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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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秋季养生要“少辛增酸”
秋季养生少辛增酸是中医关于秋季饮食养生的一个原则。所谓少辛,指要少吃辛味食物,因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少吃辛味,才能防止肺气太盛。金克木,即肺气太盛可伤肝,故在秋天要增酸,以增加肝脏功能,抑制肺气的亢盛。 秋季气候干燥,空气湿度低,汗液蒸...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 饮食养生 咳嗽 便秘 山楂 痈 大蒜 苹果 韭菜 菠菜 莴苣 咽喉肿痛 养胃 纤维素 鞣酸 咽喉 燥咳 皮肤干燥 豆腐 蒜 滋阴 葡萄 秋季养生 秋燥 滋阴润燥 菜花 肝脏 香油 茴香 柚子 体液 桂皮 汗液 石榴 葱 姜 水果 伤肝 消化 有机酸 酸味食物 润燥 湿 胃阴 肺气 酱 银鱼
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春天如何祛湿排毒
春季养生春天天气潮湿,身体易积聚水分,导致皮肤松弛;而且冬天吃了不少丰脂食物,易在体内积存。古语有云:千金难买春来泄,所以春季祛湿排毒对养生来说很关键。下面是几种祛湿排毒的食疗法。 苹果和鲜奶 早上起来喝一杯鲜奶,吃一个苹果,既温和有益,又能达到排...
07-31栏目:【春季养生】
相关内容: 绿豆汤 绿豆 海带 苹果 食疗 排毒 清热 清热解毒 毒素 祛湿 牛奶 水分 解毒 葡萄 樱桃 果汁 草莓 小便 葱 水果 如何祛湿 痰 湿 寒 缺水
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零食也能吃出健康
养生之道专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮,特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点,研究出25种最受推荐的有益零食,让我们可以再生活中随吃随香随健康。 美国营养协会推荐了25种有益健康的零食: 1 香蕉剥皮后,蘸酸奶或碾碎的谷类食品冷冻后...
07-27栏目:【养生之道】
相关内容: 麦片粥 腹泻 消化不良 腹胀 过敏 鸡蛋 洋葱 香蕉 苹果 鸡肉 主食 玉米 脾胃 通便 草酸 维生素 膳食纤维 肉桂 西红柿 牛奶 酸奶 奶制品 乳酪 零食 芹菜 葡萄 辣椒 花生 土豆 芝麻 全麦面包 巧克力 低脂牛奶 坚果 低脂奶 饼干 番茄 草莓 蓝莓 冷冻 膳食 食物多样化 爆米花 桃子 花生酱 苯 葱 水果 柑橘 消化 痰 酱 麦片 糖 奶酪
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痛经饮食禁忌
盆腔疾病原发性痛经:由子宫痉挛、子宫发育不良、子宫内膜成块脱落或精神因素等引起,以未婚青年多见。 继发性痛经:已婚妇女多见,以往没有痛经史,后来由于盆腔伴有器质性病变而引起痛经。如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。 妇女在月经期或月经前后,出现周...
07-27栏目:【盆腔疾病】
相关内容: 痛经 海带 苹果 冬瓜 梨 疼痛 痉挛 子宫肌瘤 月经 酸性食物 腹部疼痛 子宫 油菜 竹笋 子宫内膜 黄瓜 豆腐 器质性病变 性病 月经淋漓 食欲下降 月经期 莲藕 丝瓜 盆腔炎 饮料 猪油 茄子 淋漓不尽 水果 醋 消化 气血 子宫内膜异位 原发性痛经 寒 奶酪
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木瓜的药用
养生之道性味:酸、甘、温,无毒。 成分:含大量苹果酸、酒石酸、枸橼酸以及维生素 C、黄酮类、鞣质、皂甙,此外尚含有过氧化氢酶、过氧化物酶、酚氧化酶等。 药理:本品经证实有保肝、抗菌(痢疾杆菌、恙虫、立克次体等)、抗癌作用,并能调节免疫。 功用:主治湿痹,...
07-05栏目:【养生之道】
相关内容: 肝炎 咳嗽 木瓜 痢疾 止痛 苹果 癌 风湿 抗癌 霍乱 皂甙 湿痹 脚气 维生素 骨痛 肺病 挫伤 解毒 过氧化氢 保肝 痰 湿 清暑 果酸 菌痢 黄酮
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人体酸碱的来源
养生之道体液中酸碱物质的来源体液中的酸性或碱性物质可以来自体内的细胞分解代谢,也可从体外摄入。酸性物质主要通过体内代谢产生,碱性物质主要来自食物。在普通膳食条件下,酸性物质产生量远远超过碱性物质。 挥发酸可以通过肺进行调节,称为酸碱的呼吸性调节。...
06-29栏目:【养生之道】
相关内容: 人体酸碱 苹果 尿酸 蛋白质 氨基酸 草酸 酸性食物 酸碱度 酸性物质 柠檬 体液 膳食 柠檬酸 醋 有机酸 水杨酸 果酸 蛋白
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黑眼圈怎么去除
眼病黑眼圈怎么去除?很多人都会问这样的问题,要去除黑眼圈,首先需要知道黑眼圈是怎么回事?然后再有针对性的采用下面的方法去除黑眼圈。下面包括按摩方法、食疗方法、化妆品方法和手术方法去除黑眼圈。...
06-09栏目:【眼病】
相关内容: 失眠 黑眼圈 黄芪 川芎 头晕 红枣 鸡蛋 海带 当归 红花 生姜 苹果 食疗 血虚 脾虚 眼袋 手术 气血不足 浮肿 掌心 按摩 绿茶 热敷 美白 胡萝卜 眼睛 粳米 土豆 萝卜 芝麻 茶 米酒 枣 整容 按压 生鱼汤 姜 气血 酱 注意力
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玉米的药用价值
中医养生性味:甘、平,无毒。 成分:玉米须含有 谷甾醇、葡萄糖、多缩戊糖、玉蜀黍酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸、树脂、木胶、维生素K等。 药理:玉米须与咖啡碱并用,可增强并延长其利尿作用。玉米须的水浸出液、醇浸出液,均有降压作用。玉米含有丰富的谷胱...
06-10栏目:【中医养生】
相关内容: 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 消化不良 肝炎 水肿 肠癌 冠心病 黄疸 衰老 血压 胆囊炎 苹果 癌 玉米 炎症 积食 防癌 胆固醇 开胃 健脾 降压 致癌 抗癌 卵磷脂 纤维素 结肠癌 心肌梗死 草酸 毒素 尿路结石 结石 小便不利 维生素 致癌物 利尿剂 油酸 亚油酸 葡萄糖 葡萄 胆囊 谷胱甘肽 玉米须 止血 心肌 柠檬 除湿 小便 柠檬酸 利尿 消化 咖啡 磷脂 湿 咖啡碱 果酸 糖 胆汁
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面色无华排毒法
皮肤疾病面色无华,即通常所说的气色不佳,如面容憔悴,面色萎黄、?白,皮肤粗黑、无光泽等。情绪变化、体质好坏、急慢性病变等,均可引起体内毒素沉积,而迅速地反映在面部。所以,首先应该保持稳定良好的情绪,预防、治疗体内原发病变,强化脏腑功能以预防毒素生...
06-09栏目:【皮肤疾病】
相关内容: 神仙粥 绿豆粥 归脾丸 肾阳虚 呼吸法 月经不调 针灸 衰老 人参 青皮 茯苓 发热 仙鹤草 川芎 柏子仁 远志 头晕 痈 红枣 鸡蛋 枸杞 香蕉 绿豆 瓜蒌 当归 白附子 白术 半夏 生姜 黄精 甘草 莲子 枸杞子 苹果 天门冬 护肤 玉竹 冬瓜 韭菜 莴苣 薏苡仁 白芷 桃仁 排毒 阳虚 足疗 睛明穴 足三里 膻中穴 美容 月经 鹿茸 三阴交 皱纹 心脾两虚 补气 健脾 劳宫穴 任脉 神阙穴 面色萎黄 面色无华 养血 乌发 脂肪 润肤 养颜 面膜 灵芝 慢性病 毒素 肾俞 皮肤粗糙 掌心 薄荷 芍药 细辛 补虚 肾脏 杏仁 山药 活血化瘀 按摩 核桃 乌头 津液 咽喉 芡实 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 皮肤干燥 叩齿 中药 熟地 脾肾阳虚 黄瓜 桂圆 面色 胡萝卜 性病 养心 眼睛 鼻子 滋阴 肌肤 验方 鼻梁 黄酒 粳米 瓜子 蜂蜜 萝卜 银耳 米酒 内分泌 桑叶 栗子 香油 服食 红糖 面色苍白 果汁 中成药 白酒 反射区 枣 脏腑 冰糖 灸法 柠檬 桃花 体质 梳头 洗脸 番茄 静坐 补气血 艾条灸 大枣 得气 留针 出针 健身 氡 苯 张开 气色 姜 肾上腺 水果 醋 气海 气血 关元 鲜牛奶 活血养颜 痰 湿 红枣汤 情绪 提肛 安神 酱 导引 附子 肾阳 小麦 内毒 糖 活血 朱砂 涎 瘀
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梨的营养及功效
养生之道性味:甘、寒、微酸,无毒。 成分:有机酸(苹果酸、柠檬酸等),糖类(葡萄糖、蔗糖等),维生素B、C。 药理:梨有降低血压、清热镇静、祛痰止咳、预防感冒、预防动脉硬化、抑制致癌物质亚硝胺的形成、保护肝脏等作用。 功用:润肺,清心,止热咳,消痰水...
06-10栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 低血压 咳嗽 便秘 血压 动脉硬化 疖 疖肿 苹果 梨 癌 脾胃 脾胃虚寒 酒精中毒 止咳 祛痰 实火 虚火 清热 润肺 致癌 胃虚寒 维生素 亚硝胺 致癌物 中毒 清心 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 致癌物质 肝脏 护肝 化痰 柠檬 虚寒 止咳药 脾胃虚 柠檬酸 预防感冒 有机酸 消渴 痰 寒 果酸 糖
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苹果的营养及功效
养生之道性味:酸、甘、平,无毒。 成分:苹果酸,枸橼酸,酒石酸,鞣酸,糖类。此外尚含脂肪、粘液质、胡萝卜素、维生素B 及维生素C。果皮含三十蜡烷。根皮及叶含根皮甙。 药理:能促进胃肠蠕动,预防直肠癌。以根皮甙注射于动物,有增加尿中糖分的作用。 功用:...
06-10栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 肠癌 苹果 癌 胡萝卜素 直肠癌 鞣酸 脂肪 维生素 胡萝卜 糖类 萝卜 止泻 果酸 糖
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小妙招治失眠
养生之道1.热水浴疗法 洗热水澡时,人浸泡在热水中,可使全身周围血管扩张,全身其他部位的血液会流人这些扩张的血管中,使内脏器官中的血液减少,脑部血流也相对减少,大脑会感到疲倦,从而有益于睡眠。 2.太极拳疗法 太极拳是我国传统的健身运动,不但可以强身健体...
06-09栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 小米粥 失眠 神经衰弱 苹果 梨 抑郁 焦虑 睡眠 多梦 健忘 心烦 健脾 疲劳 太极 色氨酸 按摩 小米 牛奶 失眠多梦 疲倦 大脑 忧愁 浓茶 养阴 饮料 茶 橙子 橘子 安眠 舞蹈 健身 大脑皮层 健身运动 水果 咖啡 心烦易怒 和胃 愤怒 益气养阴 糖 活血 陶冶
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20110319养生堂视频:陈红讲解高血脂的预防和治疗
养生堂视频高血脂、即血液中胆固醇或三酸甘油酯过高,是戕害健康的一大威胁。麻烦的是,高血脂可说是血液中的隐形杀手,不痛不痒没症状。本期BTV《养生堂》节目为您请来北京大学人民医院副院长陈红教授,与您聊一聊高血脂的预防和治疗。 陈红:北京大学人民医院党委书...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血脂 养生堂陈红
相关内容: 高脂血症 肥胖 高血脂 陈红 冠心病 动脉粥样硬化 心力衰竭 心脑血管疾病 中风 血管疾病 苹果 菠菜 梨 胆固醇 心血管疾病 心血管 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 斑块 心肌梗死 动脉血管 苹果型 梨型 葵花籽 食用油 橄榄油 动物油 植物油 甘油三酯 动物内脏 粥样硬化 中心性肥胖 饱和脂肪酸 痒 芹菜 花生 血脂高 鱼类 萝卜 血脂 低密度脂蛋白 白菜 心肌 腰围 带鱼 馒头 高密度脂蛋白 粗细搭配 花生油 长高 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 卤煮火烧 堵塞 养生堂高血脂 养生堂陈红 水果 脑血管 衰竭 体重 极低密度脂蛋白 脂肪酸 酱 炒肝 糖 主动脉 蛋白
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蜂蜜的养生作用
养生之道性味:甘、平,无毒。 成分:葡萄糖,果糖,蔗糖,糊精,蛋白质,矿物质(铁、钙、钠、铜、锰、磷酸等),蜡质,天然香料,色素,有机酸(苹果酸、乳酸、甲酸),酶(氧化酶、淀粉酶、还原酶、过氧化酶、转化酶),维生素 B1、B2、B6、D、E,烟酸,...
06-08栏目:【养生之道】
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养护脾胃注意事项
中医养生因人而异脾胃病三分治,七分养,应根据人体正气虚弱的属性以及身体所缺进补,以食物的四气五味来调养,但要因地、因时、因人、因病制宜。对一些病邪未完全清除的患者,补养品不宜应用过早,如必须要用补品时,要与祛邪药物配合应用,以扶正祛邪,从而达到有...
06-02栏目:【中医养生】
相关内容: 阴虚体质 腹泻 口臭 便秘 人参 茯苓 阳虚体质 山楂 腹胀 胃病 鸡蛋 苹果 冬瓜 猪肉 羊肉 鸡肉 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 补脾 养胃 鹿茸 乏力 胃火 食欲不振 消食 健脾 面色萎黄 脾胃虚弱 积滞 四气五味 扶正祛邪 扶正 祛邪 香砂养胃丸 山药 肉桂 宿食 小米 芡实 牛奶 苦瓜 黄瓜 桂圆 豆制品 面色 调理脾胃 保和丸 白萝卜 扁豆 正气虚 养护脾胃 调味品 胡椒 萝卜 茶 栗子 怕冷 枣 体质 苦菜 番茄 补品 正气 脾胃虚 大枣 苦丁茶 进补 苯 姜 水果 消化 温阳 祛寒 润燥 寒 胃火旺 和胃 脾胃功能
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香菜的药用价值
中医养生性味:辛、微温,气香。 成分:又名芫荽。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60% ~70%的 d沉香木醇、松萜、二聚戊烯、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜酯等。此外尚含有脂肪油。 药理:香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环,改善心肌的收缩能力...
05-28栏目:【中医养生】
相关内容: 麻疹 头痛 黄豆 白术 丹皮 溃疡 苹果 胃溃疡 食物中毒 消食 积滞 脂肪 流感 祛风 风疹 中毒 解毒 油酸 钾 肉类 香油 心肌 沉香 芫荽 利尿 醋 冰片 风热 健胃 果酸
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番茄的药用价值
中医养生性味:酸、平、微甘,无毒。 成分:果实含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,烟酸,胡萝卜素及维生素 B1、B2、C。全草含番茄素,叶中含量最多,根次之,茎和果中最少。 药理:番茄素对于多种细菌和真菌有抑制作用。番茄中所含的柠檬酸、苹果酸等有机...
05-28栏目:【中医养生】
相关内容: 癌症 高血压 补肾 消化不良 肝炎 中暑 衰老 抗衰老 血压 眩晕 夜盲 苹果 癌 脾胃 脾胃虚寒 清热 消食 清热解毒 降压 抗癌 蛋白质 胡萝卜素 夜盲症 降血压 脂肪 出血 胃虚寒 维生素 西红柿 解毒 寒湿 胡萝卜 凉血 烟酸 萝卜 谷胱甘肽 止血 碳水化合物 柠檬 番茄 虚寒 脾胃虚 柠檬酸 利尿 消化 有机酸 湿 寒 平肝 健胃 果酸 钙 黄酮 蛋白
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春分养生
春季养生春分,为24节气中的第4个节气,其交节时间在公历每年的3月21日前后,这时太阳到达黄经360。对于这一节气名称的由来,农历书中有这样的解释:斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。元代吴澄所著的《月令七十二候集解》一书中...
05-18栏目:【春季养生】
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荞麦的养生妙用
中医养生荞麦为蓼科植物荞麦的种子,它的最大优点是消除胃肠积滞,故有净肠草之功名。在我国各地都有分布与栽培,主要种植在黄河以北以及西南的云、贵、川一带高寒地区。 荞麦中的营养成分,含蛋白质7%~13%、脂肪2%~3%,还含有9种脂肪酸及B族维生素、芦丁和无...
05-10栏目:【中医养生】
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四季都该吃什么
四季养生在饮食方面,中国古代非常重视饮食与季节之间的协调,认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气,毋划无和,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故阴阳四时者,万物之始终也,生死之本也,逆则灾害生,从之则疴疾不起。这些治...
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高血压代茶饮图片
高血压这是关于高血压代茶饮的图片,图片所在的文章是:20180810养生堂视频和笔记:仝小林,高血压,态靶治疗法,图片尺寸664x359像素,格式是JPG,图片大小是65837Byte。...
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健康图库这是关于什么是耳鸣,耳鸣有哪些临床表现,按摩处方及按摩穴位图的图片,图片所在的文章是:什么是耳鸣,耳鸣有哪些临床表现,按摩处方及按摩穴位图,图片尺寸366x500像素,格式是JPG,图片大小是38168Byte。...
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20130731健康有道视频和笔记:刘纳讲荔枝,龙眼,桂圆大枣红豆汤
健康有道本页提供2013年7月31日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《如何健康吃水果》。主要介绍健康吃荔枝,如何预防吃荔枝上火,健康吃龙眼,桂圆肉的使用方法,桂圆大枣红豆汤的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏...
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20210913健康之路视频和笔记:北京协和医院基本外科简介
健康之路本页提供2021年9月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵迎 。主题是 《百年协和打开手术大门》 。主要介绍等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 1921年的9月16日,天安门东侧的豫王府变...
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山楂这是关于山楂的功效和作用的图片,图片所在的文章是:20150216养生堂视频和笔记:刘燕池,马淑然,山楂糕的做法,金糕,图片尺寸533x325像素,格式是JPG,图片大小是258771Byte。...
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