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秋燥相关资讯

• 秋季养生讲究御凉防燥

  秋季养生

  天凉好个秋，道出了秋的本质在一个凉字，同时气压较高，空气干燥，冷空气活动逐渐增多，必然要影响到人体内部生物环境的稳定。 秋季养生的基本原则是御凉防燥，使肺气旺而不受外邪之侵。具体方法有： （１）咀嚼鼓漱：每天晨起和临睡前，作上下颌运动（有如...

  09-01栏目：【秋季养生】

  相关内容： 失眠 便秘 枸杞 菊花 莲子 红豆 薏苡仁 食疗 乏力 地黄 承浆穴 大肠经 核桃 津液 大米 酸奶 蒜 眼睛 滋阴 秋季养生 莲子肉 早餐 秋燥 蜂蜜 芝麻 滋阴润燥 白酒 经络 口香糖 进补 葱 姜 润燥 早睡 早起 痰 肺气 糖 外邪

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• 秋季饮食养生

  秋季养生

  入秋后，气候逐渐干燥，气温逐渐降低，湿度也逐渐减少，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是人体出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象，这就是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说，润其燥是秋季养生的大法，所以饮食上要注意用清淡滋润之品以...

  08-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 百合粥 红枣粥 补肾 便秘 头痛 痢疾 贫血 神经衰弱 眩晕 红枣 香蕉 绿豆 细菌性痢疾 习惯性便秘 莲子 护肤 百合 冬瓜 西瓜 梨 黑芝麻 食疗 阴虚 肾阴虚 食物中毒 补血 豆浆 养胃 银耳汤 肝火 清热 开胃 润肺 通便 健脾 肝火旺 黑芝麻糊 养血 肝肾阴虚 传染病 维生素 细菌性食物中毒 核桃 干裂 中毒 西红柿 矿物质 牛奶 清心 水分 黄瓜 桂圆 解毒 养心 滋阴 肌肤 椰子汁 葡萄 养阴 秋季养生 粳米 保健品 秋燥 润肠 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 补肺 核桃粥 滋阴润燥 消毒 水泡 养肝 养脾 健脑 枣 冰糖 止泻 病从口入 健脾养肝 传染 清心安神 海鲜 润肠通便 水果 饮食结构 润燥 咽痛 湿 抗皱 安神 白开水 糖 肾阴

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• 秋季忌吃苦味食品

  秋季养生

  中医认为，苦性燥，苦燥之品易伤津耗气。《黄帝内经.素问.五藏生成篇》中言：多食苦，则皮槁而毛拔。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往都是从秋季开始复发或加剧的。所以，《金匮要略兽鱼虫禁忌并治第二...

  09-01栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 呼吸系统疾病 金匮要略 黄帝内经 肺病 秋燥 燥邪 呼吸系统

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• 秋季如何防上火

  秋季养生

  按中医五行学说，秋属肺金，即金木水火土五行中，秋属金，肺属金，因此这个季节，燥是主要现象。而秋季燥邪易侵入人体，损伤阴津，故会引起上火。具体表现为头晕、头痛、眼睛红肿、嘴唇干裂、嘴苦、食欲不振、大便干燥、小便发黄、腿脚水肿、全身无力、四肢...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 咳嗽 上火 水肿 头痛 头晕 莲子 玉竹 百合 冬瓜 菠菜 梨 止咳 豆浆 养胃 祛痰 心火 大便干 食欲不振 清热 润肺 疲劳 口舌干燥 止咳化痰 润肺止咳 沙参 胃经 石斛 清肺 干裂 津液 牛奶 红肿 中药 清心 蒜 眼睛 滋阴 葡萄 养阴 秋燥 燥邪 便干 蜂蜜 萝卜 银耳 茶 滋阴润燥 萝卜汁 大便干燥 化痰 橘子 饮水 荸荠 无力 冰糖 防上火 清心安神 喝汤 嘴唇干裂 小便 氡 葱 五行学说 眼睛红肿 秋梨 滋阴润肺 润燥 痰 和胃 情绪 安神 补中益气 银耳沙参饮 糖 燥热 川贝 涎

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• 秋季房事调摄注意

  秋季养生

  《黄帝内经.素问.四气调神大论》指出，秋天摄生的要领是使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。对房事的调摄也应遵守这一原则。 所谓使志安宁、收敛神气和无外其志，指的是要休心养性，思绪宁静，不让意志外...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 阳痿 疼痛 黄帝内经 调神 养阴 秋燥 性欲减退 春夏养阳 养阳 寒 情绪 肺气

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• 秋季须防哪些疾病

  秋季养生

  肺疾 中医认为，初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。可用麦冬30克、菊花15克，煎水代茶饮用，能养阴润肺。 中风 晚秋寒气渐长，与燥邪结合，寒主收引，使血管收缩，脑血管病变也因之增多。要注意多摄...

  08-04栏目：【秋季养生】

  相关内容： 感冒 湿邪 血压 心脑血管疾病 山楂 支气管炎 胃病 中风 血管疾病 气功 上呼吸道感染 急性支气管炎 枸杞 麦冬 菊花 枸杞子 抑郁 焦虑 痉挛 气管炎 润肺 蛋白质 胃酸 脑血管疾病 脑血管病 血管收缩 呼吸道感染 忧郁 不良情绪 湿气 养阴 秋燥 燥邪 茶 保暖 代茶饮 练气 寒气 支气管 胸痹 感染 脑血管 预防心脑血管疾病 湿 寒 情绪 肺气 钙 白开水 蛋白

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• 秋季健身注意事项

  秋季养生

  秋季锻炼不仅可调心养肺，提高内脏器官的功能，还能增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身养生效果，也要适当注意一些问题。 防止运动拉伤 人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 便秘 发热 长寿 鼻出血 梨 咽喉肿痛 肌肉拉伤 润肺 出血 阳气 韧带拉伤 免疫功能 血管收缩 干裂 出汗 咽喉 叩齿 腿痛 水分 滋阴 秋燥 蜂蜜 芝麻 银耳 受凉 韧带 着凉 养肺 静坐 嘴唇干裂 健身 关节 拉伤 湿 寒 肌肉

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• 秋季如何饮水

  秋季养生

  中医认为，秋季是人们调养身心的好时节，这时不仅需防止一些多发病，还要增强自身的抵抗力。专家提醒，季节交替，比起改善饮食营养，水的位置更重要。 在饮食的金字塔中，水处于最底层。也就是说，水是人体最基本所需，也是最重要的营养元素之一。秋季天气干...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 腹泻 咳嗽 哮喘 抵抗力 喘 津液 皮肤干燥 喝水 养阴 秋乏 秋燥 茶 饮水 苯 营养元素 消化 口气 养阴润燥 润燥 白开水

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• 秋季适合吃的蔬果

  秋季养生

  梨 中医认为，梨具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，秋季生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。 葡萄 葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食可滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，可治疗烦热口渴。...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 支气管扩张 肺结核 咳嗽 支气管炎 百合 梨 食疗 结核 止咳 气管炎 养胃 祛痰 清热 消食 润肺 清热解毒 肺热 止咳化痰 润肺止咳 口干舌燥 津液 清心 解毒 滋阴 凉血 虚损 口干 蔬果 葡萄 津液不足 化湿 莲藕 秋燥 萝卜 高热 化痰 甘蔗 荸荠 枣 口渴 镇咳 支气管 清心安神 大枣 小便 石榴 气血 润燥 痰 湿 安神 咽干

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• 秋天不宜进补羊肉狗肉

  秋季养生

  一提到进补，很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为，秋季人受秋燥侵袭，会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状，故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...

  08-04栏目：【秋季养生】

  相关内容： 糯米粥 上火 便秘 枸杞 枸杞子 燕麦片 糯米 梨 海参 羊肉 鸽肉 食疗 阴虚 脾胃 疼痛 干咳 胆固醇 养胃 虚火 干咳少痰 润肺 健脾 蛋白质 抵抗力 药膳 出血 健脾胃 补虚 津液 咽喉 燕麦 皮肤干燥 益智 阴虚火旺 湿热 体虚 鼻子 滋阴 养阴 粳米 早餐 秋燥 蜂蜜 枣 体质 大枣 中医养生 进补 雪梨 苯 消化 养阴润燥 润燥 痰 湿 补中益气 火症 兔肉 麦片 蛋白 咽干

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• 秋季养生要“少辛增酸”

  秋季养生

  少辛增酸是中医关于秋季饮食养生的一个原则。所谓少辛，指要少吃辛味食物，因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛味，才能防止肺气太盛。金克木，即肺气太盛可伤肝，故在秋天要增酸，以增加肝脏功能，抑制肺气的亢盛。 秋季气候干燥，空气湿度低，汗液蒸...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 咳嗽 便秘 山楂 痈 大蒜 苹果 韭菜 菠菜 莴苣 咽喉肿痛 养胃 纤维素 鞣酸 咽喉 燥咳 皮肤干燥 豆腐 蒜 滋阴 葡萄 秋季养生 秋燥 滋阴润燥 菜花 肝脏 香油 茴香 柚子 体液 桂皮 汗液 石榴 葱 姜 水果 伤肝 消化 有机酸 酸味食物 润燥 湿 胃阴 肺气 酱 银鱼

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• 入秋如何防止“情绪疲软”

  秋季养生

  入秋后，人常会犯困，感到精神疲乏。这主要是由于夏季炎热，人体一直处于亢奋状态。 立秋前后，随着天气逐渐变凉，人也慢慢从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多而出现疲软、困乏等状况，医学上称之为情绪疲软。 为摆脱秋季这种情绪疲软状态...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 失眠 缺氧 菊花 甘草 莲子 疲乏 抑郁 焦虑 睡眠 多梦 菊花茶 心慌 蛋白质 核桃 花茶 犯困 牛奶 养心 不良情绪 情绪低落 龙眼 喝水 立秋 莲藕 早餐 秋燥 鱼类 茶 清肝 枣 玫瑰 玫瑰花 抑郁情绪 大枣 水果 吊兰 文竹 五行学说 早睡 早起 情绪 解郁 安神 小麦 钙 蛋白 注意力

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• 秋季怎样养阴

  秋季养生

  俗话说：入夏无病三分虚，经过漫长的夏季，人体的损耗较大，故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状，所以秋季进补很有必要。 中医认为，秋季阳气逐渐收敛，阴气慢慢滋长，而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤，此时人体如能及时...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 支气管扩张 心悸 肺结核 补肾 咳嗽 失眠 头痛 心悸失眠 鸡蛋 枸杞 海带 菊花 莲子 枸杞子 熟地黄 百合 茭白 梨 黑芝麻 阴虚 疼痛 盗汗 结核 豆浆 目眩 乏力 地黄 心烦 大便干 肝阳上亢 清热 润肺 补气 黄帝内经 虚热 虚证 阳气 热证 山药 核桃 银耳羹 肺虚 津液 烦躁 芡实 肺虚咳嗽 牛奶 熟地 水分 大便干结 黄瓜 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋补肝肾 荠菜 滋阴 气阴两虚 黄鳝 扁豆 养阴 粳米 花生 秋燥 便干 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 秋季养阴 滋阴补肾 油条 栗子 猪油 服食 茴香 橙子 果汁 海蜇 荸荠 枣 柚子 冰糖 保健养生 清补 番茄 支气管 大枣 平菇 小便 五心烦热 白扁豆 炸鸡 秋季进补 进补 氡 苯 葱 姜 水果 消化 体重 气血 心烦易怒 养阴润燥 润燥 早起 痰 便溏 肺气 益气养阴 兔肉 糖 咽干

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• 秋季如何养生

  秋季养生

  秋天来了，气候干燥，秋季保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 1、初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。 2、中秋炎热，气候...

  05-21栏目：【秋季养生】

  相关内容： 心脑血管疾病 心肌梗塞 血管疾病 梨 疲乏 润肺 蛋白质 养血 脑血管疾病 维生素 肝气 风寒 胡萝卜 养阴 秋季养生 晚餐 秋燥 蜂蜜 萝卜 芝麻 木耳 茶 养肝 心肌 养肺 进补 感染 脑血管 预防心脑血管疾病 生气 中秋 润燥 寒 减辛增酸 钙 白开水 养肝气 蛋白

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• 秋季养生小常识

  秋季养生

  由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病，所以，有胃病的人要特别注意腹部保暖。另外在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色...

  05-21栏目：【秋季养生】

  相关内容： 太极拳 感冒 胃病 百合 梨 脾胃 止咳 豆浆 润肺 太极 阳气 肠胃疾病 膝关节 杏仁 蒜 滋阴 肌肤 喝水 辣椒 养阴 秋季养生 莲藕 秋燥 蜂蜜 胡椒 萝卜 芝麻 晨练 保暖 荸荠 洗鼻 口罩 洗脸 养生小常识 苯 平安 关节 葱 姜 水果 醋 秋梨 滋阴润肺 腹部保暖 寒 钙 燥热

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• 处暑养生

  秋季养生

  紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后，自太阳到达黄经150时始。历书云：斗指戊为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。《月令十二集解》中则曰：（处暑）七月中，处，止也，暑气至此而止矣。处暑时节，三伏天气已过或已接近尾声...

  05-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 支气管扩张 肺结核 感冒 咳嗽 三伏 梨 睡眠 结核 头皮屑 疲劳 抵抗力 碱性食物 维生素 睡眠质量 酸性物质 疲倦 大脑 流汗 口干 葡萄 辣椒 立秋 处暑养生 秋乏 秋燥 温燥 受凉 晨练 体液 番茄 支气管 饮食调理 中和 身体素质 茄子 苯 夏天 痰 湿 寒 酱 咽干 肌肉

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• 秋分养生

  秋季养生

  秋分是秋季的第4个节气，自每年9月23日前后太阳到达黄经180（秋分点）时开始。秋分交节这天昼夜平分，正好是秋季90天的一半，故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上下篇》中这样记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分是北半球秋天...

  05-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 青萝卜陈皮鸭汤 玉竹百合猪瘦肉汤 木瓜粟米花生鱼汤 沙田柚花猪肝汤 无花果白鲫汤 糖尿病 高血压 冠心病 陈皮 血压 木瓜 哮喘 胃病 气功 玉竹 百合 梨 柿子 干咳 老慢支 润肺 太极 传染病 喘 阳气 辐射 疟疾 干裂 津液 散步 游泳 调神 无花果 六字诀 养阴 花生 秋燥 凉燥 萝卜 芝麻 银耳 秋分 补肺 冷水浴 养肺 青萝卜 传染 生鱼汤 登山 健身 秋分养生 苯 葱 姜 瘦肉 热量 秋梨 早起 湿 寒 情绪 乙脑 肺气 酱 猪肝 糖 沙田柚

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• 白露养生

  秋季养生

  白露是24节气中的第15个节气，其交节时间在每年的9月7日前后，太阳到达黄经165时。历书云：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。进入白露节气之后，我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云：白露身不露，其意思是说，白露时暑气已尽，不该再赤膊...

  05-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 支气管哮喘 感冒 腹泻 人参 痢疾 哮喘 胃病 过敏 麦冬 冬虫夏草 养胃 健脾 药膳 沙参 喘 杏仁 维生素 清肺 干裂 矿物质 中药 解毒 过敏原 蒜 滋阴 豆类 感冒药 秋燥 过敏性疾病 白露养生 腌菜 化痰 受凉 饮水 体质 养肺 支气管 胃气 花粉 中和 苯 葱 姜 过敏体质 水果 润燥 痰 寒 酱 钙 川贝 胖大海 蛋白

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• 四季变化与养生

  四季养生

  四季养生，也称四时养生。春夏秋冬四季，是自然界四时气候变化的征象，又是阴阳升降、寒暑更迭的标志，对自然界万物的影响尤其重要，正如《易经?系辞》中说：变通莫大乎四时。在长期的生产实践和医疗实践中，古人观察到自然界四时气候的变化具有一定的规律性...

  05-16栏目：【四季养生】

  相关内容： 腹泻 消化不良 气郁 干咳 大便干 干咳少痰 肝气郁结 新陈代谢 黄帝内经 阳气 四季养生 脾气 肝气 肺燥 散步 水分 大便干结 调神 夏三月 忧愁 情志 冬季养生 秋燥 便干 春夏养阳 养生经 肝脏 养阳 冬至 脏腑 口渴 跑步 养生之道 中医养生 苯 生长发育 夏天 伤肝 消化 气血 生气 发怒 肝气郁 早睡 早起 痰 湿 寒 情绪 发陈 舒畅 肺气 劳累 燥湿 寒热

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• 抗老防衰话莲子

  中医养生

  莲子为睡莲科植物莲的果实，俗称藕实、莲米、莲肉、莲蓬子、择芝，雅名水芝丹。我国大部地区有分布，历来以湖南湘潭产品最佳，称作湘莲，它的肉质幼嫩，作为养生食物，尤为首...

  05-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 莲肉糕 莲子银耳炖冰糖 肺结核 糖尿病 莲子粥 腹泻 遗精 肾虚 咳嗽 失眠 茯苓 腹胀 龙眼肉 莲子 粮食 杂粮养生 脾虚 补脾 气郁 多梦 结核 泄泻 心慌 大便干 润肺 健脾 蛋白质 咳痰 脂肪 胃弱 山药 梦遗 燥咳 淀粉 芡实 大便干结 PS 莲蓬 龙眼 粳米 莲子肉 秋燥 便干 银耳 碳水化合物 冰糖 无机盐 体质 气滞 杂粮 银耳炖冰糖 小便 养生杂粮 痰 便溏 心虚 钙 糖 蛋白

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• 8.2天天养生视频和笔记:孙丽红讲重油重盐重色,口味重的误区

  天天养生

  本页提供8月2日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是口味重的误区。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是孙丽红，主要内容是重油、重盐、重色与健康。...

  08-03栏目：【天天养生】

  相关内容： 癌症 高血压 肾病 血压 大豆 西瓜 癌 玉米 孙丽红 粗粮 胆固醇 致癌 蛋白质 陈允斌 膳食宝塔 食用油 橄榄油 动物油 植物油 动物内脏 方便面 奶制品 禽肉 薯类 味精 酱油 豆类 花生 玉米胚芽 大豆油 厨房油烟 肝脏 豆油 坚果 啤酒 重口味 抽油烟机 膳食 花生油 水果 海东 咸菜 油烟 酱 中国居民膳食宝塔 口味重 蛋白 居民膳食宝塔

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• 20170921我是大医生视频和笔记:刘梅颜,范志红,燕麦红豆三宝粥

  我是大医生

  本页提供2017年9月21日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘梅颜、范志红 。主题是 《菜篮子竟是心梗猝死元凶》 。主要介绍您家的菜篮子安全吗，同型半胱氨酸升高的危害，甘油三酯升高的危害，甘油三酯升高的不良饮食习惯，燕麦红...

  10-20栏目：【我是大医生】核心内容: 同型半胱氨酸

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 低血压 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 动脉硬化 血管疾病 痈 鸡蛋 红豆 主食 玉米 糙米 猝死 血栓 心梗 降血脂 胆固醇 三高 心血管疾病 叶黄素 心血管 蛋白质 卵磷脂 叶酸 降血压 心脑血管病 皂甙 脂肪 脑血管疾病 斑块 脑血管病 血糖 范志红 脑梗 高胆固醇 维生素 中国居民膳食指南 维生素B2 维生素B6 血脂升高 燕麦 淀粉 食用油 矿物质 动物油 植物油 坏胆固醇 甘油三酯 粥样硬化 冰箱 膳食指南 亚麻酸 维生素B 葡萄 豆类 芝麻 血脂 不良饮食习惯 低密度脂蛋白 保护血管 死亡率 颈动脉 饮食习惯 馒头 饼干 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 亚麻籽油 苜蓿 动脉斑块 调节血脂 长高 饱和脂肪 维生素B12 氡 苯 刘梅颜 餐后血脂 玉米黄素 维生素B1 水果 脑血管 营养元素 餐后血糖 饱腹感 同型半胱氨酸 磷脂 维生素B族 湿 无糖饼干 居民膳食指南 燕麦红豆三宝粥 亚麻籽 糖 蛋白 涎

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• 普洱具有抗动脉硬化的功效图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 动脉硬化 百会穴 陈以言 脑梗 记忆力 普洱 脑血管 理气

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• 20130626万家灯火视频和笔记:丁义江讲痔疮,内痔,混合痔(重播)

  万家灯火

  本页提供2013年6月26日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是丁义江，丁彤。主题是《痔疮的难言之隐》。主要介绍痔疮的种类，痔疮的症状，导致痔疮的原因，痔疮的治疗等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  06-27栏目：【万家灯火】

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• 肾阴虚与肾阳虚的区别图片

  健康图库

  这是关于20130829健康之路视频和笔记:李海松讲不育,肾虚,6542不育治疗法的图片，图片所在的文章是：20130829健康之路视频和笔记:李海松讲不育,肾虚,6542不育治疗法，图片尺寸565x402像素，格式是JPG，图片大小是33353Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

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