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劳累相关资讯

• 春季要防肝病高发

  春季养生

  春天是细菌、病毒繁殖滋生的旺季，肝脏承受代谢、解毒的功能，此时负担最重，易受侵袭，因此春天是肝脏疾病的高发期。这时治疗肝方面的疾病效果也较好，若这时不及时治愈，就会在其他季节因气候变化而复发或加重。 甲型肝炎 春季是甲型肝炎的好发季节。在这...

  09-13栏目：【春季养生】

  相关内容： 高血压 肝炎 肝病 发热 血压 脂肪肝 睡眠 乏力 恶心 呕吐 脂肪 慢性肝炎 行气 解毒 湿气 浓茶 情志 伸懒腰 凉拌菜 茶 深呼吸 肝脏 养肝 经络 酗酒 小便 关节 受寒 水果 消化 行气血 气血 睡眠不足 湿 寒 酱 劳累 蛋白 肌肉

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• 过节也要防病

  养生之道

  每逢佳节，人们为了庆贺、欢聚，总得热闹一番，此乃人之常情。不过，五影缤纷的节日环境往往也是许多疾病诱发的因素，特别是慢性病，心脑血管疾病等，患者倘若吃喝玩乐不当，就会乐极生悲，容易引起疾病的突发与加重，为了安全过节，人们在节日期间要认真做...

  09-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 高血压 冠心病 血压 心脑血管疾病 支气管炎 心绞痛 胆囊炎 心肌梗塞 血管疾病 肺炎 上呼吸道感染 鲤鱼 睡眠 肺气肿 气管炎 流感病毒 脂肪 脑血管疾病 激素 流感 传染病 慢性病 并发症 低脂饮食 呼吸道感染 抽烟 食用油 生活方式 性病 大脑 胆囊 大闸蟹 消毒 保暖 碳水化合物 心肌 急性胆囊炎 压力 粉尘 支气管 传染 大脑皮层 慢性呼吸道疾病 感染 葱 肾上腺 脑血管 蜻蜓点水 痰 寒 情绪 肺气 劳累 蛋白

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• 中老年人保护视力五要

  养生之道

  中老年人戴上老花镜后要注意以下五点。 (1)用眼工作一次一般为2小时，一天中近距离视力工作不宜超过6小时。 (2)忌读字体过...

  09-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 视力 老花镜 苯 老花 劳累

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• 泡脚能延缓衰老

  中医养生

  人的衰老是无法抗拒的。然而，减缓人的衰老却是可以办得到的。那么，人衰老的迹象是始于何处呢?人们常以步态作为衰老与否的首选标准。步履矫健称其不老，而步履蹒跚则称其衰老。因此，便有了人老先从腿上老的说法。 腿有人体最大、最长而且最结实的关节和骨...

  09-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 养生专家 早衰 心悸 感冒 苏东坡 高血压 补肾 失眠 水肿 冠心病 衰老 血压 长寿 眩晕 足浴 失音 睡眠 烫伤 咽喉肿痛 泡脚 涌泉穴 虚火 疲劳 抵抗力 穴位 新陈代谢 中枢神经 喘 肾经 肾脏 久坐 按摩 血管收缩 记忆力 咽喉 耳聪目明 散步 腿痛 益智 脊柱 调神 流涕 大脑 脚掌 钙剂 水泡 内分泌 养肝 韧带 步态 保暖 健脑 鸡眼 经络 延缓衰老 除湿 麻木 养肾 跑步 发胖 养生之道 健身 大脑皮层 爬楼梯 关节 受寒 通经活络 预防感冒 消化 热量 气血 腿部锻炼 乳酸 走路 活血通络 湿 寒 酱 劳累 植物神经 钙 久卧 活血 肌肉

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• 冠心病预防六要点

  养生之道

  研究发现，体型肥胖、缺少体力活动、经常吸烟、长期精神紧张、容易冲动、长期的血压升高等是导致冠心病的重要原因。因此，预防冠心病必须从这几个方面入手。 （1）合理饮食 控制饮食的总热量，防止肥胖。从食物中摄入的热量以维持正常体重为度，40岁以上的人...

  08-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 血压 心肌病 肥胖症 中风 吸烟 戒烟 鸡肉 标准体重 睡眠 脑中风 胆固醇 降压 降压药 太极 脂肪 心肌梗死 体力活动 精神紧张 高胆固醇 维生素 植物蛋白 散步 植物油 动物内脏 豆制品 饮酒 蔗糖 豆类 血脂 控制饮食 低胆固醇 猪油 心肌 啤酒 鱼肉 调节血脂 酒精含量 瘦肉 体重 热量 酒精性心肌病 痰 情绪 劳累 椰子油 糖 蛋白

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• 预防感冒“九要点”

  冬季养生

  感冒是一种最常见的疾病，一年四季都可发生，冬春季发病尤高。下面是预防感冒的几条积极措施： （1）注意冷暖。病理学告诉我们，当人体受冷时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体随之减少，病毒就会乘虚而入，使人得...

  08-20栏目：【冬季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 支气管炎 合谷穴 风府穴 迎香穴 肺气肿 气管炎 蛋白质 合谷 维生素 按摩 免疫功能 血管收缩 散步 水分 豆制品 免疫球蛋白 紫外线 湿气 免疫系统 口罩 冷水浴 老年病 体质 洗脸 支气管 跑步 吐痰 预防感冒 痰 湿 寒 球蛋白 肺气 劳累 蛋白

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• “有氧代谢运动”如何逆转心理和精神障碍的

  养生之道

  有氧代谢运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3～5次。常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等。 减缓紧张...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 抑郁 脉搏 有氧运动 太极 激素 内啡肽 有氧代谢运动 数脉 游泳 骑自行车 把脉 内分泌 性格 心理变化 运动项目 健身 苯 醋 情绪 劳累

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• 类风湿性关节炎家庭调养法

  养生之道

  类风湿关节炎是一种自身免疫性疾...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 关节炎 川芎 类风湿关节炎 类风湿性关节炎 过敏 大豆 黄豆 鸡蛋 枸杞 白芍 枸杞子 猪肾 炎症 疼痛 营养不良 肾亏 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 虫草 蛋白质 药膳 推拿 独活 补骨脂 维生素 免疫力 免疫功能 核桃 脊柱 豆制品 豆芽 慢性炎症 滋补肝肾 验方 蚂蚁 畸形 类风湿 粳米 仙灵脾 卧床 偏方 土豆 黄豆芽 免疫力下降 白酒 类风湿关节 免疫性疾病 关节变形 赤豆粥 赤小豆 关节 瘦肉 水果 醋 痰 湿 关节肿痛 乌梢蛇 劳累 雷公藤 杜仲 蛋白 肌肉

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• 老年人骨刺的防治

  养生之道

  骨刺在医学上称为骨质增生，大多发生在腰椎、颈椎、膝关节、跟骨等部位。骨刺在一般情况下可无任何症状，但若骨刺压迫了周围组织如神经、脊髓、肌腱、肌肉等时，就会出现酸痛、关节活动受限、肢体疼痛、麻木、无力等。若颈椎骨质增生，则有头痛、头昏、脖子...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 头痛 丹参 止痛 颈椎 疼痛 骨刺 骨质增生 丹参片 手术 消炎 复方丹参片 推拿 膝关节 维生素 腰椎 按摩 软骨 头昏 中药 肌腱 安定 常用药 韧带 无力 增生 脊髓 关节囊 麻木 关节 痰 劳累 软骨素 肌肉

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• 病体康复的四要素

  养生之道

  没有哪一个人敢保平生无...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 脾胃 腠理 风邪 寒邪 阳气 防风 风寒 调神 六淫 肌肤 脏腑 体质 肾气 气血 早起 寒 情绪 劳累 脾胃功能

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• 20110817养生堂视频:刘长信讲睡眠

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》继续为大家邀请到的是东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任刘长信，为大家讲解睡眠的问题。 刘长信 男 45岁，1983年毕业于北京中医药大学现任北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，硕士生导师，并兼任全国推...

  08-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘长信 养生堂睡眠

  相关内容： 感冒 失眠 发热 远志 头晕 刘长信 栀子 黄芩 丹参 睡眠 盗汗 健忘 腰膝酸软 心烦 食欲不振 心肾不交 疲劳 穴位 推拿 按摩 面色 入睡困难 失眠的原因 健身 注意力不集中 养生堂刘长信 养生堂睡眠 醋 夜间盗汗 情绪 劳累 注意力

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• 改陋习防痔疮

  养生之道

  俗话说：十人九痔，说明痔疮发病率之高。研究人员认为，在生活中如果能够去掉以下不良习惯，痔疮的尴尬和痛苦就会远离你： （１）长坐不动或久蹲久站，单一体位持续过久，易生痔疮。有人调查，久坐者患痔疮率为７２．９％，久站者为７３．５％，不断走动的人...

  08-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 咳嗽 便秘 肠癌 痔疮 痈 癌 血栓 便血 直肠癌 出血 久坐 饮酒 内痔 外痔 粪便 喝水 坐浴 便干 茶 脏腑 感染 水果 久站 嵌顿 劳累 注意力

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• 前列腺增生症患者生活五忌

  养生之道

  前列腺增生症，为老年病之一，除积极治疗外，在生活起居方面，应注意五忌： 一忌过度劳累。在生活和工作中，要注意劳逸结合，切忌过度劳累，过劳则伤脾，脾虚则清气不升，浊阴不降，小便因而不利。 二忌外感风寒。如外感风寒，风邪上受，首先犯肺，肺气不宣...

  08-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 前列腺增生 脾虚 水液代谢 风邪 前列腺 小便不利 中焦 代谢紊乱 风寒 湿热 外感风寒 忧愁 增生 老年病 肺气不宣 三焦 小便 饮食不节 肾阳不足 过劳 湿 寒 情绪 命门 肺气 劳累 肾阳

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• 盛夏当防“热中风”

  夏季养生

  中风是中老年人的常见病多发病，其死亡率占老年人死亡原因的第一位。导致中风发作的基本病因是血管病变（动脉硬化、动脉炎）、血液成分改变（血液黏稠度增加）和血流动力学改变（高血压、低血压、心脏功能障碍等）。导致中风的诱发因素很多，气候剧烈变化是...

  08-17栏目：【夏季养生】

  相关内容： 高血压 绿豆汤 低血压 头痛 血压 动脉硬化 眩晕 中风 绿豆 菊花 大蒜 主食 睡眠 脑中风 菊花茶 心慌 气短 心血管 脑梗死 出血性脑中风 出血 心脏疾病 脑梗 供血不足 食欲缺乏 花茶 烦躁 脱水 水分 心慌气短 黑木耳 饮酒 蒜 热中风 脑动脉硬化 大脑 长夏 散热 喝水 香菇 中风先兆 精神萎靡 豆类 木耳 茶 死亡率 警惕中风 缺血性中风 保暖 饮水 血压波动 午休 脑缺血 麻木 汗液 降温 夏天 水果 湿 寒 情绪 动脉炎 缺血 酱 劳累 缺水 蛋白

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• 运动性眩晕的原因及防治

  养生之道

  由于剧烈或长时间运动以及某些疾病的作用，有些人在运动中或运动后发生头晕、天旋地转、眼冒金花，甚至恶心、呕吐、面色苍白或跌倒，此种情况，运动医学上称为运动性眩晕。发生运动性眩晕者，可能是完全健康的人，也可能是隐匿着某些疾病的人，故眩晕常是疾...

  08-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 高血压 高血压病 冠心病 头痛 中暑 肿瘤 血压 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 头晕 慢性鼻炎 颈椎 炎症 鼻炎 低血糖 心慌 恶心 呕吐 跌倒 血糖 心电图 供血不足 出汗 面色 慢性炎症 脑动脉硬化 头胀 大脑 汞 血脂 止血 血糖过低 肺功能 面色苍白 血象 心肺功能 运动项目 跑步 夏天 热量 寒 脑电图检查 劳累 糖

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• 跑步后小腿骨痛的防治

  养生之道

  跑步时需要依靠足踝的伸屈动作，小腿前部和后部肌肉的收缩和放松以及各关节的活动才能完成。初练跑步时，常会在跑了几天后出现小腿骨前面疼痛，轻者是由于肌肉的劳累所致，这种疼痛一般坚持一段时间后就会消除。但如果越跑越痛得厉害，持续几个星期也不好，...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 鸡蛋 栀子 止痛 疼痛 泡脚 消炎 疲劳 胫骨骨膜 按摩 骨痛 中药 止痛药 蚂蚁 汞 肿块 肿胀 水泡 外敷药 超声 跑步 足踝 关节 包扎 劳累 肌肉

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• 青光眼饮食禁忌

  眼病

  青光眼的种类很多，通常可将其分为四类:原发性青光眼、继发性青光眼、混合性青光眼和先天性青光眼。临床上以原发性青光眼较多见，患者具有一定的遗传倾向，发作往往与精神刺激而引起眼压增高有关。 青光眼是一种严重危害视力、可造成失明的常见眼疾。 青光眼...

  07-24栏目：【眼病】

  相关内容： 头痛 青光眼 大蒜 失明 恶心 呕吐 视力 偏头痛 中枢神经 蒜 眼睛 浓茶 辣椒 胡椒 饮料 茶 遗传 饮水 原发性青光眼 眼压 苯 姜 咖啡 先天性青光眼 视物模糊 劳累 涎

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• 遗精饮食禁忌

  男性股沟疾病

  心理因素如思想过于集中于性问题上而发生，也可因为手淫频繁，过度劳累，以及生殖器疾病等而发生遗精。 在无性交或手淫的情况下，自发地频繁地射精，称为遗精。多见于青少年男性，壮年及老年男性偶可发生。主要表现:①每日1次或每周2次以，在睡眠中发生遗泄...

  07-27栏目：【男性股沟疾病】

  相关内容： 耳鸣 遗精 失眠 头晕 疲乏 脾胃 睡眠 目眩 乏力 腰痛 阳气 心理因素 记忆力 头晕目眩 阳气不足 大脑 精神萎靡 寒凉食物 肾气不固 怕冷 记忆力下降 肾气 咖啡 寒 劳累

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• 慢性盆腔炎饮食禁忌

  女性盆骨疾病

  慢性盆腔炎常为急性盆腔治疗不彻底，或患者体质较差，病程迁延所致，但也有的妇女并没有急性盆腔炎的过程，而直接表现为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎病情较顽固，当机体抵抗力较差时，可急性发作。 主要表现为:①全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲劳。病程...

  07-27栏目：【女性盆骨疾病】

  相关内容： 慢性盆腔炎 神经衰弱 羊肉 脾胃 炎症 疼痛 不孕 口苦 月经 疲劳 抵抗力 红参 粘连 腹痛 卵巢 桂圆 慢性炎症 月经失调 食欲下降 浓茶 辣椒 鹿角胶 凉拌菜 盆腔炎 茶 油炸食品 体质 苯 咖啡 劳累 脾胃功能 糖

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• 肾炎饮食禁忌

  腹部疾病

  主要是机体特别是肾小球对某些致病原的免疫与感染反应，病变部位属于肾小球炎症性损害。慢性肾炎在病情稳定期，可以受细菌、病毒感染，或受凉、受湿、过度劳累、药物损害(庆大霉素等肾毒性药物)以及水电解质紊乱等因素影响而引起急性发作。 临床表现有水肿、...

  07-26栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 慢性肾炎 高血压 水肿 肾功能不全 血压 肾炎 鸡蛋 香蕉 急性肾炎 菠菜 炎症 尿酸 心血管 肾衰 蛋白质 血尿 蛋白尿 浮肿 肾脏 动脉血管 植物蛋白 钾 芹菜 豆类 萝卜 肾功能衰竭 受凉 病毒感染 肾毒 血钾 肾功能 感染 衰竭 湿 劳累 糖 肾小球 蛋白

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• 20180904养生堂视频和笔记:岳沛芬,玉米须,肾病,黄芪

  养生堂视频

  本页提供2018年9月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 岳沛芬 。主题是 《相伴女国医之名医之后的传世养肾法》 。主要介绍玉米须如何治疗肾病，黄芪泡水有误区等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  09-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 肾病 黄芪 玉米须

  相关内容： 张仲景 肾病 黄芪 鲤鱼 玉米 老中医 玉米须 挂号 养肾 岳沛芬

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• 20141222养生堂视频和笔记:余振球讲血压控制值,冬季高血压,用药

  养生堂视频

  本页提供2014年12月22日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是余振球。主题是《 血压的冬季危情-2 》。主要介绍冬季温差与高血压的关系，不同人的不同血压控制值，心脑肾病并发高血压的案例，降压药的增减等相关内容，百年养生...

  12-22栏目：【养生堂视频】核心内容: 冬季高血压 血压控制值 养生堂高血压 养生堂余振球 养生堂血压

  相关内容： 高血压 肾病 降压药物 血压 头晕 心慌 降压 降压药 脑梗死 冠状动脉 脑梗 CT检查 CT 汞 余振球 血压波动 检测血压 苯 冬季高血压 血压控制值 养生堂高血压 养生堂余振球 养生堂血压 早起 冠状动脉造影 测血压

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• 20211230养生堂视频和笔记:张振鹏,鹿茸,冬补护心法宝

  养生堂视频

  本页提供2021年12月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张振鹏 。主题是 《冬季进补药得法鹿药》 。主要介绍哪种鹿茸片功效最好，鹿茸片该如何冬补，最宜冬季进补的补血护心鹿药到底是什么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在...

  01-09栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 补血 鹿茸 心血管 冬季进补 挂号 进补 护心 张振鹏 张振 心跳

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• 20150915家政女皇视频和笔记:王旭峰,金瓜汤,南瓜粥,南瓜合子

  家政女皇

  本页提供2015年9月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《南瓜种类不同功效各有侧重》。主要介绍南瓜的保健养生功效，青红南瓜的区别，金瓜汤的制作方法，南瓜合子的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供...

  09-15栏目：【家政女皇】核心内容: 南瓜粥 金瓜汤 南瓜合子

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• 20210318养生堂视频和笔记:董家鸿,肝癌,乙肝,肝硬化,脂肪肝

  养生堂视频

  本页提供2021年3月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 董家鸿 。主题是 《找出阻断肝癌发生的方法》 。主要介绍如何阻断肝癌的发生，体检表里的秘密等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  04-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 肝癌

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