸡蛋 青鱼 猪肉 养胃 清热 开胃 补虚 矿物质 荞麦 滋阴 养阴 酸甘化阴 冷面 豆角焖面 解腻 伊府面 李军 夏天 消化 痰 鸭蛋 消积 酱 河虾 油泼面

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• 霜降过后胃病多发 常备摩罗丹健脾暖胃舒适过冬

  健康新闻

  气肃而凝，露结为霜。霜降是秋天的最后一个节气，离我们也越来越近了。这一时节天气正处于秋冬过渡期，温度渐冷，夜晚下霜，此时脾胃功能处于旺盛时期，而胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃病或加重原来的胃...

  10-26栏目：【健康新闻】

  相关内容： 腹泻 消化不良 反酸 胃痛 缺氧 腹胀 胃病 功能性消化不良 溃疡 胃炎 百合 食疗 阴虚 气虚 胃溃疡 脾胃 补脾 痉挛 脾胃虚寒 止咳 胃胀 乏力 恶心 胃火 清热 开胃 消食 健脾 维生素C 胃酸 止咳化痰 新陈代谢 腹痛 石斛 胃虚寒 烧心 维生素 免疫力 清利湿热 血管收缩 津液 牛奶 慢性胃病 中药 解毒 湿热 调理脾胃 滋阴 验方 白萝卜 健脾消食 养阴 粳米 少食多餐 萝卜 补肺 微量元素 春夏养阳 养阳 化痰 栗子 保暖 胃药 着凉 护胃 君臣佐使 虚寒 脾胃虚 苯 暖胃 胃部疾病 增强免疫力 消化 热量 开胃健脾 润燥 腹部保暖 痰 湿 寒 和胃 缺血 胃部不适 健胃 植物神经 胃黏膜 脾胃功能 板栗 和胃降逆

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• 20210709健康之路视频和笔记:翟双庆,藿香正气水,玉液汤,白虎汤

  健康之路

  本页提供2021年7月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 翟双庆 。主题是 《中医三法巧过夏》 。主要介绍中医三法巧过夏等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 翟双庆：北京中医药大学教授、...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 玉液汤 湿邪 藿香 黄芪 牙龈出血 石膏 知母 五味子 葛根 甘草 苹果 梨 天花粉 脾胃 藿香正气 睡眠 气郁 流鼻血 心火 心烦 清热 补气 心火上炎 鸡内金 出血 阳气 山药 内湿 风寒 藿香正气水 滋阴 白虎汤 养阴 化湿 排汗 阴阳平衡 生石膏 炙甘草 甘蔗 口渴 正气 花粉 牙龈 小便 酒精含量 夏天 水果 湿 寒 鼻血 翟双庆 生黄芪

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• 20210625饮食养生汇视频和笔记:章程鹏,夏季应如何进补,祛湿,排毒

  饮食养生汇

  本页提供2021年6月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 章程鹏 。主题是 《夏天多出汗可以减肥吗》 。主要介绍夏季适量排汗的好处，夏季如何出养生汗，夏季应如何进补等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  10-26栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 五禽戏 饮食养生 八段锦 太极拳 减肥 高血压 补钙 低血压 上火 西洋参 应激 血压 骨质疏松 枸杞 绿豆 麦冬 生姜 孕妇 莲子 枸杞子 百合 冬瓜 排毒 阳虚 脾胃 睡眠 脾胃虚寒 有氧运动 尿酸 养胃 清热 润肺 补气 疲劳 自由基 太极 脂肪 血糖 毒素 阳气 胃经 肾经 石斛 胃虚寒 记忆力 湿毒 祛湿 出汗 津液 芡实 清心 水分 生活方式 气阴两虚 湿气 热毒 养阴 排汗 饮料 银耳 茶 高热 冬瓜皮 饮水 枣 祛火 清补 压力 控制血压 除湿 钙质流失 虚寒 打乒乓球 脾胃虚 大枣 血压高 赤小豆 健身 健康的生活方式 进补 健身运动 葱 姜 夏天 消化 体重 湿 寒 血管弹性 胃阴 益气养阴 内毒 钙 糖 章程鹏

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• 20210704健康之路视频和笔记:张景明,夏季养阳,子午觉,清火解郁饮

  健康之路

  本页提供2021年7月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张景明 。主题是 《《黄帝内经》中的养生智慧夏季篇（上）》 。主要介绍论夏季养阳重要性，清火解郁饮、生阳饮的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 中暑 黄芪 骨质疏松 麦冬 当归 五味子 蒲公英 气虚 睡眠 气郁 补血 子午觉 清热 清热解毒 补气 疏肝解郁 黄帝内经 熬夜 邪热 风邪 阳气 出汗 津液 犯困 紫苏 清心 解毒 夏季养生 夏季养阳 养阴 空调 深睡眠 竹叶 养阳 晒太阳 怕冷 阳气虚 体质 淡竹叶 利尿 睡眠时间 夏天 午觉 发怒 早起 解表 寒 疏肝 解郁 活血 张景明

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• 20210629养生堂视频和笔记:李浩,栀子,黄连,黄芩,口腔溃疡,失眠

  养生堂视频

  本页提供2021年6月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李浩 。主题是 《红色医路走进瑞金》 。主要介绍道地药材能解决哪些健康隐患等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：红色医路 江西瑞...

  10-26栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 上火 失眠 冠心病 血压 心脑血管疾病 口腔溃疡 血管疾病 栀子 黄芩 黄连 溃疡 多梦 心火 肝火 胃火 肺火 清热 降压 脑血管疾病 火邪 烦躁 失眠多梦 验方 茶 血压波动 三焦 清热去火 道地药材 脑血管 栀子花 热量 烦躁易怒 李浩

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• 20210628健康之路视频和笔记:胡世云,栝楼,南瓜,冬瓜,佛手香橼茶

  健康之路

  本页提供2021年6月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡世云 。主题是 《夏日吃瓜顶呱呱》 。主要介绍妙用栝楼应对喉咙不适，清气化痰丸，佛手香橼茶的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-26栏目：【健康之路】核心内容: 冬瓜 南瓜 佛手

  相关内容： 减肥 咳嗽 陈皮 茯苓 前列腺炎 桔梗 黄芩 半夏 止痛 冬瓜 南瓜子 脾胃 疼痛 解酒 痱子 止咳 清热 润肺 健脾 肺热 止咳化痰 肝郁 肝郁气滞 胃经 薄荷 前列腺 清肺 祛湿 肺燥 中药 解毒 寒湿 南瓜 慢性前列腺炎 凉血 暑湿 长痱子 健脾祛湿 疏肝理气 情志 瓜子 通经络 茶 泡茶 水泡 冬瓜皮 养脾 化痰 代茶饮 经络 冰糖 止泻 除湿 养脾胃 气滞 薄荷茶 小便 清热去火 利尿 受寒 理气 消渴 润燥 风热 清肺热 痰 湿 寒 和胃 疏肝 平肝 佛手 补中益气 糖 川贝 胡世云 栝楼 佛手香橼茶

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• 20210627健康之路视频和笔记:胡世云,西瓜翠衣,苦瓜,丝瓜,西瓜

  健康之路

  本页提供2021年6月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡世云 。主题是 《夏日吃瓜顶呱呱》 。主要介绍吃西瓜的误区有哪些，西瓜皮、苦瓜子、丝瓜络的巧用，等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-26栏目：【健康之路】核心内容: 西瓜 苦瓜 丝瓜

  相关内容： 补肾 腹泻 中暑 头晕 疖 痈 遗尿 西瓜 排毒 心火 清热 药食同源 疲劳 肺热 养血 祛风 湿毒 色斑 苦瓜 清心 水分 湿热 清心火 西瓜汁 暑湿 西瓜翠衣 热毒 养阴 丝瓜 瓜子 不爱说话 高热 丝瓜络 香油 西瓜皮 降火 体质 除湿 小便 利尿 夏天 寒凉体质 壮阳 结节 湿 寒 暑热 清暑 糖 胡世云 活血

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• 20180916健康之路视频和笔记:赵宁,对乙酰氨基酚,抗生素,可待因

  健康之路

  本页提供2018年9月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宁 。主题是 《吃药前你该知道的事》 。主要介绍关于感冒药的十万个为什么等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：吃药前你该...

  09-16栏目：【健康之路】核心内容: 感冒

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• 长寿乡的秘密图片

  长寿

  这是关于长寿乡的秘密的图片，图片所在的文章是：20190314X诊所视频和笔记:孙丽红,金瓜,芋头,羊肉,葫芦巴碱，图片尺寸829x461像素，格式是JPG，图片大小是70666Byte。...

  12-20栏目：【长寿】

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• 20140308养生堂视频和笔记:朱兰讲更年期,尿频,雌激素,潮热汗出

  养生堂视频

  本页提供2014年3月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是朱兰。主题是《更年期的烦恼》。主要介绍更年期的标志，更年期的烦恼，如何判断自己是否处于更年期等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  03-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 尿频 雌激素 更年期 潮热汗出 养生堂更年期 养生堂雌激素 养生堂朱兰 养生堂尿频

  相关内容： 尿频 骨质疏松 雌激素 更年期 三高 夜尿 激素 尿症 朱兰 更年期症状 潮热汗出 小便 养生堂更年期 养生堂雌激素 养生堂朱兰 养生堂尿频 情绪 膀胱过度活动

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• 腰部慢性损伤的治疗

  腰部疾病

  腰部慢性损伤的治疗遵循以下几个方面： 1.消除病因 老年人在日常生活中注意腰部体位，避免使腰肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意活动的节奏性。应选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并经常更换，不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1-2小时适当活动腰部，对...

  12-26栏目：【腰部疾病】

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• 20190727健康之路视频和笔记:林剑浩,膝关节退行性病变,下蹲,久坐

  健康之路

  本页提供2019年7月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林剑浩 。主题是 《给膝盖减减龄》 。主要介绍膝关节疼痛是如何产生的，如何保护膝关节等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...

  07-29栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节退行性病变

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