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草菇的药用功效
养生之道草菇,亦称包脚菇、兰花菇。由于清代曾为宫廷贡品,也有叫它贡菇的,原产中国,外国人把草菇叫做中国蘑菇。草菇肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁,素有放一片,香一锅之美誉。 草菇的蛋白质含量比一般蔬菜高好几倍,是国际公认的蛋白质来源,并有素中之荤的美名...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 高血压 血压 蘑菇 胆固醇 清热 消食 补气 蛋白质 氨基酸 新陈代谢 降低胆固醇 维生素 免疫力 烦躁 解毒 体虚 滋阴 护肝 低胆固醇 碳水化合物 草菇 小便 苯 壮阳 暑热 健胃 解暑 糖 坏血病 蛋白 铅
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猴头菇的药用功效
养生之道猴头菇又名猴头、猴头菌、剌猖菌、山伏优菌、花菜菌、对脸蘑、阴阳蘑等,因外形酷似小猴子的头而得名。自古以来就有山珍猴头,海味燕窝之称,它与熊掌、海参、鱼翅齐名,被列为中国传统的四大名菜之一,明清时期被列为贡品。 猴头菇是鲜美无比的山珍,菌肉鲜...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 肿瘤 衰老 血管疾病 海参 燕窝 癌 恶性肿瘤 胆固醇 心血管疾病 癌细胞 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 脂肪 降低胆固醇 喘 维生素 膳食纤维 免疫力 矿物质 豆腐 鱼翅 糖类 血脂 消化道癌症 低胆固醇 遗传 消化系统 猴头菇 安眠 咳喘 膳食 多糖 调节血脂 消化 消化系统疾病 酱 糖 蛋白
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金针菇的药用功效
食疗菜谱金针菇,别名毛柄金钱菇、金菇、毛柄金钱菌、朴菇等。其菌盖小巧细腻,呈黄褐色或淡黄色,杆部形似金针,故名金针菇。 金针菇的菌肉呈白色,较薄,菌柄黄褐色,是菇类中的蛋白质库,,.0据测定,每100克干金针菇中含蛋白质17.8克,脂肪1.3 克,碳水化合物32....
01-01栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 肥胖 高血压 高血脂 肿瘤 血压 心脑血管疾病 血管疾病 溃疡病 溃疡 癌 排毒 脾胃 营养不良 脾胃虚寒 胆固醇 消炎 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 胡萝卜素 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 气血不足 精氨酸 降低胆固醇 胃虚寒 维生素 膳食纤维 血脂升高 赖氨酸 益智 解毒 胡萝卜 体虚 重金属 菇类 钾 芹菜 萝卜 血脂 火锅 肝脏 低胆固醇 碳水化合物 健脑 膳食 虚寒 脾胃虚 预防高血压 金针菇 抗疲劳 生长发育 瘦肉 脑血管 气血 亮氨酸 寒 抗肿瘤 钙 糖 金针 蛋白
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茶的药用功效
养生之道茶是大众化饮品,一般分绿茶、红茶和乌龙茶三大类。其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习J惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已有上千年之久。 茶叶含有较为丰富的维生素,尤其维生素A、维生素K和B族维生素的含量较高。 茶叶中能通过饮茶被人...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 心悸 失眠 肝癌 头痛 肿瘤 血压 贫血 神经衰弱 头晕 中风 血管疾病 白内障 肾癌 孕妇 婴儿 伤寒 癌 脾胃 黄曲霉素 降血脂 胆固醇 四肢无力 皱纹 心血管疾病 心血管 维生素K 消食 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 降血压 茶多酚 提高免疫力 霍乱 脂肪 副作用 乌龙茶 冠状动脉 维生素 免疫力 血小板 辐射 记忆力 绿茶 红茶 花茶 咽喉 抽烟 解毒 胡萝卜 抗氧化 大脑 钾 糖类 葡萄 浓茶 萝卜 饮料 曲霉 茶叶 茶 咖啡因 泡茶 隔夜茶 喝茶 血脂 微量元素 止血 预防肿瘤 茶醉 B族维生素 无力 生物碱 肾功能 大脑皮层 苯 利尿 金黄色葡萄球菌 呵气 增强免疫力 水果 醋 解油腻 霉菌 消化 提神醒脑 咖啡 痰 寒 和胃 咖啡碱 钙 糖 茶碱 陶冶 葡萄球菌 蛋白
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啤酒的药用功效
养生之道啤酒是用大麦芽和具有芳香气味的啤酒花为主要原料,经过糖化和发酵而酿制出来的一种含二氧化碳的低度酒精饮料,酒精含量在2% -7%之间。低于黄酒和葡萄酒,更低于白酒。 啤酒被称为液体面包,是一种低浓度酒精饮料,可分为生...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 低血压 痛风 心脏病 肝病 骨质疏松症 肿瘤 心力衰竭 血压 生育 动脉硬化 骨质疏松 溃疡病 慢性胃炎 白内障 溃疡 胃炎 麦芽 癌 胃溃疡 胃穿孔 低血糖 酒精中毒 尿酸 清热 开胃 健脾 致癌 氨基酸 脂肪 血糖 降糖药 副作用 前列腺 维生素 中毒 大米 矿物质 中药 饮酒 酸性物质 葡萄酒 烟酸 散热 糖类 葡萄 黄酒 肝细胞 水垢 饮料 消化道疾病 肝脏 肠胃不适 胃粘膜 心肌 B族维生素 啤酒 啤酒花 白酒 压力 体质 啤酒肚 护胃 冷冻 痴呆症 反应能力 氡 苯 软化血管 利尿 酒精含量 痴呆 衰竭 伤肝 消化 饮酒过量 降糖 发酵 对药 解暑 糖 乙醇 脂肪细胞 铅
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营养学家关于平衡膳食的八项建议
养生之道一日三餐不应该偏食,也不应该什么都吃,要保持人体内蛋白质中所含氨基酸的平衡;人体所需热量与所摄入营养素的供需平衡;人体所摄入的各种营养素之间的平衡;体内酸碱的平衡。所以有一些营养专家提出另八吃之法,可以相互参照,合理进食,从而吃出健康。 (1)吃...
12-29栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 五谷杂粮 糖尿病 高血压 低血压 便秘 肾病 水肿 衰老 艾滋病 血压 心脑血管疾病 山楂 动脉硬化 血管疾病 脚气病 痈 蘑菇 洋葱 海带 菊花 百合 黑芝麻 乌骨鸡 五谷 食疗 癌 玉米 粗粮 脾虚 糙米 补血 胆固醇 心血管疾病 癌细胞 心血管 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素E 胡萝卜素 偏食 脂肪 脑血管疾病 老年斑 血糖 亚硝酸盐 降血糖 脚气 杏仁 维生素 膳食纤维 黑米 西红柿 紫苏 野菜 矿物质 常量元素 细粮 苦瓜 黑木耳 黄瓜 解毒 黑豆 冰箱 胡萝卜 蒜 崩漏 维生素B 钾 烟酸 葡萄 香菇 苏叶 凉拌菜 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 野菊花 血脂 苦杏仁 微量元素 消毒 硝酸盐 黑麦 乌鸡 寿命 枣 延缓衰老 野菊 槐花 无机盐 膳食平衡 苦菜 抗癌食物 精米 生拌 膳食 杂粮 维生素B1 葱 姜 水果 醋 脑血管 热量 磷脂 消渴 紫菜 黑色食物 苦味食物 五菜 钙 糖 蛋白
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20111223养生堂视频:高学敏,吴清讲黄酒的鉴别
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的国家药典委员会资深委员、中华中医药学会首席健康科普专家、北京中医药大学教授,博士生导师、国家临床中药学科学术带头人高学敏;以及北京中医药大学教授,博士生导师、国家药品、保健食品审评专家吴清两位重量级专...
12-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 黄酒 养生堂高学敏 养生堂吴清
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酱油的药用功效
养生之道酱油俗称豉油,现在市场上的酱油主要由酿造和配制两种方沽制造而成。酿造酱油是用脱脂大豆、小麦或款皮为原料,经微生物发酵酿制而成的酱油;配制酱油是以酿造酱油为主体,与酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。酿造酱油又可分为老抽和...
12-25栏目:【养生之道】
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醋的药用功效
养生之道醋,在我国已有两千多年的食用历史。它味酸而醇厚,液香而柔和,是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多,其中以米醋和陈醋为最佳。醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓,而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。每1...
12-25栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 肥胖 感冒 高血压 肝病 血压 流行性感冒 胃病 心血管病 溃疡 苹果 伤寒 羊肉 食疗 胃溃疡 睡眠 美容 胆固醇 晕车 晕船 心血管 开胃 消食 降压 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 胃酸 抗生素 脂肪 副作用 降低胆固醇 发汗 维生素 维生素B2 胃酸过多 酸碱度 中药 白醋 维生素B 护牙 烟酸 葡萄 酱油 凉拌菜 调味品 饮料 肝脏 护肝 低胆固醇 饺子 配制醋 碳水化合物 白糖 牙齿 保护牙齿 软化血管 肠道疾病 醋 消化 有机酸 乳酸 解表 减盐 寒 和胃 果醋 酱 醋的药用功效 钙 糖 葡萄球菌 蛋白
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虾的药用
中医养生《本草纲目》谓虾:作羹治鳖瘕,托痘疮,下乳汁,法制壮阳道,煮汁吐风痰。本品甘温,能补肾壮阳,通乳,托毒。常配伍蛤蚧、韭菜、茴香、蜀椒、青盐等药,有补肾壮阳,益肾生精之功效。适用于老年肾阳虚衰之慢性前列腺炎及前列腺肥大。 异名:青虾。 来源:...
12-24栏目:【中医养生】
相关内容: 补肾 肾阳虚 丹毒 阳痿 前列腺肥大 痈 前列腺炎 韭菜 阳虚 蛋白质 氨基酸 维生素A 乙醛 本草纲目 脂肪 前列腺 维生素 慢性前列腺炎 茴香 消化系统 碳水化合物 蛤蚧 消化 壮阳 痰 球蛋白 肾阳 钙 疥疮 蛋白 肌肉 铅
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核桃仁的药用
中医养生《本草纲目》谓核桃仁:补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。《医林纂要》:补肾,润命门,固精,润大肠,通热秘,止寒泻虚泻。本品可用于肾阳虚弱,肾气不足引起的老年前列腺肥大。症见面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸软,小便频数,夜间多尿,排尿...
12-23栏目:【中医养生】
相关内容: 青娥丸 补肾 遗精 肾阳虚 便秘 阳痿 前列腺肥大 尿频 前列腺增生 遗尿 桃仁 阴虚 阳虚 腰膝酸软 虚火 通便 补气 氨基酸 维生素C 养血 本草纲目 脂肪 腰痛 肺经 喘 补骨脂 前列腺 肾气不足 维生素 脉沉 核桃 肠燥便秘 阴虚火旺 面色 尿后余沥 油酸 亚油酸 钾 糖类 浓茶 肠燥 润肠 茶 微量元素 化痰 面色苍白 热秘 增生 咳喘 三焦 脂类 多尿 小便 补肾益精 润肠通便 肾气 润燥 脂肪酸 痰 寒 便溏 命门 排尿不畅 肾阳 钙 糖 杜仲 蛋白
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荠菜的药用
中医养生《名医别录》谓荠菜:主除肾邪气,利九窍。《滇南本草》:清肺热,除小肠经邪热,利小便。《陆川本草》:消肿解毒,治疮疖,赤眼。本品用于急性前列腺炎属于湿热下注型者;症见小便不利,水肿,乳糜尿,血尿。治小便不利刺痛,常配车前草、马齿苋捣汁内服;...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 水肿 高血压病 血压 痢疾 肾炎 咯血 疖 前列腺炎 苹果 梨 马齿苋 疼痛 清热 氨基酸 血尿 肺热 小肠经 出血 草酸 膀胱经 邪热 尿血 车前草 前列腺 小便不利 清肺 解毒 湿热 吐血 衄血 荠菜 眼底出血 崩漏 钾 乙酰胆碱 胆碱 湿热下注 粳米 甘露醇 止血 清明菜 小便 苯 有机酸 乳糜尿 清肺热 痰 湿 平肝 酱 果酸 钙 邪气
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生姜的药用功效
中医养生《珍珠囊》谓生姜:益脾胃,散风寒。《医学启源》:温中去湿。本品辛温,通阳散寒,配伍熟附子,狗肉,可用于老年阳虚型慢性前列腺炎。附子性辛热燥烈,温阳散寒之力卓著,生姜味辛,能开、能发,化痰作用明显,狗肉为壮阳补肾佳品,三者合用,对于肾阳虚弱...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 补肾 肾阳虚 头痛 发热 前列腺炎 生姜 水芹 阴虚 阳虚 脾胃 风寒感冒 泄泻 止咳 呕吐 氨基酸 鼻塞 肺经 喘 阴虚内热 热证 前列腺 恶寒发热 谷氨酸 风寒 慢性前列腺炎 化痰 柠檬 珍珠 温阳散寒 散寒解表 姜 天冬氨酸 温阳 壮阳 胀满 解表 痰 湿 寒 附子 肾阳
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黄瓜的药用
中医养生《日用本草》谓黄瓜:除胸中烦热,解烦渴,利水道。《滇南本草》:解疮癣热毒,烦热渴。本品甘、凉,清热,利尿,解毒,故可用于老年前列腺增生湿热型者,常配伍蒲公英,车前草、粳米等。 异名:胡瓜、王瓜、刺瓜。 来源:为葫芦科植物黄瓜的果实。 性味归经...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容: 水肿 尿少 前列腺增生 蒲公英 烫伤 清热 氨基酸 胃经 车前草 前列腺 维生素 维生素B2 黄瓜 解毒 湿热 维生素B 热毒 粳米 增生 口渴 小便 利尿 天冬氨酸 咖啡 亮氨酸 湿 寒 汗斑 糖
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食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能恢复健康。可是,人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成,这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为,食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病,恰当的食物可...
12-20栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 动脉硬化 老年骨质疏松症 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 炎症 眼疲劳 脑卒中 近视 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 阿尔茨海默病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 前列腺 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 眼睛 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 卒中 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 柚子 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 多糖 预防高血压 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 关节 姜 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 霉菌 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 蛋白 壮骨
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生命活动的重要物质
养生之道生命活动的重要物质蛋白质是构成人体细胞组织的基本物质,是一种由氨基酸组成的高分子有机化合物。包含有氮、碳、氢、氧等主要元素和微量的硫、磷、铁等元素。 人体内存在着数以百计不同种类的蛋白质,各自发挥着重要的生理功能。 蛋白质可以构成和修复组织...
12-18栏目:【养生之道】
相关内容: 蛋白质 氨基酸 抵抗力 新陈代谢 激素 蛋氨酸 奶制品 割伤 酸碱平衡 豆类 肉类 遗传 血红蛋白 遗传基因 基因 生长发育 醋 消化 蛋白
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鳖肉的药用
中医养生鳖甲可用于慢性前列腺疾病属肾阴不足者,常与六味地黄丸同用,偏于阴虚火旺,骨蒸潮热盗汗者,加配知母、白薇、秦艽以清退虚热。淤血蕴结之前列腺增生,可与海藻、牡蛎、丹参、赤芍等配伍,共奏化淤软坚散结之功。本品还能抗肿瘤,用治前列腺癌,常与桃仁、...
12-15栏目:【中医养生】
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栗子的药用
中医养生《名医别录》谓栗子:主益气,厚肠胃,补肾气,令人耐...
12-15栏目:【中医养生】
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洋葱的药用
中医养生《福建药物志》谓洋葱:祛湿消肿。《中药大辞典》:民间作为利尿剂及祛痰剂。本品可用于慢性前列腺炎,脾肾气虚型,常配伍猪瘦肉、牛肉、鸡肉等。猪、牛、鸡肉补脾益肾,洋葱辛温祛湿消肿,特别是洋葱内的槲皮苦素在人体黄酮醇的诱导作用下,可以成为一种活...
12-17栏目:【中医养生】
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菠菜的药用
中医养生《日用本草》谓菠菜:解热毒。《本草纲目》载:通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥。根尤良。本品可用于老年前列腺增生湿热型,常配伍荠菜、马兰头、蕹菜、慈姑等。异名:波棱菜、红根菜、赤根菜、鹦鹉菜、甜茶、飞龙菜。 来源:为藜科植物菠菜的全草。 性...
12-17栏目:【中医养生】
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20171114健康之路视频和笔记:母义明,糖尿病,糖尿病前期,降糖药
健康之路本页提供2017年11月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 母义明 。主题是 《降糖药你吃对了吗》 。主要介绍糖尿病的危害,如何确诊糖尿病,糖尿病判断指标,糖前期指标,二甲双胍等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线...
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面部按摩操
养生之道面部按摩是用手指对面部皮肤施以轻柔的按摩。它可以促使皮肤血管扩张,改善血液循环,面部温度升高,使皮肤有效地吸收氧气,长期坚持面部按摩,还可使皮肤光滑红润,减少皱纹,延缓机体衰老。 嘴部按摩。准备:端坐,两手五指分开,掌心相对,两手大拇指按下...
05-03栏目:【养生之道】
相关内容: 衰老 皱纹 太阳穴 掌心 按摩 指甲 推摩 按摩操 人中 醋 淋巴
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20160429养生堂视频和笔记:花宝金,李光熙,气逆,气滞,气机失调
养生堂视频本页提供2016年4月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 花宝金、李光熙 。主题是 《调理气机防肿瘤》 。主要介绍如何判断身体里面是不是出现了适宜癌症扎根的小环境,调理气逆的秘方,如何在生活中尽早化解气滞的苗头,等相关内容,...
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20200722健康之路视频和笔记:姜长青,负面情绪,暴饮暴食,酗酒
健康之路本页提供2019年7月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 姜长青 。主题是 《赶走心情雾霾》 。主要介绍人产生压力的原因是什么,心情压力测试,缓解压力的小妙招等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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