高血压病-第16页
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高血压是以体循环动脉血压持续升高（成年人收缩压≥140mmHg(18.4kPa)和或舒张压≥90mmHg(12.0kPa)）为主要表现的疾病。高血压病的症状,往往因人、因病期而异。
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环境能影响心理健康吗
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人具有自然属性又具有社会属性，各种社会环境因素均可成为刺激源，引起人们心理上的强烈波动，久之可使人产生精神障碍，导致心身疾...
10-10栏目：【养生之道】相关内容： 癌症 糖尿病 高血压 高血压病 血压 长寿 溃疡病 溃疡 癌 心肌梗死 传染病 心理健康 心肌 心身疾病 传染 脑血管 脑血管意外 恐惧 愤怒 糖
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跟随节令调节起居生活
春季养生
春季起居养生重在疏肝气、养肝血中医学认为，肝主春，意思是说，人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。保养肝脏的方法很多，如春天不要过于劳累，以免加重肝脏的负担。有肝病及高血压病的患者，也应在春季到来之时，按医嘱及时服药。尤其精神病患者，在春天要...
10-12栏目：【春季养生】相关内容： 高血压 肝病 高血压病 血压 长寿 神经衰弱 韭菜 菠菜 柿子 脉搏 眼袋 睡眠 美容 健脾 蛋白质 疲劳 新陈代谢 中枢神经 润肤 脑血管病 腠理 阳气 防风 维生素 春季养生 肝气 春困 大白菜 矿物质 水分 豆制品 胡萝卜 眼睛 紫外线 防晒 汗腺 嗅觉 畏寒 花草 噪音 芹菜 喝水 情志 肿胀 萝卜 茶 菜花 白菜 肝脏 养肝 养阳 呼吸系统 果汁 饮水 B族维生素 对眼 脏腑 人体阳气 柿子椒 跑步 扶阳 催眠 石榴 受寒 瘦肉 脑血管 伤肝 一品红 梅花 矿泉水 健康长寿 早睡 早起 寒 疏肝 情绪 绿色蔬菜 舒畅 劳累 蛋白 皮肤病
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卧具选择有讲究
养生之道
床上四宝，即铺、枕、帐、被，应讲究科学。床铺平坦，硬度适中，以木板床铺垫5厘米左右的棉褥为好，接触皮肤的一层，以铺毛巾被为宜。这样就可以避免因床板过硬，缺乏对人体的缓冲力而引起的睡眠时转侧过频，多梦易醒，周身酸痛等情况，有利于脊柱保持正常的...
10-10栏目：【养生之道】相关内容： 腰肌劳损 绿豆衣枕 高血压 腰椎间盘突出 脱发 落枕 关节炎 高血压病 血压 脑血栓 脑出血 骨质疏松 过敏 绿豆 石膏 菊花 椎间盘突出 颈椎 神经痛 睡眠 多梦 血栓 脊柱侧弯 脊柱弯曲 清热 疲劳 硬板床 祛风 出血 浮肿 缺血性卒中 腰椎 咽喉 瘙痒 脊柱 扭伤 泻火 性病 荞麦 大脑 枕头 散热 痒 菊花枕 排汗 卒中 消毒 面积 增生 药枕 压力 卧具 麻木 劳损 退行性病变 牵拉 健身 霉变 氡 关节 葱 夏天 醋 痰 湿 寒 缺血 解暑 酱 钙 蚕沙 蚕沙枕 竹茹 肌肉
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安神药的治疗范畴及注意事项
中医养生
安神药：凡具有安神定志作用的药物，称为安神药。运用安神药治疗心悸失眠、烦躁不宁等神志不安病症的方法，称为安神法。 安神药根据药物的质地和功效特点可分为重镇安神药、滋养安神药两种，前者多为矿物类药材，具有质重沉降之性，重则能镇，重可去怯，故有...
10-09栏目：【中医养生】相关内容： 心悸 高血压 失眠 高血压病 冠心病 血压 龙骨 琥珀 酸枣仁 柏子仁 远志 牡蛎 心肌炎 神经衰弱 更年期综合征 心悸失眠 血管疾病 安神药 脾胃 脾虚 睡眠 多梦 更年期 补血 精神分裂 恶心 呕吐 心血管疾病 健忘 心血管 惊厥 状腺功能亢进症 烦躁 癫痫 甲状腺 刷牙 养心 养阴 内分泌 甲状腺功能亢进 心肌 枣 精神分裂症 洗脸 甲状腺功能亢进症 交感神经兴奋 催眠 消化 交感神经 平肝 情绪 安神 酱
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房事养生的方法：节欲保精法
养生之道
我国历代养生学家认为：精、气、神是人体健康长寿的根基，其中保精是养生益寿的重要环节。传统中医学认为，肾为先天之本，生命之根。肾藏精，能充养骨髓和脑髓，调节生殖功能和泌尿功能，并对生长发育和生命进程起重要作用。 肾精是生命的原动力，青少年时期...
10-06栏目：【养生之道】相关内容： 早衰 糖尿病 高血压 补肾 高血压病 冠心病 衰老 血压 长寿 动脉硬化 更年期综合征 更年期 记忆力 肾精虚 甲状腺 脑动脉硬化 内分泌 先天之本 脑垂体 脊椎 早逝 肾精 体质 中年人 养肾 性功能衰退 养生之道 生长发育 肾气 肾上腺 张景岳 垂体 健康长寿 糖
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花卉养殖的养生功效
养生之道
花卉养殖自古以来，鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格，赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动，也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为，花草不仅在于其形、色美化环境，使人心情舒畅，其香味能令人心醉神往，而且，人们在种...
09-29栏目：【养生之道】相关内容： 肺结核 感冒 高血压 低血压 心脏病 高血压病 血压 哮喘 菊花 百合 金银花 脉搏 结核 润肺 降压 疲劳 肠炎 喘 粉刺 高烧 解毒 眼睛 抗氧化 紫外线 汞 枕头 嗅觉 花草 情志 茶 泡茶 桂花 对眼 性格 镇咳 花粉 石榴 进补 利尿 消化 平肝 情绪 舒畅 月季花 神经病 陶冶 心跳 涎 铅
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老年人旅游须知
养生之道
旅游，不仅受年轻人的喜爱，也是老年人所喜爱的活动项目。 漫步于山间小径，融化于翠绿之中，既赏心悦目，又能活动筋骨、延年益寿，但是老人外出旅游要因人而异，不能过度劳累，否则适得其反。那么，老人旅游应该注意什么？选择适宜的季节。对老年人来说，可...
09-29栏目：【养生之道】相关内容： 糖尿病 高血压 腹泻 便秘 高血压病 冠心病 中暑 血压 呼吸系统疾病 止痛 晕车 晕船 心血管 通便 消炎 慢性病 性病 伤湿止痛膏 呼吸系统 保暖 生活习惯 延年益寿 止泻 水土不服 湿 寒 酱 劳累 钙 糖
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垂钓与疾病康复
养生之道
钓鱼能促进心身健康，对慢性疾病有康复作用。明代医学家李时珍认为垂钓能够解除心脾燥热。人们在安静的情况下垂钓，其心跳搏动最正常，血压也最稳定。垂钓又是用脑、手、眼配合静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼和脑专注于浮标的动静，不声不响，意守鱼塘...
09-27栏目：【养生之道】相关内容： 高血压 失眠 高血压病 血压 神经衰弱 气功 脂肪 李时珍 慢性疾病 笑 情志 静心 芝麻 香油 性格 霉变 葱 夏天 醋 寒 酱 燥热 心跳 铅
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饮食调养窍门多
养生之道
养生之道，莫先于食。利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。 俗话说：药补不如食补。所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。在中国，利用调整饮食作为一种养生健身手段有着悠久的历史...
09-21栏目：【养生之道】相关内容： 饮食养生 早衰 感冒 孙思邈 高血压 便秘 高血压病 血压 长寿 动脉硬化 止痛 粗粮 疼痛 烫伤 药补不如食补 高血糖 蛋白质 氨基酸 疲劳 皮炎 偏食 脂肪 新陈代谢 血糖 食医 火毒 沙门氏菌 瘙痒 细粮 甲状腺 高烧 痒 酸碱平衡 午餐 酱油 早餐 晚餐 蜂蜜 优质蛋白 饮食习惯 寿命 口腔疾病 解腻 脏腑 暴饮暴食 体液 吃醋 喉炎 康南 膳食 优质蛋白质 养脏腑 肾功能 牙齿 碘 养生之道 健身 生长发育 水果 醋 预防感冒 消化 热量 气血 饮食不节 健康长寿 脂肪酸 酱 食补 药补 糖 蛋白 洗发
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眼底改变：老年病的信号
养生之道
老年病顾名思义是指老年人易患的疾病，目前认为主要的有：动脉硬化、高血压、心脏...
09-22栏目：【养生之道】相关内容： 慢性肾炎 糖尿病 高血压 心脏病 水肿 高血压病 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 痉挛 失明 心梗 急救 出血 蒜 高血压性心脏病 脑动脉硬化 肾功能衰竭 老年病 眼底检查 血管痉挛 肾功能 软化血管 衰竭 糖
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急性脑血管病病人的饮食养生
脑袋疾病
急性脑血管病饮食治疗的目的是全身营养支持，保护脑功能，促进神经细胞的修复和功能的恢复。具体饮食营养供给要按病情及原有疾病个体不同而控制。 1.急性重症病人饮食: 如有昏迷、呕吐或伴有上消化道出血者应禁食，从静脉补充营养，好转后予鼻饲饮食，开始几...
09-26栏目：【脑袋疾病】相关内容： 饮食养生 肥胖 糖尿病 高血压 高血压病 血压 上消化道出血 鸡蛋 胆固醇 呕吐 蛋白质 脂肪 脑血管病 出血 维生素 动物蛋白 牛奶 动物油 动物内脏 饱和脂肪酸 蔗糖 豆类 晚餐 鱼类 优质蛋白 碳水化合物 饮食调理 粗细搭配 优质蛋白质 糖尿病饮食 饱和脂肪 瘦肉 脑血管 昏迷 消化 体重 热量 消化道出血 急性脑血管病 脂肪酸 痰 糖 蛋白
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哪些人易患中风
全身疾病
中风是在一定的病基础上发生的，以下几种人较容易患中风: 1.衰老 随着年龄的增长，人体血管壁发生退行性改变，特别是动脉粥样硬化，则是发生中风的潜在性病理基...
09-19栏目：【全身疾病】相关内容： 颈椎病 慢性支气管炎 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 心脏病 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 生育 支气管炎 中风 脑梗塞 吸烟 中风病 颈椎 肺气肿 脑中风 气管炎 A型性格 脑梗 并发症 脾气 粥样硬化 饮酒 性病 退行性改变 慢性疾病 血脂 缺血性中风 高血脂症 性格 支气管 苯 脑血管 血液病 缺血 肺气 糖 椎动脉
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中风病的防治
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中风，是中年人的常见病，发病率高，死亡率高，致残率也高。此病对中年人(尤其是中年后期)的健康构成了较大的威胁。中风又称脑卒中、急性脑血管疾病或脑血管意外，即以突然发生的意识障碍和肢体瘫痪为主要临床表现的一种急性脑血管疾...
09-18栏目：【养生之道】相关内容： 高脂血症 糖尿病 高血压 健身球 便秘 心脏病 高血压病 动脉粥样硬化 血压 地龙 天麻 全蝎 远志 脑血栓 脑栓塞 脑出血 蛛网膜下腔出血 动脉硬化 头晕 中风 血管疾病 戒烟 中风病 蘑菇 当归 白附子 红花 赤芍 僵蚕 甘草 桃仁 焦虑 脑卒中 脑中风 血栓 瘫痪 抽搐 降血脂 胆固醇 恶心 呕吐 戒酒 维生素C 补阳还五汤 脑血管疾病 出血 推拿 体力活动 血栓形成 并发症 木香 维生素 血管收缩 核桃 西红柿 牛奶 嗜睡 粥样硬化 豆制品 忧愁 卒中 血脂 预防中风 死亡率 低胆固醇 橘子 无力 生活习惯 枣 暴饮暴食 补阳 体质 酗酒 脑缺血 中年人 膳食 牵正散 健身 中风的原因 苯 姜 脑血管 脑血管意外 交感神经 饮食不节 栓塞 情绪 肢体无力 缺血 酱 劳累 意识障碍 低盐饮食 附子 糖
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冬季要避寒就暖
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冬初寒潮骤降，稍不注意就可能着凉感冒，并引起腰痛、失眠、夜尿等病症，有时甚至会引发肾脏...
09-18栏目：【冬季养生】相关内容： 感冒 高血压 失眠 高血压病 血压 肾脏病 糯米 睡眠 豆浆 风湿 涌泉穴 易筋经 夜尿 疲劳 腰痛 血管硬化 湿病 风湿病 阳气 手背 肾脏 按摩 黑米 牛奶 叩齿 益智 饮酒 葡萄酒 葡萄 早餐 米酒 户外运动 拖地 保暖 着凉 体质 梳头 心前 醋 脑血管 糯米酒 湿 寒 情绪
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20110903养生堂视频:刘昌伟讲血管疾病
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本期北京卫视《养生堂》特邀北京协和医院血管外科主任刘昌伟教授，通过节目，为大家详细介绍全身动脉发生的疾...
09-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘昌伟 养生堂血管疾病 相关内容： 高血压 高血压病 血压 动脉硬化 血管疾病 动脉瘤 疼痛 猝死 呼吸困难 血栓 心梗 脑供血不足 手术 心血管 便血 急性主动脉夹层 斑块 心脏骤停 出血 腹痛 肾脏 供血不足 大脑 截瘫 外科 颈动脉 血液粘稠度 脊髓 压力 控制血压 主动脉夹层 葱 人中 夹层动脉瘤 养生堂刘昌伟 养生堂血管疾病 血液粘稠 栓塞 缺血 刘昌伟 主动脉
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饮用牛奶的好处
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现代科学证明，牛奶是大自然赋予人类的最有益的健康食品。牛奶中含有2. 7% -3.5% 蛋白质，3% -5%脂肪，4.5% -4.8%乳糖，0.7% -0.75%矿物质，以及多种维生素、微量元素。按营养成分折算，每500毫升牛奶含蛋白质16.5 克，脂肪17.5克，糖22.5克，钙600毫克，维...
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管好您的血压
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高血压是危害人们健康的常见病之一，是引发心脑血管疾病的重要危险因素。但是，只要积极地防治，严格地控制，使血压保持在140/90mmHg以下，选用保护靶器官的抗高压药物，就能减少心、脑、肾的损害，避免发生并发症，降低死亡率。现在许多高血压者都在自己服...
09-08栏目：【养生之道】相关内容： 肥胖 高血压 高血压病 心力衰竭 血压 心脑血管疾病 心律失常 血管疾病 戒烟 睡眠 脑卒中 降压 降压药 脂肪 脑血管疾病 精神紧张 并发症 低脂饮食 血管收缩 卒中 选药 控制体重 死亡率 保暖 控制血压 交感神经兴奋 饱和脂肪 苯 人中 肾上腺 脑血管 衰竭 体重 热量 交感神经 痰 寒 情绪
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认准生物钟预防脑梗塞
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脑梗塞是导致老年人瘫痪最常见的原因，它的发病是否有规律可循，医学专家结合临床和资料认为，脑梗塞的发病和人的生物钟节律有着密切的关系。 据专家介绍，人体内的确有一个２４小时昼夜周期的钟。 科学研究已经证实，人体的许多基本生理参数，如血压、血黏...
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居家噪声是健康养生的大敌。国际声级标准规定42分贝以下为安静环境。但是，大多数居室较难处于这种标准的安静环境，主要是家用电器的工作声使居家的声级超过42分贝，如电风扇40～50分贝，普通洗碗机60分贝，电冰箱34～50分贝，电视机50 ～70分贝，洗衣机60...
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20110825养生堂视频:吴为群讲胆固醇
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低钾血症对机体的影响
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工作必须轮班，或是凌晨必须待命，最容易昏昏欲睡、发生意外，或因睡眠不足或不良而产生健康问题。 夜间工作的人白天可能很难人睡，情绪不稳定、易怒，胃经常不舒服，甚至会催患忧郁症。有些人(特别是年纪较大的人)根本无法在夜间工作。 和白天工作的人相比...
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