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千金要方相关资讯

• 中医调治亚健康状态的原则与方法

  亚健康

  中医药对于亚健康状态的调治原则主要有以下几个方面: 一、顺应自然,天人相应 天人合一的整体观是中国古代哲学的核心命题,老子认为,人法地,地法天,天法道,道法自然(《老子二十五章》),人与天地应该是和谐统一的,自然界是人类生命活动的根本,人要健康长寿就必...

  06-07栏目：【亚健康】

  相关内容： 千金要方 亚健康 运动养生 五禽戏 华佗 孙思邈 针灸 衰老 应激 长寿 痈 五谷 食疗 抑郁 焦虑 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 气郁 药食同源 太极 黄帝内经 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚证 实证 阳病 阴病 阳气 生命规律 补虚 心理因素 中医理论 气机升降 寒实证 谷气 津液 中药 调神 郁滞 六淫 养心 药物疗法 滋阴 虚损 结气 笑 情志 养阴 通经络 阴阳平衡 春夏养阳 养阳 寒凉食物 冬至 疏通经络 经络 脏腑 性格 压力 补水 健康状态 正气 养心神 亚健康状态 脏腑经络 养生之道 补阴 养形 氡 苯 辨证论治 张景岳 醋 消化 天人合一 气血 生气 饮食不节 健康长寿 寒 情绪 适度运动 恐惧 愤怒 阴平阳秘 张宁 脾胃功能 五菜 邪气 外邪

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• 中医“治未病”理念的发展源流

  中医养生

  不治已病治未病这一学术思想是中医防治理论的精髓,其形成与发展源远流长,自《内经》提出后,历代医家作了大量的研究和实践,积累了丰富的经验,使之不断充实和完善 (一)奠基于《内经》《难经》 中医治未病思想最早见于《黄帝内经》,《素问四气调神大论》指出:圣...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 亚健康 张仲景 孙思邈 万全 葛洪 针灸 晕眩 郁金 琥珀 中风 中风病 气功 丹皮 丹参 伤寒 桃仁 食疗 抑郁 伤寒论 盗汗 足三里 心痛 心火 起夜 金匮要略 医林改错 吴又可 黄帝内经 胸痹心痛 肝虚 腠理 手指麻木 虚劳病 血痹 中医理论 既病防变 肝气 病脉 下焦 难经 至宝丹 昏厥 风寒 调神 养心 肌肤 痒 情志 中风先兆 预防中风 瘀伤 养肝 化痰 服食 手指麻 经络 脏腑 延年益寿 五脏功能 体质 养肺 膏摩 健康状态 正气 麻木 菖蒲 亚健康状态 脏腑经络 胸痹 疾病预防 姜 肾气 辨证论治 张景岳 气血 卫气 生气 饮食不节 早起 痰 寒 情绪 治未病 发陈 导引 心虚 牛黄 温病 瘀血 外邪 瘀 寒热

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• 食疗养生要遵循“三因制宜”原则

  养生之道

  在进行食疗养生保健时,中医学强调因人因时因地治宜的三因治宜原则,要求根据人的不同体质年龄性别以及气候地理等环境因素的差异,合理配膳 1.根据季节不同进行食养 中医学从天人相应的整体观出发,认为春夏秋冬四季更替,寒暑变化是自然界阴阳此消彼长的运动过程...

  06-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 食疗养生 早衰 肥胖 衰老 抗衰老 茯苓 干姜 山楂 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 妊娠期 孕妇 百合 韭菜 莴苣 西瓜 黑芝麻 龟肉 海参 羊肉 鸡肉 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 补血 胀气 月经 清热 补气 健脾 纤维素 脾胃虚弱 鸡内金 新陈代谢 养颜 虚证 实证 阳气 寒证 热证 百合鸡子黄汤 山药 核桃 小米 淀粉 牛奶 分娩 苦瓜 竹笋 益智 黄瓜 固肾 豆腐 调神 胡萝卜 南瓜 阳气不足 薏米 妊娠 扁豆 夏季饮食 食积 芹菜 痰湿 辣椒 鸡肉馄饨 酸碱平衡 香菇 养阴 化湿 少食多餐 温燥 蜂蜜 肥人 鱼类 胡椒 萝卜 饮料 芝麻 银耳 春夏养阳 气血亏虚 养阳 化痰 枣 脏腑 补阳 老年病 体质 苋菜 桂皮 韭菜炒核桃 健康状态 花粉 百合红枣汤 脾胃虚 大枣 石榴 补阴 氡 苯 生长发育 姜 消化 气血 抗衰老食物 温阳 甜品 润燥 痰 湿 寒 红枣汤 神曲 猪肝 鸡子黄 松仁 百合鸡

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• 推拿(按摩)的起源和发展

  中医养生

  按摩在我国具有悠久的历史,可以说它起源于我国的远古时代,经过反复实践和总结,逐渐产生了雏形先秦时期,按摩是主要的治疗和养生保健手段,在《周礼注疏》中提到:扁鹊治虢太子暴疾尸厥之病,使子明炊汤,子仪脉神,子术按摩春秋战国时期,按摩逐渐成为一科,在考古发...

  06-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 针灸 头痛 止痛 伤寒 痹症 黄帝内经 推拿 按摩 小儿推拿 经络 小儿按摩 按摩手法 膏摩 正骨 早起 寒 导引 活血

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• 药浴疗法的起源和发展

  中医养生

  药浴疗法萌芽于早期的医疗和生活实践,具有悠久的历史据考证,我国从商代开始人们就有洗脸洗手洗脚等行为殷商时期,宫廷中就盛行在浴水中放入药物进行沐浴,以防治疾病 我国最早记载药浴疗法的典籍是《五十二病方》全书载方30首,外治方达到一半以上,其中又以洗浴...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 张仲景 婴儿 伤寒 百合 食疗 金匮要略 本草纲目 肘后备急方 五十二病方 程士德 吴师机 黄帝内经 神农本草经 药浴 百合病 百合洗方 阳毒病 李时珍 醪醴 出汗 中药 冷疗 验方 雷丸 洗头 洗脸 内病外治 热熨 寒 对药 酱

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• 药枕疗法的起源和发展

  中医养生

  药枕疗法历史悠久,早在晋代葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆装入枕中,治成豆枕,用以治疗失眠孙思邈的《千金要方》载有治头项强,不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之宋代许多文人墨客也都使用过药枕,且倍加推崇 苏东坡陆游等大文学家都有诗为证 到了...

  06-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 亚健康 颈椎病 苏东坡 孙思邈 高血压 葛洪 失眠 头痛 血压 大豆 绿豆 菊花 颈椎 急救 本草纲目 肘后备急方 慢性病 李时珍 中药 性病 菊花枕 药枕 痰 安神 蚕沙 蚕沙枕

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• 春季养生调节

  春季养生

  春三月,为农历的正月二月三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春雨水惊蛰春分清明谷雨六个节气春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒《素问四气调神大论》指出春三月,此谓发陈天地俱生,万物以荣,自然界一派生机勃发,欣欣向荣的...

  07-21栏目：【春季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 水痘 麻疹 流行性感冒 腮腺炎 猩红热 流行性腮腺炎 疲乏 抑郁 脾胃 金匮要略 新陈代谢 腠理 寒邪 惊蛰 阳气 春分 春季养生 脾气 肝气 春困 忧郁 调神 大脑 情志 花生 春夏养阳 养脾 养阳 保暖 枣 脏腑 踏青 跑步 流脑 登山 葱 护阳 消化 气血 生气 保护阳气 早起 痰 寒 情绪 春捂 发陈 陶冶

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• 冬季养生调节

  冬季养生

  冬三月,指的是农历十十一十二月,即阳历的11到来年的1月这段时间,包括二十四节气中的立冬小雪大雪冬至小寒大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,自然界的动植物采取冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发...

  07-24栏目：【冬季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 心血管病 中风 呼吸系统疾病 脾胃 睡眠 心血管 心肌梗死 腠理 寒邪 阳气 肾脏 性生活 冻伤 出汗 调神 阴阳调和 养心 滋阴 滋阴潜阳 情志 养阴 冬季养生 营养均衡 户外运动 冬至 呼吸系统 保暖 心肌 室外运动 膳食 养生之道 进补 慢性呼吸道疾病 苯 睡眠时间 水果 预防感冒 护阳 热量 早睡 湿 寒 二十四节气 温病 燥热

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• 针灸的起源与发展

  中医养生

  针刺疗法的起源最早可以追溯到原始社会的氏族公社时期,当时伏羲氏尝味百草而制九针,但真正产生是在砭石应用以后的新石器时代;灸法则是在人们用火的过程中逐渐形成的 我国现存最早的针灸文献是马王堆三号汉墓出土的《足臂十一脉灸经》,据考证可能是出自春秋时...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 华佗 张仲景 孙思邈 葛洪 针灸 砭石 夹脊穴 肘后备急方 黄帝内经 针刺疗法 难经 华佗夹脊穴 经络 灸法 九针 腧穴 针灸疗法 醋 针刺

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• 大便与健康

  中医养生

  大便是人体新陈代谢，排除代谢废物的主要形式。大便正常与否，直接影响到人体的健康。所以，养成良好的大便卫生习惯，是保证健康长寿不可缺少的重要环节。 一般说来，人们比较注意口腔卫生，都希望有一口洁白、整齐的牙齿，给人以美的感觉。但对处以关闭状态...

  04-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 早衰 五谷杂粮 孙思邈 高血压 耳鸣 消化不良 朱丹溪 口臭 便秘 肠癌 冠心病 头痛 衰老 血压 长寿 腹胀 动脉硬化 胆结石 痔疮 心肌梗塞 中风 肛瘘 脱肛 疖 痈 五谷 主食 食疗 癌 阴虚 气虚 血虚 阳虚 肺气肿 老慢支 胃火 牙龈肿痛 血热 通便 纤维素 肠梗阻 肠鸣 阑尾炎 肛裂 咳痰 新陈代谢 血虚便秘 腰痛 脓肿 饮食疗法 梗阻 毒素 手背 结石 嗳气 按摩 中毒 头昏 慢性中毒 牛奶 郁滞 淤血 肛门脓肿 脑动脉硬化 头胀 硫化氢 痒 坐浴 治疗便秘 心肌 生活习惯 按摩手法 正气 杂粮 牙齿 牙龈 小便 苯 便秘的原因 肠道细菌 水果 醋 脑血管 脑血管意外 消化 气血 健康长寿 过饥过饱 咽痛 痰 寒 发酵 气血紊乱 肺气 阴虚便秘 涎 邪气 寒热 肌肉

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• 养生日光浴

  养生之道

  万物生长靠太阳，太阳光是大地上一切生命的源泉。太阳光与人体的健康有着密切的关系。俗话说：太阳不照门，医生就来临。阳光可以健身防病，可以延年益寿。适当的日光浴被视作天赐良药。它是使人体的皮肤直接暴晒在阳光下，并按照一定的时间和顺序进行系统的...

  04-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 肺结核 孙思邈 低血压 血压 骨折 骨质疏松 疖 佝偻病 孕妇 日光浴 疼痛 结核 痱子 胆固醇 消炎 蛋白质 抵抗力 胃酸 新陈代谢 中枢神经 血糖 喘 气喘 毛细血管 骨病 钙化 维生素 风寒 紫外线 吸氧 汗腺 散热 消毒 晒太阳 增生 红细胞 延年益寿 体质 骨骼 关节疼痛 血色素 牙齿 汗液 健身 苯 关节 生长发育 醋 消化 热量 毛囊炎 色素沉着 寒 情绪 关节疼 舒畅 组胺 黑色素 钙 糖 活血 蛋白 肌肉 皮肤病

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• 小便与健康

  养生之道

  小便是排除水液代谢后糟粕的主要途径，与肺、肾、膀胱等脏腑的关系极为密切。小便通利与否，直接关系着人体的功能活动。所以古人十分重视小便卫生。苏东坡在《养生杂记》中说：要长生，小便清；要长活，小便洁。《老老恒言便器》也说：小便惟取通利。保持小...

  04-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 苏东坡 疼痛 水液代谢 供血不足 晕厥 大脑 素食 晕倒 排尿性晕厥 脏腑 淋漓不尽 小便 苯 肾气

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• 房事的时间和地点会影响健康吗

  养生之道

  环境对人是有影响的。进行房事的时间和地点也会影响健康。 养生学家认为，房事最好在天气晴朗的早上或晚上进行，在甲乙丙日、弦、望、晦、朔、狂风暴雨、雷电交加、出现彩虹或地震的日子里，都不宜行房，否则可能会对人体健康造成损害；且女性若在以上时间内...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 生育 疲乏 不孕 疲劳 黄帝内经 五劳 心理健康 性生活 元气 精子 受孕 疲倦 虚损 大脑 畸形 肾气 劳累 地震

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• 猪肝药膳

  食疗菜谱

  枸杞猪肝 原料：猪肝500克，枸杞子15克，葱、姜、酱油、料酒、盐、淀粉、味精适量。 制作：1.猪肝洗净，切小片。 2.枸杞子洗净，加适量水，用文火先煮30分钟。 3.锅内加油，葱、姜稍煸一下，再放猪肝片，用少许酱油、盐、白糖、料酒煸炒，再加原汤收汁，淀粉...

  01-21栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 千金要方 耳鸣 补肾 肾虚 头痛 贫血 头晕 慢性结膜炎 夜盲 枸杞 玄参 枸杞子 阴虚 补血 虚火 清热 维生素C 胡萝卜素 视力 肝经 面色萎黄 药膳 养血 维生素 维生素B2 肝血不足 淀粉 中药 苦瓜 清心 阴虚火旺 解毒 面色 泻火 胡萝卜 滋补肝肾 虚损 维生素B 烟酸 味精 热毒 黄酒 养阴 酱油 萝卜 养肝 降火 白糖 虹膜炎 维生素B1 葱 姜 咽痛 寒 斑疹 视物模糊 酱 结膜炎 猪肝 钙 糖

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• 食疗与营养

  养生之道

  食疗学和营养学都是研究食物对人体的养生保健作用的两门学科。食疗是中医学的组成部分，也是以中医理论为指导的；而营养学是现代医学的组成部分，是研究食物中各种营养素对人体的作用，所以两者有其内在联系。 随着人们生活水平的不断提高，饮食营养已成为人...

  01-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 高脂血症 肥胖 孙思邈 癌症 心脑血管疾病 脂肪肝 血管疾病 脚气病 夜盲 食疗 癌 阴虚 气虚 阳虚 虚火 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 夜盲症 四气五味 起夜 金匮要略 脂肪 脑血管疾病 阳气 脚气 维生素 免疫功能 中医理论 矿物质 阴虚火旺 果菜 抗氧化 维生素B 维生素A缺乏 微量元素 碳水化合物 阳气虚 清补 脂类 维生素B1 脑血管 补益精血 寒 蛋白 寒热

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• 酒的功用和药酒溯源

  养生之道

  酒作为百药之长的功用也显示出来，中医素有医药源于酒的说法。 当人类初识天然酒，于充饥解渴外，也有种解乏、御寒、提神、助兴的感觉，这便是作为天然酒的药用特性。酒的药物功能使人类受益匪浅。《周礼》有所谓先味而后药的主张，重视饮食与药物间的关系，...

  01-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 地黄酒 孙思邈 秦艽 黄芪 中风 枸杞 牛膝 菊花 丹参 桃仁 地黄 独活 石斛 脚气 杏仁 药酒 菊花酒 黄酒 虎骨酒 饮料 菖蒲酒 菖蒲 醋 寒 酱 附子 杜仲 杜仲酒

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• 名酒与民俗

  养生之道

  文人好酒，文人善酒，又为酒增色，渐而融为民俗。中国的佳酿美酒，多半与文人嗜饮故事或他们创造的美丽传说有关。千百年来名酒佳酿层出不穷，有口皆碑。所谓名酒，指酒品的色、香、味、形俱佳，兼具独特风格，并经历时间的考验，流传至今的酒中精品。 中国的...

  01-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 长寿 桔梗 白术 菊花 大黄 道家 梨 五谷 本草纲目 香囊 神农本草经 李时珍 雄黄 防风 芍药 乌头 中药 饮酒 菊花酒 黄酒 吃素 饮料 屠苏酒 冬至 茴香 白酒 延年益寿 踏青 咬春 雄黄酒 中和 健身 苯 平安 醋 中秋 寒 发酵 酱 乙醇

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• 食疗的理论奠基和进步

  中医养生

  中医经典《内经》为食疗提供了理论根据。《素问阴阳应象大论》说：形不足者温之以气，精不足者补之以味。味即食物。《素问六节藏象论》说：五味之美，不可胜极。嗜欲不同，各有所通。天食人以五气，地食人以五味。五气入鼻，藏于心肺，上使五色修明，音声能...

  01-17栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 华佗 吴普 枸杞酒 张仲景 孙思邈 糖尿病 谷白皮粥 肾病 肝病 茯苓 桂枝 夜盲 枸杞 黄精 甘草 伤寒 藏象 猪肉 薏苡仁 食疗 伤寒论 地黄 夜盲症 金匮要略 炙甘草汤 饮食疗法 阴病 脚气 甘草汤 寄生虫 脾气 骨痛 肝气 药酒 桂枝汤 肺病 脾病 津液 甲状腺 伤神 饮酒 蒜 糜烂 荷叶 痰湿 海藻 茶 炙甘草 槟榔 服食 枣 经络 脏腑 辟谷 胃气 三焦 大枣 牙齿 脏腑经络 石榴 漆叶青黏散 氡 米猪肉 以脏补脏 葱 囊虫病 消化 苦酒汤 消渴 痰 湿 寒 苦酒 猪肝 钙 糖

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• 房事养生的意义

  养生之道

  房事，即性生活，也有称房室、入房、阴阳、合阴阳、交媾等。性行为是人类的一种本能，是人类生活的重要内容之一。故有人把性生活、物质生活和精神生活一起列为人类的三大生活。由此可见，它不是一件可以置之不理，弃而不顾的问题。重视房事的保健，也是我国...

  01-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孟子 孙思邈 葛洪 咳嗽 长寿 癌 激素 李时珍 性生活 遗传 寿命 性激素 增寿 夫妻生活 中医养生 葱 人中 衰竭 健康长寿 痰 导引 优生优育 瘀

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• 运动养生原则

  养生之道

  我国传统的运动养生法能够健身、治...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 运动养生 早衰 孙思邈 心脏病 土豆 寿命 脏腑 健身 气血 口气 过劳

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• 粟米的药用价值

  中医养生

  性味：甘、微寒，无毒。 成分：又称小米。含维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸、蛋白质、脂肪、糖类。 功用：主治阳盛阴虚，因胃不和而夜不得寐者。 便方：失眠伴有胃弱、消化不良，用一般安神药无效者：粟米９ ～１５ 克，制半夏４． ５ 克，水煎服。...

  06-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 消化不良 失眠 安神药 半夏 阴虚 蛋白质 脂肪 胃弱 维生素 小米 烟酸 糖类 消化 寒 安神 糖 蛋白

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• 大枣安神汤图片

  红枣

  这是关于大枣安神汤的图片，图片所在的文章是：20211231健康之路视频和笔记:张景明,养生俗语中医新解,生姜,韭菜，图片尺寸646x346像素，格式是JPG，图片大小是46475Byte。...

  05-08栏目：【红枣】

  相关内容： 生姜 韭菜 枣 大枣 姜 安神 安神汤 张景明

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• 20160421饮食养生汇视频和笔记:刘洋,多发性硬化症,金针木耳蒸鸡

  饮食养生汇

  本页提供2016年4月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘洋 。主题是 《什么是多发性硬化症》 。主要介绍什么是多发性硬化症，多发性硬化病的症状，如何预防多发性硬化症金针木耳蒸鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频...

  04-21栏目：【饮食养生汇】核心内容: 多发性硬化症

  相关内容： 四物汤 饮食养生 张仲景 艾叶 桂枝 黄芪 川芎 痈 当归 白芍 焦虑 阴虚 血虚 血瘀 疼痛 补血 瘫痪 四肢无力 肌肉萎缩 虚火 健脾 视力 养血 中枢神经 吞咽困难 疏肝解郁 黄芪桂枝五物汤 血痹 阴虚火旺 眼睛 笑 情志 养阴 木耳 茶 截瘫 视力下降 养肝 遗传 保暖 无力 免疫性疾病 口渴 着凉 麻木 视力模糊 生气 语言障碍 肢体麻木 刘洋 寒 疏肝 情绪 多发性硬化症 胶艾四物汤 解郁 金针木耳蒸鸡 多发性硬化病 多发性硬化 金针 瘀 肌肉

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• 20130605家政女皇视频和笔记:王旭峰讲面食,吊白块,杂果紫米露

  家政女皇

  本页提供2013年6月5日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《舌尖上的主食》。主要介绍合理的饮食原则，不吃主食的危害，白面馒头的鉴别，紫米馒头的鉴别，玉米面馒头的鉴别，菠菜面的鉴别，杂果紫米露的制作方法等...

  06-05栏目：【家政女皇】

  相关内容： 菠菜 主食 玉米 低血糖 蛋白质 王旭 血糖 合理膳食 王旭峰 面食 吊白块 杂果紫米露 白醋 全麦面包 馒头 粗细搭配 膳食 饮食原则 醋 糖 蛋白

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• 20170209中华医药视频和笔记:于振宣,苏木红花酒,加味左归壮骨酒

  中华医药

  本页提供2017年2月9日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《春季药酒有妙用》 。主要介绍骨性关节炎、风湿性关节炎和类风湿关节炎三者如何区分的，苏木红花酒、加味左归壮骨酒、洋葱爆烤羊肉的制作方法等相关内容，百年...

  11-08栏目：【中华医药】核心内容: 苏木红花酒 加味左归壮骨酒

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