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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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空气污染相关资讯
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散步走出健康来
养生之道
散步也是较好的运动方式，但这常常为人所忽略。当然，散步要散出健康来，就必须掌握科学的散步方法。 （1）端正姿势 头正平视，收腹缩臀；双脚平行，脚尖朝前；步幅均匀，步态稳健；手臂适度摆动，或用力前后摆动，以增进肩和胸廓的活动，这对有呼吸系统慢性...
08-22栏目：【养生之道】相关内容： 消化不良 心血管病 脉搏 呼吸困难 心血管 慢性病 按摩 散步 按摩腹部 性病 摩腹 步态 步幅 呼吸系统 空气污染 消化 高跟鞋 和胃 心跳 收腹
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运动养生三部曲
养生之道
运动对身体健康非常重要，一方面，适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增加和提高免疫力；另一方面，运动还可以增强食欲，提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候，要把握好锻炼前、锻炼中和锻炼后这3个环节，这样才能达到锻炼的最佳效...
08-22栏目：【养生之道】相关内容： 运动养生 感冒 血压 头晕 睡眠 心慌 胸闷 提高免疫力 新陈代谢 腹痛 心率 免疫力 睡眠质量 腿痛 大脑 晨练 韧带 空气污染 中和 体重 痰 适度运动 酱 憋气 肌肉
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优化家庭环境预防肿瘤发生
养生之道
生活中经常发现这样一种情况：不幸接连降临在同一个家庭，丈夫刚刚得了肠癌，妻子又患乳腺癌，不久子女也同样年纪轻轻轻患了不治之症。虽然并不排除家族性遗传因素，但更重要的是家庭不良小环境成为致癌的主要因素。我这里所说的家庭小环境主要指的是形成家...
08-13栏目：【养生之道】相关内容： 癌症 肝硬化 肠癌 肝癌 胃癌 肿瘤 致癌因素 哮喘 呼吸系统疾病 过敏 吸烟 乳腺癌 喉癌 癌 食道癌 黄曲霉素 头疼 防癌 恶心 致癌 皮炎 甲醛 脂肪 口腔癌 喘 性生活 免疫力 免疫功能 致癌物 中毒 忧郁 饮酒 生活方式 腌制食品 嗅觉 装修 空调 免疫系统 曲霉 乳腺 预防肿瘤 过敏性哮喘 饮食习惯 遗传 呼吸系统 清洁剂 空气污染 被动吸烟 霉变 氡 苯 腺癌 装修材料 湿 情绪 氡气 酱 陶冶
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锻炼应该雨练、雾不练
养生之道
有些人晨练，见雨便歇；有些人晨练，遇雾照练。这种做法，恰好与科学背道而驰。 科研人员以两组营养条件完全相同的白鼠做实验：一组供给正常空气，一组供给经棉花过滤了的空气。几星期后，供给正常空气的白鼠安然无恙，而吸入经棉花过滤的空气的白鼠，则陆续...
08-08栏目：【养生之道】相关内容： 气管炎 咽喉炎 甲醛 中毒 头昏 咽喉 散步 二氧化硫 快走 晨练 空气污染 喉炎 苯 湿 结膜炎 田野
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男人不育原因之10大罪魁祸首
男性股沟疾病
自古以来，男人就承担着继承香火的重任，因而男性健康就显得尤为必要。但男人不育却愈发普遍，究竟不育的原因有哪些？唯有弄清导致不育的罪魁元凶，才能制定出有针对性的对策。简单说来，生活中有10大因素会影响男人的生育能力，包括吸烟喝酒、饮食不当、辐射...
07-09栏目：【男性股沟疾病】相关内容： 不育 怀孕 生育 吸烟 戒烟 前列腺炎 孕妇 炎症 挑食 内分泌紊乱 内分泌失调 偏食 毒素 熬夜 精神紧张 前列腺 久坐 维生素 辐射 精子 睾丸 慢性前列腺炎 紫外线 肌肤 生物钟 畸形 散热 憋尿 噪音 手机 内分泌 泡温泉 生殖系统 空气污染 坐姿 膳食平衡 汽车尾气 健康状态 酗酒 膳食 超声 尼古丁 畸形精子 精液质量 精子活力 生物钟紊乱 苯 痰 乙烯 芳香烃 增塑剂 温泉 钙 瘀血 涎 生殖健康 洗发 瘀
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环境污染与癌症
全身疾病
大气污染在城市和乡村有着十分明显的差异。对比城市和乡村肺癌发生率和死亡率可在某种程度上反映出大气污染的致癌危害。例如，上海市肺癌病死率分析表明，市中心区肺癌病死率最高，郊区次之，农村最低，市中心区向外围逐渐递减。又如，我国全国肿瘤死亡情况...
06-18栏目：【全身疾病】相关内容： 癌症 膀胱癌 肺癌 肝癌 胃癌 肿瘤 癌 致癌 苯并芘 消毒 死亡率 饮水 自来水 空气污染 大气污染 饮用水 苯 水污染
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中医：5大原因致早衰
中医养生
1.社会因素 《素问疏五过论》指出：故贵脱势，虽不中邪，精神内伤，身必败亡。由于社会地位的急剧变化，会给人带来精神和形体的衰老。现代医学研究表明，很多精神疾病和躯体疾病，都与激烈的竞争，过度紧张的社会生活有直接关系。如美国综合医院门诊部对病人...
06-09栏目：【中医养生】相关内容： 早衰 衰老 癌 致癌 实证 阳气 致癌物 中毒 生活方式 笑 精神萎靡 鱼类 致癌物质 镉中毒 遗传 寿命 经络 脏腑 精神疾病 空气污染 脏腑经络 苯 气血 水污染 寒 气血失调 钙 铅
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人体的外来毒素
养生之道
外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质，如细菌、病毒、农药、化肥等，以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉，人体组织65％由水组成。水总是川流不息于全身，把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等，输布...
06-02栏目：【养生之道】相关内容： 心悸 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 高血压 耳鸣 肝炎 肝硬化 痛风 咳嗽 失眠 心脏病 鼻咽癌 肺癌 肝癌 冠心病 胃癌 头痛 食管癌 中暑 肿瘤 缺氧 休克 血压 长寿 支气管炎 痢疾 哮喘 贫血 湿疹 头晕 缺铁性贫血 中风 过敏 吸烟 血吸虫病 疖 疖肿 不孕症 过敏性鼻炎 伤寒 粮食 癌 排毒 玉米 脉搏 疼痛 眼花 黄曲霉素 不孕 肺气肿 鼻炎 酒精中毒 气管炎 美容 胆固醇 尿酸 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 肺纤维化 手术 窒息 食欲不振 消炎 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 关节痛 缺铁 再生障碍性贫血 视力 抗生素 甲醛 惊厥 紫绀 苯并芘 霍乱 脂肪 新陈代谢 激素 白细胞减少 口腔癌 咽癌 自然疗法 毒素 耐药性 副作用 喘 肾脏 并发症 维生素 亚硝胺 按摩 免疫力 免疫功能 致癌物 血小板 白细胞 寄生虫 辐射 记忆力 中毒 头昏 出汗 红薯 慢性中毒 咽喉 瘙痒 大米 维生素缺乏 矿物质 聚乙烯 二氧化硫 甘油三酯 嗜睡 中药 饮酒 防腐剂 性病 眼睛 蛔虫病 重金属 添加剂 血小板减少 大脑 汞 硫化氢 汗腺 热射病 痒 味精 葡萄糖 蔬果 葡萄 喝水 精神萎靡 消炎药 保健品 花生 杀虫剂 蚊香 土豆 曲霉 致癌物质 耐药 高热 肺功能 肾功能衰竭 重金属污染 纤维化 生殖系统 肌酐 清洁剂 输液 红细胞 空气污染 汽车尾气 病从口入 一氧化氮 支气管 酗酒 超声 骨骼 尼古丁 传染 软组织 饮用水 肾功能 脂类 超声波检查 皮疹 降温 谵妄 霉变 苯 感染 关节 葱 醋 衰竭 昏迷 霉菌 热量 沙尘暴 水污染 毛囊炎 痰 湿 寒 乙烯 日射病 清暑 肺气 酱 鸭血 麻醉 钙 糖 血吸虫 蛔虫 蛋白 五毒 皮肤病 铅
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绿植与养生
养生之道
古人认识到了地理环境与人的寿夭之间存在着密切的关系，所以古代养生家都十分重视生活环境的改造，并相应创立了一系列行之有效的适应地理环境的养生方法。 这些方法包括： 山林养生法和日光养生法。山林中空气新鲜，是一种理想的养生场所。唐代著名养生家孙...
05-27栏目：【养生之道】相关内容： 黄庭经 孙思邈 失眠 缺氧 郁金 痢疾 过敏 菊花 伤寒 百合 金银花 梨 日光浴 睡眠 结核 蛋白质 甲醛 伤寒病 辐射 二氧化硫 水分 芦荟 丁香 吸氧 痒 荷花 花草 夜来香 装修 茶 面积 玫瑰 空气污染 花卉养生 鸡冠花 踏青 菠萝 菖蒲 水仙 吊兰 兰科植物 早起 痰 湿 寒 凤仙花 久视 蛋白
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冬季如何养生
冬季养生
冬季来临，人的抵抗力下降，冬季养生保健措施万不能少。冬季如何养生呢？ 冬季去寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背而暴暖大汗。 必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激...
05-22栏目：【冬季养生】相关内容： 百合粥 羊肉粥 青光眼 中风 溃疡病 跳绳 红枣 溃疡 百合 糯米 羊肉 养胃 风湿 急救 抵抗力 穴位 新陈代谢 心肌梗死 节食 湿病 风湿病 阳气 按摩 小米 散步 牛奶 水分 阴阳调和 大脑 情绪低落 踢毽子 冬季养生 排汗 晚餐 养阳 保暖 八宝粥 心肌 健脑 枣 冰糖 冬季养生保健 空气污染 补水 胃气 降温 醉酒 早睡 湿 寒 情绪 阴平阳秘 钙 糖
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冬天锻炼注意事项
冬季养生
冬天寒冷干燥，因此好多人都不愿在冬天参加运动锻炼，于是体型也跟着 胖了一圈。俗话说：冬天动一动；少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗。说明冬季坚持体育锻炼非常有益于身体健康。 事实上，无数的研究也表明：冬季运动锻炼更有利于健身防病，可增强人们...
05-15栏目：【冬季养生】相关内容： 感冒 贫血 肺炎 冻疮 气管炎 疲劳 抵抗力 新陈代谢 白蛋白 慢性病 按摩 血管收缩 白细胞 冻伤 出汗 红肿 扭伤 肌腱 风寒 性病 鼻子 下血 大脑 散热 韧带 口罩 红细胞 着凉 空气污染 体质 洗脸 大气污染 软组织 健身 苯 关节 冬季运动 预防感冒 热量 湿 寒 心跳 蛋白 涎 肌肉 铅
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无处不在的养生
养生之道
在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止，就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善，人们的生活方式发生了很大的变化。如今，安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是，过分沉湎于某些特殊的安逸享受，导致了某些基本...
04-28栏目：【养生之道】相关内容： 减肥 肥胖 便秘 长寿 痔疮 颈椎 睡眠 疲劳 视力 脂肪 膝关节 按摩 散步 叩齿 脊柱 按摩腹部 肌腱 生活方式 刷牙 膝盖 大脑 摩腹 午睡 腹肌 提肛运动 韧带 空气污染 压力 梳头 踏青 午休 中和 健身 关节 消化 走路 提肛 酱 钙 心跳 踮脚 收腹 肌肉
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20131104健康有道视频和笔记:赵之心讲如何缓解静脉曲张,跟腱断裂
健康有道
本页提供2013年11月4日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《向腿要健康》。主要介绍腿的重要性，腿的经络，双腿的锻炼，小腿的锻炼方法，什么是静脉曲张，等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观...
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20170630养生堂视频和笔记:张新卿,唐毅,最强大脑,海马体,脑萎缩
养生堂视频
本页提供2017年6月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张新卿、唐毅 。主题是 《健康才有最强大脑-记忆》 。主要介绍本期最强大脑不同于其他人的原因等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...
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20151106家政女皇视频和笔记:陈允斌,肾虚的症状,肾阴虚,肾阳虚
家政女皇
本页提供2015年11月6日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《立冬补肾肥胖腰腿痛能搞定》。主要介绍肾虚的症状，回锅肉的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
10-28栏目：【家政女皇】核心内容: 阴虚体质 肾阳虚 阳虚体质 肾阴虚 肾虚的症状 相关内容： 肥胖 阴虚体质 耳鸣 补肾 肾虚 肾阳虚 失眠 水肿 阳虚体质 头晕 羊肉 阴虚 阳虚 肾阴虚 盗汗 多梦 心烦 腰腿痛 陈允斌 腿痛 失眠多梦 畏寒 如何补肾 小便 五心烦热 肾虚的症状 寒 回锅肉 肾阳 肾阴 咽干
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冬季养生呼吸法图片
健康图库
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骶骨反射区图片
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