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山药的食疗功效
中医养生山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,又名薯蓣、玉延、佛掌薯等,因能提高人体免疫力,并有抗衰老作用,故有长寿因子之誉。 山药中含有粘液质、淀粉酶、糖蛋白、胆碱、皂甙、多巴胺、自由氨基酸、蛋白质、脂肪、多酚氧化酶、维生素C及钙、磷、铁、铜、锌、锰、钴、...
11-13栏目:【中医养生】
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胃下垂的中西医治疗原则及处方
腹部疾病现代医学对胃下垂尚无有效的治疗方法,通常是在注意饮食调节,做到少食多餐,定时就餐,以保证体内足够的营养和热能,保持心情舒畅,避免情志抑郁和精神过度紧张,加强腹肌锻炼,增强腹肌张力,减少站立和过度劳累的基础上,根据病情有选择地应用胃动力药及...
11-11栏目:【腹部疾病】
相关内容: 肾阳虚 针灸 贴敷 痈 胃下垂 孕妇 百合 抑郁 气虚 合谷穴 阳虚 脾胃 脾虚 血瘀 足三里 百会穴 三阴交 丰隆穴 三阴交穴 阴交穴 神阙穴 幽门 穴位 脾胃虚弱 小鱼际 祛邪 肝郁 脾俞 肾俞 血海 合谷 嗳气 按摩 肝郁脾虚 脾气 脾肾阳虚 吐血 阴陵泉 中气下陷 仰卧 气虚血瘀 情志 少食多餐 卧床 腹肌 肝俞 鱼际 胃气 三焦 按压 脾胃虚 行针 留针 纳差 耳穴 健身 辨证论治 气海 消化 关元 肌张力 热熨 弹拨 太白 胀满 耳针 补中益气 舒畅 劳累 肾阳 钙 涎 瘀 张力
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什么是口臭
口腔疾病口臭是一种常见症状,有多种原因引起,如口腔、鼻咽喉、呼吸道、消化道等疾病,或食蒜、葱、韭菜等有特殊气味的食品后,都可能有难闻的口腔气味发出。 中医认为与脾胃火盛、肺热壅滞,或脾胃虚弱、消化不良等有关。 口臭是一种反映内在疾病的症状,病人应及...
10-25栏目:【口腔疾病】
相关内容: 糖尿病 消化不良 肝硬化 口臭 鼻窦炎 龋齿 肺炎 牙周炎 枸杞 枸杞子 百合 韭菜 脾胃 炎症 扁桃体炎 胃火 脾胃虚弱 肺热 胃窦炎 中毒 咽喉 扁桃体 刷牙 蒜 鼻窦 茶叶 茶 枣 脏腑 臭味 脾胃虚 葱 水果 消化 肺脓疡 寒 糖
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什么是失音
口腔疾病失音又称喉喑,是一种发音不扬或发不出声音的疾病,有急性慢性之分。 急性失音为突然声音嘶哑或无声音,属中医暴喑范畴。慢性失音常表现为渐进性的发声障碍,属久喑范畴。上呼吸道急性炎症或癔病与急性失音有关,而声带生有息肉或小结节等声带的病变,常是引...
10-24栏目:【口腔疾病】
相关内容: 肿瘤 戒烟 失音 绿豆 百合 马兰头 炎症 气郁 癔病 清热 清热解毒 肝气郁结 虚证 实证 肝气 声音嘶哑 津液 解毒 器质性病变 性病 养心 滋阴 声带 荷叶 息肉 肾精 膏粱厚味 苜蓿 饮食原则 肝气郁 结节 情绪 气逆 陶冶 滋阴生津 外邪
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什么是咽部神经症
口腔疾病咽部神经症又称梅核夹气、癔球、咽球综合征等。自感咽喉梗塞,如有梅核卡阻,吐之不出,咽之不下;或感有黏痰贴于咽部,上下不得。进食顺利,无梗阻现象发生,常疑心生癌而来就医。多发于中年妇女,尤以更年期或癔病者多见。 中医认为与肝气郁结、思虑伤脾、...
10-25栏目:【口腔疾病】
相关内容: 陈皮 气功 咽部神经症 百合 梨 癌 阴虚 气郁 更年期 癔病 肝气郁结 梗阻 实证 肝气 咽喉 器质性病变 性病 辣椒 养阴 芦笋 茴香 甘蔗 膏粱厚味 苯 姜 金橘 理气 肝气郁 痰 情绪 佛手 舒畅
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20111013养生堂视频:周乐年讲补虚
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是国家级名老中医周乐年,为大家讲述你会补虚吗? 周乐年:国家级名老中医;中央干部保健会诊专家;享受国务院政府特殊津贴;中国中医科学院西苑医院消化内科前主任。 虚,分阴虚、阳虚、气虚、血虚。阴虚是四大症状中非常多见...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂周乐年 养生堂补虚
相关内容: 心悸 肺结核 糖尿病 高血压 耳鸣 肝炎 失眠 冠心病 血压 急性气管 头晕 麦冬 五味子 菊花 甘草 百合 阴虚 气虚 血虚 阳虚 肾阴虚 眼花 结核 咽炎 干咳 气管炎 心烦 干咳少痰 肝阴虚 周乐年 腰痛 慢性肝炎 肺阴虚 喘 胸痛 心阴虚 补虚 肋痛 口干 便干 老中医 脏腑 口渴 五心烦热 养生堂周乐年 养生堂补虚 消化 痰 胃阴 糖 肾阴 胃阴虚
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20110330养生堂视频:何裕民谈胃癌
养生堂视频本期养生堂再次为大家请来了肿瘤治疗专家、上海中医药大学博士生导师何裕民教授为我们解读五种癌症之一的胃癌的正确防治知识。 国外研究表明,C型性格的中心表现为息事宁人,处事以退让、保守为主。喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪的个性;害怕竞争,逃避现实...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂何裕民 养生堂胃癌
相关内容: 癌症 胃癌 肿瘤 莱菔子 吸烟 洋葱 溃疡 百合 乌药 癌 炎症 手术 降压 降脂 抗癌 叶酸 幽门 穴位 何裕民 胃息肉 曲池 木香 按摩 肉桂 卷心菜 幽门螺旋杆菌 肉人 癌症性格 白菜 息肉 性格 护胃 酗酒 手三里 排气 感染 葱 养生堂何裕民 养生堂胃癌 醋 消化 情绪 C型性格
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春季如何养生
中医养生从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家和医家都非常重视的事情,因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。 一、少酸多甘为春季饮食之本 中医认为,春季与...
10-16栏目:【中医养生】
相关内容: 肝炎 口臭 上火 便秘 阳痿 怀孕 尿频 慢性胃炎 黄豆 洋葱 香蕉 绿豆 生姜 溃疡 胃炎 大蒜 百合 冬瓜 韭菜 菠菜 糯米 梨 发烧 胃溃疡 脾胃 补脾 疼痛 尿急 尿痛 尿道炎 流感 传染病 风疹 阳气 山药 性生活 免疫力 肝气 出汗 红薯 咽喉 小米 大米 水分 卫生纸 黑木耳 黄瓜 桂圆 绿豆芽 豆芽 胡萝卜 南瓜 蒜 受孕 大葱 畸形 汗腺 白萝卜 扁豆 畏寒 香菇 养阴 土豆 蜂蜜 萝卜 木耳 肝脏 栗子 甘蔗 饮水 枣 冰糖 中年人 甘蓝 传染 大枣 豇豆 芋头 高粱 苯 感染 葱 姜 消化 养阴润燥 润燥 补益脾胃 湿 寒 酱 钙 糖 生殖健康
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夏季养脾
夏季养生中医认为,夏天人体消耗较大,需要加强脾的工作,才能不断地从食物中吸收营养。同时,夏天人们大量食用冷饮和瓜果,易损伤脾胃,有很多人容易苦夏,表现为不思饮食、乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。 醒脾法。用生蒜泥10克、糖醋...
10-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 茯苓 山楂 绿豆 生姜 止痛 莲子 百合 糯米 脾胃 乏力 开胃 消食 健脾 山药 蒜 薏米 健脾益气 苦夏 扁豆 粳米 银耳 蒜泥 养脾 海蜇 暴饮暴食 白扁豆 肠道疾病 姜 夏天 醋 消化 开胃健脾 寒 醒脾 健胃 消食开胃 温中散寒 糖 涎
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花卉养殖的养生功效
养生之道花卉养殖自古以来,鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格,赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动,也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为,花草不仅在于其形、色美化环境,使人心情舒畅,其香味能令人心醉神往,而且,人们在种...
09-29栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 感冒 高血压 低血压 心脏病 高血压病 血压 哮喘 菊花 百合 金银花 脉搏 结核 润肺 降压 疲劳 肠炎 喘 粉刺 高烧 解毒 眼睛 抗氧化 紫外线 汞 枕头 嗅觉 花草 情志 茶 泡茶 桂花 对眼 性格 镇咳 花粉 石榴 进补 利尿 消化 平肝 情绪 舒畅 月季花 神经病 陶冶 心跳 涎 铅
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更年期综合征的预防及护理
养生之道更年期综合征是女性在绝经前后因卵巢功能衰退至消失而出现的一组内分泌失调和植物神经功能紊乱的综合症状。约85%的更年期妇女可发生更年期综合征,主要表现为月经紊乱、阵发潮热汗出、心悸、眩晕、记忆力下降、激动易怒、抑郁多疑、皮肤感觉异常、尿频尿急等...
09-29栏目:【养生之道】
相关内容: 右归丸 心悸 耳鸣 补肾 失眠 头痛 发热 黄芪 酸枣仁 腹胀 尿频 眩晕 更年期综合征 头晕 枸杞 知母 当归 丹皮 甘草 枸杞子 百合 黄柏 菟丝子 仙茅 抑郁 焦虑 癌 阴虚 体检 二仙汤 多梦 更年期 尿急 月经紊乱 防癌 月经 绝经 乏力 地黄 腰膝酸软 虚火 心烦 内分泌失调 百合病 女性更年期 乳房胀痛 浮肿 巴戟天 山药 漏下 脉沉 记忆力 烦躁 卵巢 乳房 芡实 代谢紊乱 熟地 清心 阴虚火旺 脏躁 失眠多梦 滋阴 口干 畏寒 阴阳失衡 鹿角胶 仙灵脾 内分泌 女贞子 滋阴补肾 初潮 遗传 降火 枣 脏腑 潮热汗出 体质 记忆力下降 小便 苯 月经初潮 葱 阴阳两虚 肾气 体重 更年期年龄 温阳 经前期 肾阳不足 壮阳 寒 情绪 多汗 植物神经 冷痛 肾阳 糖 植物神经功能紊乱 杜仲 地骨皮 涎
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秋季养生指南
秋季养生初秋季节虽然还有一段比较炎热的日子,但在一早一晚却凉风习习。因此,立秋之后就不要再经常赤膊露体贪求一时之快了,要随时防止凉气的侵袭,但一般认为天气虽凉未寒,故亦不宜过快地增添衣服,以便身体逐渐适应寒凉气候,增加御寒能力,有利于冬季预防感冒...
09-28栏目:【秋季养生】
相关内容: 百合莲子粥 太极拳 芝麻粥 感冒 糯米粥 莲子粥 便秘 人参 西洋参 远志 脑血栓 生地 莲子 护肤 百合 糯米 梨 黑芝麻 血栓 皱纹 润肺 抵抗力 太极 沙参 胃弱 血栓形成 杏仁 维生素 宣肺 核桃 干裂 津液 散步 皮肤干燥 中药 水分 胡萝卜 滋阴 口干 立秋 秋季养生 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 化痰 春捂秋冻 冰糖 苯 预防感冒 口干咽燥 滋阴润肺 过劳 早睡 早起 痰 湿 寒 春捂 糖 秋冻 川贝 胖大海 涎
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男性养生新观念
养生之道男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性,更有现实性。 男女有别,因此男性养生与女性养生需要区别对待。由于男子在体型上一般较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实,因此,不少人认为,男性比女...
09-22栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 人参 血压 长寿 不育 流产 生育 贫血 血友病 缺铁性贫血 血管疾病 疖 枸杞 麦冬 溃疡 百合 羊肉 抑郁 阴虚 冬虫夏草 胃溃疡 阳虚 补铁 粗粮 不孕 癔病 月经 鹿茸 心血管疾病 性功能障碍 心烦 大便干 心血管 疲劳 缺铁 中枢神经 补锌 出血 沙参 阳气 寒性体质 畏寒怕冷 子宫 癫痫 湿热 畸形 热性体质 畏寒 痰湿 情志 豆类 常用药 温燥 便干 免疫系统 死亡率 大便干燥 遗传 怕冷 寿命 养生误区 暴饮暴食 性格 压力 安眠 体质 酗酒 自杀 血色素 多糖 小便 养生之道 自然流产 自我暗示 基因 瘦肉 肾上腺 护阳 梅花 男性勃起功能障碍 壮阳 色素沉着 痰 湿 寒 情绪 舒肝解郁 解郁 多汗 糖 燥热 秃顶 心跳 勃起功能障碍 肌肉
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老人呼吸疾病的保健
胸部疾病呼吸系统疾病是影响老年人死亡的五大病因之一,而气管炎、肺气肿则是该系统疾病中死亡率最高的两种。老年人呼吸系统的发病率有明显的年龄特点,它随着年龄的增长而增加,年龄越大,发病率越高。究其原因,第一,由于老年人呼吸道膜逐渐萎缩,分泌机能下降,...
09-18栏目:【胸部疾病】
相关内容: 太极拳 慢性支气管炎 感冒 肺癌 支气管炎 呼吸系统疾病 吸烟 气功 大豆 鸡蛋 海带 莲子 百合 梨 癌 痉挛 肺气肿 气管炎 肺心病 气短 祛痰 润肺 卵磷脂 太极 巨噬细胞 喘 免疫力降低 免疫力 核桃 牛奶 豆制品 丝瓜 蜂蜜 木耳 茶 寒露 死亡率 受凉 呼吸系统 口罩 老年病 咳喘 支气管 膳食 焦油 瘦肉 预防感冒 磷脂 固本咳喘片 痰 湿 寒 球蛋白 肺气 高健 酱 茶碱 蛋白
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适合老年人养的花
养生之道有些花卉不但可以观赏,且具有药理保健作用,很适合老年人种养。 气虚体弱,患有慢性疾病的老年人,可种人参。人参一年可观赏三季。春季,人参萌发的嫩芽向下弯曲,犹如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿色诱人的花;秋季,粒粒红果衬着绿...
09-17栏目:【养生之道】
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做好秋季“底补”
秋季养生根据季节变化和补品性味,人们将秋季服食平和补品称为引补或底补,也就是为冬令进补打基础的意思。在秋天气候凉爽时,先服食一些较为平和的补品,可以调整脏腑功能,使其适应冬季严寒的气候,以利达到健身与底补的目的。秋季的底补既是冬季进补的准备,又是...
09-18栏目:【秋季养生】
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夏季应适当进补
夏季养生夏季,阳气旺盛,天气炎热,稍有不慎极易发生疾病,应适当进补。 天气炎热,食欲减退,食物选择要以清淡芳香为主,清淡易消化,芳香刺激食欲。同时,进食定时定量,可提高胃液分泌量,提高食欲。适当吃些瓜果冷饮,可起到降温防暑的作用,特别是新鲜果汁,如...
09-16栏目:【夏季养生】
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秋季养生应防燥
秋季养生夏去秋来,秋风阵阵,使人鼻干、口干、咽干、皮肤干裂,皱纹增多。一种中医称之为秋燥的疾病,就是发生于秋季的急性外感热...
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秋季的饮食禁忌
秋季养生初秋时节,仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是食用粳米(大米)或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长,人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平,宜煮粥...
09-13栏目:【秋季养生】
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秋季要注重饮食
秋季养生秋季的特点是由热转寒,阳消阴长,所以秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以养肺健脾为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要诀。 早秋多温燥,晚秋多凉燥。秋燥当令,人们往往会有口干、皮肤干燥、大便干结等现象。秋天...
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必不可少的维生素
养生之道维生素是一类维持人体生命过程所必需的有机化合物,天然存在于各类食物中,有以下特点: ①既不为机体提供能量,也不参与机体组成。 ②人体几乎不能合成,必须由食物中摄...
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20200823饮食养生汇视频和笔记:许淑芳,生长激素,性早熟,儿童肥胖
饮食养生汇本页提供2020年8月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 许淑芳 。主题是 《解读儿童的生长规律》 。主要介绍孩子的正常身高是多少,如何界定孩子生长发育速度快慢,用了生长激素就能长高吗,性早熟的定义,预防儿童肥胖的方法等...
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以茶入菜的方式图片
健康图库这是关于20130916爱尚健康视频和笔记:刘纳讲茶叶,龙井茶,铁观音,碧螺春的图片,图片所在的文章是:20130916爱尚健康视频和笔记:刘纳讲茶叶,龙井茶,铁观音,碧螺春,图片尺寸568x390像素,格式是JPG,图片大小是36873Byte。...
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感染性心内膜炎中西医临证注意
胸部疾病感染性心内膜炎临证时应注意根据病情的变化加减应用。通常高热、大便秘结者,加大黄、芒硝以清热解毒,泻下热结;心惊抽搐者,加羚羊角、钩藤、地龙以清热平肝熄风;胸闷、气急、喘息者,加桑白皮、葶苈子、车前子以利尿平喘;皮肤有瘀斑、瘀点者,加丹参、...
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