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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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尿少饮食禁忌
男性股沟疾病凡每昼夜尿液的排出少于400毫升者为少尿,若少于100毫升,则称无尿。尿少可由两方面因素导致,或因尿液生成过少,或因排尿困难。前者有因血容量不足的,如大出血、严重脱水、灼伤、充血性心力衰竭、肝硬化等;有因肾功能不全的,如急慢性肾小球肾炎、尿毒症...
09-28栏目:【男性股沟疾病】
相关内容: 糖尿病 补肾 肝硬化 肾虚 肾病 前列腺肥大 肿瘤 肾功能不全 心力衰竭 黄芪 肾炎 尿毒症 尿频 过敏 尿少 过敏性紫癜 紫癜 生姜 冬瓜 糯米 西瓜 羊肉 薏苡仁 食疗 脾虚 肾亏 尿急 尿潴留 乏力 气短 夜尿 肺热 鱼腥草 腰痛 出血 饮食疗法 梗阻 肝郁 尿路结石 虚证 实证 糖尿病性肾病 下肢浮肿 肝郁气滞 浮肿 车前草 前列腺 肾脏 山药 结石 脾气 脱水 排尿困难 湿热 泥鳅 茅根 莴笋 口干 芹菜 黄酒 粳米 丝瓜 茶 竹叶 冬瓜皮 葱白 栗子 茴香 西瓜皮 慢性肾小球肾炎 怕冷 荸荠 无力 腿脚无力 白糖 气滞 三焦 肾功能 小便 利尿 葱 姜 瘦肉 衰竭 尿液 湿 糖 生黄芪 杜仲 肾小球 肾小球肾炎 涎
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干果的药用价值
养生之道1.白果(银杏仁) 味甘苦涩,性平,有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒,注意用量,不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩,性平,有补肾益精的作用,可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿,所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...
09-27栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 补肾 遗精 肾虚 咳嗽 失眠 便秘 腹胀 痢疾 咯血 痔疮 心悸失眠 牙周炎 龙眼肉 莲子 南瓜子 桃仁 血虚 脾胃 脾虚 温热病 补脾 泄泻 咽喉肿痛 止咳 养胃 记忆力减退 须发早白 清热 消食 润肺 健脾 关节痛 便血 止咳化痰 润肺止咳 腰痛 腹痛 湿痹 喘 尿血 白带 气喘 杏仁 梦遗 反胃 热邪 咳嗽气喘 敛肺 核桃 记忆力 津液 咽喉 肺燥 芡实 皮肤干燥 清心 肠燥便秘 桂圆 风寒 南瓜 吐血 健脾和胃 外感风寒 养心 白果 食积 龙眼 津液不足 化湿 瓜子 肠燥 润肠 健脾养胃 苦杏仁 止血 化痰 栗子 咳喘 止泻 气滞 小便 银杏 补肾益精 关节 昏迷 气血 理气 润燥 痰 湿 寒 和胃 酱 糖 活血 血吸虫 蛔虫 罗汉果 养心气
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食物"配伍"禁忌
养生之道(1)猪肉忌菱角,同食会引起肚子痛。 (2) 牛肉忌栗子,同食会引起呕吐。 (3)羊肉忌西瓜,同食会伤元气。 (4)狗肉忌绿豆,同食会中毒。 (5)兔肉忌芹菜,同食会引起脱发。 (6)鸡肉忌芹菜,同食会伤元气。 (7)鹅肉忌鸡蛋,同食会伤元气。 (8) 甲鱼忌克菜,同食会...
09-11栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 脱发 腹胀 耳聋 鸡蛋 洋葱 香蕉 绿豆 甘草 西瓜 柿子 鲤鱼 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 呕吐 皮炎 胸闷 结石 肚子痛 中毒 红薯 元气 结石病 黄瓜 豆腐 眼睛 皮蛋 芹菜 菱角 花生 蜂蜜 木耳 螃蟹 栗子 红糖 白酒 芋头 葱 兔肉 糖
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冬季养生在于“藏”
冬季养生冬三月由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节,肾脏机能正常,则可调节机体适应严冬的变化,否则,即会使新陈代谢失调而产生疾...
09-04栏目:【冬季养生】
相关内容: 饮食养生 腹泻 阳痿 月经不调 羊肉 抑郁 焦虑 脾胃 月经 新陈代谢 黄帝内经 实证 阳气 肾经 肾脏 核桃 嗜睡 不良情绪 冬季养生 萝卜 晒太阳 冬季起居养生 栗子 保暖 人体阳气 养肾 苯 葱 受寒 热量 阳气受损 情绪抑郁 早睡 寒 情绪
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秋季养生应防“秋燥”
秋季养生秋季气候干燥,空气温度较低,空气中相对温度通常在60%以下,甚至30%左右,而人的皮肤、黏膜等所需的相对温度大约是70%,低于这个数值,人便会感到干燥,呼吸道黏膜及皮肤水分大量散失,容易产生咽喉干燥、咽痒、干咳、嘴唇干裂、大便干结等上火症状。这...
09-04栏目:【秋季养生】
相关内容: 栗子粥 胡萝卜粥 咳嗽 上火 头痛 发热 梨 玉米 咽喉肿痛 干咳 心烦 大便干 鼻塞 玉米粥 熬夜 山药 干咳无痰 干裂 咽喉 抽烟 舌苔 水分 大便干结 黄瓜 胡萝卜 大枣粥 口干 痒 花草 喝水 养阴 秋季养生 秋燥 温燥 凉燥 便干 萝卜 栗子 橙子 怕冷 枣 暴饮暴食 口渴 体质 嘴唇干裂 大枣 中秋 早睡 早起 痰 寒 情绪 暑热 酱 咽痒
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低血压患者的自我调治
养生之道许多人都知道高血压是引起脑中风的罪魁祸首,而对于低血压的危害大多知之甚少,殊不知患低血压不但容易引起头昏、头晕、精神萎靡,记忆力减退,同时也是诱发脑中风的主要危险因素。据国内外医学统计资料表明,脑血管意外大约有近2/5是由于低血压所致。因...
08-17栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 糯米粥 低血压 赤小豆粥 血压 黄芪 头晕 中风 红枣 海带 糯米 食疗 睡眠 脑中风 记忆力减退 蛋白质 叶酸 精神紧张 记忆力 头昏 豆制品 葡萄酒 汞 味精 葡萄 精神萎靡 粳米 晕倒 栗子 枣 体质 膳食 赤小豆 苯 葱 瘦肉 脑血管 脑血管意外 交感神经 低血压的危害 护心 紫菜 酱 蛋白
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秋季怎样养阴
秋季养生俗话说:入夏无病三分虚,经过漫长的夏季,人体的损耗较大,故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状,所以秋季进补很有必要。 中医认为,秋季阳气逐渐收敛,阴气慢慢滋长,而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤,此时人体如能及时...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 支气管扩张 心悸 肺结核 补肾 咳嗽 失眠 头痛 心悸失眠 鸡蛋 枸杞 海带 菊花 莲子 枸杞子 熟地黄 百合 茭白 梨 黑芝麻 阴虚 疼痛 盗汗 结核 豆浆 目眩 乏力 地黄 心烦 大便干 肝阳上亢 清热 润肺 补气 黄帝内经 虚热 虚证 阳气 热证 山药 核桃 银耳羹 肺虚 津液 烦躁 芡实 肺虚咳嗽 牛奶 熟地 水分 大便干结 黄瓜 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋补肝肾 荠菜 滋阴 气阴两虚 黄鳝 扁豆 养阴 粳米 花生 秋燥 便干 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 秋季养阴 滋阴补肾 油条 栗子 猪油 服食 茴香 橙子 果汁 海蜇 荸荠 枣 柚子 冰糖 保健养生 清补 番茄 支气管 大枣 平菇 小便 五心烦热 白扁豆 炸鸡 秋季进补 进补 氡 苯 葱 姜 水果 消化 体重 气血 心烦易怒 养阴润燥 润燥 早起 痰 便溏 肺气 益气养阴 兔肉 糖 咽干
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春季如何养肝
春季养生春季养肝以食为先。若肝功能受损,则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官也会受干扰而致...
07-30栏目:【春季养生】
相关内容: 孙思邈 蘑菇 洋葱 香蕉 生姜 大蒜 韭菜 菠菜 糯米 梨 牛肉 肝火 清热 健脾 阳气 春季养肝 核桃 脾气 肝气 津液 黑米 燕麦 黄瓜 桂圆 风寒 南瓜 荠菜 蒜 荞麦 莴笋 扁豆 芹菜 肝脏 养肝 养脾 栗子 甘蔗 荸荠 枣 脏腑 补阳 茄子 大枣 进补 高粱 葱 姜 水果 消化 摄入过量 气血 寒
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肝硬化饮食禁忌
腹部疾病肝硬化是一种常见的由多种原因引起而影响全身的慢性疾...
07-26栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 肝硬化 凝血 腹胀 尿少 上消化道出血 黄豆 大蒜 韭菜 菠菜 海参 猪肾 牛肉 疲乏 疼痛 静脉曲张 尿酸 恶心 呕吐 腹水 蛋白质 嘌呤 出血 肝昏迷 浮肿 肾脏 杏仁 并发症 食欲减退 血小板 核桃 中毒 豌豆 嗜睡 竹笋 解毒 饮酒 豆芽 蒜 大葱 皮蛋 慢性疾病 味精 芹菜 辣椒 肝细胞 松花蛋 调味品 肝脏 栗子 乌鸡 饼干 增生 压力 桂皮 菠萝 香椿 鱼油 蒜苗 苯 吃鱼 葱 昏迷 肝硬化饮食 消化 体重 消化道出血 有机酸 和胃 秋刀鱼 猪肝 张静 蛋白
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腹胀饮食禁忌
腹部疾病腹胀主要为胃肠道疾...
07-25栏目:【腹部疾病】
相关内容: 咳嗽 便秘 人参 腹胀 痢疾 慢性胃炎 胃下垂 黄豆 红枣 肠结核 习惯性便秘 黄精 溃疡 胃炎 甘草 莲子 糯米 羊肉 胃溃疡 脾胃 结核 胃胀 养胃 呕吐 补气 健脾 肠梗阻 幽门 胃扩张 本草纲目 梗阻 李时珍 红薯 元气 豆制品 蚕豆 南瓜 食积 蜂蜜 健脾养胃 栗子 枣 气滞 大枣 屁 芋头 肠道疾病 消化 补元气 生气 胀满 痰 湿 发酵 补中益气 糖
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面色无华排毒法
皮肤疾病面色无华,即通常所说的气色不佳,如面容憔悴,面色萎黄、?白,皮肤粗黑、无光泽等。情绪变化、体质好坏、急慢性病变等,均可引起体内毒素沉积,而迅速地反映在面部。所以,首先应该保持稳定良好的情绪,预防、治疗体内原发病变,强化脏腑功能以预防毒素生...
06-09栏目:【皮肤疾病】
相关内容: 神仙粥 绿豆粥 归脾丸 肾阳虚 呼吸法 月经不调 针灸 衰老 人参 青皮 茯苓 发热 仙鹤草 川芎 柏子仁 远志 头晕 痈 红枣 鸡蛋 枸杞 香蕉 绿豆 瓜蒌 当归 白附子 白术 半夏 生姜 黄精 甘草 莲子 枸杞子 苹果 天门冬 护肤 玉竹 冬瓜 韭菜 莴苣 薏苡仁 白芷 桃仁 排毒 阳虚 足疗 睛明穴 足三里 膻中穴 美容 月经 鹿茸 三阴交 皱纹 心脾两虚 补气 健脾 劳宫穴 任脉 神阙穴 面色萎黄 面色无华 养血 乌发 脂肪 润肤 养颜 面膜 灵芝 慢性病 毒素 肾俞 皮肤粗糙 掌心 薄荷 芍药 细辛 补虚 肾脏 杏仁 山药 活血化瘀 按摩 核桃 乌头 津液 咽喉 芡实 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 皮肤干燥 叩齿 中药 熟地 脾肾阳虚 黄瓜 桂圆 面色 胡萝卜 性病 养心 眼睛 鼻子 滋阴 肌肤 验方 鼻梁 黄酒 粳米 瓜子 蜂蜜 萝卜 银耳 米酒 内分泌 桑叶 栗子 香油 服食 红糖 面色苍白 果汁 中成药 白酒 反射区 枣 脏腑 冰糖 灸法 柠檬 桃花 体质 梳头 洗脸 番茄 静坐 补气血 艾条灸 大枣 得气 留针 出针 健身 氡 苯 张开 气色 姜 肾上腺 水果 醋 气海 气血 关元 鲜牛奶 活血养颜 痰 湿 红枣汤 情绪 提肛 安神 酱 导引 附子 肾阳 小麦 内毒 糖 活血 朱砂 涎 瘀
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面部皱纹排毒法
皮肤疾病面部皱纹是人体老化的征象之一,其产生可能与遗传因素、慢性疾...
06-09栏目:【皮肤疾病】
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20110316养生堂视频:肖相如谈肾
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师肖相如教授,为大家讲述关于肾虚的蛛丝马迹。 肖相如:北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师。出生于中医世家。中国中医研究院第一位肾病学博士,我国中医肾病学科创始人时振声教...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂肖相如 养生堂肾
相关内容: 补肾 肾虚 肾病 肖相如 补肾搓腰功 针灸 头痛 骨折 骨质疏松 止痛 委中穴 列缺穴 合谷穴 疼痛 头疼 足三里 腰疼 肾俞穴 穴位 腰痛 黄帝内经 肾俞 背痛 合谷 委中 肾气不足 豌豆 脊柱 膝盖 豆类 栗子 脚跟痛 补肾的食物 关节 肾虚的表现 肾气 养生堂肖相如 养生堂肾 俞穴 体重 走路 搓腰 药补 肌肉
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成人饮食养生之道
养生之道进入中年以后,人无论从体力还是脑力,一方面是稳定而健全的时期,一方面又进入了生理的衰退过程。 《黄帝内经》中就说:人到了四十岁,五脏六腑以及十二经脉发育至极,开始由盛转衰,皮肤开始疏松,脸上的光泽开始减退,头发也开始斑白。也就是说人到了四十...
06-05栏目:【养生之道】
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儿童饮食注意事项
养生之道一般而言,人在16岁之前气血都很旺盛而阴精往往不足。儿童由于生理上既有脏腑功能发育不完全的一面,又有生机旺盛,发育迅速的一面,所以在病理上就有易虚易实和易于传化的特点;加上儿童寒温不知自调,饮食上自己也不太会调节,并且从脏腑功能状态与疾病的...
06-03栏目:【养生之道】
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养护脾胃注意事项
中医养生因人而异脾胃病三分治,七分养,应根据人体正气虚弱的属性以及身体所缺进补,以食物的四气五味来调养,但要因地、因时、因人、因病制宜。对一些病邪未完全清除的患者,补养品不宜应用过早,如必须要用补品时,要与祛邪药物配合应用,以扶正祛邪,从而达到有...
06-02栏目:【中医养生】
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小儿杂病的五谷调理
养生之道应用杂粮养生法,对一些小儿杂病十分有益,这里主要介绍小儿消化不良,小儿水痘,小儿麻疹和小儿行迟4种病情的杂粮养生方案。 小儿消化不良 小儿消化不良多由脾胃气虚,消化吸收功能减退,引起脘腹虚胀,大便溏泻,甚至完谷不化,食少便溏,形体消瘦,倦怠乏...
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栗子的养生妙用
中医养生栗子为壳斗科植物的种仁,俗称板栗、毛栗、风栗、家栗、栗果,历史上还曾有河东饭的美名。我国大部地区均有分布。 据史料记载,栗子作为重要食粮,也有2000多年的历史,它与枣、柿一起被称为木本粮食,它的淀粉含量高达70%左右,是名副其实的杂粮之一。 栗...
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四季饮食宜忌
四季养生对四季的饮食宜忌,《素问六元正纪大论》云:用凉远凉,用寒远寒,用温远温,用热远热,食宜同法,此其道也。早在两千多年前成书的《周礼天官》认为夏季多汗,应多进食羹汤类饮食,冬季多寒,应适当多用些辛辣的饮料等。饮食宜忌要随四季气温而变化。这又是...
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五谷杂粮需要搭配
养生之道在杂粮养生过程中,还有一个杂粮搭配的学问,搭配得好,相得益彰。而有些杂粮搭配不当,则会出现不良反应,引起一定的副作用。 所有的杂粮基本上都是可以单独食用的,但是在更多的时候,常将各种不同的杂粮搭配起来同时食用,这种食物的搭配关系用中医的话来...
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20121115健康之路视频和笔记:赵平讲颈椎病,脊柱累巧应对(1)
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