多梦-晚上睡觉多梦-睡觉多梦怎么办-多梦的原因-多梦的治疗方法-第17页

多梦相关资讯

• 桑椹的药用

  中医养生

  桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药，其性寒则下行利水，故利水气而消肿。本品用于肝肾阴亏之慢性前列腺增生。常与枸杞子、何首乌、女贞子、熟地等配伍使用，如《世补斋医书》首乌延寿丹。 异名：桑葚、桑实、乌椹、黑椹、桑枣等。 来源：为桑科植物...

  12-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 耳鸣 脱发 失眠 便秘 头晕 前列腺增生 枸杞 何首乌 枸杞子 脾胃 眼花 多梦 补血 脾胃虚寒 失聪 须发早白 健忘 养血 肾经 前列腺 胃虚寒 熟地 肠燥便秘 失眠多梦 滋阴 凉血 肠燥 润肠 女贞子 枣 增生 口渴 桑葚 虚寒 脾胃虚 消渴 寒 便溏 肾阴 滋阴生津

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• 生地黄的药用

  中医养生

  地黄，乃补肾之要药，益阴血之上品，内专凉血滋阴，外润皮肤荣泽，病人虚而有热者用之适宜。本品适用于肾阴不足，水液不利之慢性前列腺炎；症见尿少黄赤，溺癃不爽，欲解不得或闭塞不通，咽干口渴，手足心热，耳鸣眩晕，面赤心烦，失眠多梦，少腹胀满，大便...

  12-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 耳鸣 补肾 失眠 仙鹤草 腹胀 眩晕 尿少 前列腺炎 知母 麦冬 赤芍 生地 丹皮 玄参 黄柏 白茅根 脾虚 多梦 地黄 心烦 大便干 血热 清热 便血 咽干口渴 尿血 肾经 前列腺 大便干结 慢性前列腺炎 失眠多梦 滋阴 凉血 茅根 崩漏 口干 养阴 便干 口渴 消渴 肾阴不足 胀满 痰 湿 寒 便溏 斑疹 肾阴 咽干

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• 养生中药之远志

  中医养生

  远志为常用中药，最早记载于《神农本草经》，列为上品，并被视为养命要药，性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。 远志苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁...

  12-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 咳嗽 失眠 天麻 全蝎 郁金 远志 开窍药 桔梗 瓜蒌 半夏 溃疡 胃炎 胃溃疡 痉挛 多梦 抽搐 止咳 祛痰 健忘 心肾不交 咳痰 肺经 神农本草经 杏仁 乳房 癫痫 中药 益智 风寒 外感风寒 失眠多梦 宁心安神 惊悸 安定 化痰 菖蒲 肾气 壮阳 痰 寒 安神 风药 涎 邪气

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• 养生抗老的中药之莲子

  中医养生

  莲子又称莲实、莲米、莲肉。莲，又称荷芙蓉、水芝。主治心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。 莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制...

  11-29栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 遗精 阳春白雪糕 失眠 鼻咽癌 流产 腹胀 孕妇 莲子 糯米 癌 脾虚 多梦 泄泻 早产 防癌 腰疼 心烦 大便干 健脾 抗癌 神农本草经 咽癌 白带 山药 淮山药 中药 体虚 养心 防癌抗癌 粳米 便干 水泡 大便干燥 服食 寿命 延年益寿 补品 多尿 脾虚久泻 气血 胀满 便溏 糖 田野

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• 不同体质不同补法

  养生之道

  老幼妇男进补有别由于年龄之不同，性别之差异，胖瘦之区别，采取不同的食补方式，是非常重要的。 青少年生长发育比较旺盛，一时营养跟不上，会显得虚弱。由于青少年缺乏生活经验，卫生保健知识不足，如果过度活动，又不注意劳逸结合，也可使身体日渐亏弱。在...

  11-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 感冒 补肾 失眠 便秘 衰老 人参 茯苓 党参 黄芪 贫血 神经衰弱 骨质疏松 耳聋 蘑菇 黄豆 鸡蛋 枸杞 当归 白术 妊娠期 孕妇 莲子 枸杞子 桑寄生 百合 菟丝子 菠菜 马兰头 龟肉 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 蒲公英 桃仁 阴虚 气虚 冬虫夏草 阳虚 补脾 营养不良 睡眠 眼花 多梦 补血 胆固醇 月经 肌肉萎缩 鹿茸 健忘 夜尿 腰膝酸软 食欲不振 夜尿多 清热 开胃 心脾两虚 清热解毒 健脾 蛋白质 维生素A 口舌干燥 脂肪 新陈代谢 山药 维生素 肝肾不足 免疫功能 软骨 核桃 安胎 头昏 红薯 维生素D 油菜 保胎 矿物质 牛奶 动物内脏 中药 熟地 豆制品 豆腐 解毒 面色 豆芽 胡萝卜 滋补肝肾 荠菜 健脾益气 头昏眼花 妊娠 青菜 凉血 健脾补肾 大脑 扁豆 畏寒 芹菜 养阴 莲藕 花生 胆固醇高 土豆 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 肉类 肝脏 化痰 栗子 猪油 牛油 面色苍白 碳水化合物 荸荠 无力 枣 延缓衰老 红细胞 无机盐 体质 苋菜 香椿芽 香椿 番茄 补品 膳食 大枣 进补 苯 生长发育 胆固醇高的食物 水果 柑橘 消化 睡眠不足 单纯性肥胖 痰 寒 鸭蛋 醒脾 砂仁 食补 药补 益气养阴 皮脂腺 兔肉 鹌鹑 猪肝 钙 鹌鹑蛋 糖 杜仲 蛋白 肌肉

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• 中医对大肠癌的认识

  中医养生

  《医宗必读》中说：积之成也，正气不足，而后邪气踞之。中医认为大肠癌是在人体正气不足，阴阳失调的基础上，复加饮食所伤、情志失调、邪毒内侵诸因素，导致脏腑、经络气血功能失调，引起气滞、血瘀、痰凝、热毒、湿邪蕴久积聚，互相交结于大肠，乃致形成肿...

  11-27栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 耳鸣 湿邪 肾阳虚 失眠 便秘 肠癌 肿瘤 腹胀 头晕 脱肛 大肠癌 癌 阴虚 阳虚 血瘀 疼痛 肾阴虚 盗汗 多梦 口苦 乏力 气短 恶心 腰膝酸软 心烦 胸闷 肝肾阴虚 腹痛 阳气 心悸气短 湿热内蕴 脉沉 腹部疼痛 脉弦 脾肾阳虚 面色 湿热 失眠多梦 肿块 热毒 气血两虚 情志 齿痕 面色晦暗 无力 经络 脏腑 口渴 正气 气滞 血便 纳差 气血 口淡 痰 湿 寒 便溏 肾阳 肾阴 咽干 邪气 瘀

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• 五味子的药用价值

  中医养生

  五味子含有联苯环烯类物质、挥发油、有机酸、维生素Ａ、维生素Ｅ以及多糖等成分，能降低血压、利胆、降低血清转氨酶，对肝细胞有保护作用，对神经系统各级中枢均有兴奋作用，对大脑皮质的兴奋和抑制过程均有影响，使之趋于平衡，对呼吸系统有兴奋作用，有镇...

  11-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 低血压 补肾 遗精 肝炎 天王补心丹 咳嗽 失眠 血压 干姜 酸枣仁 汗证 肺炎 五味子 生地 丹参 山茱萸 盗汗 多梦 祛痰 慢性肝炎 神农本草经 上气 喘 肾经 细辛 山药 维生素 敛肺 肺虚 转氨酶 麻黄 寒饮 熟地 湿热 失眠多梦 宁心安神 大脑 自汗 葡萄 肝细胞 呼吸系统 枣 口渴 咳喘 止泻 镇咳 多糖 苯 金黄色葡萄球菌 姜 有机酸 消渴 肺肾两虚 阴血亏虚 痰 湿 寒 安神 止汗 肺气 糖 肾阴 葡萄球菌

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• 春季养生粥

  春季养生

  春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此春季养生要注意保卫体内的阳气，有损阳气的情况应避免，应遵循养阳防风的原则，多食一些春季养生粥有较好的养生功效。《素问四季调神大论》中曾记载：春三月，此谓发陈，天地俱生万物以荣以春气之应，养生之道，...

  11-19栏目：【春季养生】

  相关内容： 养生粥 芹菜粥 糖尿病 高血压 补血鸡肝粥 芹菜养肝粥 梅花粥 菠菜粥 菊花养肝粥 桑椹粥 决明子粥 补血鸭血粥 天麻鸡肝粥 清塘荷韵莲子粥 高血脂 莲子粥 低血压 耳鸣 上火 失眠 便秘 肝癌 头痛 决明子 血压 天麻 贫血 眩晕 鸡肝粥 头晕 痈 红枣 菊花 习惯性便秘 莲子 菠菜 糯米 食疗 癌 睡眠 眼花 多梦 肾亏 补血 美容 目眩 须发早白 肝火 通便 降血压 养血 阳气 防风 山药 食欲减退 肝血不足 春季养生 春困 烦躁 睡眠质量 大米 红肿 眼睛干涩 清肝火 调神 养心 眼睛 失眠多梦 芹菜 粳米 血脂 肝脏 护肝 养肝 清肝 养阳 服食 枣 人体阳气 冰糖 麻木 养生之道 白梅花 养肝护肝粥 氡 伤肝 梅花 肝肾亏虚 养肝护肝 理气 风热 肢体麻木 保肝 寒 发陈 红枣莲子粥 安神 食补 鸭血 糖

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• 肠易激综合征常见的中医证型

  腹部疾病

  肠易激综合征常见的中医证型有以下几种： １．肝郁气滞型 大便或稀或结，或排便不爽，或黏液便，次数不定，每因情志因素而诱发或加重，常伴有胸胁胀满、疼痛，嗳气太息，失眠多梦，妇女可有月经不调，舌质淡红，苔薄白或厚腻，脉弦细或滑。 ２．肝郁脾虚型...

  11-14栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 腹泻 肾阳虚 失眠 便秘 月经不调 肠易激综合征 抑郁 阳虚 脾胃 脾虚 疼痛 多梦 口苦 月经 恶心 腰膝酸软 心烦 肠鸣 面色萎黄 脾胃虚弱 腹痛 肝郁 肝郁气滞 嗳气 脉沉 肝郁脾虚 五更泄 腹部胀满 脉弦 脾肾阳虚 面色 胸胁胀满 失眠多梦 疲倦 纳呆 口干 畏寒 粪便 情志 气滞 脾胃虚 纳差 氡 胀满 寒 情绪 冷痛 肾阳 钙 燥热 寒热

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• 食疗及分类

  养生之道

  食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅有营养，而且还...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 食疗养生 减肥 八珍 枸杞酒 支气管哮喘 感冒 孙思邈 肝硬化 失眠 肝病 月经不调 人参 干姜 哮喘 神经衰弱 头晕 慢性胃炎 消化性溃疡 枸杞 菊花 生姜 溃疡 胃炎 莲子 护肤 百合 糯米 西瓜 梨 粮食 食疗 焦虑 玉米 脾胃 补脾 百合银耳羹 风寒感冒 多梦 脾胃虚寒 菊花茶 气管炎 胆固醇 月经 目眩 鹿茸 健忘 手术 肝火 清热 虫草 消炎 健脾 腹水 降压 肠炎 川贝枇杷膏 慢性肠炎 偏食 人参酒 药膳 高胆固醇血症 灵芝 食医 副作用 喘 薄荷 益母草 胃虚寒 高胆固醇 人参汤 银耳羹 花茶 药酒 中药 风寒 豆腐 饮酒 罐头 果菜 芦根 健脾益气 面食 西瓜汁 蔗糖 养阴 粳米 八珍糕 早餐 益母草膏 偏方 蜂蜜 鸡精 饮料 茶叶 银耳 玉米须 茶 肉类 服食 乌鸡 红糖 甘蔗 果汁 代茶饮 荸荠 健脑 馒头 脏腑 冰糖 药茶 寒气 护发 支气管 膳食 虚寒 喝汤 肾功能 脾胃虚 橘红 氡 利尿 鲜药 生长发育 葱 姜 豆蔻 水果 醋 汤圆 消化 气血 姜糖茶 炮制 桑菊薄荷饮 寒 发酵 安神 健胃 酱 姜糖 小麦 温中散寒 糖 奶酪 川贝

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• 神经衰弱话食疗

  神经衰弱

  神经衰弱是一种常见的神经病症，是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱。一般来说，在患神经衰弱症的入群中，女性多于男性。这除了受女性本身独具的生理因素影响外，女性往往性格趋于内向，情感更为丰富，对情感的...

  11-13栏目：【神经衰弱】

  相关内容： 心悸 糖尿病 糯米粥 桑椹糯米粥 枸杞粥 耳鸣 遗精 肾虚 失眠 头痛 酸枣仁 尿频 贫血 神经衰弱 头晕 鸡蛋 枸杞 生姜 甘草 莲子 枸杞子 糯米 猪肉 羊肉 食疗 血虚 眼花 多梦 补血 心慌 乏力 记忆力减退 健忘 心烦 食欲不振 清热 开胃 润肺 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 维生素A 养血 本草汇言 本草纲目 灵芝 神农本草经 心血不足 失眠健忘 补虚 维生素 记忆力 头昏 烦躁 果胶 西红柿 淀粉 芡实 甜饮 益智 水分 桂圆 豆腐 体虚 健脾和胃 蒜 养心 滋阴 大脑 肌肤 维生素B 烟酸 味精 蔗糖 葡萄糖 芝麻油 龙眼 芹菜 葡萄 惊悸 黄酒 精神萎靡 养阴 酱油 花生 芝麻 茶叶 木耳 茶 咖啡因 水泡 葱白 猪油 香油 服食 枣 白糖 冰糖 浮小麦 性格 无机盐 榆钱 桑葚 健忘症 膳食 补气血 花生油 失眠症 大枣 多糖 怔忡 注意力不集中 大脑皮层 氡 葱 姜 瘦肉 昏迷 气血 咖啡 磷脂 养阴润燥 连须葱白 烦躁易怒 润燥 思虑过度 壮阳 湿 和胃 安神 酱 枸杞叶 炒枣仁 小麦 钙 糖 神经病 心跳 蛋白 注意力 肌肉

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• 什么是闭经

  全身疾病

  闭经是指妇女应有月经而超过一定期限仍未来潮，中医称为经闭、女子不月、月事不来、经水断绝等。妊娠期、哺乳期、绝经以后的停经为生理现象。 至于先天性无子宫、无卵巢、阴道处女膜闭锁，或后天器质性损伤，如子宫切除或子宫内膜经放射治疗后造成宫腔粘连而...

  10-31栏目：【全身疾病】

  相关内容： 心悸 肥胖 失眠 闭经 妊娠期 伤寒 疲乏 食疗 抑郁 血瘀 多梦 月经 绝经 乏力 气短 心烦 健脾 气滞血瘀 激素 粘连 寒邪 白带 心悸气短 血海 活血化瘀 卵巢 子宫 子宫内膜 面色 停经 失眠多梦 妊娠 健脾化痰 痰湿 内分泌 脑垂体 化痰 初潮 面色苍白 性激素 气滞 子宫切除 气血 心烦易怒 垂体 痰 湿 寒 冷痛 痰湿阻滞 活血 瘀

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• 夏季养心

  夏季养生

  按照中医的养生理论，春养肝、夏疗心、秋补肺、冬固肾。心是人体生命活动的主宰，在脏腑中居于首要地位。人的心脏就像一个能源基地，通过一条条管道连接着体内的各个角落，经过血液循环代谢，使吸收的养分变成血液，其他脏腑都是在心的统一协调下进行活动的...

  10-17栏目：【夏季养生】

  相关内容： 太极拳 失眠 心脏病 冠心病 血压 心脑血管疾病 中风 血管疾病 戒烟 脾胃 多梦 肺心病 乏力 心血管疾病 健忘 心火 心烦 心血管 健脾 太极 中枢神经 脑血管疾病 心肌梗死 心经 心血不足 维生素 出汗 津液 烦躁 植物蛋白 植物油 清心 固肾 调神 面色 夏季养生 养心 大脑 糜烂 暑湿 流汗 夏季养心 素食 情志 豆类 阴阳失衡 空调 阴阳平衡 血脂 补肺 高热 心气不足 养肝 面色青黑 心肌 脏腑 血压波动 体质 静坐 闭目养神 血淤 汗液 苯 脑血管 气血 湿 情绪 护心 暑热 安神 恐惧 苦味食物 脾胃功能 心跳 养心气 蛋白

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• 养生音乐之暖色音乐

  养生之道

  红色 活泼轻松，节奏跳跃的音乐，表现出红色的色彩。器乐独奏中，小提琴演奏的粗犷热情的风格乐曲，萨克斯管吹奏的感性十足的民谣，吉它充满弹性和活力的音色，都能给人以热情温暖的感觉。长笛、双簧管对红色的主题也能有很好的发挥，显现出奔放洒脱的性格特...

  10-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生音乐 失眠 脾胃 营养不良 多梦 食欲不振 中枢神经 忧郁 烦躁 失眠多梦 精神萎靡 性格 交感神经兴奋 苯 交感神经 情绪 副交感神经 脾胃功能

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• 卧具选择有讲究

  养生之道

  床上四宝，即铺、枕、帐、被，应讲究科学。床铺平坦，硬度适中，以木板床铺垫5厘米左右的棉褥为好，接触皮肤的一层，以铺毛巾被为宜。这样就可以避免因床板过硬，缺乏对人体的缓冲力而引起的睡眠时转侧过频，多梦易醒，周身酸痛等情况，有利于脊柱保持正常的...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 腰肌劳损 绿豆衣枕 高血压 腰椎间盘突出 脱发 落枕 关节炎 高血压病 血压 脑血栓 脑出血 骨质疏松 过敏 绿豆 石膏 菊花 椎间盘突出 颈椎 神经痛 睡眠 多梦 血栓 脊柱侧弯 脊柱弯曲 清热 疲劳 硬板床 祛风 出血 浮肿 缺血性卒中 腰椎 咽喉 瘙痒 脊柱 扭伤 泻火 性病 荞麦 大脑 枕头 散热 痒 菊花枕 排汗 卒中 消毒 面积 增生 药枕 压力 卧具 麻木 劳损 退行性病变 牵拉 健身 霉变 氡 关节 葱 夏天 醋 痰 湿 寒 缺血 解暑 酱 钙 蚕沙 蚕沙枕 竹茹 肌肉

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• 安神药的治疗范畴及注意事项

  中医养生

  安神药：凡具有安神定志作用的药物，称为安神药。运用安神药治疗心悸失眠、烦躁不宁等神志不安病症的方法，称为安神法。 安神药根据药物的质地和功效特点可分为重镇安神药、滋养安神药两种，前者多为矿物类药材，具有质重沉降之性，重则能镇，重可去怯，故有...

  10-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 高血压 失眠 高血压病 冠心病 血压 龙骨 琥珀 酸枣仁 柏子仁 远志 牡蛎 心肌炎 神经衰弱 更年期综合征 心悸失眠 血管疾病 安神药 脾胃 脾虚 睡眠 多梦 更年期 补血 精神分裂 恶心 呕吐 心血管疾病 健忘 心血管 惊厥 状腺功能亢进症 烦躁 癫痫 甲状腺 刷牙 养心 养阴 内分泌 甲状腺功能亢进 心肌 枣 精神分裂症 洗脸 甲状腺功能亢进症 交感神经兴奋 催眠 消化 交感神经 平肝 情绪 安神 酱

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• 癌症病人“戒口”的禁忌

  养生之道

  口味差是许多癌症患者共同的现象，但不可因此而一味地选择迎合她胃口的食物，因为癌症患者更需注意饮食的摄取，否则可能使病情恶化。你不能不小心处理。 到底癌症患者有哪些戒口的禁忌呢？就西医而言：只须戒高脂肪食物与肥肉。因为研究发现，这些高脂肪食物...

  10-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 口臭 咳嗽 便秘 血压 花椒 腹胀 香蕉 生姜 冬瓜 西瓜 梨 海参 羊肉 癌 阴虚 阳虚 脾虚 盗汗 多梦 乏力 致癌 疲劳 脂肪 致癌物 烦躁 荷尔蒙 苦瓜 湿热 蒜 鲍鱼 鱼翅 口干 香瓜 痰湿 辣椒 热症 寒症 胡椒 油炸食品 致癌物质 白菜 寒凉食物 油条 怕冷 桂皮 尿黄 苯 葱 姜 消化 咖啡 痰 湿 寒

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• 更年期综合征的预防及护理

  养生之道

  更年期综合征是女性在绝经前后因卵巢功能衰退至消失而出现的一组内分泌失调和植物神经功能紊乱的综合症状。约85%的更年期妇女可发生更年期综合征，主要表现为月经紊乱、阵发潮热汗出、心悸、眩晕、记忆力下降、激动易怒、抑郁多疑、皮肤感觉异常、尿频尿急等...

  09-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 右归丸 心悸 耳鸣 补肾 失眠 头痛 发热 黄芪 酸枣仁 腹胀 尿频 眩晕 更年期综合征 头晕 枸杞 知母 当归 丹皮 甘草 枸杞子 百合 黄柏 菟丝子 仙茅 抑郁 焦虑 癌 阴虚 体检 二仙汤 多梦 更年期 尿急 月经紊乱 防癌 月经 绝经 乏力 地黄 腰膝酸软 虚火 心烦 内分泌失调 百合病 女性更年期 乳房胀痛 浮肿 巴戟天 山药 漏下 脉沉 记忆力 烦躁 卵巢 乳房 芡实 代谢紊乱 熟地 清心 阴虚火旺 脏躁 失眠多梦 滋阴 口干 畏寒 阴阳失衡 鹿角胶 仙灵脾 内分泌 女贞子 滋阴补肾 初潮 遗传 降火 枣 脏腑 潮热汗出 体质 记忆力下降 小便 苯 月经初潮 葱 阴阳两虚 肾气 体重 更年期年龄 温阳 经前期 肾阳不足 壮阳 寒 情绪 多汗 植物神经 冷痛 肾阳 糖 植物神经功能紊乱 杜仲 地骨皮 涎

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• 科学睡眠四要素

  养生之道

  如果以每天睡眠8小时计算，人一生1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。 一是睡眠的用具。无论是南方的床，还是北方的炕，在修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的...

  09-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 血压 吸烟 痈 颈椎 疼痛 睡眠 骨刺 多梦 噩梦 夜猫子 科学睡眠 血压高 胆系疾病 苯 睡眠时间 肝胆 胀满 痰 涎

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• 失眠的防治

  中医养生

  防治失眠不能单纯依赖药物，必须根据各种引起失眠的原因采取针对性的综合措施。 一般地说，偶然出现的、短期的失眠，不要着急或害怕。而对长期的、持久的失眠，则应作全面分析。若系心理因素、环境因素或个体因素引起的，那么，自己应首先解除这些因素的影响...

  09-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 归脾汤 心悸 莲子粥 遗精 静坐法 呼吸法 失眠 人参 陈皮 党参 山楂 远志 动脉硬化 气功 当归 黄连 白术 半夏 生地 生姜 甘草 莲子 焦虑 血虚 穴位按摩 睡眠 早醒 多梦 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 三阴交 地黄 内关穴 健忘 腰膝酸软 心火 心烦 消食 健脾 氨基酸 三阴交穴 神门穴 阴交穴 穴位 养血 中枢神经 耐药性 副作用 虚证 内关 心理因素 木香 安眠药 色氨酸 按摩 脾气 脉弦 忧郁 小米 牛奶 舌苔 桂圆 健脾和胃 养心 脑动脉硬化 保和丸 滋阴 仰卧 晚餐 安神定志丸 安神丸 耐药 化痰 炙甘草 枣 坐姿 安眠 静坐 胃气 腹式呼吸法 闭目养神 失眠症 失眠的原因 大枣 发胖 催眠 姜 人中 邵康 思虑过度 阴血不足 养心血 痰 和胃 关穴 安神 连翘 炒枣仁 钙 肾阴 朱砂 邪气 肌肉

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• 20180617家政女皇视频和笔记:盐焗鸡的制作方法

  家政女皇

  本页提供2018年6月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《盐焗鸡》 。主要介绍盐焗鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 盐焗鸡的制作方法：整鸡处理干净，鸡翅膀用刀背砸断，用水稍...

  06-19栏目：【家政女皇】核心内容: 盐焗鸡

  相关内容： 花椒 鸡肉 小茴香 水分 荷叶 茴香 葱 姜 痰 盐焗鸡

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• 疲乏时的食疗图片

  健康图库

  这是关于疲乏时的食疗的图片，图片所在的文章是：疲乏时的食疗，图片尺寸360x360像素，格式是JPG，图片大小是59482Byte。...

  07-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 疲乏 食疗 脾虚 气血两虚 消化 气血 湿 劳累

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• 20141103健康之路视频和笔记:白一冰讲泡脚有什么好处,粗盐热敷

  健康之路

  本页提供2014年11月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是白一冰。主题是《热走颈椎，。主要介绍脖子发冷是否和颈椎病有关，热成像仪的成像原理，如何在家进行热疗，不花钱的颈椎热敷法，泡脚的时间多久合适等相关内容，百年...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 颈椎病

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• 不同体型的人群应当选择什么样的运动方法

  赵之心

  说到锻炼，再没有比不同的人有不同的练法更贴切的措词了。根据你的体型，你应当做出适合自己的锻炼安排，下面就是根据身体类型确定锻炼的几条准则： 1. 瘦型体质的你需要多点风韵 如果你的身体一直偏瘦，你多半体能水平高，耐力也高于平均水平。 也许你比大...

  04-07栏目：【赵之心】

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• 20140713养生一点通视频和笔记:王必勤讲先兆流产如何预防,彩色豆

  养生一点通

  本页提供2014年7月13日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王必勤。主题是《如何预防先兆流产》。主要介绍先兆流产和流产的区别，如何预防先兆流产，彩色豆的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...

  07-14栏目：【养生一点通】核心内容: 先兆流产

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