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理气相关资讯

• 养生的智慧

  养生之道

  养生需要一种智慧，它不是一种率性的行为，只有这样才能真正实现我们的养生愿望。中医将养生的理论称为 养生之道，而将养生的方法称为 养生之术。 养生之道的内容包括哪些呢？顺其自然：体现了 天人合一的思想，强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同...

  06-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 黄帝内经 空调 寿命 生活习惯 压力 养生之道 健身 健身运动 吃鱼 天人合一 理气 寒

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• 蘑菇的药用价值

  中医养生

  性味：甘、平，无毒。 成分：多糖类，维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｃ，蛋白质，脂肪，无机盐类，钙，磷，铁等。 药理：从人工栽培的鲜蘑菇中提取的多糖类，对白细胞减少症、传染性肝炎有明显疗效，可能还具有抗病毒的作用。根据有关资料，蘑菇、香蕈这一类食物，有一...

  05-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 白细胞减少症 高脂血症 糖尿病 高血压 肝炎 肝硬化 肺癌 肿瘤 血压 腹胀 动脉硬化 乳腺癌 蘑菇 癌 脾胃 泄泻 低血糖 脾胃虚寒 胆固醇 恶心 癌细胞 开胃 健脾 抗癌 蛋白质 抵抗力 脂肪 血管硬化 子宫癌 血糖 白细胞减少 毒素 毛细血管 动脉血管 胃虚寒 维生素 病毒性肝炎 白细胞 子宫 体虚 油酸 亚油酸 滋阴 糖类 乳腺 滋阴润燥 化痰 体内垃圾 无机盐 虚寒 传染 脾胃虚 多糖 苯 腺癌 消化 理气 润燥 痰 寒 钙 糖 蛋白

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• 竹明细说春季养肝：佛手竹橼汤

  平衡养生说

  本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于春季养生的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了佛手竹橼汤、郁李黄精汤进行调理。 春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如...

  05-21栏目：【平衡养生说】

  相关内容： 山药粥 竹明 佛手竹橼汤 红枣粥 高血压 郁李黄精汤 补肾 青皮 决明子 血压 动脉硬化 红枣 红花 赤芍 白芍 黄精 大蒜 茭白 韭菜 脾胃 气郁 清热 健脾 肝气郁结 养血 新陈代谢 传染病 疏肝解郁 健脾胃 阳气 春季养肝 吴茱萸 山药 春季养生 肝气 黄瓜 解毒 蒜 性病 健脾益气 大葱 情志 养阴 莲藕 芝麻 竹叶 肝脏 养肝 冰糖葫芦 枣 冰糖 补阳 玫瑰 玫瑰花 补脑 传染 淡竹叶 大枣 米饭 拔丝山药 葱 姜 醋 伤肝 肝气过盛 消化 气血 理气 甜品 发怒 肝气郁 寒 疏肝 佛手 解郁 香附 糖

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• 竹明谈火症：食疗调理方案，分类，症状，案例

  平衡养生说

  本期的平衡养生说嘉宾是竹明，主要内容是关于火症的相关内容，包括火症的分类，火症的症状，火症的病例分析以及火症的调理方案、食疗配方等内容。...

  05-21栏目：【平衡养生说】

  相关内容： 佛手玉丹明 香橼蜜 滋肾归元方 茜草炖甲鱼 竹明 耳鸣 补肾 失眠 便秘 西洋参 决明子 钩藤 头晕 枸杞 栀子 牛膝 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 食疗 阴虚 疼痛 盗汗 多梦 口苦 狂躁 鹿茸 肝火 实火 虚火 心烦 清热 虫草 润肺 肝火旺 守宫 口干舌燥 邪热 里证 尿血 苍术 柴胡 补骨脂 山药 热邪 肉桂 火邪 脾气 肝气 津液 烦躁 舌苔 熟地 清心 泻火 失眠多梦 滋阴 凉血 口干 疏肝理气 肿胀 阴阳失衡 便干 蜂蜜 桑螵蛸 高热 养肝 降火 白酒 脏腑 蛤蚧 养肾 尿黄 小便 五心烦热 醋 昏迷 理气 口干咽燥 烦躁易怒 疏肝 平肝 情绪 佛手 火症 附子 杜仲 滋阴清热 外邪

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• 竹明说肝脏亚健康的调理：李子红枣茶加蜂蜜，柚汁饮

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝脏亚健康的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肝脏亚健康案例给出了不同的食疗调理方法和药方：李子红枣茶加蜂蜜，柚汁饮. 肝脏亚健康自测： 情绪反常，暴躁易怒，腹胀纳呆，腹泻便溏，失眠...

  05-21栏目：【平衡养生说】核心内容: 肝脏亚健康

  相关内容： 亚健康 李子红枣茶加蜂蜜 柚汁饮 竹明 耳鸣 腹泻 失眠 陈皮 腹胀 头晕 夜盲 红枣 食疗 脾虚 盗汗 多梦 口苦 目眩 乏力 视力减退 腰膝酸软 心烦 消食 视力 肝郁 活血化瘀 肝郁脾虚 头晕目眩 失眠多梦 纳呆 口干 蜂蜜 茶 泡茶 肝脏 红糖 枣 柚子 脾不和 肝脾不和 肝脏亚健康 指纹 五心烦热 理气 口干咽燥 便溏 疏肝 情绪 糖 活血 瘀

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• 扶正复元自我按摩

  中医养生

  自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 按摩养生 耳鸣 失眠 便秘 头痛 青光眼 发热 艾灸 腹胀 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 止痛 脾虚 近视 泄泻 足三里 肌肉萎缩 百会穴 鸣天鼓 肾俞穴 补气 健脾 疲劳 耳门穴 脑户穴 太阳穴 视力 穴位 胸闷 新陈代谢 腹痛 扶正 虚证 实证 肾俞 阳气 眼睛疲劳 掌心 肠胃疾病 补虚 毛细血管 行气 按摩 头昏 元气 益智 脾虚泄泻 肌腱 眼睛 中气下陷 虚损 肌肤 仰卧 食积 情志 揉腹 膈肌 通经络 脊椎 香油 摩法 揉法 经络 脏腑 面积 压力 体质 止泻 补气血 麻木 骨骼 擦摩 揉捏 按压 小便 经络穴位 健身 苯 关节 葱 俞穴 醋 消化 行气血 气血 外膝眼 理气 淋巴 胀满 和胃 气血失调 周为 瘀 肌肉

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• 竹明细说阳中求阴法：甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜

  平衡养生说

  本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念：阳有所附，阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助，甚好阴得阳生，...

  05-08栏目：【平衡养生说】

  相关内容： 佛手玉丹明 滋肾归元方 茜草炖甲鱼 竹明 甲鱼山药桂圆肉 耳鸣 补肾 遗精 脱发 失眠 早泄 闭经 西洋参 决明子 钩藤 口疮 头晕 枸杞 栀子 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 阴虚 肾阴虚 鹿茸 健忘 腰膝酸软 心烦 清热 虫草 守宫 苍术 柴胡 补骨脂 山药 肉桂 肝气 眼睛干涩 熟地 清心 桂圆 牙龈萎缩 眼睛 滋阴 凉血 口干 止血 桑螵蛸 养肝 阴中求阳 降火 蛤蚧 喝汤 牙齿 牙龈 小便 五心烦热 醋 牙齿松动 理气 口干咽燥 疏肝 平肝 情绪 佛手 附子 肾阴 杜仲

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• 竹明说肝郁脾虚:佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰

  平衡养生说

  本期科教频道《平衡养生说》嘉宾是竹明，主要讨论中医中关于肝郁脾虚的相关内容，视频中竹明推荐了佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰茶等药方。 什么是肝郁脾虚 ：肝郁脾虚是指肝失疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 肝郁脾虚

  相关内容： 佛手玉丹明 九味温阳丹 龙桂承气补血汤 佛手玫瑰茶 竹明 腹泻 肾虚 早泄 月经不调 痛经 衰老 决明子 钩藤 腹胀 痈 枸杞 栀子 五味子 大黄 白芍 丹皮 枸杞子 菟丝子 仙茅 韭菜 抑郁 脾虚 补脾 气郁 补血 月经 性功能障碍 清热 健脾 疲劳 肠鸣 肝气郁结 放屁 养血 疏肝解郁 腹痛 淫羊藿 肝郁 肝郁气滞 泻下 发汗 柴胡 肝郁脾虚 脾气 肝气 中药 清心 凉血 纳呆 茶 女贞子 降火 无力 延缓衰老 玫瑰 肋胁胀痛 脾不和 玫瑰花 肝脾不和 气滞 抗疲劳 屁 脾虚的症状 豆豉 醋 消化 理气 温阳 口气 肝气郁 便溏 疏肝 平肝 佛手 枳实 解郁 安神 补血汤 韭菜子 车前子 钙

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• 竹明说肝郁气滞:益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝郁气滞的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肝郁气滞案例给出了不同的食疗调理方法和药方：郁金柴胡王不留行汤,益母草香附汤，木香柚皮三七茉莉花茶，枳壳砂仁陈皮茶。 什么是肝郁气滞症：...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 肝郁气滞

  相关内容： 益母草香附汤 木香柚皮三七茉莉花茶 竹明 早泄 闭经 阳痿 月经不调 痛经 三七 枳壳 陈皮 郁金 腹胀 脱肛 胃下垂 鸡肉 王不留行 食疗 抑郁 脾胃 疼痛 气郁 泄泻 脾胃虚寒 月经 恶心 呕吐 视力减退 开胃 视力 肝气郁结 胸闷 肝郁 哕 乳房胀痛 肝郁气滞 柴胡 益母草 胃虚寒 木香 行气 脾气 肝气 安胎 花茶 脉弦 乳房 痰饮 眼睛干涩 舌苔 腹胀痛 黑豆 郁滞 干呕 眼睛 妊娠 眼干 食积 肿块 茉莉花 情志 化湿 茶 葱白 活血调经 化痰 止泻 气滞 虚寒 脾胃虚 葱 肝郁气滞的症状 郁证 理气 肝气郁 胀满 痰 湿 寒 便溏 疏肝 情绪 解郁 脱垂 砂仁 香附 活血 瘀

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• 竹明说肝阳上亢:珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝阳上亢的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肝阳上亢案例给出了不同的食疗调理方法和药方：佛手玉丹明,珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤. 什么是肝阳上亢 ：又称肝阳上逆，肝阳偏旺...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 肝阳上亢

  相关内容： 佛手玉丹明 滋肾归元方 珍珠母桑葚粥 旱墨莲代赭石汤 竹明 心悸 耳鸣 补肾 遗精 失眠 早泄 月经不调 西洋参 陈皮 决明子 钩藤 珍珠母 眩晕 头晕 枸杞 栀子 代赭石 白芍 丹皮 莲子 泽泻 菟丝子 糯米 桃仁 食疗 阴虚 肾阴虚 眼花 桑葚粥 多梦 口苦 肾亏 月经 目眩 鹿茸 须发早白 视力减退 健忘 腰膝酸软 肝火 心烦 肝阳上亢 清热 虫草 视力 守宫 养血 肝肾阴虚 实证 苍术 柴胡 补骨脂 吴茱萸 山药 肉桂 脾气 肝气 头晕目眩 熟地 清心 遗精早泄 眩晕耳鸣 失眠多梦 滋阴 凉血 便干 止血 桑螵蛸 养肝 降火 冰糖 凉血止血 桑葚 蛤蚧 尿黄 五心烦热 珍珠 醋 肝肾亏虚 理气 疏肝 平肝 佛手 安神 附子 糖 肾阴 杜仲 咽干

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• 竹明说贫血：逍遥丸，龙桂承气补血汤，阿胶佛手羹

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医贫血的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的贫血案例给出了不同的食疗调理方法和药方：逍遥丸，龙桂承气补血汤，阿胶佛手羹。 什么是贫血： 贫血在传统医学属虚证范畴，常见有血虚、气虚、阴虚...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 贫血

  相关内容： 龙桂承气补血汤 逍遥丸 阿胶佛手羹 竹明 心悸 失眠 茯苓 柏子仁 腹胀 贫血 神经衰弱 头晕 痈 当归 白术 大黄 白芍 生姜 甘草 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾虚 补脾 疼痛 多梦 淤青 补血 月经 目眩 健忘 健脾 养血 阿胶 肝郁 虚证 失眠健忘 泻下 发汗 柴胡 薄荷 肝郁脾虚 头晕目眩 养心 脸色苍白 疏肝理气 烊化 晚餐 养肝 冰糖 红细胞 麻木 贫血的症状 豆豉 姜 气血 理气 脸色 肢体麻木 胀满 痰 便溏 疏肝 佛手 枳实 四肢麻木 安神 补血汤 糖 活血 瘀

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• 竹明说肾亏:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肾亏之水不涵木的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肾亏之水不涵木案例给出了不同的食疗调理方法和药方：滋肾归元方，女贞子银耳羹，佛手玉丹明，滋肾归元方. 什么是肾亏之水不涵木： 肾主水...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 肾亏

  相关内容： 佛手玉丹明 滋肾归元方 女贞子银耳羹 竹明 耳鸣 补肾 遗精 失眠 西洋参 决明子 钩藤 眩晕 头晕 耳聋 枸杞 栀子 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 食疗 阴虚 肾阴虚 多梦 肾亏 抽搐 月经 目眩 鹿茸 健忘 腰膝酸软 心烦 清热 虫草 守宫 肝肾阴虚 虚热 苍术 柴胡 补骨脂 山药 肝阴不足 肉桂 肝气 银耳羹 头晕目眩 熟地 清心 失眠多梦 滋阴 凉血 口干 银耳 女贞子 桑螵蛸 养肝 降火 蛤蚧 五心烦热 醋 理气 口干咽燥 疏肝 平肝 佛手 附子 肾阴 杜仲 咽干

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• 多种自我按摩手法

  养生之道

  按法： 按法即以手指或手掌在选定的经脉、穴位上施行按压。可配合呼吸使按压力量有所增减，亦可屏气按而留之。按法能润气活血，宣闭开塞，可用于腰背止痛、疏经通络的作用，常用于颈项、四肢和肩部。使用拿法时，腕部要放松灵活，用指面着力；动作要缓和连贯...

  05-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 头痛 痈 伤筋 止痛 疼痛 瘫痪 肌肉萎缩 目眩 虚火 疲劳 穴位 大鱼际 小鱼际 祛风 湿痹 喘 点穴 手背 活血化瘀 行气 按摩 祛湿 麻痹 风寒 寒湿 通经络 肘关节 按法 揉法 叩法 擦法 祛风散寒 无力 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 按摩手法 麻木 关节疼痛 按压 关节 通经活络 醋 热量 气血 理气 壮阳 行气活血 痰 湿 寒 消积 关节疼 安神 活血 瘀 肌肉

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• 八段锦基本动作套路

  中医养生

  双手托天理三焦预备式：直立，双足分开如肩宽，双手自然下垂，两目平视前方。 动作：双臂弯曲，掌心向上，抬至胸前，然后双手手指交叉，翻掌向上托，同时抬头，眼看手背，脚跟略离地，片刻后还原成直立状。 要点：双手上托时吸气，下放时呼气，足跟上提站立...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 八段锦 颈椎病 腹胀 颈椎 脾胃 疼痛 五劳七伤 心火 心烦 清热 疲劳 胸闷 五劳 七伤 手背 掌心 关节病 行气 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 麻痹 固肾 调理脾胃 眼睛 肩关节 慢性疾病 脏腑 三焦 去心火 五劳七伤往后瞧 两手攀足固肾腰 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 清热去火 关节 醋 消化 行气血 气血 肝胆 理气 理三焦 背疼 肌肉力量 肌肉

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• 冬季进补好时节

  冬季养生

  冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，敛阳护阴。在饮食调配上，要适当增加一些厚味之品，不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻，通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...

  04-29栏目：【冬季养生】

  相关内容： 饮食养生 芝麻粥 红枣粥 羊肉粥 人参 茯苓 气功 红枣 菊花 韭菜 羊肉 糙米 气郁 止咳 菊花茶 养胃 心血管 消食 健脾 止咳化痰 腊八粥 节食 阳气 肾经 行气 中医理论 核桃 花茶 茯苓粥 桂圆 解毒 饮酒 养心 青菜 养阴 晚餐 温燥 萝卜 芝麻 木耳 茶 健脾养胃 化痰 冬季进补 栗子 冬至 心血管系统 枣 补阳 胃气 膳食 赤豆粥 进补 米饭 苯 葱 姜 热量 理气 祛寒 胡桃粥 补酒 痰 寒 食补 益气养阴 小麦 钙 燥热 养心气

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• 适合秋季吃的蔬果

  秋季养生

  梨 梨，又名蜜父、雪梨等。梨鲜嫩多汁，酸甜适口，有天然矿泉水之称，古人称之为白果之宗，绞为梨汁，则为天生甘露饮。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。最适宜于秋季发热和有内热的人食用，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气...

  04-28栏目：【秋季养生】

  相关内容： 补钙 麻疹 咳嗽 衰老 抗衰老 人参 发热 山楂 长寿 支气管炎 长寿食品 贫血 咯血 神经衰弱 胡麻 红枣 鸡蛋 孕妇 莲子 百合 梨 柿子 牛肉 食疗 阴虚 脾胃 补脾 解酒 痉挛 低血糖 止咳 干咳 气管炎 美容 养胃 皱纹 三高 祛痰 清热 开胃 消食 润肺 清热解毒 健脾 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 胡萝卜素 咽干口渴 肺热 养血 止咳化痰 新陈代谢 润肺止咳 血糖 口干舌燥 扶正 虚热 皮肤粗糙 碱性食物 维生素 免疫力 干咳无痰 肺痿 肺虚 津液 果胶 肺燥 肺虚咳嗽 清心 豆腐 高烧 解毒 胡萝卜 养心 滋阴 凉血 虚损 维生素B 白果 白萝卜 口干 莲蓬 蔬果 葡萄 不眠 养阴 津液不足 化湿 莲藕 秋燥 肠燥 润肠 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 木耳 血脂 补肺 化痰 甘蔗 荸荠 枣 柚子 口渴 延年益寿 体质 止泻 镇咳 支气管 补品 清心安神 肺痨 大枣 小便 碘 珍珠 进补 雪梨 利尿 高蛋白食物 脏燥 水果 含钙量 消化 气血 理气 开胃健脾 矿泉水 润燥 咽痛 痰 湿 安神 健胃 补中益气 猪肝 钙 糖 活血 蛋白 咽干

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• 养肝时节在春季

  春季养生

  春季万物生发，按中医五行理论归属，春为木；肝喜条达，与木的生长相类似，因此春季是肝木旺盛的季节，如果春季肝气伤，则夏天当令的心火将失其所生，到了夏天心火会不足，寒气将趁机侵犯而导致寒变，即该热时不热，该长者不长，中医学称此现象为逆春气，养...

  04-26栏目：【春季养生】

  相关内容： 菊花 马兰头 排毒 补血 止咳 菊花茶 养胃 心火 新陈代谢 毒素 阳气 中医理论 肝气 花茶 眼睛干涩 饮酒 清肝明目 眼睛 疏肝理气 喝水 情志 养阴 银耳 茶 泡茶 肝脏 养肝 清肝 玫瑰 玫瑰花 寒气 体液 桑葚 补品 苜蓿 苯 夏天 伤肝 消化 理气 寒 疏肝 佛手 缺水 柔肝 鸭血 活血

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• 突然性腰痛养生法

  中医养生

  对于常坐办公室的职场白领而言，肥胖的确会给脊椎带来一定的负荷而引发腰痛。如果是突然性腰痛，我们该怎么办。这时，我们需要找肝经帮忙了。 足厥阴肝经，为人体十二经脉之一，简称肝经。循行路线起于足大趾爪甲后丛毛处，沿足背向上至内躁前一寸处，向上沿...

  04-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 肥胖 月经不调 头痛 乳腺增生 衰老 神经衰弱 痈 发烧 焦虑 气虚 睡眠 早醒 抽搐 月经 督脉 目眩 皱纹 疲劳 手太阴肺经 足太阴脾经 足厥阴肝经 大敦穴 太冲穴 穴位 肝经 脾经 中枢神经 腰痛 肺经 加利 疏肝解郁 腹痛 发汗 太冲 小便不利 按摩 脾气 肝气 昏厥 肋痛 噩梦 眼睛 疲倦 笑 忧愁 化湿 乳腺 肝脏 脊椎 增生 保健养生 小便 原穴 伤肝 气血 生气 睡眠不足 理气 肝气虚 发怒 早睡 湿 疏肝 情绪 解郁 酱 涎

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• 自我按摩的作用和常见手法

  中医养生

  都市人工作紧张压力大，失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多，威胁着人们的健康。如何祛解？不妨从自我按摩开始。 按摩 ，属中医外治法，其历史悠久，具有健脑明目、宽胸理气、平肝益心、健脾和气、补肾壮腰、顺肠通便、调经暖宫、行气活血、舒筋养...

  04-06栏目：【中医养生】核心内容: 按摩

  相关内容： 按摩养生 颈椎病 补肾 失眠 止痛 颈椎 炎症 疼痛 痉挛 通便 健脾 穴位 新陈代谢 腰痛 推拿 行气 按摩 健脑 压力 叩打 按压 经穴 关节 理气 淋巴 行气活血 平肝 中医外治 活血 散瘀 瘀 肌肉

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• 气功养生与调息养气

  中医养生

  在中医养生中，认为养气主要从两方面入手，一是保养元气，一是调畅气机。元气充足，则生命有活力，气机通畅，则机体健康。如何达到这些养生的目的呢？可以通过练气功实现。 保养正气，首先是顺四时、慎起居，如果人体能顺应四时变化，则可使阳气得到保护，不...

  03-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 气功养生 针灸 气功 胎息 脾胃 新陈代谢 阳气 元气 情志 通经络 经络 练气 正气 中医养生 健身 气血 生气 理气 宗气 导引 何达

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• 20200730饮食养生汇视频和笔记:邹丽,瘢痕子宫,剖宫产,子宫肌瘤

  饮食养生汇

  本页提供2020年7月30日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 邹丽 。主题是 《瘢痕子宫对生二胎的影响》 。主要介绍瘢痕子宫的孕前孕后注意事项，孕期的注意手册等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  08-07栏目：【饮食养生汇】核心内容: 瘢痕子宫

  相关内容： 饮食养生 糖尿病 高血压 胎儿过大 心脏病 血压 怀孕 流产 孕妇 疼痛 子宫肌瘤 顺产 手术 人流 激素 出血 并发症 前置胎盘 子宫 分娩 妊娠 剖宫产 早孕 早孕期 晚孕期 体重 瘢痕子宫 糖 邹丽 瘢痕

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• 20151208万家灯火视频和笔记:殷明,小儿推拿,积食,捏积,感冒,发热

  万家灯火

  本页提供2015年12月8日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是殷明。主题是《推走小儿感冒发热》。主要介绍小儿推拿的好处等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  12-08栏目：【万家灯火】核心内容: 感冒 发热 积食 小儿推拿 捏积

  相关内容： 感冒 腹泻 咳嗽 便秘 发热 发烧 睡眠 积食 流鼻血 清天河水 腹痛 推拿 免疫力 免疫力低下 感冒发烧 肘关节 小儿推拿 捏积 关节 生长发育 天河水 殷明 寒 鼻血

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• 20121120健康之路视频和笔记:王玉堂讲心跳和心脏病,心跳的秘密1

  健康之路

  本页提供2012年11月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是心跳的秘密（上）。嘉宾是王玉堂，主要介绍正常心跳次数，心跳快的原因，什么样的心跳频率更长寿，心跳过慢的典型表现，心动过速的表现，迷走神经反射的表现，心跳异常时怎么...

  11-20栏目：【健康之路】

  相关内容： 心脏病 血压 长寿 头晕 安神药 发烧 脉搏 炎症 心动过速 心动过缓 王玉堂 心慌 乏力 气短 迷走神经反射 恶心 呕吐 脑供血不足 急救 窦房结 心电图 供血不足 晕倒 深呼吸 心肌 寿命 心内科 醋 心脏健康 生气 痰 安神 心跳

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• 20140127家政女皇视频和笔记:常金生讲庆丰包子,爽口凉拌芥菜

  家政女皇

  本页提供2014年1月27日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是常金生，桑雨平。主题是《学做庆丰包子》。主要介绍庆丰包子的制作方法，爽口凉拌芥菜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  01-27栏目：【家政女皇】核心内容: 庆丰包子 爽口凉拌芥菜

  相关内容： 常金生 庆丰包子 爽口凉拌芥菜

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• 脑卒中病患的三大特点图片

  健康图库

  这是关于21130721养生堂视频和笔记:黄一宁讲缺血性脑卒中,出血性脑卒中的图片，图片所在的文章是：20130721养生堂视频和笔记:黄一宁讲缺血性脑卒中,出血性脑卒中，图片尺寸459x247像素，格式是JPG，图片大小是39957Byte。...

  01-31栏目：【健康图库】

  相关内容： 脑出血 中风 脑卒中 脑中风 阿司匹林 出血 脑梗 黄一宁 缺血性脑卒中 出血性脑卒中 卒中 死亡率 缺血

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