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20171214医生开讲视频和笔记:张晔,兔肉,鹌鹑,带鱼,吃肉不长膘
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20171122医生开讲视频和笔记:李缨,黄豆,绿豆,红豆,大豆,芸豆
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20170907我是大医生视频和笔记:胡大一,粗粮细作有风险,膳食纤维
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20170823饮食养生汇视频和笔记:王化虹,豆类的营养,豆香凤翼
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20160421我是大医生视频和笔记:吕厚山,膝内翻,O型腿,膝外翻
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20160308饮食养生汇视频和笔记:胡维勤,失眠,神经衰弱,雪梨炒苦瓜
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糖尿病人的饮食
糖尿病吃什么好糖尿病人的饮食应控制总热量;保证碳水化合物的供给;减少脂肪的摄人;供给充足的蛋白质;补充维生素;保证无机盐和微量元素的供给;保证食物纤维的供给;合理安排餐次;糖尿病人的饮食应注意事项……...
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20160121我是大医生视频和笔记:周玉杰,动脉斑块,黄色瘤,胆固醇
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20150307家政女皇视频和笔记周末版:土豆的营养价值,土豆焖饭
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中老年人膳食营养原则
老年人中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要,那么,怎样才能做到合理营养呢?要实现合理营养必须做到平衡膳食,平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》,为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...
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20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸
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骨质疏松症的饮食治疗
老年人骨质疏松症是中老年人的一种常见,慢性。它的特点是单位体积内骨组织的总量减少,骨小梁变细,皮质变薄和髓腔增宽,但是骨的化学成分是正常的,髓腔内的软组织在质的方面也是正常的。因为骨组织总量减少,使骨的脆性增加,以至轻微的外伤,都容易引起骨折...
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最古老精子现身化石中,男性如何提高精子质量
健康小报澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完好的精子,该精子藏身于距今约1700万年的化石里。 最古老精子现身化石中:保存完好 这一精子是在一只已经石化了的雌性远古物种介形虫的性器官内发现的,科学家称这只介形虫在死前刚刚交配过。相对于这种动物...
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20131026养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲氧化胆固醇,氧化脂肪
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糖尿病治疗为了预防和控制糖尿病及其并发症,规则性的监测和咨询是必要的。初诊首次全面检查评估后,一般每隔 3 个月对主要项目进行监测,每年做 1 次全面检查评估。由于糖尿病的表现有较大的个体差异,除了坚持上述常规复诊外,还要听从你的诊治医生的忠告,遵照医嘱...
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