高血脂-高血脂的症状-高血脂吃什么好-高血脂饮食-高血脂的治疗-高血脂食谱-第42页
高血脂的症状:多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
高血脂饮食:多饮水、多吃新鲜蔬菜与水果。多吃大豆食品。多吃清淡的食物,以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。坚持锻炼身体。勿吸烟,应戒酒。
高血脂的治疗:目前,对高血脂的治疗大部分还是依靠药物治疗,但是药物的副作用是不言而喻的,所以广大患者朋友不要对药物产生依赖性,药物的选择请在咨询专业医生之后,由医生根据具体病因,病情做出选择。
高血脂的危害:高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。
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02-11栏目:【高血压】
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20120112养生堂视频:李元文讲脂溢性皮炎
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鸡肉的药用功效
养生之道鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。它不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。 鸡肉的营养价值很高,民间有济世良药的美称。逢丸一只鸡,来年好身体的谚语,是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵...
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橘子的药用功效
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青椒的药用功效
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鲫鱼的药用功效
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高血脂患者的食物选择
食疗菜谱近年来,高脂血症逐渐成为大家所熟悉的医学名词,高血脂已成为现代都市人最常见的疾病之一。血脂过高是一种代谢异常的表现,其形成的原因很多,有的是先天性的遗传基因缺陷,有的是继发于某些疾病,有的干脆就是吃出来的,健康人连续进食含脂量高的饮食,血...
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痛风时的食物选择
痛风痛风是一种因嘌呤代谢失常而引起的疾病,病程长,临床表现可分为三期:元症状期、急性关节炎期和慢性关节炎期。 痛风是一种关节炎症,常常在夜晚突然发作,剧痛难忍。患部皮肤又红又热,关节则又肿又敏感,而且,这种疼痛可能持续数日。 引起痛风的原因是血液...
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金针菇的药用功效
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产生能量最高的营养素
养生之道脂肪是产生能量最高的营养素。脂肪可供给肌体热能,1克脂肪氧化可产生9 千卡能量,对体力消耗大的人尤为重要。脂肪还可以促进脂溶性维生素的吸收,提供人体必需的脂肪酸。 脂肪还是构成人体器官和组织的重要部分。皮下脂肪能够防止体热散失和外热传到体内,...
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养生中药之菊花
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甲状腺病人的营养要求
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脂肪类及碳水化合物的调节生理作用
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20180904饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,李斯特菌,圣女果酸甜排骨
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口腔异味测疾病
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耳廓的表面解剖
穴位用耳朵作全息诊断与治疗疾病的应用最为广泛。通过长期的观察,耳廓正面耳穴的分布,正像一个在子宫内倒置的胎儿,头部朝下,手脚朝上,脏腑与肢体器官的分布都有一定的规律性。 耳廓的表面解剖: (1)耳轮:耳廓外缘向前卷曲的部分。 (2)耳轮结节:耳轮外...
01-30栏目:【穴位】
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鳖甲图片
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02-17栏目:【健康图库】
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奶和补钙图片
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07-27栏目:【健康图库】
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