肌肉酸痛-第4页

肌肉酸痛相关资讯

• 20130326健康早班车视频和笔记:宋慧讲干燥综合征,风湿性疾病

  健康早班车

  本页提供2013年3月26日CCTV2播出的健康早班车节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是宋慧。主题是让你的身体润起来。主要介绍什么是干燥综合征，干燥综合征的症状，干燥综合征的临床表现，干燥综合征的疗法，干燥综合征的常见问题，干燥综合征的预防，...

  03-28栏目：【健康早班车】

  相关内容： 尿频 过敏 痈 干燥综合征 孕妇 海参 美容 风湿 乏力 夜尿 关节痛 熬夜 湿病 风湿病 宋慧 风湿性疾病 免疫力 肌肉酸痛 皮肤干燥 鼻子 妊娠 CT 口干 眼干 夜尿频多 干燥综合征的症状 苯 关节 湿 终止妊娠 肌肉

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• 20130308养生堂视频和笔记:马堃讲女性如何预防更年期,骨质疏松症

  养生堂视频

  本页提供2013年3月8日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是马堃。主题是女性如何预防更年期,骨质疏松症,心血管病，主要介绍女性如何延缓衰老，如何预防更年期，骨质疏松症，心血管病，女性该如何补钙等内容，本页提供视...

  03-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂骨质疏松 养生堂更年期 养生堂马堃

  相关内容： 心悸 高血压 补钙 肾虚 便秘 心脏病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 血压 心绞痛 眩晕 骨折 心血管病 心律不齐 骨质疏松 血管疾病 阴虚 阳虚 疼痛 痉挛 睡眠 心动过速 更年期 驼背 绝经 心慌 硝酸甘油 心血管疾病 腰膝酸软 心血管 肾衰 疲劳 胸闷 心脑血管病 心肌梗死 脑血管病 冠状动脉粥样硬化心脏病 黄帝内经 女性更年期 马堃 体力活动 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 肾脏 结石 肌肉酸痛 记忆力 脂代谢异常 卵巢 粥样硬化 护肾 代谢异常 基础代谢 微量元素 死亡率 先天之本 养肝 心血管系统 肝肾同补 心肌 寿命 力量训练 无力 肾精 延缓衰老 脊髓 盲目补钙 血压波动 饮食调理 骨骼 关节疼痛 记忆力下降 心前 养肾 注意力不集中 氡 如何补钙 关节 生长发育 肾气 辨证论治 养生堂骨质疏松 养生堂更年期 养生堂马堃 脑血管 热量 垂体 关节疼 基础代谢率 钙 糖 蛋白 注意力 肌肉

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• 20121115养生堂视频和笔记:张抒扬,张建中讲有氧运动,跳绳,踢毽子

  养生堂视频

  本页提供20121115播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张抒扬，张建中，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（8），主要介有氧运动、运动强度等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  11-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 跳绳 踢毽子 养生堂张建中 养生堂张抒扬 养生堂有氧运动

  相关内容： 张建中 发热 缺氧 心脑血管疾病 头晕 骨质疏松 血管疾病 跳绳 张抒扬 脉搏 疼痛 心动过缓 有氧运动 运动性心肌肥厚 平足 跟痛症 跖痛症 靶心率 1357护心锻炼原则 窦性心动过缓 心慌 乏力 气短 心血管 疲劳 脂肪 脑血管疾病 无氧运动 心率 肌肉酸痛 游泳 面色 踢毽子 预防骨质疏松 晕倒 肺功能 韧带 心血管系统 心肌 心肺功能 肌肉疲劳 健身 健身运动 关节 养生堂张建中 养生堂张抒扬 养生堂有氧运动 脑血管 髋关节 脑血管意外 心肌缺血 呼吸急促 心肌肥厚 乳酸 运动强度 护心 缺血 糖 静息心率 心跳 肌肉

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• 7.9天天养生视频：杨增良讲小运动，大健康，杨氏有氧运动法

  天天养生

  本页提供7月9日深圳卫视天天养生节目视频全集，节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是中医养生专家杨增良教授，主题是小运动，大健康，主要介绍杨氏有氧运动法。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的舒娅。...

  07-10栏目：【天天养生】

  相关内容： 亚健康 运动养生 养生专家 青皮 陈皮 食疗 杨氏有氧运动法 杨增良 有氧运动 心血管 陈允斌 太极 谢海洲 祛斑 毒素 无氧运动 肌肉酸痛 酸中毒 中毒 游泳 膝盖 老中医 茶 橘子 杨氏太极步 运动处方 跑步 登山 中医养生 关节 乳酸 高抬腿 肌肉

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• 什么是电脑综合征

  全身疾病

  随着家用电脑的广泛普及，使电脑离我们生活越来越近，几乎到了每天与电脑打交道的地步虽然电脑经过安全检测、其电磁波的辐射程度都达到国家安全标准，但是由于长期不健康的电脑工作方式，造成人体面色萎黄、视力模糊、眼睛干涩、颈肩腕酸痛等，电脑综合征在...

  08-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 亚健康 颈椎病 心悸 失眠 水肿 肩周炎 月经不调 针灸 头痛 厌食 抑郁症 血压 心脑血管疾病 怀孕 神经衰弱 心悸失眠 眼病 血管疾病 白内障 枸杞 止痛 枸杞子 菠菜 猪肉 牛肉 羊肉 疲乏 颈椎 抑郁 焦虑 合谷穴 痉挛 多梦 近视 复视 月经 肌肉萎缩 恶心 呕吐 蛋白质 疲劳 太阳穴 视力 皮炎 穴位 面色萎黄 印堂 脑血管疾病 手部操 腰痛 推拿 肩部酸痛 眼睛疲劳 皮肤粗糙 手背 大椎 曲池 合谷 合理膳食 维生素 软骨 肌肉酸痛 辐射 核桃 头昏 烦躁 小米 散步 牛奶 眼睛干涩 热敷 肌腱 豆制品 面色 胡萝卜 眼睛 膝盖 青菜 食欲下降 情绪低落 不眠 午餐 花生 早餐 晚餐 伤湿止痛膏 键盘 腹肌 萝卜 深呼吸 肝脏 脊椎 韧带 健脑 正中神经 压力 坐姿 粉尘 洗脸 番茄 膳食 肌肉疲劳 麻木 空心菜 粉尘污染 牵拉 健身 苯 关节 水果 醋 脑血管 电磁辐射 视力模糊 体重 热量 磷脂 乳酸 羊奶 痰 湿 牵引 情绪 电离辐射 多汗 酱 电磁波 蛋白 管腔狭窄 肌肉

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• 拔罐疗法的分类

  中医养生

  临床应用时,可根据病情不同,选用相应拔罐法,常用方法有以下几种: 1.留罐法:是将罐吸附到施术部位以后留置10-15分钟,然后再起罐此法临床常用适应广泛,一般疾病都可应用 2.推罐法:也叫走罐法,是选口径较大的玻璃火罐,拔罐前先在施术部位皮肤或罐口上涂抹润滑剂...

  05-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 腰肌劳损 感冒 关节炎 头痛 神经衰弱 神经性皮炎 疼痛 皮肤瘙痒 风湿 风湿性关节炎 腰腿痛 皮炎 穴位 拔罐 出血 虚证 背痛 腿疼 肌肉酸痛 瘙痒 腿痛 扭伤 挫伤 神经性头痛 腰背痛 刺血 痒 闪罐 消毒 火罐 面积 梅花针 留罐 麻木 劳损 软组织 叩打 得气 弯针 断针 留针 拔罐疗法 起罐 三棱针 走罐 苯 关节 梅花 针刺 痰 湿 腰腿疼痛 闪罐法 罐疗 腰腿疼 瘀血 瘀 肌肉

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• 钾在人体的重要作用

  疾病食疗

  成人体内含140～150克钾，大部分在细胞内液。血清钾正常浓度是3.5～5毫摩尔/升。细胞内外钾不断交换，约15小时达到平衡。细胞对钾的吸收和贮存有天然的保护性措施，可避免血钾浓度异常所引起的毒性作用。钾经尿液排出，仅有小量通过粪便排出。人体摄入过量钾...

  08-27栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 缺氧 血压 心律不齐 乏力 呕吐 降压 氨基酸 新陈代谢 肌肉酸痛 酸中毒 中毒 烦躁 利尿剂 钾 葡萄糖 粪便 葡萄 肾功能衰竭 低血钾 心肌 神经递质 血钾 肾功能 利尿 水果 衰竭 摄入过量 尿液 补钾 湿 钙 糖 蛋白 肌肉

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• 脚气病概述

  腿部病症

  脚气病是维生素B1缺乏病的俗称，以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、心力衰竭及胃肠道症状为主要特征。维生素B1又称硫胺，它在体内的主要生理功能是构成脱羧酶的辅酶，参加糖代谢，使丙酮酸转化为乙酰辅酶A，若体内硫胺素不足将使丙酮酸代谢受阻...

  10-22栏目：【腿部病症】

  相关内容： 心悸 孙思邈 失眠 水肿 心力衰竭 心悸失眠 脚气病 大豆 婴儿 疲乏 心动过速 呼吸困难 肌肉萎缩 紫绀 下肢水肿 浮肿 防风 脚气 杏仁 维生素 食欲减退 肌肉酸痛 心脏扩大 中药 维生素B 乙酰辅酶A 槟榔 心前 维生素B1 衰竭 湿 多发性神经炎 车前子 糖 肌肉

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• 雷诺综合征鉴别诊断

  全身疾病

  （一）手足紫绀症 这是植物神经功能紊乱所致的血管痉挛性疾...

  11-01栏目：【全身疾病】

  相关内容： 腹泻 便秘 水肿 闭经 发热 血栓闭塞性脉管炎 动脉硬化 贫血 脉管炎 动脉硬化性闭塞症 雷诺综合征 手足紫绀症 网状青斑 紫癜 红斑狼疮 硬皮病 溃疡 脉搏 痉挛 睡眠 血栓 乏力 食欲不振 紫绀 出血 动脉缺血 精神紧张 肌肉酸痛 红肿 关节酸痛 红斑 畏寒 增生 红细胞 血管痉挛 闭塞性脉管炎 肾功能 关节 寒 情绪 缺血 肾功能损害 球蛋白 植物神经 红肿热痛 植物神经功能紊乱 蛋白 肌肉

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• 结节性红斑病理临床表现及诊断

  皮肤疾病

  结节性红斑是皮肤血管炎的一种，特征是小腿胫前出现红色或紫红色炎性结节，经过2～3周呈乌青色变化而消退，不残留瘢痕或萎缩。根据本病皮损特点如瓜藤绕胫而发的特点，属祖国医学瓜藤缠、梅核丹等病的范畴。 （一）病因与发病机理 结节性红斑的病因和发病机...

  10-19栏目：【皮肤疾病】

  相关内容： 水肿 白血病 肿瘤 发热 结节病 过敏 硬红斑 结节性红斑病 上呼吸道感染 白塞综合征 溃疡性结肠炎 红枣 溃疡 炎症 疼痛 结核 血栓 恶性肿瘤 疲劳 肠炎 脂肪 梗阻 结肠炎 肌肉酸痛 呼吸道感染 白细胞 淋巴细胞 中性粒细胞 嗜酸性粒细胞 核桃 避孕药 红斑 过敏反应 肿胀 真菌感染 巨细胞 枣 红细胞 避孕 血管炎 血常规检查 碘 感染 葱 淋巴 结节 链球菌 血常规 脂肪细胞 瘢痕 肌肉

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• 大动脉炎的流行病学、病因及发病机理

  全身疾病

  大动脉炎又称无脉症，是一种慢性进行性非特异性全层动脉炎症，主要侵犯主动脉及其分支以及肺动脉，使病变动脉呈局限性狭窄或闭塞，引起动脉供血不足而出现的一组缺血症状。属祖国医学脉痹的范畴。 大动脉炎在亚洲地区报道较多，西欧国家则罕见，我国的发病率...

  10-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 免疫学说 雌激素 大动脉炎 痈 结核病 炎症 营养不良 结核 风湿 激素 钙化 供血不足 肌肉酸痛 呼吸道感染 内分泌 激素水平 遗传 淋巴结 苯 感染 关节 淋巴 链球菌 湿 动脉炎 缺血 结核菌 钙 主动脉 蛋白 肌肉

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• 常用推拿按摩手法之叩击类手法

  中医养生

  1.拍法 用虚掌拍打体表一定部位，称为拍法。术者五指自然并拢，掌指关节微屈，使掌心空虚，然后用虚掌有节奏地拍击治疗部位。具有舒筋通络，行气活血，消除疲劳的功效，主治风湿酸痛，肌肤感觉迟钝麻木，肌肉紧张痉挛等症。 2.击法 （1）拳背击法术者手握空...

  10-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 头痛 眩晕 桑枝 腰臀部软组织劳损 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 风湿 疲劳 小鱼际 推拿 湿痹 掌心 行气 腰椎 按摩 肌肉酸痛 肌肉痉挛 坐骨神经 关节酸痛 指甲 肌肤 肘关节 叩法 鱼际 按摩手法 麻木 劳损 软组织 关节 气血 腰椎疾病 肢体麻木 行气活血 湿 平肝 安神 劳累 活血 肌肉

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• 如何利用工作的闲余时间进行锻炼

  养生之道

  现代生活的快节奏使不少人苦于整天忙着工作、学习和生活，以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。怎么办呢？除了结合日常生活、劳动进行有意识的锻炼外，还可利用一些闲暇时间，见缝插针，忙里偷闲活动身体。下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎 疲劳 新陈代谢 肌肉酸痛 运动强度 肌肉

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• 走跑不当易损伤

  养生之道

  走跑运动是比较普及的运动形式，虽然动作简单，但是同样会产生运动性损伤，如果得不到充分的重视，甚至会造成较为严重的身体损害。常见的损伤如下。 （1）肚子疼 肚子疼产生的主要原因是在正式运动前未进行准备活动，因为心脏惰性大，不能适应运动负荷，引起...

  08-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 扁平足 炎症 疼痛 痉挛 抽筋 腿抽筋 平足 肚子疼 蛋白尿 胸痛 毛细血管 久坐 按摩 肌肉酸痛 血管收缩 磷酸盐 岔气 肌肉痉挛 跟腱炎 冰敷 足弓 酱油 深呼吸 保暖 饮水 尿色 血红蛋白 足底筋膜炎 跑步 按压 牵拉 苯 醋 筋膜炎 乳酸 运动强度 牵引 适度运动 酱 糖 蛋白 肌肉

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• 游泳是很好的运动方式

  养生之道

  炎炎夏日，许多人都喜欢游泳，游泳不仅是夏季较好消暑的运动方式，而且具有很好的养生保健作用。 （1）游泳能消除多余脂肪 人在水中游泳时，会使身体大量产生热量，加上人体在水中不停地运动，机体能量的消耗更大。为了维持机体的平衡，身体需要动员大量的贮...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 关节炎 哮喘 动脉硬化 头晕 过敏 痉挛 胆固醇 脂肪 新陈代谢 喘 按摩 肌肉酸痛 游泳 甲状腺 大脑 慢性疾病 肝脏 心肌 增生 高密度脂蛋白 支气管 康南 关节 体重 热量 湿 甲状腺素 蛋白 肌肉

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• 运动后的饮食很重要

  养生之道

  剧烈的体育运动后，特别是在长途跋涉或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，也许还有饥渴难耐之感。在这种时候，该喝什么饮料为宜，又该吃什么食物为好呢？一般情况下，在劳动或锻炼之后应当吃碱性食品。在动物性食品中，只有奶类和...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 黄豆 海带 生姜 疲乏 痉挛 抽筋 豆浆 疲劳 碱性食物 动物血 肌肉酸痛 肌肉痉挛 出汗 骑自行车 牛奶 豆制品 豆腐 豆腐干 排汗 饮料 芝麻 茶 果汁 无力 疲乏无力 无机盐 跑步 汗液 马拉松 姜 夏天 水果 热量 碱性食品 矿泉水 氯化钠 白开水 糖 肌肉

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• 运动后如何恢复体力

  养生之道

  不少人参加体育锻炼后，会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳，这是未能重视运动后放松及运动后的恢复，或是突然参加大运动量的运动，人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复，手段主要有下面几点：...

  08-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 人参 小腿抽筋 疼痛 睡眠 抽筋 足三里 腿抽筋 疲劳 穴位 腰痛 拘急 拘挛 点穴 曲池 膝关节 按摩 肌肉酸痛 脊椎 推摩 揉捏 叩打 抖动 苯 关节 俞穴 肌肉

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• 出汗后不要马上终止跑步

  养生之道

  有些人在进行一段时间的跑步锻炼后，发现自己虚弱的身体并未出现健壮的苗头；有的甚至觉得自己的体质还不如锻炼前。他们运动后常感两腿软弱无力，呼吸急促困难，甚至恶心、呕吐。这是怎么回事呢？ 大家知道，人是一个复杂的整体，由各种器官和组织组成，器官...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 缺氧 呼吸困难 恶心 呕吐 腿软 肌肉酸痛 出汗 散热 排汗 无力 体质 体液 跑步 呼吸急促 乳酸 肌肉

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• 体育锻炼后如何科学地洗澡

  养生之道

  体育锻炼后科学的洗澡不仅能洗掉脏物，清洁皮肤，同时也能改善血液循环，是一种清除疲劳，加速机体恢复简单易行的方法。 体育锻炼，尤其是剧烈运动后，若立即洗热水澡，因为当时的体温与心率都较高，浴室温度也较高，氧气又不充足，此时皮肤毛细血管扩张，使...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 缺氧 休克 心慌 乏力 气短 疲劳 胸闷 毛细血管 心率 按摩 肌肉酸痛 头昏 心慌气短 洗澡 散热 苯 肌肉

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• 流行性感冒的敷贴

  全身疾病

  处方１：以水泽兰叶１５ｇ、鲜黄皮果树叶１５ｇ、大青叶３０ｇ、鱼腥草２４ｇ、川芎１２ｇ为配方，取上述鲜药，捣烂如泥状，敷于太阳穴及足底之涌泉穴。此法适用于流行性感冒，可改善头痛、发热、肌肉酸痛等自觉症状。 处方２：取连翘、薄荷各１０ｇ，淡豆豉...

  07-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 感冒 头痛 发热 川芎 流行性感冒 石膏 生姜 涌泉穴 太阳穴 穴位 板蓝根 鱼腥草 薄荷 肌肉酸痛 马勃 解毒 蜂蜜 高热 葱白 生石膏 羚翘解毒丸 银翘解毒丸 豆豉 淡豆豉 鲜药 葱 姜 醋 黄皮 连翘 涎 肌肉

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• 20180820饮食养生汇视频和笔记:高景华,增高,瑞典牛肉丸的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年8月20日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高景华 。主题是 《如何科学助增高》 。主要介绍如何科学助增高，瑞典牛肉丸的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  08-20栏目：【饮食养生汇】核心内容: 长高

  相关内容： 饮食养生 补肾 厌食 大豆 鸡蛋 菠菜 牛肉 脾胃 补脾 睡眠 挑食 手术 子午觉 蛋白质 维生素C 维生素A 穴位 脾经 脂肪 新陈代谢 激素 生长激素 心穴 阳气 肾经 肾气不足 维生素 矿物质 牛奶 清心 脊柱 胡萝卜 大脑 维生素B 畸形 牛肉丸 食积 鱼类 萝卜 骨骼 清心安神 长高 苯 断骨增高 肾气 柑橘类水果 瘦肉 水果 柑橘 午觉 脂肪酸 补脾经 补肾经 安神 小天心 钙 高景华 辅食 蛋白 肌肉

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• 如何调节阴阳平衡图片

  健康图库

  这是关于20130914养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲阴阳平衡,脾胃不和,芝麻的图片，图片所在的文章是：20130914养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲阴阳平衡,脾胃不和,芝麻，图片尺寸471x259像素，格式是JPG，图片大小是49272Byte。...

  12-16栏目：【健康图库】

  相关内容： 脾胃 周平安 蕨菜 荠菜 脾胃不和 姜苗 阴阳平衡 芝麻 周平 平安 姜

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• 类风湿性关节炎患者的关节图片

  关节炎

  这是关于类风湿性关节炎患者的关节的图片，图片所在的文章是：20150416万家灯火视频和笔记:纪小龙,骨关节弹响,跷二郎腿的危害，图片尺寸447x262像素，格式是JPG，图片大小是15767Byte。...

  03-27栏目：【关节炎】

  相关内容： 关节炎 类风湿性关节炎 风湿 风湿性关节炎 二郎腿 纪小龙 类风湿 跷二郎腿 跷二郎腿的危害 关节 :纪小龙 骨关节弹响 湿

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• 20180118我是大医生视频和笔记:袁凤兰,胡凤山,乳腺癌,钼靶检查

  我是大医生

  本页提供2018年1月18日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 袁凤兰、胡凤山 。主题是 《揭开女性乳房胀痛的秘密》 。主要介绍乳腺癌高发人群，对于乳腺癌该如何进行科学自检与防范等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  01-21栏目：【我是大医生】核心内容: 乳腺癌

  相关内容： 乳腺增生 肿瘤 三七 生育 乳腺癌 枸杞 冬瓜 癌 疼痛 恶性肿瘤 防癌 月经 绝经 屋翳穴 期门穴 穴位 肝经 大鱼际 彩超 三七花 疏肝解郁 肝郁 乳房胀痛 胸痛 钙化 按摩 乳腺纤维瘤 乳房 B超 解毒 钙化点 洗澡 触诊 肿块 瓜子 乳腺 初潮 钼靶检查 增生 鱼际 预防乳腺癌 玫瑰 玫瑰花 淋巴结 腋窝 乳腺钼靶 腺瘤 腺癌 钼靶 袁凤兰 淋巴 癌前病变 炮制 经前期 结节 痰 疏肝 情绪 解郁 胡凤山 核磁 钙 纤维瘤 瘀 肌肉

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• 20190419家政女皇视频和笔记:青豆肉丝炒双椒,葱烧鲽鱼段的制作

  家政女皇

  本页提供2019年4月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《青豆肉丝炒双椒》 。主要介绍青豆肉丝炒双椒、葱烧鲽鱼段的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 青豆肉丝炒双椒的制作方法： 图...

  04-23栏目：【家政女皇】核心内容: 青豆肉丝炒双椒 葱烧鲽鱼段

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