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千金要方相关资讯

• 调神养生的关键

  中医养生

  调神养生的关键在于心胸宽广，乐观豁达，不为世俗环境所束缚。 《素问上古天真论》指出：无恚嗔之心内无思想之患，以恬愉为务。明确指出，恬愉应当作为日常活动的要务。如果对于日常的小事斤斤计较，无论如何都不可能达到心胸宽广的。要得到宽广的胸怀，首先...

  12-08栏目：【中医养生】

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• 房中千年

  养生之道

  房中术可以上推至远古时代。早在殷周时期，就有有关房中术的记载，如《易经咸卦》就描写了性交前的具体爱抚动作。春秋、战国时代，房中术作为四种方技之一，已经开始大流行，《汉书艺文志方技略》记载方技四种，即医经、经方、房中、神仙。房中术作为神仙家...

  12-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孙思邈 葛洪 阳痿 长寿 气功 白术 道家 行气 肌肤 糜烂 辟谷 补脑 氡 葱 人丹 健康长寿 寒

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• 受孕的最佳地点

  养生之道

  受孕地点的影响这一观点是中国文化中一个较有特色的观点，陶弘景在《养性延命录》中称此为地忌，仔细分析，我们会发现这样一个观点有两个来源：一个是有神论，一个是风水观。 孙思邈在《千金要方房中补益》中曾明确地认为：又避日月星辰、火光之下，神庙佛寺...

  12-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孙思邈 风水 受孕 安神

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• 医家养生之从本能到自觉

  中医养生

  在对自身一无所知的原始时代，人们为了解除病患之苦所采用的第一个方法，很可能是出于本能的自我调节，如运动、静卧安坐。 在漫长的人与自然斗争的实践中，人们还积累了其他一些治病经验，如被树枝、石块刺伤而治愈疾病，发展为针砭；由服食某些物品治愈疾病...

  12-06栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 五禽戏 八段锦 华佗 张仲景 孙思邈 葛洪 气功 伤寒 医家养生 胎息 砭石 易筋经 行气 药物疗法 六字诀 外科 服食 脏腑 气血 武术 寒 燕飞 导引

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• 养生与酒文化

  养生之道

  酒的产生和发展与生产力的发展有着密切的关系。在原始社会里，人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着密切的联系。 酒，在人类文化的历史长河中，已不仅仅是一种客观的物质存在，而是一种文化象征，即酒神精神的象征。在中国，酒神...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 道家 解酒 戒酒 疏肝解郁 行气 药酒 中药 饮酒 比重 保健养生 酗酒 氡 水果 药酒配方 天人合一 理气 温阳 祛寒 热浸法 补酒 寒 疏肝 解郁 发酵

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• 酒文化与养生

  养生之道

  酒的产生和发展与生产力的发展有着密切的关系。在原始社会里，人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着密切的联系。 酒，在人类文化的历史长河中，已不仅仅是一种客观的物质存在，而是一种文化象征，即酒神精神的象征。在中国，酒神...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 道家 解酒 戒酒 疏肝解郁 行气 药酒 中药 饮酒 比重 保健养生 酗酒 氡 水果 药酒配方 天人合一 理气 温阳 祛寒 热浸法 补酒 寒 疏肝 解郁 发酵

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• 食疗及分类

  养生之道

  食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅有营养，而且还...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 食疗养生 减肥 八珍 枸杞酒 支气管哮喘 感冒 孙思邈 肝硬化 失眠 肝病 月经不调 人参 干姜 哮喘 神经衰弱 头晕 慢性胃炎 消化性溃疡 枸杞 菊花 生姜 溃疡 胃炎 莲子 护肤 百合 糯米 西瓜 梨 粮食 食疗 焦虑 玉米 脾胃 补脾 百合银耳羹 风寒感冒 多梦 脾胃虚寒 菊花茶 气管炎 胆固醇 月经 目眩 鹿茸 健忘 手术 肝火 清热 虫草 消炎 健脾 腹水 降压 肠炎 川贝枇杷膏 慢性肠炎 偏食 人参酒 药膳 高胆固醇血症 灵芝 食医 副作用 喘 薄荷 益母草 胃虚寒 高胆固醇 人参汤 银耳羹 花茶 药酒 中药 风寒 豆腐 饮酒 罐头 果菜 芦根 健脾益气 面食 西瓜汁 蔗糖 养阴 粳米 八珍糕 早餐 益母草膏 偏方 蜂蜜 鸡精 饮料 茶叶 银耳 玉米须 茶 肉类 服食 乌鸡 红糖 甘蔗 果汁 代茶饮 荸荠 健脑 馒头 脏腑 冰糖 药茶 寒气 护发 支气管 膳食 虚寒 喝汤 肾功能 脾胃虚 橘红 氡 利尿 鲜药 生长发育 葱 姜 豆蔻 水果 醋 汤圆 消化 气血 姜糖茶 炮制 桑菊薄荷饮 寒 发酵 安神 健胃 酱 姜糖 小麦 温中散寒 糖 奶酪 川贝

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• 20110123养生堂视频:李铮讲千古名方之独活寄生汤

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 独活寄生汤 千古名方 养生堂李铮

  相关内容： 千金要方 四物汤 四君子汤 孙思邈 补肾 人参 茯苓 血压 秦艽 川芎 李铮 当归 牛膝 鸡血藤 甘草 桑寄生 阴虚 疼痛 皮肤瘙痒 肾亏 补血 风湿 乏力 地黄 夜尿 腰膝酸软 虚火 心烦 夜尿多 补气 健脾 降压 降血压 痹症 独活寄生汤 养血 气血不足 祛风 口干舌燥 湿痹 独活 肾经 防风 芍药 细辛 腿疼 膝关节 活血化瘀 肝肾不足 肉桂 安胎 上焦 下焦 津液 瘙痒 皮肤干燥 手麻 中药 阴虚火旺 风寒 寒湿 肌肤 口干 痒 茶 泡茶 肘关节 除湿 正气 麻木 关节 千古名方 养生堂李铮 醋 气血 肝肾亏虚 踝关节 湿 寒 腰腿疼痛 桑寄生粥 腰腿疼 杜仲 活血 风药 瘀 壮骨

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• 养生浴之泥浆浴

  中医养生

  在我国辽宁的汤岗子，由于受矿泉的长期滋润，在泉水的中心地带形成了特有的天然热矿泥。其温度在42℃一65℃之间，并有大量的胶体物质、盐类和气体等。用这样的热矿泥进行全身或局部埋...

  10-15栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 高血压 关节炎 头痛 血压 类风湿性关节炎 止痛 溃疡 疼痛 美容 风湿 风湿性关节炎 消炎 疲劳 脂肪 新陈代谢 激素 免疫力 消化道溃疡 扭伤 妊娠 肿胀 类风湿 内分泌 体液 关节疼痛 软组织 关节 植酸 醋 消化 风热 湿 关节疼 皮肤病

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• 七情太过不可行房

  养生之道

  七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。中医学认为，正常情况下，情绪是神志表现的一部分，总统于心，分属于五脏，是以五脏六腑的精气作为活动的物质基...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孙思邈 痈 猝死 性功能障碍 疲劳 元气 疲倦 虚损 忧愁 情志 安定 经络 脏腑 肾精 气血 情绪 恐惧 舒畅 愤怒 劳累

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• 气候与环境不良慎行房

  中医养生

  我国历代养生学家认为，自然环境与人的性活动，同样有着极为密切的联系，尤其是气候异常的变化对人类的性活动与优生有较大的影响。著名养生学家孙思邈在《千金要方》中指出：交会当避丙丁日及弦望晦冥、大风、大雾、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄...

  10-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 孙思邈 抵抗力 性生活 六淫 受孕 阴阳平衡 脏腑 正气 苯 感染 六气 气血 生气 湿 寒 情绪 邪气 六邪

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• 固精益肾法方法

  养生之道

  1.排尿时男子以脚尖用力，挺然直立，咬紧牙关，尽量屏吸。 2.临睡前，在侧卧状态下把睾丸收藏在大腿内侧，保持睡眠时双腿轻轻夹住睾丸，使其积累精气；还有一种闭精益肾法：排尿时，深吸一口气纳入丹田，尔后闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉，上百会，即...

  10-07栏目：【养生之道】

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• 古老的保健术气功

  中医养生

  气功起源于生产劳动。它的历史要追溯到没有文字的最原始阶段。原始人在劳动过程中体会到：劳动时消耗体力，身体会发热，呼吸加深加快；劳动停息时，随着呼吸的平稳，身体便觉凉爽。这种简单的劳动和静息方式，就是气功动功和静功两种基本形式的起源。从文献...

  10-04栏目：【中医养生】

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• 养成睡眠的好习惯

  养生之道

  人口腔里细菌最多，据实验证明，每1克牙垢中就有100亿个细菌，而当夜间人们睡着时，它们繁殖得最多，其原因是睡眠时口腔保持静止，最适合细菌的繁殖。如果睡前不刷牙，白天的食物残屑附着于牙齿表面。特别是堆积在牙缝里，容易发生龋齿或牙周炎。古医书《金...

  09-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 感冒 缺氧 长寿 龋齿 头晕 冻疮 牙周炎 婴儿 睡眠 窒息 胸闷 人工呼吸 散步 水分 风寒 刷牙 大脑 吸氧 生物钟 金丹 润肠 怕冷 红细胞 牙齿 苯 夏天 醋 长寿秘诀 消化 脑缺氧 湿 寒 署湿 脱疽

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• 使用药物养生的基本原则

  养生之道

  1.要顾护脾胃 使用滋补药，一定要顾护脾胃。这是因为脾胃为后天之本，百虚皆由于脾胃，如大病久病之后或年老体弱的虚衰，常非一脏一腑，多见五脏皆虚，气血阴阳俱不足。此时用补，当遵孙思邀五脏不足，调于胃。通过补脾胃，使脾气先旺，则气血阴阳化生有源，...

  09-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 感冒 上火 衰老 抗衰老 陈皮 痈 丹参 西瓜 梨 气虚 脾胃 补脾 秋梨膏 补血 丹参片 风湿 虚不受补 急救 补气 穴位 新陈代谢 慢性病 阳气 苍术 木香 续命汤 脾气 药酒 中毒 水分 体虚 性病 调理脾胃 痒 煎药 黄酒 养阴 温燥 蜂蜜 白酒 自来水 脏腑 补阳 体质 浸泡药 进补 补阴 苯 关节 消化 气血 秋梨 桑菊感冒片 痰 湿 寒 脾胃功能 糖 佩兰 活血 寒热 肌肉

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• 追求成仙的道教气功养生学

  中医养生

  道教养生学源于中国最古老的原始巫教，是先秦神仙家思想、老庄道家炼养学说及秦汉方仙道、黄老道发展的必然结果。道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果。和道教的创立一样，道教养生学的产生也有其特定的历史条件。道教产生的历史背景主要是基于...

  09-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 气功养生 黄庭经 冷谦 万全 葛洪 气功 道家 李时珍 行气 魏华 金丹 养生之道 健身 健身运动 天人合一 痰 导引

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• 睡眠方位有讲究

  中医养生

  所谓睡眠的方位，即睡眠的卧向问题。因为一年四季气候有不同的变化，室内的风向、日照、温度等都有相应的改变，因此，卧向亦应改变。 首先，要避免寝卧北向。这是因为北方是阴中之阴，主寒、主水。而头为诸阳之会，元神之府，恐北首而卧阴寒之气直伤人体之阳...

  09-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 脑血栓 睡眠 血栓 黄帝内经 阳气 血栓形成 养阴 春夏养阳 养阳 苯 夏天 寒

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• 睡眠姿势的窍门

  养生之道

  自古以来，我国人民非常重视人的各种姿势，俗话说:立如松，坐如钟，卧如弓，这就是说，不论在什么时候，人都应保持一个优良的姿势。 但不少人却不大讲究睡眠的姿势，有人直挺挺地仰面朝天而卧，也有人喜欢趴在枕上俯卧而睡，有的卷着身子侧卧，像虾米一样，...

  09-20栏目：【养生之道】

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• 科学用脑防脑衰

  养生之道

  脑力衰退是老年人共同的生理现象，它给老年人的生活带来了许多苦恼和不便，这也是不可阻挡的自然规律，是脑功能发展的总趋势。但是，脑功能的衰退不一定都与年龄的增长成正比例。 只要能科学用脑，是可以延缓脑衰老的进程的。 人的一切活动均是在大脑的支配...

  09-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 衰老 长寿 老年痴呆 睡眠 记忆力减退 记忆力 大脑 生活习惯 延年益寿 痴呆 醋 脑力衰退 痰

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• 睡眠方位的讲究

  养生之道

  一年四季气候有不同变化，室内的风向、日照、温度等都有相应的改变，因此，睡眠方位也应随时改变。 首先，四时除冬季外，要避免北向寝卧。《备急千金要方.道林养性》提出：头勿北卧，及墙北亦勿安床。《养生随笔.安寝》也说：首勿北卧，谓避阴气。认为北方属...

  08-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 睡眠 阳气 滋阴 苯

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• 粟米的药用价值

  中医养生

  性味：甘、微寒，无毒。 成分：又称小米。含维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸、蛋白质、脂肪、糖类。 功用：主治阳盛阴虚，因胃不和而夜不得寐者。 便方：失眠伴有胃弱、消化不良，用一般安神药无效者：粟米９ ～１５ 克，制半夏４． ５ 克，水煎服。...

  06-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 消化不良 失眠 安神药 半夏 阴虚 蛋白质 脂肪 胃弱 维生素 小米 烟酸 糖类 消化 寒 安神 糖 蛋白

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• 大枣安神汤图片

  红枣

  这是关于大枣安神汤的图片，图片所在的文章是：20211231健康之路视频和笔记:张景明,养生俗语中医新解,生姜,韭菜，图片尺寸646x346像素，格式是JPG，图片大小是46475Byte。...

  05-08栏目：【红枣】

  相关内容： 生姜 韭菜 枣 大枣 姜 安神 安神汤 张景明

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• 20160421饮食养生汇视频和笔记:刘洋,多发性硬化症,金针木耳蒸鸡

  饮食养生汇

  本页提供2016年4月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘洋 。主题是 《什么是多发性硬化症》 。主要介绍什么是多发性硬化症，多发性硬化病的症状，如何预防多发性硬化症金针木耳蒸鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频...

  04-21栏目：【饮食养生汇】核心内容: 多发性硬化症

  相关内容： 四物汤 饮食养生 张仲景 艾叶 桂枝 黄芪 川芎 痈 当归 白芍 焦虑 阴虚 血虚 血瘀 疼痛 补血 瘫痪 四肢无力 肌肉萎缩 虚火 健脾 视力 养血 中枢神经 吞咽困难 疏肝解郁 黄芪桂枝五物汤 血痹 阴虚火旺 眼睛 笑 情志 养阴 木耳 茶 截瘫 视力下降 养肝 遗传 保暖 无力 免疫性疾病 口渴 着凉 麻木 视力模糊 生气 语言障碍 肢体麻木 刘洋 寒 疏肝 情绪 多发性硬化症 胶艾四物汤 解郁 金针木耳蒸鸡 多发性硬化病 多发性硬化 金针 瘀 肌肉

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• 20130605家政女皇视频和笔记:王旭峰讲面食,吊白块,杂果紫米露

  家政女皇

  本页提供2013年6月5日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《舌尖上的主食》。主要介绍合理的饮食原则，不吃主食的危害，白面馒头的鉴别，紫米馒头的鉴别，玉米面馒头的鉴别，菠菜面的鉴别，杂果紫米露的制作方法等...

  06-05栏目：【家政女皇】

  相关内容： 菠菜 主食 玉米 低血糖 蛋白质 王旭 血糖 合理膳食 王旭峰 面食 吊白块 杂果紫米露 白醋 全麦面包 馒头 粗细搭配 膳食 饮食原则 醋 糖 蛋白

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• 20170209中华医药视频和笔记:于振宣,苏木红花酒,加味左归壮骨酒

  中华医药

  本页提供2017年2月9日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《春季药酒有妙用》 。主要介绍骨性关节炎、风湿性关节炎和类风湿关节炎三者如何区分的，苏木红花酒、加味左归壮骨酒、洋葱爆烤羊肉的制作方法等相关内容，百年...

  11-08栏目：【中华医药】核心内容: 苏木红花酒 加味左归壮骨酒

  相关内容： 补肾 老寒腿 关节炎 头晕 类风湿关节炎 洋葱 红花 牛膝 于振宣 菟丝子 羊肉 阴虚 疼痛 肾阴虚 眼花 补血 风湿 风湿性关节炎 须发早白 腰膝酸软 肝肾阴虚 寒邪 阳气 红花酒 防风 山药 活血化瘀 记忆力 药酒 淀粉 骨性关节炎 熟地 热敷 风寒 冰箱 眼睛 辣椒 烊化 养阴 类风湿 鹿角胶 胡椒 芝麻 肝脏 保暖 白酒 类风湿关节 辣椒面 无力 纯净水 肾精 寒气 骨骼 关节疼痛 记忆力下降 苯 关节 葱 护膝 孜然 醋 苏木红花酒 加味左归壮骨酒 湿 寒 关节疼 酱 洋葱爆烤羊肉 益气养阴 肾阳 肾阴 杜仲 活血 瘀 肌肉 壮骨

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