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保健养生常用哪些穴位
针灸依据传统中医的养生法和穴位的一些特异性可选用下述一些穴位来进行施灸。...
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拔火罐与养生
针灸拔火罐,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”“吸筒”,在清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中叫“火罐气”,在明代医家陈实功撰写的《外科正宗》中又叫“拔罐法”。我国古代先民医疗水平相对落后,尤其外科对一些常见的疮疡痈肿治疗方法...
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治诸痛绝穴大椎穴
针灸穴名最早见于《素问•气府》篇。位置:在第七颈椎与第一胸椎棘突之间,若突起不明显,可以轻轻转动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。人体脊柱颈椎第七椎为颈背椎骨之最大者,古人排序以此椎为脊柱诸椎之长,因其椎骨隆起为最高棘突,故名大椎。...
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补肾壮阳命门穴
针灸命门穴最早见于《针灸甲乙经》,有壮阳补肾、强腰健骨、舒筋镇痉之功。...
相关内容: 寒痹 耳鸣 补肾 腹泻 遗精 腰椎间盘突出 水肿 闭经 阳痿 月经不调 针灸 艾灸 流产 头晕 耳鸣耳聋 习惯性流产 遗尿 腰椎间盘突出症 耳聋 椎间盘突出 疼痛 骨质增生 瘫痪 月经 督脉 命门穴 穴位 拔罐 白带 下肢水肿 腰椎 按摩 元气 无力 增生 肾精 保健养生 虚寒 小便 针灸疗法 椎间盘突出症 醋 壮阳 寒 命门 腿酸
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最能平衡人体阴阳的穴位神阙穴
针灸神阙穴在肚脐眼正中,是任脉上的要穴。该穴是人体生命最隐秘最关键的窍穴,是人体长寿的大穴。神阙是任脉上的阴穴,命门为督脉上的阳穴,二穴前后相连,阴阳相合,是人体生命能源的所在地。古代修炼者把二穴称为水火之宫,借刺激神阙来调整全身,以期达到阴平...
相关内容: 消化不良 肾病 水肿 慢性盆腔炎 长寿 腹胀 中风 婴儿 胎息 气虚 脑中风 月经 督脉 急救 腰膝酸软 任脉 神阙穴 肠炎 穴位 慢性肠炎 慢性肾病 阳气 按摩 元气 耳聪目明 面色 阳气不足 盆腔炎 急诊 消化系统 生殖系统 怕冷 阳气虚 灸法 重灸 消化 气血 中气不足 脱垂 命门 阴平阳秘 涎
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20140120健康之路视频和笔记:张晋讲大寒养生,温补肾阳,生脉饮
健康之路本页提供2014年1月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋。主题是《节气养生-大寒》。主要介绍大寒节气养生重点,出现困倦需要温补肾阳,肾阳虚的表现,按摩肚子补肾阳,肉桂能温补肾阳,肉桂烧苹果的制作方法,吃补药上火...
01-20栏目:【健康之路】核心内容: 生脉饮 温补肾阳 大寒养生
相关内容: 节气养生 四君子汤 补肾 肾阳虚 上火 山楂 张晋 麦冬 黄连 孕妇 苹果 鳖甲 阳虚 脾胃 补脾 盗汗 虚不受补 关元穴 鹿茸 命门穴 生脉饮 出血 山药 温补肾阳 按摩 肉桂 药酒 芦荟 大葱 白酒 大寒养生 肉桂烧苹果 桂皮 补阴 苯 葱 关元 寒 命门 肾阳
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遗精的防治穴位按摩
穴位遗精是指精液不因性交而发生的射精。一般在睡眠中发生,有梦遗精称“梦遗”,无梦遗精称“滑精”。遗精本是男子性功能的生理现象,但若遗精过频,每周数次或一夜数次,则属病态。本病发病多因神经衰弱、手淫、房事不节和中枢神经系统疾病所致。中医认为是因心...
相关内容: 遗精 神经衰弱 戒烟 疲乏 足三里穴 穴位按摩 睡眠 眼花 足三里 涌泉穴 关元穴 乏力 三阴交 记忆力减退 心肾不交 三阴交穴 阴交穴 穴位 中枢神经 腿软 肾俞 梦遗 按摩 记忆力 头昏 神经系统疾病 清心 气海 关元 命门
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20131120贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲清肠道补肾阳养生方
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季进补。嘉宾是迷罗。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了冬季食补前排毒的方法,同时推荐了调理肾阳虚的瑜伽动作等相关内容。 迷罗,中医养生瑜伽第一人,运动养生倡导者,国际针灸中...
相关内容: 运动养生 八珍 感冒 养生瑜伽 补肾 消化不良 八珍汤 肾阳虚 上火 针灸 胃痛 人参 茯苓 口腔溃疡 头晕 肺炎 支气管肺炎 枸杞 当归 白术 白芍 溃疡 胃炎 甘草 黑芝麻 排毒 瑜伽养生 迷罗 阳虚 瑜伽 脾胃 迎香穴 鼻炎 流鼻血 脾胃虚寒 咽炎 泡脚 气管炎 目眩 涌泉穴 中脘穴 肠炎 穴位 大肠经 胸闷 毒素 阳气 肾经 胃虚寒 按摩 免疫功能 核桃 元气 头晕目眩 熟地 白萝卜 平衡阴阳 齿痕 蜂蜜 通经络 萝卜 芝麻 胃肠炎 桂花 白玉清肠水 气血亏虚 补肾元气糖 炙甘草 冬季进补 冬至 摩法 疏通经络 经络 脏腑 支气管 虚寒 按压 脾胃虚 中医养生 进补 姜 俞穴 瑜伽动作 消化 气血 口气 早起 寒 鼻血 命门 酱 经络按摩 食补 肾阳 内毒 钙 糖
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20130811万家灯火视频和笔记:沈绍功,沈宁讲冬季养生,沈氏八宝粥
万家灯火本页提供2013年8月11日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功,沈宁。主题是《家传冬季养生方》。主要介绍沈氏八宝粥,归肉粥,沈氏家传调肾功法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
相关内容: 沈宁 腰膝酸软 命门穴 沈绍功 叩齿 冬季养生 沈氏八宝粥 归肉粥 老中医 八宝粥 提肛 命门 沈氏女科
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20130724健康大财富视频和笔记:程凯讲体质,章门穴,肾腧穴
健康大财富本页提供2013年7月24日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《养生先要辨体质》。主要介绍九种不同的体质,体质与哪些因素有关,不同体质的不同特征,不同体质的调理方法等相关内容,百年养生网健康大财富栏目提供视频全...
相关内容: 体质养生 程凯 针灸 艾灸 平和体质 气虚体质 阳虚体质 疲乏 气虚 阳虚 足三里 关元穴 百会穴 气短 章门穴 命门穴 神阙穴 中脘穴 肾腧穴 出汗 面色 遗传 性格 体质 腧穴 关元 命门 程氏针灸 肌肉
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20130724贵州卫视养生视频和笔记:田昕讲三伏贴治风湿关节炎
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是巧过健康三伏天。嘉宾是田昕,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夏季出现上火的诸多原因,并讲解了用三伏贴治疗疾病的方法等相关内容。 田昕,医学博士,北京中医药大学副教授,硕士生...
07-25栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 腹泻 上火 便秘 关节炎 中暑 藿香 口腔溃疡 三伏 麦冬 白术 菊花 生姜 溃疡 胃炎 甘草 百合 脾胃 藿香正气 盗汗 足三里 干咳 风湿 百会穴 呕吐 风湿性关节炎 心火 肺火 心烦 健脾 肠胃炎 脾胃虚弱 牛黄上清丸 羚羊清肺丸 沙参 健脾胃 大椎 曲池 阳陵泉 按摩 干咳无痰 清肺 水饮 健脾和胃 蒜 三伏贴 苦夏 藿香正气水 口干 凉茶 扁豆 冬病夏治 湿气 去火小茶饮 伏天养阴茶 荷叶凉茶 糖醋蒜泥 养脾益胃粥 健脾运动法 田昕 荷叶 揉腹 养阴 通经络 茶 泡茶 蒜泥 竹叶 养脾 白芥子 疏通经络 经络 白糖 冰糖 玫瑰 玫瑰花 正气 脾胃虚 煮水 小便 大便不成形 白扁豆 苯 肠道疾病 关节 姜 人中 醋 气血 心烦易怒 理气 痰 湿 和胃 醒脾 命门 健胃 养阴茶 牛黄 薏仁 糖
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黄帝内经中三阳的离合情况
黄帝内经黄帝内经中三阳的离合情况 【原文】 帝曰:愿闻三阴三阳之离合(1)也。岐伯曰:圣人南面而立,前曰广明(2),后曰太冲(3),太冲之地,名曰少阴;少阴之上,名曰太阳;太阳根起于至阴(4),结于命门(5),名曰阴中之阳。中身而上,名曰广明,广明之下,...
04-11栏目:【黄帝内经】
相关内容: 脉搏 厉兑穴 至阴穴 穴位 黄帝内经 膀胱经 三阴经 阳气 肾经 太冲 病脉 眼睛 脏腑 失神 命门
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20121220贵州卫视养生视频和笔记:罗宗美讲养生防癌的导引术
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是神奇的导引术。嘉宾是罗宗美,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了养生的分类和目的,以及导引术中九转还阳 、摘星换斗、六转乾坤的动作要领等相关内容。 罗宗美,中国民族医药开发委员...
03-23栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 太极拳 癌症 便秘 针灸 颈椎 癌 腹式呼吸 防癌 涌泉穴 百会穴 肾俞穴 命门穴 气海穴 站桩 太极 腰间盘突出 肾俞 手背 掌心 前列腺 罗宗美 导引术 九转还阳 摘星换斗 六转乾坤 火疗针 脊柱 肩关节 肌肤 预防癌症 关节 俞穴 气海 武术 踝关节 火疗 命门 导引
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20130322健康来了视频和笔记:杨奕,许哿讲感冒,按摩,推背,食疗
健康有道本页提供2013年3月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是感冒一日清,嘉宾是杨奕,主要介绍感冒的分类,病毒感冒风热感冒风寒感冒的不同症状,提高抵抗力和免疫力的按摩方法,推背退烧的方法,泡脚是治疗感冒的好方法,食疗治感冒等相关内...
03-22栏目:【健康有道】
相关内容: 养生专家 感冒 咳嗽 发热 流行性感冒 菊花 金银花 梨 食疗 杨奕 风寒感冒 风热感冒 大椎穴 泡脚 清热 抵抗力 解溪穴 长强穴 命门穴 穴位 病毒性感冒 喘 大椎 防风 反射疗法 许哿 推背 冰糖雪梨 按摩 免疫力 鼻涕 咽喉 流鼻涕 足部反射区 脊柱 风寒 热感冒 鼻子 膝盖 桑叶 化痰 反射区 冰糖 腋窝 雪梨 氡 姜 增强免疫力 预防感冒 退烧 淋巴 风热 痰 寒 命门 糖 川贝 腹股沟
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20130320天天养生视频和笔记:杨增良讲补肾,肾虚,肾气不足,拔大葱
天天养生本页提供2013年3月20日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是三管齐下来补肾。嘉宾是杨增良,主要介绍肾虚的表现,肾气不足,肾虚自测,五子衍宗丸,三黑三仁三味饮的制作方法等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
03-20栏目:【天天养生】
相关内容: 补肾 肾虚 闭经 衰老 黄芪 山楂 怀孕 生育 尿频 大豆 枸杞 五味子 葛根 枸杞子 玉竹 菟丝子 黑大豆 黑芝麻 桃仁 杨增良 尿急 健忘 夜尿 五子衍宗丸 起夜 阳气 肾脏 杏仁 肾气不足 三黑三仁三味饮 核桃 松子 黑米 桂圆 护肾 大葱 畏寒 芝麻 茶 乌鸡 怕冷 代茶饮 肾精亏损 肾精 桑葚 小便 覆盆子 葱 肾虚的表现 肾气 肾阳不足 寒 命门 肾阳 车前子
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简单动作让你告别失眠
赵之心睡眠充足是最佳的美容圣品,睡眠不足对身体的健康有很大的影响。 如它会令人精神沮丧,胃口不佳,工作效率减退,疲倦等等。失眠对现代人来说,绝不是陌生的名词。要真正解除失眠,必须从拥有平衡和功能运作稳定的自主神经系统,以及营养完整、均衡的根本因素...
03-27栏目:【赵之心】
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李时珍认为缩砂密,盐麸子,番椒,酸角,醋林子,咸草,茴香有什么功用
本草纲目李时珍认为缩砂密,盐麸子,番椒,酸角,醋林子,咸草,茴香有什么功用 缩砂密三四月开花,花开在根下。五六月结果实,果实很香,是调味品。也叫砂仁。附茎高有三四尺。叶有八九寸长,宽半寸。 味辛,性温、涩,无毒。主治虚劳冷泻,积食不消化。治各种痢疾,腹中...
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李时珍认为秦椒,胡椒,山胡椒,地椒,蔓椒,崖椒,蜀椒有什么功用
本草纲目李时珍认为秦椒,胡椒,山胡椒,地椒,蔓椒,崖椒,蜀椒有什么功用 李时珍说:秦椒就是花椒,原产于秦国,今处处可以种植,最易繁衍。它的叶片对生。叶尖而有刺。四月开小花,五月结果。果实未成熟时色青,熟后色红,个比蜀椒大。它的种子也不如蜀椒黑而光亮。范子...
07-17栏目:【本草纲目】
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李时珍认为爪甲,乳汁,人血,人精,口津液,牙齿,人尿有什么功用
本草纲目李时珍认为爪甲,乳汁,妇女月水,人血,人精,口津液,牙齿,人尿有什么功用 李时珍说:爪甲为筋之余,是胆的外候。《灵枢经》说:肝与指甲相应,指甲直而白色没有纹的胆直;爪甲形状不正常而黑色多纹者胆结。也称为筋退。 味甘、咸,性平,无毒。主治鼻出血,把爪...
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李时珍认为螳螂,雀瓮,蚕有什么功用
本草纲目李时珍认为螳螂,雀瓮,蚕有什么功用 螳螂俗称石螂,逢树木便产子,以产在桑树上的为好,因为它得到了桑皮津气的滋养。只有连枝折取来的才能识别真伪,做假的人常用胶粘在桑枝上。韩保昇谓:螵蛸到处都有,是螳螂卵,多在小桑树上。三四月间,一枝出小螳螂数百...
06-26栏目:【本草纲目】
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07-08栏目:【健康图库】
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原发性下肢深静脉瓣膜功能不全的临床表现
腿部病症(一)浅静脉曲张绝大多数静脉曲张的病人有深静脉瓣膜功能不全,单纯性下肢静脉曲张的病人少见。浅静脉曲张与深静脉瓣膜功能不全往往同时发生,亦可继发于深静脉倒流所致的交通支瓣膜缺陷。临床应注意鉴别。 (二)酸胀不适和疼痛这是深静脉瓣膜功能不全的主...
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04-11栏目:【万家灯火】核心内容: 月经不调 乳腺增生 月经周期 疏通气血
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