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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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鲢鱼的药用
中医养生《本草纲目》谓鲢鱼:温中益气。《随息居饮食谱》:暖胃,补气,泽肤。本品甘温,能温中益气,利水。常配伍赤小豆、桃仁等,有健脾益气、活血化淤之功。适用于气血淤滞型慢性前列腺炎。 异名:尧白、白脚链。 来源:为鲤鱼科动物鲢鱼的肉。 性味归经:甘,温...
12-23栏目:【中医养生】
相关内容: 痈 前列腺炎 鲤鱼 桃仁 脾胃 脾胃虚寒 止咳 乏力 补气 健脾 蛋白质 本草纲目 脂肪 肺经 前列腺 胃虚寒 维生素 健脾益气 慢性前列腺炎 痈肿 维生素B 血淤 虚寒 脾胃虚 赤小豆 维生素B1 暖胃 气血 寒 钙 活血 蛋白
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鸡肉的药用
中医养生《随息居饮食谱》谓鸡肉:暖胃,强筋骨,续绝伤,活血调经,拓痈疽,止崩带,节小便频数。《食疗本草》:黄雌鸡主腹中水癖,水肿,补丈夫阳气,治冷气。《本草拾遗》:白鸡利小便。温中益气,补精填髓。常配伍白果仁、莲子、黄芪、糯米同用,可止带浊,缩小...
12-15栏目:【中医养生】
相关内容: 水肿 前列腺肥大 黄芪 痈 前列腺炎 莲子 糯米 鸡肉 食疗 气虚 泄泻 蛋白质 维生素A 肾气虚 脂肪 实证 阳气 胃经 前列腺 维生素 水分 慢性前列腺炎 崩漏 白果 烟酸 活血调经 小便 暖胃 肾气 消渴 核黄素 钙 活血 蛋白
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便秘食疗
中医养生便秘是指排便次数减少,每2一3天或更长时间I次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感,是一种临床常见的症状。在正常情况下,食物通过胃肠,经过消化和吸收,所余残渣的排泄,常需24一48小时。如排泄时间超过48小时,即可视为便秘。但是,健康人的排便习惯...
11-21栏目:【中医养生】
相关内容: 桑套花生芝麻糕 桑套芝麻枣仁糕 桑套祀参饮 香脆核仁肉 核桃芝麻糊 核桃土豆汤 核桃粳米粥 炒松子 松子膏 香蕉冰糖粥 香蕉橘子汁 香蕉菠菜粥 香蕉冰糖膏 薄荷白糖蒸鲜桃 桃花粳米粥 二仁汤 芝麻粥 菠菜粥 糯米粥 湿热体质 补肾 便秘 头痛 陈皮 酸枣仁 痔疮 头晕 痈 胃下垂 香蕉 习惯性便秘 玄参 菠菜 糯米 柿子 黑芝麻 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 疼痛 睡眠 肾阴虚 止咳 虚火 心烦 大便干 清热 润肺 通便 清热解毒 健脾 大肠经 养血 止咳化痰 肝肾阴虚 润肺止咳 血虚便秘 健脾胃 薄荷 小便不利 维生素 食欲减退 虚火上炎 核桃 松子 慢性便秘 果胶 大米 肠燥便秘 解毒 湿热 体虚 滋补肝肾 滋阴 荷叶 桃仁粥 粳米 花生 温燥 肠燥 便干 润肠 土豆 蜂蜜 饮料 芝麻 治疗便秘 大便干燥 化痰 花生仁 服食 饮食习惯 橘子 老年性便秘 B族维生素 枣 功能性便秘 白糖 冰糖 桃花 体质 花生油 中和 小便 薄荷叶 润肠通便 暖胃 姜 姜末 水果 消化 心烦易怒 润燥 胀满 痰 湿 寒 和胃 中气不足 安神 肺气 酱 肺气亏虚 白开水 糖 燥热 肾阴 肠热 涎
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冬季养生粥
冬季养生冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发疾病,粥一直以来都是冬季最好的补品,它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料:鲜羊肉200克,粳米100克 做...
11-19栏目:【冬季养生】
相关内容: 养生粥 栗子粥 羊肉粥 枸杞粥 猪肝粥 杏仁粥 莲子粥 低血压 补肾 失眠 血压 头晕 枸杞 莲子 糯米 羊肉 疲乏 食疗 血虚 胃寒 疼痛 睡眠 止咳 目眩 乏力 祛痰 腰膝酸软 健脾 养血 喘 阳气 补虚 杏仁 肾气不足 头晕目眩 大米 面色 滋补肝肾 阳气不足 味精 养阴 冬季养生 粳米 酱油 早餐 水泡 护肝 栗子 服食 红糖 面色苍白 怕冷 降火 白糖 喝粥 延年益寿 体质 止泻 补品 软化血管 暖胃 肾气 气血 润燥 痰 湿 寒 安神 酱 猪肝 糖 肾阴 燥湿
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苏东坡食谱之容颜红润方
养生之道配方:大枣500g,甘草50g,丁香、木香各4g,陈皮5g,食盐适量。 功效与应用:本方调和营卫,益气生津。用于中老年人抗衰老,防皱纹、寿斑等症。实践证明,确能使人皮肤白嫩,容颜红润。 方解:此方为宋代大诗人苏东坡独创。方中大枣味甘,性温。补脾和胃,益...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 苏东坡 容颜红润方 咳嗽 衰老 抗衰老 陈皮 发热 干姜 痈 止痛 甘草 食疗 脾胃 补脾 食物中毒 咽喉肿痛 皱纹 润肺 脾胃虚弱 神农本草经 腹痛 木香 行气 中毒 津液 咽喉 解毒 丁香 药毒 津液不足 蜂蜜 养脾 枣 胃气 肺痨 脾胃虚 大枣 怔忡 暖胃 姜 脏燥 气血 便溏 和胃 钙 邪气
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夏季养生菜谱
夏季养生长夏暑邪最易损伤脾胃阳气,因其性重浊黏滞,故易阻遏气机,病多缠绵难愈。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅,脾虚湿困,导致消化吸收功能低下。尤其是脾气升降失合后,水液随之滞留,常见水肿形成,目下呈卧蚕状...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 减肥 糖尿病 低血压 湿邪 便秘 水肿 头痛 中暑 人参 发热 血压 山楂 痔疮 大豆 香蕉 绿豆 生姜 龙眼肉 乌梅 冬瓜 菠菜 西瓜 梨 柿子 青鱼 蒲公英 疲乏 食疗 脾胃 脾虚 解酒 咽炎 止咳 降血脂 养胃 乏力 祛痰 食欲不振 清热 开胃 消食 润肺 清热解毒 补气 健脾 降压 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 降血压 养血 本草纲目 脂肪 润肺止咳 心肌梗死 祛风 四肢乏力 健脾胃 邪热 阳气 发汗 猕猴 维生素 膳食纤维 脾气 干裂 祛湿 头昏 出汗 津液 烦躁 西红柿 矿物质 中药 苦瓜 竹笋 清心 水分 黄瓜 风寒 豆制品 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 调理脾胃 姜辣素 滋阴 凉血 钾 暑湿 流汗 口干 长夏 卧蚕 散热 素食 荔枝 龙眼 芹菜 葡萄 辣椒 养阴 津液不足 莲藕 花生 芒果 排汗 土豆 鱼类 萝卜 茶叶 茶 血脂 健脾养胃 补肺 止血 白菜 消化系统 祛风散寒 代茶饮 降火 心肌 啤酒 无力 猕猴桃 含糖量 口渴 柠檬 压力 疳积 止泻 菠萝 番茄 草莓 补品 膳食 杂粮 小便 毛豆 清热祛湿 珍珠 养生之道 桃子 中医养生 健身 石榴 苯 利尿 肠道疾病 暖胃 姜 瘦肉 夏天 柑橘 醋 消化 热量 咖啡 酸味食物 清热解毒的食物 解毒的食物 口干咽燥 水杨酸 小白菜 壮阳 痰 湿 寒 平肝 暑邪 暑热 健胃 舒畅 紫菜 解暑 清暑 咖啡碱 脾胃功能 糖 燥热 燥湿 蛋白 咽干
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女人补血经典10大中医食疗配方
中医养生女人由于经期和体质方面的原因,很容易导致气血不足,同时还会伴随着一系列的气血不足的症状。那么,女人补血吃什么?中医推荐10大食疗妙方,用于女人补气补血最管用。 1、羊肉粥 鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 羊肉粥 腹泻 月经不调 痛经 凝血 痈 月经过多 鸡蛋 当归 生姜 止痛 龙眼肉 莲子 羊肉 鸡肉 薏苡仁 食疗 阴虚 玉米 血虚 脾虚 补脾 补血 月经 乏力 虚火 血热 补气 健脾 养血 气血不足 猪皮冻 出血 益母草 吴茱萸 山药 大米 阴虚火旺 滋补肝肾 荠菜 健脾益气 凉血 味精 月经期 荔枝 龙眼 黄酒 粳米 热症 气血亏虚型痛经 羊肉汤 芝麻 玉米须 止血 葱白 气血亏虚 养肝 豆油 服食 白糖 凉血止血 体质 乌贼骨 补品 血淤 虚寒 补血吃什么 暖胃 气血不足的症状 葱 姜 瘦肉 姜末 气血 寒 便溏 腿酸 酱 冷痛 猪肝 温中散寒 糖 活血
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中秋吃螃蟹需要注意什么
中医养生农历九十月份,秋风阵阵,傲菊金黄,正是河蟹大量上市的时候。河蟹,因萤足上绒毛松松,又称毛蟹,科学名称为中华绒整蟹。它是谈水蟹中最受人欢迎的品种。自然状态下,河蟹生活在江河下游支流中,每到秋冬,蟹大成熟,成群结队地游向碧波无际的大海,在那里...
11-10栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 高血脂 腹泻 消化不良 肝炎 胆石症 冠心病 胃痛 发热 血压 胆囊炎 过敏 慢性胃炎 胃炎 柿子 脾胃 胃寒 烫伤 食物中毒 胆固醇 呕吐 清热 蛋白质 氨基酸 皮炎 胃酸 腹痛 精氨酸 中毒 卵巢 中药 谷氨酸 淤血 皮肤过敏 过敏反应 酱油 胆囊 茶 螃蟹 大闸蟹 血脂 白酒 口渴 苯 暖胃 葱 姜 水果 醋 消化 中秋 肺吸虫 痰 湿 寒 消积 酱 钙 糖 蛋白 涎
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螃蟹与柿子相克是真的吗
养生之道在部分农历背后会记载各种食物相克的吃法及解法,其中有蟹与柿共食相克一说,确实是其来有据。 在西医的观点上,并没有严格规定蟹与柿不得共食。但站在民间与中医的立场,则反对这两种食物共食,原因在于蟹本身含有很丰富的钙质与蛋白质;而柿子含有大量的鞣...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 消化不良 柿子 胃胀 呕吐 蛋白质 食物相克 鞣酸 螃蟹 中和 苯 暖胃 姜 水果 消化 寒 钙 蛋白
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冬季养生说进补
冬季养生冬季的自然界天寒地冻,植物落叶枯萎,动物冬眠,呈现一派萧条、收藏的景象。冬藏是为了养精蓄锐,为来年春天万物复苏、生机蓬勃提供充沛的物质基...
09-18栏目:【冬季养生】
相关内容: 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 十全大补膏 感冒 糖尿病 低血压 补肾 腹泻 知柏地黄丸 便秘 人参 发热 血压 党参 痔疮 气功 海带 当归 生姜 藏象 海参 羊肉 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 补血 止咳 养胃 虚不受补 鹿茸 地黄 润肺 通便 补气 蛋白质 止咳化痰 脂肪 气血不足 虚热 喘 性功能减退 阳气 补虚 竹笋 阳气不足 鱼翅 畏寒 养阴 冬季养生 羊肉汤 地黄丸 琼玉膏 润肠 萝卜 银耳 秋冬进补 养阳 化痰 冬季进补 服食 龟龄集 老年性便秘 阳气虚 脏腑 补阳 体质 补品 补气血 碘 进补 软化血管 润肠通便 暖胃 姜 消化 气血 消渴 阴血不足 痰 寒 肺气 化痰平喘 酱 食补 药补 脾胃功能 钙 糖 蛋白
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反常步行健身法
养生之道现代人追求健康的体魄,苗条的身姿,而寓健身、健美于娱乐消遣之中的反常步行健身法,可谓新颖有趣,更易为现代人接受。 1.倒退步行法 这是一种新兴的健身法,即双手反剪、倒退行走,一次走数十米,常走不懈。此法在平地或楼梯上均可施行。逆步退行能使腰椎...
09-18栏目:【养生之道】
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人类的好朋友——花卉
养生之道花卉是大自然的精华,它给人以美的享受,是人类健康的良友。大自然安排得很好,春、夏、秋、冬四季,人们都可看到奇花异卉:一月有腊梅、一品红;二月有报春花、瓜叶菊;三月有迎春花、玉兰、山茶;四月有牡丹、丁香、莱莉、映山红和蓝芙蓉;五月有苟药、蔷薇、玫...
09-06栏目:【养生之道】
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狗肉的补益功效
养生之道狗肉不仅味道鲜美,营养丰富,且具有入药疗疾的效用。中医认为,狗肉味甘、咸、酸、性温,具有补中益气、温肾助阳之功。《普济方》认为狗肉久病大虚者,服之轻身,益气力。《本草纲目》中记载,狗肉能滋补血气,专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒,补肾壮阳,服之...
08-12栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 水肿 血压 耳聋 阳虚 脾胃 营养不良 补血 本草纲目 补虚 中药 黑豆 体虚 口干 五香粉 服食 膳食 暖胃 葱 姜 气血 祛寒 壮阳 寒 补中益气 小麦
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红薯的药用价值
养生之道《本草纲目》中记载:甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴。中医视红薯为良药。入药始见于清代赵学敏的《本草纲目拾遗》,称红薯性平味甘、无毒,入脾、肾二经,常食可凉血活血、益气生津、宽肠通便,产妇最宜。又称番薯补中,和血,暖胃,肥五脏。白皮肉者,益肺生...
08-08栏目:【养生之道】
相关内容: 脾胃 补脾 开胃 通便 健脾 脾胃虚弱 本草纲目 补虚 红薯 风寒 凉血 口干 甘薯 晚餐 无力 中和 脾胃虚 暖胃 寒 食补 肾阴 活血
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夏季饮食调整胃肠之3宜3戒
养生之道很多人不注意夏季饮食,这造成了夏季是胃肠道疾病高发的季节。在夏季,怎么才能有效地调整胃肠功能、预防胃肠疾病呢?吃什么食物有利于调理肠胃,我们一起来看看吧! 一宜多食豆类 众所周知,绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质,而且含有不饱和脂肪酸以...
08-05栏目:【养生之道】
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慢性胃炎与溃疡病的杂粮养生
养生之道慢性胃炎与溃疡病是消化系统中最常见的慢性...
05-21栏目:【养生之道】
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张仲景饮食宜忌
中医养生汉代名医张仲景论述饮食养生,有两个基本原则,其一曰趋利,其二曰远害。趋利即饮食得宜,远害即饮食勿犯禁忌。中医认为,常人或病人的饮食内容不应该也不可能是一个模式的,这里有个因人、因地、因时、因病而有所不同的问题,这就是中医所讲的饮食的宜与忌...
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血管清道夫——山芋
中医养生山芋为旋花科植物番薯的块根,民间称呼不一,古今有朱薯、红薯、甜薯、红山药、地瓜、土瓜、红苕、白薯、红芋、金薯、甘薯之名。我国各地均有栽培。 山芋中的营养成分包括大量淀粉、糖类、粘液质、维生素A原、膳食纤维,以及蛋白质、脂肪、多种维生素和磷、...
05-11栏目:【中医养生】
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竹明说脾的寒湿:香砂胃苓汤,理中丸,九味温阳丹,仙术汤
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医脾的湿与寒的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的脾的湿与寒案例给出了不同的食疗调理方法和药方:香砂胃苓汤,理中丸,九味温阳丹,仙术汤. 什么是脾湿: 脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾...
05-07栏目:【平衡养生说】核心内容: 脾寒 脾湿 湿寒困脾
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五谷杂粮养生的中医原理
中医养生正是由于各种杂粮具有不同的性、味与归经,所以能产生不同的养生效应,收到不同的食养食疗的效果;也正因为杂粮的性、味、归经及功效各异,故在选用杂粮养生的时候,还要做到因人、因...
04-30栏目:【中医养生】
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陈允斌第5章 妈妈传给我的食疗秘方 47.绝对不留疤的治小烫伤秘方 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我家现在存着一瓶生菜油,还是父亲特意从上海买了带过来的。全家当宝贝似的,平时舍不得用,实在需要的时候才拿出来。原本是厨房里的寻常之物,现在倒...
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20121129养生堂视频和笔记:于振宣讲失眠和心肾不交,冬补有膏招3
养生堂视频本页提供20121129播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于振宣,主题是冬季进补有膏招(3),主要介绍失眠、肝火扰心、心肾不交、心脾两虚等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂失眠 养生堂膏方 养生堂于振宣 养生堂心肾不交
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20200925X诊所视频和笔记:金莉蓉,帕金森病,睡眠障碍,便秘,抑郁
x诊所本页提供2020年9月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 金莉蓉 。主题是 《偷走快乐的伪装者》 。主要介绍四种帕金森的前驱症状等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:偷走快乐的伪装者...
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