黄精-黄精的功效与作用-黄精的功效与作用及食用方法-黄精的副作用-第5页

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• 佛手竹橼汤和郁李黄精汤图片

  健康图库

  这是关于佛手竹橼汤，郁李黄精汤，竹明的图片，图片所在的文章是：竹明细说春季养肝：佛手竹橼汤，图片尺寸560x331像素，格式是JPG，图片大小是26039Byte。...

  07-06栏目：【健康图库】

  相关内容： 竹明 佛手竹橼汤 郁李黄精汤 黄精 春季养肝 春季养生 肝气 养肝 佛手

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• 20160628X诊所视频和笔记:王黎俊,奇效药草,石斛,虫草,黄精

  x诊所

  本页提供2016年6月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王黎俊 。主题是 《奇效药草古方今用(上)》 。主要介绍如何挑选优质石斛，石斛的食用禁忌，如何判断虫草真假等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  06-30栏目：【x诊所】核心内容: 黄精 虫草 石斛

  相关内容： 哮喘 绿豆 生姜 黄精 阴虚 王黎 虫草 疲劳 虚热 喘 石斛 V型 滋阴 湿气 萝卜 健康管理 葱 姜 古方今用 消化 王黎俊 湿 滋阴生津

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• 20160614饮食养生汇视频和笔记:单文,抑郁症,石斛黄精罗布麻茶饮

  饮食养生汇

  本页提供2016年6月14日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《赶走抑郁症》 。主要介绍抑郁症的自测，中医解读抑郁症，石斛黄精罗布麻茶饮的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  06-14栏目：【饮食养生汇】核心内容: 抑郁症

  相关内容： 饮食养生 高血压 补肾 失眠 抑郁症 血压 头晕 黄精 抑郁 阴虚 脾胃 睡眠 气郁 健脾 肝气郁结 养血 疏肝解郁 健脾胃 虚证 实证 石斛 肝气 出汗 PP 阴虚阳亢 滋阴 大脑 情志 养阴 肾精不足 茶 肝脏 代茶饮 脏腑 肾精 体质 自杀 苯 肾气 夏天 补肾气 理气 肝气郁 补肾填精 疏肝 平肝 情绪 单文 解郁 石斛黄精罗布麻茶饮

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• 20160604饮食养生汇视频和笔记:单文,失眠,抑郁症,抑郁,安神定志

  饮食养生汇

  本页提供2016年6月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《摆脱失眠与抑郁症》 。主要介绍失眠的危害，好睡眠代茶饮，好睡眠特效穴位按摩方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  06-04栏目：【饮食养生汇】核心内容: 失眠

  相关内容： 饮食养生 高血压 补肾 失眠 心脏病 抑郁症 血压 头晕 黄精 抑郁 阴虚 穴位按摩 脾胃 睡眠 气郁 涌泉穴 健脾 疲劳 风池穴 中脘穴 太阳穴 肝气郁结 穴位 面色萎黄 大鱼际 养血 疏肝解郁 健脾胃 虚证 实证 石斛 肾气不足 按摩 肝气 出汗 面色 阴虚阳亢 滋阴 大脑 情志 养阴 肾精不足 茶 肝脏 代茶饮 无力 肾精 鱼际 睡眠障碍 自杀 苯 肾气 夏天 体重 补肾气 睡眠不足 理气 搭脉 肝气郁 补肾填精 疏肝 平肝 情绪 单文 解郁 安神

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• 20160318养生堂视频和笔记:姜泉,疏肝,平肝,养肝,肝郁,肝阳上亢

  养生堂视频

  本页提供2016年3月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 姜泉 。主题是 《春分时节话养生》 。主要介绍适合春季养肝的代茶饮等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 姜泉：中国中医科学院广...

  03-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养肝 疏肝 平肝

  相关内容： 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 失眠 冠心病 头痛 衰老 陈皮 血压 腹胀 中风 耳鸣耳聋 耳聋 枸杞 当归 黄精 枸杞子 抑郁 血瘀 气郁 补血 脑中风 风湿 肝火 食欲不振 肝阳上亢 润肺 补气 肝气郁结 胸闷 气滞血瘀 出血 黄帝内经 慢性病 肝郁 毒素 阳气 春季养肝 春分 肝血不足 春季养生 中医理论 肝气 头昏 脉弦 舌苔 腹胀痛 性病 鼻子 易激动 喝水 情志 茶 肝脏 养肝 代茶饮 肾精亏损 脏腑 肾精 补气血 气滞 养肾 养脏腑 煮水 白梅花 苯 姜 伤肝 养肝茶 气血 梅花 姜泉 肝气不舒 肝气郁 肾阴不足 湿 疏肝 平肝 情绪 佛手 舒畅 肾阴 瘀

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• 201602015养生堂视频和笔记:陈勇,补气血药酒,软炸里脊,炝腰片

  养生堂视频

  本页提供2016年2月15日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是 陈勇、李光羲 。主题是 《金猴献瑞送健康-李光羲的不老秘密》 。主要介绍李光羲的养生故事，具有养骨功效的独家药酒配方等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频...

  02-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 补气血药酒

  相关内容： 补肾 肝病 黄芪 骨折 枸杞 当归 牛膝 黄精 大蒜 肉苁蓉 乏力 补气 神农本草经 巴戟天 肾脏 药酒 陈勇 蒜 炸酱面 芝麻 气血亏虚 白酒 何亮 下酒菜 补气血 李光羲 醋 药酒配方 气血 补气血药酒 软炸里脊 炝腰片 酱 气血双补 杜仲 肌肉

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• 降血糖的中药

  血糖高

  自本世纪30年代以来，我国学者对传统中药在正常动物和高血糖动物中的降血糖作用进行研究，逐渐摸索出一些具有优秀降血糖作用的重要。随着科学技术的发展，药理方法学水平的不断提高，研究不仅限于降血糖的作用，并对药物的有效成分、药理作用及与糖尿病有关的...

  01-23栏目：【血糖高】

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 六味地黄丸 人参 三七 血压 仙鹤草 黄芪 糖耐量 痈 洋葱 知母 麦冬 五味子 葛根 黄连 白术 僵蚕 生地 白芍 丹皮 丹参 黄精 甘草 泽泻 大蒜 玉竹 黄柏 糯米 鳝鱼 天花粉 蒲黄 阴虚 气虚 玉米 低血糖 尿糖 胰岛素 降血脂 高血糖 地黄 心血管 清热 润肺 血尿 红参 太子参 降血压 灵芝 血糖 昆布 扶正 降血糖 虚热 糖化血红蛋白 副作用 I型糖尿病 苍术 并发症 山药 淮山药 甘油三酯 代谢紊乱 中药 苦瓜 魔芋 泻火 滋补肝肾 蒜 护肾 滋阴 气阴两虚 尿常规 验方 黄鳝 黄连素 葡萄糖 荔枝 葡萄 养阴 绞股蓝 豆类 仙灵脾 地黄丸 银耳 木耳 玉米须 血脂 女贞子 桑叶 空腹血糖 荔枝核 红糖 甘蔗 心血管系统 碳水化合物 饮水 降火 银耳多糖 脏腑 口渴 血红蛋白 花粉 肾功能 多糖 多尿 石榴 高糖 氡 苯 葱 阴阳两虚 肾气 肾上腺 肾上腺素 醋 糖尿病人 刺五加 消渴 黄皮 降糖 发酵 对药 益气养阴 番石榴 糖 木耳多糖 燥热 黄酮 苍耳子 甜叶菊 地骨皮 高糖饮食 蛋白 涎 清热除烦 甲醇

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• 20160121X诊所视频和笔记:马辉,药酒,补酒,活血养颜,活血通络

  x诊所

  本页提供2016年1月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 马辉 ，本期主题是 《健康药酒助你温暖过冬》 。主要介绍不宜服药酒的人群，如何正确喝药酒，药酒不等于补酒，补酒不等于药酒等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在...

  01-22栏目：【x诊所】核心内容: 药酒 补酒 活血养颜 活血通络

  相关内容： 高血压 湿热体质 口臭 心脏病 三七 发热 平和体质 血压 全蝎 胃病 过敏 痤疮 枸杞 当归 红花 蜈蚣 黄精 止痛 龙眼肉 孕妇 肉苁蓉 白芷 疼痛 养颜 副作用 独活 粉刺 细辛 补虚 山药 维生素 脾气 药酒 维生素缺乏 舌苔 擦伤 挫伤 湿热 龙眼 茶 保暖 白酒 药茶 玫瑰 桃花 藏红花 玫瑰花 体质 外敷药 小便 塑料瓶 养生药酒 虫药 冰片 马辉 补酒 活血养颜 活血通络 湿 乌梢蛇 乙醇 活血 瘀

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• 20160115健康之路视频和笔记:孙伟,冬季进补,菟丝子红糖茶,五精酒

  健康之路

  本页提供2016年1月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙伟 。主题是 《冬季养生藏为先(下)》 。主要介绍冬季补充阳气应多吃哪种食物，萝卜羊肉丸子的制作方法，菟丝子与什么搭配补阳作用强，哪种药材泡药酒有助于补充阳气...

  01-15栏目：【健康之路】核心内容: 冬季进补 菟丝子红糖茶 五精酒 萝卜羊肉丸子

  相关内容： 萝卜汤 补肾 咳嗽 花椒 黄芪 尿频 黄芩 黄精 菟丝子 羊肉 泡脚 五劳七伤 花椒水 夜尿 开胃 补气 膏方 养血 润肤 五劳 七伤 阳气 补虚 孙伟 肉桂 药酒 燥咳 肺燥 白萝卜 冬季养生 蜂蜜 萝卜 茶 水泡 冬季进补 红糖 啤酒 冰糖 补阳 煮水 水煮鱼 进补 温通经脉 葱 姜 肾气 姜末 祛寒 壮阳 菟丝子红糖茶 五精酒 萝卜羊肉丸子 寒 补中益气 糖

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• 20150114健康之路视频和笔记:王必勤,郭志强讲月经周期,序贯疗法

  健康之路

  本页提供2015年1月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王必勤、郭志强。主题是《中医调理好孕来(下)》。主要介绍什么是月经，序贯疗法，益母草红糖鸡蛋汤、养血调经汤、黄精枸杞乌鸡汤、育胞汤、促排卵汤、当归生姜羊肉汤的...

  12-23栏目：【健康之路】核心内容: 月经周期 序贯疗法

  相关内容： 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 补肾 痛经 黄芪 排卵期 怀孕 鸡蛋 枸杞 当归 生姜 黄精 牛肉 羊肉 泡脚 月经 宫寒 鲫鱼汤 养血 郭志强 阿胶 益母草 活血化瘀 陈生 子宫 子宫内膜 滋阴 黄酒 月经周期 羊肉汤 止血 滋阴补肾 着床 乌鸡 红糖 排卵 王必勤 补阴 葱 姜 乌鸡汤 序贯疗法 益母草红糖鸡蛋汤 养血调经汤 黄精枸杞乌鸡汤 育胞汤 促排卵汤 温阳 行经期 经后期 经前期 寒 兔肉 糖 活血 瘀

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• 20151220X诊所视频和笔记:李征宇,补充气血养生汤,强身壮体汤

  x诊所

  本页提供2015年12月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李征宇 ，本期主题是 《平价药膳养生汤》 。主要介绍气血不足的症状，容易被造假的中药材，补充气血养生汤、强身壮体汤的制作方法，相生相克的药材，等相关内容，百年养生网X...

  12-21栏目：【x诊所】核心内容: 气血不足 补充气血养生汤 强身壮体汤 合家欢养生汤

  相关内容： 养生汤 针灸 人参 茯苓 莱菔子 党参 黄芪 大豆 红枣 枸杞 当归 五味子 黄精 莲子 益智仁 乌梅 菟丝子 黑大豆 猪肉 羊肉 桃仁 夜尿 夜尿多 补气 生晒参 太子参 药膳 气血不足 推拿 长斑 独活 皮肤粗糙 益母草 石斛 山药 免疫功能 核桃 出汗 红薯 中药 益智 桂圆 南瓜 牙龈萎缩 扁豆 葡萄 蜂蜜 萝卜 栗子 乌鸡 枣 苋菜 掉发 入睡困难 喝汤 眼白 牙齿 牙龈 头发发黄 白扁豆 进补 气血不足的症状 葱 气血 药膳养生 李征宇 鸽子汤 冬令进补 补充气血养生汤 强身壮体汤 合家欢养生汤 止汗 杜仲

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• 20151213健康之路视频和笔记:孙伟,补阳,冬季进补,菟丝子红糖茶

  健康之路

  本页提供2015年12月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟。主题是《冬季养生藏为先(下)》。主要介绍冬季补充阳气应多吃哪种食物，萝卜羊肉丸子的制作方法，菟丝子与什么搭配补阳作用强，哪种药材泡药酒有助于补充阳气，五...

  12-13栏目：【健康之路】核心内容: 冬季进补 补阳 菟丝子红糖茶 五精酒

  相关内容： 萝卜汤 补肾 咳嗽 花椒 黄芪 尿频 黄芩 黄精 菟丝子 羊肉 泡脚 五劳七伤 花椒水 夜尿 开胃 补气 膏方 养血 润肤 五劳 七伤 阳气 补虚 孙伟 肉桂 药酒 燥咳 肺燥 白萝卜 冬季养生 蜂蜜 萝卜 茶 水泡 冬季进补 红糖 啤酒 冰糖 补阳 煮水 水煮鱼 进补 温通经脉 葱 姜 肾气 姜末 祛寒 壮阳 菟丝子红糖茶 五精酒 萝卜羊肉丸子 寒 补中益气 糖

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• 20151119聚健康视频和笔记:张冰,黄精的作用与功效,补肾益精

  聚健康

  本页提供2015年11月19日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《亦药亦食享天年》。主要介绍黄精的作用与功效，黄精的副作用，黄精的食用禁忌，如何补肾益精、强身健体、延年益寿等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看...

  11-20栏目：【聚健康】核心内容: 补肾益精 黄精的作用与功效

  相关内容： 糖尿病 补肾 腹泻 咳嗽 衰老 长寿 拉肚子 痈 黄精 张冰 补脾 润肺 颜正华 副作用 肾经 国医大师 如何补肾 先天之本 延缓衰老 延年益寿 体质 补肾益精 生长发育 肾气 黄精的副作用 黄精的作用与功效 痰 酱 糖

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• 20150724X诊所视频和笔记:叶玉妹,早更,更年期年龄,抗衰老食物

  x诊所

  本页提供2015年7月24日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是叶玉妹，本期主题是《别让衰老提早上身》。主要介绍提前衰老怎么办，如何安全度过更年期，更年期的症状，哪些是抗衰老食物等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看...

  07-25栏目：【x诊所】核心内容: 更年期年龄 早更 抗衰老食物

  相关内容： 肥胖 失眠 抑郁症 衰老 抗衰老 牡蛎 老年痴呆 雌激素 遗尿 大豆 黄豆 红枣 枸杞 知母 龟甲 黄精 黄柏 仙茅 黑芝麻 五谷 抑郁 更年期 甲亢 月经紊乱 腰酸背痛 豆浆 月经 心慌 夜尿 夜尿多 激素 淫羊藿 背痛 巴戟天 并发症 性生活 核桃 脾气 出汗 小米 黑豆 扁豆 豆类 蜂蜜 盆腔炎 芝麻 枣 白扁豆 痴呆 更年期的症状 更年期年龄 叶玉妹 早更 抗衰老食物

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• 20150604健康之路视频和笔记:刘眣,眼睛干涩怎么办,颌下腺移植术

  健康之路

  本页提供2015年6月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘眣。主题是《眼睛不适巧应对(上)》。主要介绍能缓解眼干的代茶饮，中医认为眼干的原因，麦冬黄精茶，眼干如何治疗，针灸缓解眼干，什么时间按揉穴位缓解眼干效果更好等...

  06-05栏目：【健康之路】核心内容: 睛明穴 攒竹穴 承泣穴 四白穴 鱼腰穴 太阳穴 眼睛干涩怎么办 颌下腺移植术 瞳子髎 丝竹空 健康之路刘眣 健康之路眼睛干涩 麦冬黄精茶 健康之路阴虚 健康之路颌下腺移植术

  相关内容： 针灸 黄芪 红枣 枸杞 麦冬 黄精 阴虚 气虚 阳虚 肾亏 睛明穴 攒竹穴 承泣穴 手术 氨基酸 四白穴 鱼腰穴 太阳穴 穴位 肺热 里虚 清肺 津液 牛奶 眼睛干涩 水分 桂圆 眼睛 枸杞茶 肌肤 眼干 凉茶 饮料 茶 代茶饮 枣 苏打水 补水 补阴 眼睛干涩怎么办 肝肾亏虚 刘眣 颌下腺移植术 瞳子髎 丝竹空 健康之路刘眣 健康之路眼睛干涩 麦冬黄精茶 健康之路阴虚 健康之路颌下腺移植术 清肺热 红枣桂圆茶 桂圆茶

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• 20150407X诊所视频和笔记:刘剑锋,手掌发红,脑血管硬化的症状

  x诊所

  本页提供2015年4月7日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘剑锋，本期主题是《手诊看健康》。主要介绍手诊颜色分类，亚健康的症状，睡眠常见问题，手掌青筋辩健康，如何预防脑血管硬化等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线...

  04-07栏目：【x诊所】核心内容: 手诊 脑血管硬化的症状 手掌发红

  相关内容： 亚健康 癌症 高血脂 失眠 艾灸 山楂 黄精 食疗 抑郁 癌 刘剑锋 手诊 炎症 睡眠 多梦 心梗 风湿 腰腿痛 降压 拔罐 腰痛 血管硬化 副作用 他汀类药物 脑梗 山药 按摩 脾气 腿痛 粥样硬化 寒湿 他汀 失眠多梦 慢性疾病 荷叶 绞股蓝 茶 血脂 青筋 代茶饮 合欢花 按压 脑血管硬化的症状 人中 睡眠时间 脑血管 手掌发红 湿 寒 情绪 酱 劳累

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• 20150203聚健康视频和笔记:张冰,黄精的功效与作用,黄精的副作用

  聚健康

  本页提供2015年2月3日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《亦药亦食享天年(9)》。主要介绍黄精的作用与功效，黄精的副作用,黄精的食用禁忌等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  02-05栏目：【聚健康】核心内容: 黄精的功效与作用 黄精的副作用

  相关内容： 糖尿病 腹泻 咳嗽 衰老 长寿 拉肚子 痈 黄精 张冰 补脾 润肺 副作用 肾经 延缓衰老 延年益寿 体质 黄精的功效与作用 黄精的副作用 黄精的作用与功效 痰 糖

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• 20150124家政女皇视频和笔记周末版:手脚干裂,桑葚芝麻膏,泡脚

  家政女皇

  本页提供2015年1月24日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《从手指看健康》。主要介绍如何从手指看健康，如何泡脚缓解干裂，治疗手脚干裂的妙方，桑葚芝麻膏的制作方法，体内有湿气的表现等相关内容，百年养生家...

  01-24栏目：【家政女皇】核心内容: 泡脚 手脚干裂 桑葚芝麻膏

  相关内容： 肾虚 艾叶 花椒 中风 吴大真 麦冬 红花 黄精 红豆 黑芝麻 脾胃 炎症 流口水 脾胃虚寒 泡脚 恶心 健脾 凡士林 肺热 白芨 胃虚寒 脾气 干裂 祛湿 舌苔厚腻 舌苔 刷牙 红小豆 痣 声带 痒 湿气 芝麻 青筋 警惕中风 脾气不足 桑葚 虚寒 从手指看健康 肾功能 脾胃虚 黑痣 赤小豆 关节 手脚干裂 桑葚芝麻膏 醋 脑血管 肝胆 润燥 湿 寒

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• 20141215健康之路视频和笔记:高思华讲阴阳两虚,金匮肾气丸的作用

  健康之路

  本页提供2014年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(下)》。主要介绍阴阳两虚的表现，人参搭配黄精能阴阳双补，八珍鸡汤的制作方法，能预防感冒的药物等相关内容，百年养生网提供视频...

  12-15栏目：【健康之路】核心内容: 阴阳两虚

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 八珍 感冒 六味地黄丸 耳鸣 补肾 知柏地黄丸 失眠 人参 三七 茯苓 黄芪 川芎 尿频 眩晕 高思华 前列腺炎 当归 白术 白芍 黄精 甘草 杞菊地黄丸 盗汗 麦味地黄丸 风寒感冒 风热感冒 多梦 干咳 乏力 地黄 夜尿 夜尿多 清热 补气 抵抗力 命门穴 任脉 神阙穴 板蓝根 玉屏风散 板蓝根颗粒 感冒清热冲剂 扶正祛邪 扶正 祛邪 防风 前列腺 按摩 干咳无痰 元气 熟地 风寒 热感冒 眩晕耳鸣 失眠多梦 自汗 摩腹 口干 养阴 夜尿频多 桂附地黄丸 地黄丸 茶 泡茶 补肺 冬季进补 乌鸡 进补 姜 阴阳两虚 金匮肾气丸的作用 八珍鸡汤 肾气 预防感冒 补元气 八珍鸡 口干咽燥 风热 阴阳双补 痰 寒 命门 肾阴 寒热

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• 20141202X诊所视频和笔记:张鹤瑶讲脸上长斑的原因,护发方法

  x诊所

  本页提供2014年12月2日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张鹤瑶，本期主题是《外表透露的健康信号》。主要介绍生理期长痘怎么办，银莲柚子羹的功效，长斑暗含健康风险，长斑癌变的信号，排毒祛斑饮的制作方法，五声长啸功，护发小妙招，...

  12-03栏目：【x诊所】核心内容: 护发方法 脸上长斑的原因

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• “静里乾坤”的呼吸功

  养生之道

  在中国传统的健身运动中，有气沉丹田的练法。这种古老的强身呼吸法，经过一千多年的实践，被证明具有良好的生理作用和健身意义。现在开始盛行于美国和日本的医疗体育运动，如打太极拳、练功十八法、降压舒心操、呼吸操等，在锻炼方法上也都继承了中国传统的...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 呼吸法 降压 肺活量 太极 中枢神经 按摩 淤血 大脑 慢性疾病 深呼吸 呼吸系统 呼吸操 健身 健身运动 消化 酱 收腹

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• 起居学派养生五法

  中医养生

  1.早起。中国古代起居学派养生学家都主张晨间应早起床，甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点，为保障充足的睡眠，不宜起得过早，一般以6时左右为宜，夜间能在10时以前就寝的中老年人，可以提前到5时左右起床。 2.缓起，节奏逐渐加快。早...

  05-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 睡眠 早餐 内分泌 小便 健身 苯 早起 白开水

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• 20200925X诊所视频和笔记:金莉蓉,帕金森病,睡眠障碍,便秘,抑郁

  x诊所

  本页提供2020年9月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 金莉蓉 。主题是 《偷走快乐的伪装者》 。主要介绍四种帕金森的前驱症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：偷走快乐的伪装者...

  09-29栏目：【x诊所】核心内容: 帕金森病

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• 20220310我是大医生视频和笔记:田昕,长寿,八仙糊糊,洋葱长寿菜

  我是大医生

  本页提供2022年3月10日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 田昕 。主题是 《92岁健康奶奶的长寿秘密》 。主要介绍八仙糊糊、洋葱长寿菜的做法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 田昕...

  03-14栏目：【我是大医生】

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• 秋季不要盲目贴秋膘图片

  秋季养生

  这是关于秋季不要盲目贴秋膘的图片，图片所在的文章是：20200822饮食养生汇视频和笔记:许淑芳,贴秋膘,腹泻,嘌呤,维生素，图片尺寸701x393像素，格式是JPG，图片大小是68251Byte。...

  01-09栏目：【秋季养生】

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