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20140617养生堂视频和笔记:郭兮恒讲助眠方法,犯困,牛奶助眠
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06-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 牛奶 助眠方法 养生堂郭兮恒
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20140614健康之路视频和笔记:孙晓红讲反酸烧心,贲门松弛,胃酸
健康之路本页提供2014年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙晓红。主题是《反酸烧心巧应对(上)》。主要介绍易引发反酸烧心的食物,人为什么会感到反酸烧心,胃酸的作用,易反酸烧心的人群,如何缓解反酸烧心,最易导致反酸烧心...
相关内容: 反酸 便秘 痈 孕妇 降压 降脂 贲门 胃酸 降压药 拮抗 降糖药 烧心 反胃 牛奶 降脂药 喝水 少食多餐 饭前喝汤 高脂饮食 反酸烧心 压力 孙晓红 贲门松弛 喝汤 胖子 高盐 苯 醋 降糖 和胃 钙 糖
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20140611家政女皇视频和笔记:王旭峰,姜波讲素食文化,香菜根鸡蛋
家政女皇本页提供2014年6月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰,姜波。主题是《河南经典素食-非凡菜根》。主要介绍素食不当易衰老,吃素如何才更健康,芹菜三吃、香菜根炒鸡蛋、菜根窝窝头、非凡豆腐的制作方法等相关内容,百年养生...
06-11栏目:【家政女皇】核心内容: 香菜根炒鸡蛋 菜根窝窝头 非凡豆腐
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缺钙吃什么?范志红讲补钙误区,什么食物补钙
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲补钙误区,什么食物补钙。 钙是我们人体必不可少的元素,范志红老师指出, 50岁以上的女性,每天需要摄入1000毫克的钙。 年纪越大的人,钙质流失越厉害,那么究竟该如何补钙呢? 很多人都认为骨头汤补钙,其实这种想法是错...
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20140606养生一点通视频和笔记:王雷讲大蒜的功效,大蒜素,五味蒜
养生一点通本页提供2014年6月6日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王雷。主题是《如何巧吃大蒜》。主要介绍大蒜的功效,吃蒜的禁忌,五味泡蒜的制作方法如何去除蒜味等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要...
06-07栏目:【养生一点通】核心内容: 降血压 大蒜素 五味泡蒜
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广东蕉岭跻身"世界长寿之乡",揭秘长寿秘诀
健康小报昨日,广东省蕉岭县被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会正式授予世界长寿乡称号。蕉岭县是该机构认定的第七个世界长寿乡,也是中国第四个世界长寿乡。授牌仪式在北京人民大会堂举行。 广东蕉岭跻身世界长寿之乡:长寿秘诀 蕉岭山水清幽秀丽,且富含...
06-03栏目:【健康小报】
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味精与鸡精,范志红讲味精与鸡精的成分,吃醋的好处
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲味精,鸡精,醋。 味精是很常见的调味品,最初的味精是从海带里提取出来的,现在的味精是用淀粉经过谷氨酸细菌发酵而来,范志红老师提示, 两岁以内的幼儿不能吃味精。 我们都知道吃味精吃多了对身体不好,目前有很多主妇都...
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穴位按摩除胃脘痛
穴位胃脘痛是以上腹部疼痛为主症的消化道疾病,也是老年人临床常见的一个症状。现代医学认为本病症的发生多因化学、物理刺激及细菌、病毒等因素引起胃壁的炎性反应,也包括胃及十二指溃疡等。中医学认为,寒邪犯胃,过食生冷,寒积于中,阳气被遏;或饮食不节,中...
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20140529健康之路视频和笔记:洪忠新讲可溶性纤维素,小米面发糕
健康之路本页提供2014年5月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是洪忠新。主题是《防癌你吃对了吗(下)》。主要介绍奶酪可以提高免疫力,哪些食品属于发酵食品,小米面发糕,防癌酸奶、冰镇苦瓜的制作方法,苦味食物有哪些,胆固醇低与...
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中老年糖尿病饮食治疗的原则
老年人能量是人体内外活动所不可缺少的动力。对于糖尿病患者的能量需要应根据患者的年龄、性别、身高、体重、运动量、病情、合并症等情况,特别应根据保持其标准体重及维持其社会生活所必要的能量来决定摄取多少热量,对中老年病人来说应保持活动量的最低需要量。...
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中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
老年人严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
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20140528养生一点通视频和笔记:王凤岐讲健康喝牛奶,乳糖不耐受
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05-29栏目:【养生一点通】核心内容: 王凤岐 牛奶 乳糖不耐受
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警惕乳腺癌,何裕民讲乳腺癌的形成及抗癌食物
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲乳腺癌与食物的关系。 乳腺癌可以说是威胁女性健康的头号杀手,那么它是如何形成的呢? 何裕民老师指出,牛奶、肉制品等动物高蛋白摄入量过高会导致乳腺癌发病率升高,因为蛋白质与脂肪会促进合成雌激素。 雌激素水平是乳腺...
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20140527健康之路视频和笔记:范志红讲冰箱食物保鲜,沙门氏菌
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05-27栏目:【健康之路】核心内容: 沙门氏菌 食物保鲜 巴氏杀菌乳
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20140527我是大医生视频和笔记:高钾低钠饮食,降压食谱,膳食纤维
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05-27栏目:【我是大医生】核心内容: 膳食纤维 降压食谱 高钾低钠饮食
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20140526养生一点通视频和笔记:牛国卫讲屏幕脸,口腔问题,牙龈炎
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中老年脑血管病的膳食原则
老年人对肥胖体重患者应进行合理的减肥,使患者的体重达到适宜体重的标准。...
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中老年脑血管病的饮食治疗
老年人脑血管病是一种危害人民健康,威胁生命,影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
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中医针灸调治抑郁症
针灸抑郁症是指在事业、学习、婚姻、家庭、工作等方面,由于某一问题的意外刺激,或遇到了一些具体困难,所形成的一种抑郁心态,是一类心境障碍性疾病,是导致自杀身亡的一个明显因素。给患者本人、家庭及社会带来严重危害。...
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四季养生之道
四季养生一年之内季节不同,中医养生家提出了不同的养生方法,如龚廷贤的顺应自然养生法等,要注意防止不同的外邪。 人是和自然界相适应的,四季变化的规律是大自然的客观规律,不以人们的主观意志为转移,因而要按大自然变化规律,顺其变化采取相应的养生方法。只有...
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