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疲劳相关资讯

• 健脑益智操

  养生之道

  脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，尤其在50岁以上的中老年人中，发病率男性比女性高。由于脂质代谢障碍，胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处，胶原纤维亦大量增生，使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄。由于人的衰老、脑的生理性功能减退，脑组织的老化、...

  05-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 耳鸣 失眠 头痛 衰老 动脉硬化 眩晕 头晕 风府穴 睡眠 胆固醇 记忆力减退 疲劳 风池穴 太阳穴 穴位 大鱼际 脂肪 性功能减退 脾气 记忆力 益智 脑动脉硬化 易激动 大脑 仰卧 遗传 遗忘 健脑 增生 鱼际 性格 睡眠障碍 麻木 代谢障碍 人中 睡眠浅 搓脸 情绪

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• 冷身运动也重要

  养生之道

  人体的机能从安静状态动员到工作状态，需要有一个过程，从运动动作状态恢复到安静状态也需要一个过程，这个过程也是逐渐的，既不能突然发生，也不能突然恢复，这就是我们说的 冷身，也叫整理活动。平常我们会有这样的感受，长跑到达终点，突然停下，会出现心...

  05-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 休克 血压 头晕 眼花 心慌 疲劳 新陈代谢 按摩 嗜睡 大脑 深呼吸 肌肉疲劳 长跑 缺血 酱

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• 椅上健身操甩掉“游泳圈”

  中医养生

  办公室一族往往苦于没时间运动和没地点运动，久而久之游泳圈也就越来越大。现在向大家推荐一套在办公椅上就能健身的健身操。 1、坐在椅子上，伸直身体做一次深呼气，紧腰收腹，保持这种姿势2～3秒钟，重复4～8次，此动作可强健腰腹肌力，有助于保持良好的坐...

  05-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 神经痛 坐骨神经痛 游泳圈 柔韧性 疲劳 脂肪 腰痛 久坐 游泳 脊柱 坐骨神经 肩关节 腹肌 坐姿 跑步 健身 关节 酱

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• 男性保健新解

  养生之道

  男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性，更有现实性。 男女有别，因此男性养生与女性养生需要区别对待。由于男子在体型上一般较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实，因此，不少人认为，男性比女...

  05-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 人参 血压 长寿 不育 流产 生育 贫血 血友病 缺铁性贫血 血管疾病 疖 枸杞 麦冬 溃疡 百合 羊肉 抑郁 阴虚 冬虫夏草 胃溃疡 阳虚 补铁 粗粮 不孕 癔病 月经 鹿茸 心血管疾病 性功能障碍 心烦 大便干 心血管 疲劳 缺铁 中枢神经 补锌 出血 沙参 阳气 寒性体质 畏寒怕冷 子宫 癫痫 湿热 畸形 热性体质 畏寒 痰湿 情志 豆类 常用药 温燥 便干 免疫系统 死亡率 大便干燥 遗传 怕冷 寿命 养生误区 暴饮暴食 性格 压力 安眠 体质 酗酒 自杀 血色素 多糖 小便 养生之道 自然流产 自我暗示 基因 瘦肉 肾上腺 护阳 梅花 男性勃起功能障碍 壮阳 色素沉着 痰 湿 寒 情绪 舒肝解郁 解郁 多汗 糖 燥热 秃顶 心跳 勃起功能障碍

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• 冬季起居养生

  冬季养生

  严冬三月，水结冰，地冻裂，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜藏，阴气盛极，自然界蛰虫伏藏，是万物生机潜伏闭藏的季节。《黄帝内经》里指出：早卧晚起，以待日光。是指冬季人们不要扰动阳气，应该早卧晚起，早睡以养人体阳气，保持身体的温热；迟起以养阴气，待...

  05-08栏目：【冬季养生】

  相关内容： 疲劳 黄帝内经 阳气 出汗 养阴 冬季起居养生 人体阳气 早睡 寒 阴平阳秘

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• 季节养生原则

  四季养生

  气候与人体健康关系相当密切，中医在防病保健上很强调气候的重要性。《素问.五常政大论》指出：必先岁气，无伐天和，是为至治。《素问.离和真邪论》也说：因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。都强调了防病治病，必须掌握季节变化规律和气候...

  05-08栏目：【四季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 高血压 心脏病 关节炎 高血压病 冠心病 头痛 青光眼 中暑 血压 长寿 三伏 支气管炎 痢疾 头晕 心血管病 心肌梗塞 支气管疾病 疼痛 肺气肿 老慢支 气管炎 风湿 恶心 风湿性关节炎 心烦 食欲不振 心血管 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胸闷 心脑血管病 新陈代谢 脑血管病 脑膜炎 湿病 风湿病 惊蛰 春分 干裂 出汗 烦躁 脱水 小满 芒种 易激动 头胀 疲倦 大脑 情绪低落 胃肠炎 秋分 寒露 内分泌 死亡率 冬至 心肌 寿限 寿命 口渴 支气管 汗液 降温 注意力不集中 苯 关节 六气 脑血管 低气压 健康长寿 湿 寒 情绪 肺气 二十四节气 五运六气 憋气

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• 20110414养生堂视频:胥荣东谈腰椎间盘突出

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师。本期节目胥荣东老师将教给当你的家人腰椎间盘突出时候，你可以用自己的双手来治疗。 胥荣东，男，中日友好医院针灸科主任医师。兼任...

  05-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胥荣东 养生堂腰椎间盘突出

  相关内容： 胥荣东 腰椎间盘突出 针灸 椎间盘突出 髓核突出 疼痛 骨刺 手术 腰腿痛 疲劳 骨伤 站桩 腰间盘突出 手背 腰椎 按摩 腿痛 脊柱 腰部疾病 受凉 生活习惯 揉筋 坐姿 肌肉疲劳 苯 人中 养生堂胥荣东 养生堂腰椎间盘突出 劳累 腰间盘突出症 筋结 髓核

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• 竹明说肝郁脾虚:佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰

  平衡养生说

  本期科教频道《平衡养生说》嘉宾是竹明，主要讨论中医中关于肝郁脾虚的相关内容，视频中竹明推荐了佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰茶等药方。 什么是肝郁脾虚 ：肝郁脾虚是指肝失疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 肝郁脾虚

  相关内容： 佛手玉丹明 九味温阳丹 龙桂承气补血汤 佛手玫瑰茶 竹明 腹泻 肾虚 早泄 月经不调 痛经 衰老 决明子 钩藤 腹胀 痈 枸杞 栀子 五味子 大黄 白芍 丹皮 枸杞子 菟丝子 仙茅 韭菜 抑郁 脾虚 补脾 气郁 补血 月经 性功能障碍 清热 健脾 疲劳 肠鸣 肝气郁结 放屁 养血 疏肝解郁 腹痛 淫羊藿 肝郁 肝郁气滞 泻下 发汗 柴胡 肝郁脾虚 脾气 肝气 中药 清心 凉血 纳呆 茶 女贞子 降火 无力 延缓衰老 玫瑰 肋胁胀痛 脾不和 玫瑰花 肝脾不和 气滞 抗疲劳 屁 脾虚的症状 豆豉 醋 消化 理气 温阳 口气 肝气郁 便溏 疏肝 平肝 佛手 枳实 解郁 安神 补血汤 韭菜子 车前子 钙

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• 竹明说脾虚：九味温阳丹,干姜粥,补中益气汤,龙桂承气补血汤

  平衡养生说

  本期科教频道《平衡养生说》嘉宾是竹明，节目视频的主题是中医关于脾虚的调理，竹明在节目中推荐了九味温阳丹,干姜粥,补中益气汤,龙桂承气补血汤等药方。 什么是脾虚 ：脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 脾虚

  相关内容： 九味温阳丹 龙桂承气补血汤 干姜粥 补中益气汤 竹明 腹泻 肾虚 早泄 衰老 人参 陈皮 发热 干姜 党参 黄芪 腹胀 头晕 枸杞 当归 五味子 白术 生姜 止痛 甘草 枸杞子 菟丝子 仙茅 韭菜 疲乏 呢逆 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 淤青 补血 脾胃虚寒 月经 目眩 乏力 气短 呕吐 性功能障碍 溏稀 补气 疲劳 肠鸣 脾气虚 养血 出血症 出血 腹痛 淫羊藿 脾阳虚 阴虚内热 柴胡 胃虚寒 脾气 畏寒怕冷 头晕目眩 中药 失血 体虚 中气下陷 虚损 畏寒 粳米 高良姜 女贞子 炙甘草 服食 怕冷 无力 枣 延缓衰老 脾不统血 虚寒 脾胃虚 大枣 抗疲劳 姜 温阳 痰 湿 寒 便溏 补中益气 冷痛 补血汤 韭菜子 车前子

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• 竹明说脾的寒湿：香砂胃苓汤,理中丸,九味温阳丹,仙术汤

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医脾的湿与寒的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的脾的湿与寒案例给出了不同的食疗调理方法和药方：香砂胃苓汤，理中丸，九味温阳丹，仙术汤. 什么是脾湿： 脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 脾寒 脾湿 湿寒困脾

  相关内容： 附子理中丸 九味温阳丹 香砂胃苓汤 理中丸 仙术汤 竹明 补肾 肾虚 早泄 衰老 陈皮 藿香 茯苓 发热 干姜 猪苓 党参 腹胀 慢性胃炎 消化性溃疡 十二指肠炎 溃疡性结肠炎 枸杞 五味子 白术 溃疡 胃炎 甘草 泽泻 枸杞子 菟丝子 仙茅 韭菜 食疗 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 泄泻 脾胃虚寒 恶心 呕吐 性功能障碍 食欲不振 溏稀 健脾 疲劳 肠炎 脾气虚 腹痛 淫羊藿 脾阳虚 结肠炎 白带 寒证 热证 浮肿 苍术 胃虚寒 温补肾阳 小便不利 湿热内蕴 腹部胀痛 脾气 元气 瘟疫 舌苔 中药 面色 湿热 寒湿 虚寒证 脾寒 纳呆 肌肤 脾湿 痒 肿胀 女贞子 面色晦暗 茴香 中成药 无力 枣 延缓衰老 口渴 寒气 除湿 湿寒困脾 湿热蕴脾 寒湿困脾 虚寒 脾胃虚 小便 抗疲劳 暖胃 姜 消化 补元气 温阳 口淡 口腻 胀满 痰 湿 寒 便溏 健胃 砂仁 冷痛 韭菜子 附子 肾阳 车前子 钙

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• 竹明说脾肾同调:九味温阳丹,真人养脏汤,右归丸,参茸固本丸

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医脾肾阳虚的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的脾肾阳虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方：九味温阳丹，真人养脏汤，右归丸，参茸固本丸. 什么是脾肾阳虚： 由多由感受寒邪较重，或久病耗气...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 脾肾阳虚

  相关内容： 九味温阳丹 右归丸 真人养脏汤 参茸固本丸 竹明 补肾 腹泻 遗精 肾虚 肾阳虚 便秘 水肿 早泄 阳痿 衰老 人参 脱肛 溃疡性结肠炎 枸杞 麦冬 当归 五味子 白术 生地 白芍 习惯性便秘 溃疡 甘草 枸杞子 山茱萸 菟丝子 仙茅 韭菜 食疗 阳虚 脾虚 补脾 疼痛 鹿茸 乏力 性功能障碍 宫寒 补气 疲劳 肠炎 淫羊藿 五更泻 寒邪 结肠炎 阳气 寒证 芍药 山药 温补肾阳 木香 肉桂 中药 熟地 脾肾阳虚 大便脓血 阳气不足 虚寒证 腰膝冷痛 畏寒 鹿角胶 女贞子 无力 脏腑 延缓衰老 补气血 虚寒 小便 抗疲劳 姜 阳虚的症状 受寒 豆蔻 气血 温阳 寒 便溏 冷痛 韭菜子 附子 肾阳 车前子 肉豆蔻 杜仲

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• 游泳抽筋应对方法

  养生之道

  对于那些会游泳的朋友，这里提醒一点：下水后要注意防止腿抽筋，一旦发生抽筋就有可能被溺死的危险。当一个人由安静状态进入水中猛然开始游泳，就很容易引起腿抽筋；同时天气很热、大汗淋漓的时候跳入水中容易引起抽筋，日常膳食中缺乏维生素D和钙质容易引起...

  05-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 抽筋 腿抽筋 疲劳 维生素 维生素D 游泳 膝盖 膳食 苯 张开 关节 口气 钙

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• 阳春三月，放风筝

  春季养生

  在很多城市，阳春三月，街头巷尾、户外休闲广场等地，都可见到很多放风筝的人群。的确，放风筝是极富情趣和养生意义的雅事。 古人高鼎的《村居》一诗中说：草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢。 春天放风筝是一种高雅的休闲娱...

  05-07栏目：【春季养生】

  相关内容： 颈椎病 高血压 耳鸣 血压 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 颈椎 抑郁 痉挛 近视 呕吐 疲劳 视力 杨柳 眼睛 远视 情志 体质 视觉疲劳 关节 醋 气血 痰 情绪 椎动脉

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• 养花种草延年长寿

  春季养生

  北宋文学家苏轼有诗曰： 因病得闲殊不恶，安心是药更无方。培植花卉是一项最需要 安心的活动。各种花卉，由于经过长期的自然选择与人工培育，形成不同的生态习性，养花要诀在于不急不躁，顺应其习性，创造其适生环境。培养 安心的情绪，对战胜慢性病，无疑大...

  05-06栏目：【春季养生】

  相关内容： 感冒 高血压 麻疹 牙痛 高血压病 艾叶 血压 长寿 菊花 止痛 百合 金银花 脉搏 降压 疲劳 视力 中枢神经 流感 香囊 慢性病 喘 气喘 气喘病 忧郁 性病 丁香 嗅觉 忧愁 呼吸系统 药枕 丁香花 预防感冒 薰衣草 情绪 五彩缤纷 陶冶 心跳

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• 运动量自测方法

  养生之道

  那么如何知道运动量是否过大呢？通常一个人的运动量是可以自测的，也就是说，每个人都可以成为自己运动强度的测量员。 运动强度的检测有两种方法，一种为 硬指标，另外一种是软指标。 硬指标指的是测量脉搏， 软指标就是自我身体感觉。 硬指标测量脉搏我们知...

  05-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 头晕 疲乏 脉搏 睡眠 靶心率 四肢无力 疲劳 心率 无力 苯 醋 运动强度 酱

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• 边看电视边保健

  中医养生

  工作劳累了一天，晚上人们往往用看电视来作为放松心境、消除疲劳的休息方法，这是一种比较消极的做法。如果能在看电视的过程中，做一些简便的保健操，就会达到事半功倍的效果。下面介绍几种简单易学，有一定效果，可利用看电视的时间来做的保健操。 1、双腿...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 足少阴肾经 心悸 高血压 低血压 遗精 血栓症 肾虚 失眠 衰老 发热 乙肝 血压 脑血栓 动脉硬化 颈椎 癌 疼痛 骨质增生 血栓 咽炎 防癌 涌泉穴 肾俞穴 疲劳 肺活量 肾虚腰痛 激素 腰痛 肾俞 掌心 肾经 毛细血管 腰椎 按摩 免疫功能 擦伤 扭伤 护肾 脑动脉硬化 任督二脉 呼吸系统 经络 增生 延缓衰老 梳头 腋窝 健身 伤腰 氡 感染 俞穴 醋 消化 干梳头 乳酸 搓腰 劳累

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• 健康长寿始于足下

  养生之道

  健康的得来，需要付出一些代价，那就是顽强的意志，克服贪图安逸的惰性，艰苦的锻炼与流汗，而得到健康的一个最简捷的途径就是走路。长寿之路始于足下。清晨、食后、睡前或闲时，安步当车对健康来说，好处是受用不尽的。 《黄帝内经》提倡 夜卧早起，广步于...

  05-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 孙思邈 高血压 低血压 失眠 冠心病 头痛 衰老 血压 长寿 神经衰弱 抑郁 疲劳 脂肪 新陈代谢 黄帝内经 忧郁 散步 流汗 养生经 心肌 减脂 延缓衰老 骨骼 跑步 氡 消化 热量 情绪抑郁 走路 健康长寿 早起 情绪 陶冶 体脂

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• 睡眠的重要性

  养生之道

  人生当中，大约有1／3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性，懂得科学睡眠养生之道的人，却很少。睡眠是一种重要的生理现象。人们在紧张的一天工作和学习之后，不论是脑力或是体力，都处于高度疲劳状态之中，只有合理和科学的睡眠，才能使全身的...

  05-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 睡眠养生 高血压 失眠 头痛 血压 长寿 尿频 眩晕 吸烟 菊花 体检 睡眠 乏力 食欲不振 疲劳 起夜 四肢乏力 黄帝内经 慢性病 体力活动 安眠药 头昏 睡眠质量 散步 嗜睡 身体检查 刷牙 清肝明目 性病 荞麦 大脑 生物钟 退休 枕头 散热 精神萎靡 卧床 茶叶 茶 喝茶 野菊花 死亡率 肝脏 清肝 生活习惯 野菊 安眠 补水 洗脸 科学睡眠 养生之道 正确的睡姿 人中 睡眠时间 夏天 睡姿 消化 气血 咖啡 睡眠不足 穿堂风 早起 痰 湿 酱 劳累 植物神经 久卧

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• 跳舞的禁忌

  养生之道

  跳舞有很多好处，它可以通过肢体、身躯的运动来表达一种情感，既欢快振奋，又可运动关节，流通气血，濡养血脉。每天只需持续跳舞３０分钟或跳舞的时间每次不少于１０分钟，就可为身体带来莫大的好处。 但是对于心血管疾病的患者，跳舞易导致血压升高，病情加...

  05-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 感冒 高血压 高血压病 冠心病 血压 心绞痛 眩晕 骨折 头晕 血管疾病 脱肛 疝气 胃下垂 结核病 颈椎 结核 心血管疾病 心血管 疲劳 人流 养血 脑血管疾病 心肌梗死 癫痫病 内脏下垂 癫痫 扭伤 肌腱 大脑 心肌 颈椎综合征 肺结核病 传染 马拉松 苯 肠道疾病 关节 醋 脑血管 气血 交感神经 呼吸急促 摔倒 情绪 劳累 心跳

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• 中年自我保健

  中医养生

  人到中年，需要注意的自我养生保健，你准备好清单了吗？如果还没有的话，那么看看这些吧。 1、按时作息、静坐收心。由于事业繁忙，家务缠身，即使一天24小时不休息也有干不完的事。越是在这种情况下，越要做到按时作息，因为人的工作效率与人的生物钟的规律...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 高血压 健身球 补肾 冠心病 针灸 发热 血压 脑出血 动脉硬化 脑疲劳 足三里穴 脾胃 痉挛 足三里 涌泉穴 心血管 健脾 疲劳 劳宫穴 激素 出血 冠状动脉痉挛 健脾胃 冠状动脉 心率 肾脏 按摩 游泳 叩齿 俯卧撑 眼睛 疲倦 拉力器 哑铃 大脑 生物钟 臼齿 茶 内分泌 肺功能 呼吸系统 心血管系统 宽容 坐姿 静坐 中年人 闭目养神 心肺功能 按压 牙齿 交感神经兴奋 健身 儿茶酚胺 肾气 消化 搓脚 大脑疲劳 交感神经 发怒 情绪 护心 肌肉力量 艾绒

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• 20161017家政女皇视频和笔记:吴大真,陈皮,陈皮鲫鱼的制作方法

  家政女皇

  本页提供2016年10月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴大真 。主题是 《陈皮的妙用》 。主要介绍陈皮的妙用，陈皮的制作方法，陈皮鲫鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-03栏目：【家政女皇】核心内容: 陈皮 健脾化湿茶

  相关内容： 感冒 腹泻 陈皮 藿香 吴大真 痈 护肤 梨 脾胃 止咳 祛痰 梨皮 健脾 祛风 健脾胃 大白菜 皮水 风寒 美白 外感风寒 祛痘 白萝卜 痒 苏叶 胡椒 萝卜 鸡精 茶 喝茶 葱白 白菜 洗头 橘子 白糖 洗脸 护发 橘子皮 香葱 护肤品 橘皮 苯 葱 姜 受寒 感冒了怎么办 醋 预防感冒 理气 润燥 风热 陈皮鲫鱼 保湿 痰 湿 寒 消积 健脾化湿茶 酱 糖 五花肉

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• 突发脑中风该如何应对图片

  中风

  这是关于突发脑中风该如何应对的图片，图片所在的文章是：20151125养生堂视频和笔记:缪中荣,王伊龙,突发脑中风该如何应对，图片尺寸554x378像素，格式是JPG，图片大小是42637Byte。...

  02-20栏目：【中风】

  相关内容： 中风 脑中风 缪中荣 王伊龙

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• 男士的头顶大事

  养生之道

  脱发是男性的头顶大事。此话不假，满头乌黑的头发能增添男士多少潇洒风采，当梳头、洗头时发现头发大量脱落，往往令人忧虑、急于想寻找解决办法，那么，这个办法在哪里呢?男性进入中年以后，往往会发生脱发乃至歇顶的现象。许多人以为脱发是肾虚造成的，补肾...

  09-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 补肾 肾虚 脱发 斑秃 脂溢性脱发 韭菜 青鱼 焦虑 营养不良 血栓 内分泌失调 维生素A 养血 脂肪 激素 精神紧张 维生素 寄生虫 油菜 蚕豆 内分泌 鬼剃头 洗头 清肝 生活习惯 性激素 梳头 雄性激素 感染 生长发育 理气 脂肪酸 秃顶

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• 他为什么不怕脂肪

  范志红

  明白了，他的主食是很合理的。但是，他怎么还吃垃圾食品呢？ 难道奶酪三明治和比萨饼不是高脂肪食品吗？ 通心粉好像也很油腻？ 女记者问。 我说：他食物中的脂肪并不算高。 三明治的脂肪主要来自于煎蛋，但鸡蛋本身的脂肪含量只有10％，嫩煎蛋也不会超过15％...

  04-25栏目：【范志红】

  相关内容： 高血脂 鸡蛋 主食 红烧肉 脂肪 零食 土豆 血脂 担担面 饼干 番茄 番茄酱 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 醋 体重 脂肪含量 酱 奶酪 垃圾食品

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• 赵之心讲腰部锻炼与五禽戏图片

  赵之心

  这是关于赵之心讲腰部锻炼与五禽戏的图片，图片所在的文章是：赵之心讲腰部锻炼与五禽戏，图片尺寸350x176像素，格式是JPG，图片大小是15820Byte。...

  01-09栏目：【赵之心】

  相关内容： 五禽戏 肥胖 腰部损伤 孕妇 赵之心 麻痹 腰部锻炼

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