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葛洪相关资讯

• 养生导气概述

  养生之道

  １９７３年在长沙马王堆汉墓出土的《导引图》共画有４４个动作，图中有男、有女，男性多赤膊、赤足。 此为我国历代传统养生之运动范式。其动作有呼吸运动和肢体运动，也有模拟动物形态的运动和器械运动，作用有健身和治病两种。此图不仅展现了两千一百多年前...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 葛洪 打嗝 腹式呼吸 行气 咽喉 脊柱 血红素 呼吸系统 胸式呼吸 压力 导引图 健身 人中 消化 导引

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• 养生的机理

  养生之道

  人人都希望健康长寿。人到底能活到多少岁？长寿的极限是多少岁？这是大家都关心的问题。据我国古书《神仙传》记载，有个叫彭祖的人活了７４６岁，号称８００岁。这当然只是传说而已，不是史实，难以置信。嵇康提出了上寿为１２０岁的见解。《内经》说善于养...

  01-07栏目：【养生之道】

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• 浅说炼丹

  养生之道

  炼丹术是化学的原始形式。大约从春秋战国时期开始，中国就有了炼丹术。到了汉代，在封建帝王和豪强贵族的资助下，炼丹术，无论在实践上还在理论上，都为后世炼丹术的发展奠定了基...

  12-13栏目：【养生之道】

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• 辟谷的生理效应

  养生之道

  人体具有自组织的机能。在一定条件下机体的生化反应会随着环境的变化自动调节，其中能量的调节是非常重要的一部分。据现代生物化学、生理病理学原理，人体的热能主要贮藏在脂肪组织中，一旦绝谷不食，身体内部就会自动调整，最初消耗的热量较多，慢慢地就会...

  12-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 五谷杂粮 茯苓膏 葛洪 辟谷法 茯苓 血压 痈 胡麻 黄精 五谷 脉搏 蛋白质 抵抗力 脂肪 新陈代谢 实证 并发症 行气 核桃 中药 饮水 枣 体质 辟谷 杂粮 大枣 脂类 高油 热量 气血 蛋白 肌肉

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• 胎息的方法

  养生之道

  胎息不是一种呼吸锻炼，而是通过一定的锻炼途径重新激活人体已退化的自然本能。古人根据自己的经验提出了很多锻炼的方法。 最早对胎息提出修炼方法的是晋代的葛洪。葛洪在《抱朴子》中说：初学行气鼻中，引气而闭之，阴一心数至一百二十，乃以口微吐之，吐之...

  12-13栏目：【养生之道】

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• 胎息概述

  养生之道

  胎息是道家的一种重要的炼养术。胎息一词，现认为最早出于晋代葛洪的《抱朴子释滞》：得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如人在胞胎之中。认为胎息是练功达到一定境界而出现的无需口鼻呼吸的一种状态。《大成捷要胎息经注》认为：修道者，常伏其气于脐下，守其神于...

  12-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 苏东坡 葛洪 气功 道家 胎息 美容 五劳 行气 元气 呼吸系统 延年益寿 苯 张开

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• 双炼的界定

  养生之道

  在古人的观念中，非常重视双炼（当时古人混称为房中）的作用，晋代著名的养生大家葛洪在《抱朴子》中记载，古人认为双炼可单行致神仙。 南朝时期，著名的道教学家陶弘景在《养生延命录御女损益第六》中也曾记载《道林》中的观点：命本者，生命之根本，决在此...

  12-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 葛洪 道家 月经 腰疼 血海 头昏 乳房 元气 金丹 补阳 补脑 回光返照 补阴 葱 醋 补元气 导引 铅

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• 房中千年

  养生之道

  房中术可以上推至远古时代。早在殷周时期，就有有关房中术的记载，如《易经咸卦》就描写了性交前的具体爱抚动作。春秋、战国时代，房中术作为四种方技之一，已经开始大流行，《汉书艺文志方技略》记载方技四种，即医经、经方、房中、神仙。房中术作为神仙家...

  12-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孙思邈 葛洪 阳痿 长寿 气功 白术 道家 行气 肌肤 糜烂 辟谷 补脑 氡 葱 人丹 健康长寿 寒

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• 生命的圆形炼养法

  中医养生

  既然生命的结构、生命的运动都是圆形的，那么增强生命体质、延长生命寿限的炼养方法也应该符合圆规律。实际上中国道家、医家乃至佛家、儒家的养生原则与方法正是遵循了圆道生命规律，圆形养生可以说是中国养生法的精髓和中国养生理论的合理概括。 被称为万古...

  12-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 黄庭经 葛洪 气功 白发 婴儿 道家 督脉 任脉 太极 实证 生命规律 逆行 丹药 寿限 经络 延年益寿 体质 白发变黑 牙齿 健身 武术 小周天 奇经八脉

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• 道家炼养技术的成熟时期

  养生之道

  内丹修炼服食外丹以成仙这条途径，自葛洪推崇以来，渐成道教炼养中的热门，至唐兴盛至极。但唐代六帝服丹中毒的事实，使人逐渐认识到外丹之谬，到晚唐外丹热才降温。同时外丹之外的存思、服气等炼养技术，虽有祛病健身、延年益寿之功效，但也未解决长生不死...

  12-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 葛洪 道家 中毒 服食 延年益寿 降温 健身 天人合一 痰

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• 道家的宗教改造与积累

  养生之道

  成仙得道之术东汉末至唐末，是道教的创立与发展时期，也是炼养术被道教引入、积累、改造和发展的时期。道教炼养之术，围绕长生成仙的中心问题而展开，并在实践的基础上，功法不断发展，理论不断深化。 早在道教教团酝酿创立的东汉末年，守一、存思、守窍、金...

  12-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 黄庭经 孙思邈 葛洪 痈 道家 行气 按摩 叩齿 魏华 金丹 服食 中医养生 天人合一 痰 导引

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• 医家养生之从本能到自觉

  中医养生

  在对自身一无所知的原始时代，人们为了解除病患之苦所采用的第一个方法，很可能是出于本能的自我调节，如运动、静卧安坐。 在漫长的人与自然斗争的实践中，人们还积累了其他一些治病经验，如被树枝、石块刺伤而治愈疾病，发展为针砭；由服食某些物品治愈疾病...

  12-06栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 五禽戏 八段锦 华佗 张仲景 孙思邈 葛洪 气功 伤寒 医家养生 胎息 砭石 易筋经 行气 药物疗法 六字诀 外科 服食 脏腑 气血 武术 寒 燕飞 导引

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• 历代各家养生文化

  养生之道

  各家养生的共同趋向茹毛饮血、树叶蔽体的人类祖先，随着一道闪光火的发现，从而知道了生命的重要，并越来越强烈地追求养生防...

  12-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 五脏养生 气功养生 五禽戏 饮食养生 老年养生 华佗 孟子 张仲景 苏东坡 孙思邈 冷谦 万全 肾虚 李杲 葛洪 汪绮石 龚廷贤 张介宾 静坐法 衰老 气功 痈 道家 胎息 食疗 黄帝内经 生命规律 活血化瘀 行气 导引术 元气 耳聪目明 养心 眼睛 硫磺 笑 金丹 养生经 养肝 养脾 服食 丹药 寿命 老年病 延年益寿 养肺 静坐 辟谷 养肾 养生之道 健身 养形 关节 葱 邵康 醋 静坐养生 生气 海东 痰 湿 命门 酱 导引 药补 二十四节气 李鹏 睡功 刘完素 活血 涎 瘀

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• 传统养生文化技术的发展阶段

  养生之道

  宗教团体的迅速崛起，医学的全面介入，这些因素直接促进了养生术发展。这一阶段从秦汉到隋唐五代，基本上是在原有技术门类的基础上，对生命运动的规律形成了较为深入的理解。主要表现为：养生项目的社会功能多元化，参与者具有广泛性。从汉代开始，佛教、道...

  12-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 华佗 孙思邈 葛洪 健身 苯 痰

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• 养生文化的五个类别

  养生之道

  养生文化按所属的不同群体可划分为五个类别，即儒家、医家、武术、佛家、道家。 儒家以改变社会的生存状态为主，倡导克己、中庸、率性之道，但除孟子尽心法及荀子虚壹而静的主张外，很少有技术细节上的描述。宋明理学家们半日静坐的功夫多源于道、佛两家，因...

  12-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 华佗 孟子 孙思邈 葛洪 气功 痈 医家养生 道家 站桩 太极 黄帝内经 静坐 健身 苯 武术 治未病

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• 中医对骨疾病治疗学的认识与方法

  中医养生

  中医认为对骨疾病的治疗应以辩证论治为基础，贯彻固定与活动统一(动静结合)，骨与软组织并重(筋骨关重)，局部与整体兼顾(内外兼治)，医疗措施与患者的主观能动性密切配合(医患合作)的原则。 《普济方折伤门》中说：凡从高处坠下，伤损肿痛，轻者在外，涂敷而...

  12-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 华佗 补肾 湿邪 葛洪 骨折 痈 伤筋 关节脱位 止痛 疼痛 肾亏 手术 清热 补气 养血 疡医 肾经 肾脏 行气 亡血 腰椎 肝血不足 风水 脊柱 风寒 寒湿 肩关节 凉血 畸形 肿胀 消毒 筋骨并重 外科 养肝 无力 脊柱骨折 经络 导引图 软组织 按压 氡 关节 葱 气血 理气 正骨 筋伤 行气活血 湿 寒 牵引 复位 导引 支架 和法 活血 肌肉

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• 20111123养生堂视频:李忠讲虫类药物

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特邀北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科、中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、博士生导师李忠教授，为您讲解虫类药。 有类中药很传奇，很多影视作品尤其是武侠电影中都出现过它们的名字，而在现实生活中，它们也有非常重要的作用，尤...

  11-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂李忠 虫药

  相关内容： 肺结核 癌症 痛风 葛洪 关节炎 鼻咽癌 白血病 肠癌 肝癌 食管癌 肿瘤 乙肝 地龙 黄芪 全蝎 牡蛎 湿疹 中风 痈 骨髓炎 乳腺癌 鸡蛋 李忠 僵蚕 水蛭 蜈蚣 止痛 孕妇 慢性骨髓炎 乌梅 癌 皮肤癌 炎症 食道癌 痉挛 结核 瘫痪 抽搐 防癌 癌细胞 消炎 蛋白质 氨基酸 结肠癌 心脑血管病 宫颈癌 通络止痛 守宫 养血 本草纲目 肘后备急方 脂肪 养颜 疫苗 脑血管病 祛风 神农本草经 咽癌 毒素 癌状态 行气 中毒 宫颈 中药 恶疮 解毒 蚂蚁 洗澡 狂犬病 蝎子 大活络丹 茶 隔夜茶 乳腺 微量元素 麝香 癌肿 口渴 延年益寿 体质 康南 壁虎 蟾蜍 珍珠 苯 咬伤 用药安全 关节 人中 夏天 养生堂李忠 虫药 救心丸 醋 脑血管 腺癌 气血 治疗癌症 活血祛瘀 结核杆菌 壮阳 狂犬病毒 痰 湿 寒 抗肿瘤 钙 活血 蛋白 瘀血 五毒 瘀 寒热 皮肤病

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• 追求成仙的道教气功养生学

  中医养生

  道教养生学源于中国最古老的原始巫教，是先秦神仙家思想、老庄道家炼养学说及秦汉方仙道、黄老道发展的必然结果。道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果。和道教的创立一样，道教养生学的产生也有其特定的历史条件。道教产生的历史背景主要是基于...

  09-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 气功养生 黄庭经 冷谦 万全 葛洪 气功 道家 李时珍 行气 魏华 金丹 养生之道 健身 健身运动 天人合一 痰 导引

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• 劳逸适度有哪些

  中医养生

  劳逸适度指人们要将体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠配合得宜。过劳或过逸，都会伤身耗神，对健康造成伤害。因此，葛洪《抱朴子内篇》说：不欲甚劳，不欲甚逸。孙思邈在《千金翼方》中也说：养生之道，常欲小劳。进行适度的劳动和体育锻炼，可增强脏腑的功能...

  08-14栏目：【中医养生】

  相关内容： 华佗 心悸 肥胖 孙思邈 葛洪 疲乏 脾胃 睡眠 疲劳 喘 免疫力 喘息 津液 大脑 流汗 无力 脏腑 疲乏无力 气滞 养生之道 气血 过劳 外邪 肌肉

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• 吐纳导引概述

  中医养生

  运动是全世界通行的通过自我锻炼来健身排毒的一种方法。慢跑、游泳、登山、各种球类、韵律操等，真是不可胜数，在此不再一一介绍。以下重点向您推荐我国最古老实用的运动排毒法吐纳导引。 导引是祖国医学的珍贵遗产，吐纳导引学是我国古代人民为了对抗疾...

  06-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 张仲景 葛洪 衰老 止痛 排毒 气郁 金匮要略 扶正气 黄帝内经 扶正 祛邪 行气 游泳 散热 痒 情志 降火 延缓衰老 正气 运动排毒 登山 健身 湿 寒 情绪 导引 内毒 陶冶 瘀

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• 老年食物性肠梗阻的预防

  养生之道

  肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻，为常见的急腹症。可由肠粘连、肠内炎症、肿瘤、蛔虫，肠道异物、粪块等因素引起。在老年肠梗阻中，又以食物性梗阻较为多见。 1.食物性肠梗阻的形成原因老年人由于全身各脏器的退行性改变，肠道功能紊乱、降低，使其肠道的...

  08-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 便秘 肿瘤 衰老 休克 山楂 黄豆 习惯性便秘 溃疡 糯米 梨 炎症 肺心病 手术 纤维素 肠梗阻 粘连 梗阻 急腹症 并发症 消化道溃疡 竹笋 肌腱 豆芽 刷牙 退行性改变 粪便 葡萄 香菇 卧床 黄豆芽 饮水 体液 牙齿 感染 葱 堵塞 消化 保守治疗 蛔虫

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• 20210630养生堂视频和笔记:张耀圣,湿热过盛,清利湿热,尿路感染

  养生堂视频

  本页提供2021年6月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张耀圣 。主题是 《红色医路走进瑞金》 。主要介绍如何判断是否已经出现下焦湿热,祛湿解暑茶饮组成和制作方法等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 湿热体质

  相关内容： 华佗 湿热体质 尿路感染 肿瘤 肺炎 痈 甘草 药食同源 车前草 结石 清利湿热 祛湿 下焦 中药 湿热 暑湿 辣椒 茶 脏腑 体质 挂号 苯 感染 醋 祛寒 痰 湿 寒 解暑 新冠肺炎 张耀圣

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• 胆囊炎和胆结石病人的营养食谱

  疾病食疗

  有了胆囊炎和胆结石就应该注意营养，下面介绍几种胆囊炎和胆结石病人的营养食谱： 炒南瓜子 成分：南瓜子适量。 做法：南瓜子洗净后，放在锅内用文火炒熟，冷却后即可食用。 用法：每日吃南瓜子50-100克。 疗效：可以预防和治疗胆结石。 鲤鱼赤豆陈皮汤 成分...

  12-02栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 芹菜粥 陈皮 胆囊炎 胆结石 胆结石病 乌梅 南瓜子 鲤鱼 清热 清热解毒 健脾 结石 结石病 豆腐 解毒 南瓜 泥鳅 芹菜 粳米 瓜子 胆囊 赤小豆 茵陈 金钱草

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• 秋季饮食禁忌

  秋季养生

  秋季饮食饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻少辛多酸的原则。 忌食辛燥伤肺阴 辛辣之品主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。烧烤一般以鸡肉、牛肉、羊肉等为材料，置于明火或微波炉内烧烤；该类食...

  04-28栏目：【秋季养生】

  相关内容： 腹泻 花椒 痢疾 红枣 生姜 百合 韭菜 牛肉 羊肉 鸡肉 脾胃 养胃 虚火 积滞 虚火上炎 寄生虫 食用油 水分 蒜 滋阴 痒 辣椒 秋燥 燥邪 调味品 银耳 螃蟹 油炸食品 滋阴润燥 茴香 荸荠 枣 桂皮 补品 胃气 炸鸡 进补 苯 感染 葱 姜 水果 消化 润燥 痰 寒 脾胃功能 鹌鹑 钙 涎

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• 于康：酸碱体质是伪科学

  于康

  有一段时间，酸碱体质的说法很流行，酸性体质是万病之源、碱性体质不会得癌症等。针对这种说法， 于康教授公开了自己的看法：酸碱体质是伪科学！ 第一，根本不存在所谓的酸碱体质。于康说：医学界根本没有酸碱体质的说法。 第二，身体不可能变酸或变碱。 第...

  04-19栏目：【于康】核心内容: 酸碱体质

  相关内容： 癌症 酸性体质 癌 蛋白质 于康 碱性食物 酸性食物 淀粉 酸性物质 酸碱体质 体质 水果 碱性体质 蛋白

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