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静心相关资讯

• 什么是健康的处理应激和负面事件的方法

  老年人

  由于各人受的教育和社会经历不同，处理的方法也各不相同。不可能有一种方法适应所有的人，也没有一种方法适合于对每件事的处理。尽管每人的经验和感受不一样，各人处理人与事的方法存在着差异，但有一点却是共同的，就是一旦遇到应激或负面事件，一定要头脑冷...

  04-11栏目：【老年人】核心内容: 应激

  相关内容： 应激 抑郁 睡眠 心烦 免疫力 扭伤 看病 忧愁 荷花 静心 免疫力下降 宽容 良好心态 对眼 压力 心理治疗 苯 唠叨 醋 潮汐 早起 情绪 舒畅 涎

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• 秋末冬初防治胃病

  针灸

  农历霜降节是秋天的最后一个节气，冬天马上就要到了。天气随着秋凉的结束，开始向冬寒转化了。人体随着气候的变化，此时节是胃病多发与复发的时候。因为胃肠道对寒冷的刺激比较敏感，如果防护不当，又不注意饮食和生活规律就会引发胃病的发生或使原来的老胃病...

  05-10栏目：【针灸】核心内容: 足三里 梁丘穴 内庭穴

  相关内容： 附子理中丸 理中丸 减肥 麦片粥 小米粥 六味地黄丸 腹泻 消化不良 反酸 上火 失眠 便秘 针灸 呃逆 胃痛 山楂 怀孕 胃病 溃疡病 慢性胃炎 鸡蛋 枸杞 止痛 溃疡 胃炎 枸杞子 梨 猪肉 五谷 主食 阴虚 玉米 脾胃 胃寒 胃热 疼痛 秋梨膏 多梦 更年期 足三里 大椎穴 胃胀 豆浆 美容 养胃 呕血 恶心 呕吐 三阴交 地黄 至阳穴 大便干 牙龈肿痛 食欲不振 清热 梁丘穴 内庭穴 中脘穴 贲门 幽门 穴位 便血 胸闷 积滞 养血 玉米粥 拔罐 阿胶 出血 扶正祛邪 呕呃 扶正 祛邪 肝郁 虚证 寒邪 胃经 肾经 大椎 内关 山药 针刺法 烧心 嗳气 食欲减退 中焦 津液 小米 动物蛋白 牛奶 慢性胃病 津液亏虚 大便干结 豆腐 胃脘痛 面色 郁滞 湿热 阴陵泉 蒜 干呕 调理脾胃 失眠多梦 保和丸 肝郁化火 不良情绪 滋阴 纳呆 血生化 食欲下降 口干 畏寒 辣椒 情志 养阴 静心 化湿 早餐 秋燥 地黄丸 越鞠保和丸 便干 优质蛋白 肉类 火锅 消毒 高热 火罐 先天之本 怕冷 中成药 白酒 馒头 无力 拔火罐 着凉 清补 补品 护胃 胃气 胃阴不足 膳食 牙龈 小便 三棱针 原穴 秋季进补 进补 苯 温胃散寒 葱 姜 受寒 瘦肉 水果 消化 气血 针刺 鲜牛奶 生气 理气 饮食不节 口干咽燥 口气 秋梨 思虑过度 太溪 阴血不足 湿 寒 和胃 情绪 胃阴 补中益气 冷痛 胃黏膜 脾胃功能 附子 钙 麦片 憋气 蛋白

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• 功法锻炼

  穴位

  穴位按摩的疗效，取决于准确地掌握穴位和相应手法。...

  01-04栏目：【穴位】核心内容: 功法锻炼

  相关内容： 发热 气功 穴位按摩 百会穴 手厥阴心包经 任脉 气海穴 穴位 心包经 膝关节 按摩 大米 膝盖 仰卧 静心 功法锻炼 真元功 苯 关节 气海 酱 涎

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• 20131203健康之路视频和笔记:郝万山讲冬季进补,春捂秋冻,静心

  健康之路

  本页提供2013年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺口溜中的养生智慧(四)》。主要介绍冬季怎么进补，冬季进补应从冬至开始，耳尖放血降血压，什么人最不宜春捂秋冻，哪种蔬菜有调节情绪的作用等相关内...

  12-04栏目：【健康之路】核心内容: 静心 冬季进补 春捂秋冻

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 血压 黄花菜 抑郁 血虚 心烦 口舌干燥 降血压 慢性病 郝万山 阳气 面色 性病 静心 血脂 冬季进补 春捂秋冻 放血 冬至 面色苍白 怕冷 没劲 空心菜 进补 耳尖放血 体重 心烦易怒 酸味食物 寒 情绪 春捂 糖 秋冻 涎

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• 20131107贵州卫视养生视频和笔记：路洁讲更年期养阴方法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年11月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是养阴去燥好过冬。嘉宾是路洁。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了身体阴虚会带来不同的不良反应，同事推荐了对于不同症状的健康饮等相关内容。 路洁，北京路志正中医药研究院院长。 老...

  11-08栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 心阴虚 肝阴不足

  相关内容： 减肥 心悸 痰湿体质 耳鸣 遗精 路洁 失眠 西洋参 柏子仁 眩晕 枸杞 麦冬 菊花 莲子 梨 阴虚 血虚 胃寒 盗汗 多梦 更年期 涌泉穴 健忘 腰膝酸软 虚火 心烦 大便干 心肾不交 劳宫穴 面色萎黄 路志正 熬夜 石斛 心阴虚 肝阴不足 肝肾不足 按摩 脉沉 肝血不足 出汗 脾约证 眼睛干涩 阴虚火旺 面色 口咽干燥 眼睛 眩晕耳鸣 口干 眼干 莲子心 痰湿 养阴 静心 燥邪 便干 润肠 茶 泡茶 润喉话梅茶 石斛参菊饮 莲心静心茶 双仁润肠粥 秋梨润燥 养肝 代茶饮 冰糖 体质 麻木 小便 五心烦热 姜 口干咽燥 秋梨 润燥 肢体麻木 痰 湿 寒 麻仁丸 糖 咽干 涎

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• 20130808万家灯火视频和笔记:沈绍功,沈宁讲夏季养生,静心,五汁饮

  万家灯火

  本页提供2013年8月8日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是沈绍功，沈宁。主题是《家传夏季养生方》。主要介绍夏季养生关键字，沈氏家传五汁饮，静心小妙方，冠心病家传调理方，心梗急救穴位，缓解失眠的小妙招等相关内容，百年养生...

  08-11栏目：【万家灯火】核心内容: 夏季养生 静心

  相关内容： 失眠 冠心病 栀子 生地 丹参 沈宁 心梗 泡脚 泡脚方 急救 内关穴 太溪穴 五汁饮 穴位 沈绍功 内关 夏季养生 静心 老中医 水泡 安眠 煮水 太溪 关穴 沈氏女科

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• 20130518家政女皇视频和笔记:鲁京硕讲劳宫穴,阳池穴,合谷穴,督脉

  家政女皇

  本页提供2013年5月18日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是鲁京硕。主题是拥抱健康从手开始。主要介绍劳宫穴的位置，脾胃反射区的位置，合谷穴的位置，阳池穴的位置，急性腰腿疼怎么办等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和...

  05-18栏目：【家政女皇】

  相关内容： 补肾 颈椎 合谷穴 脾胃 疼痛 手脚冰凉 督脉 涌泉穴 后溪穴 劳宫穴 阳池穴 穴位 鲁京硕 手背 掌心 寒性体质 合谷 腿疼 按摩 脾气 岔气 眼睛干涩 脾胃反射区 眼睛 静心 肝脏 护肝 反射区 体质 关节 脉位 寒 情绪 腰腿疼

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• 20130425贵州卫视养生视频和笔记:崔玉涛讲儿童发烧最佳处理办法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年04月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是儿童发烧急救指南。嘉宾是崔玉涛和张婷婷，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了儿童发烧应采取的正确处理方法，同时介绍了引起发烧的原因等相关内容。 崔玉涛，首都医科大学医学硕士，卫...

  05-16栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 腹泻 咳嗽 婴儿 发烧 呕吐 急救 阿司匹林 副作用 崔玉涛 嗜睡 脱水 张婷婷 高烧 中等度发烧 低烧 乙酰氨基酚 布洛芬 静心 肝脏 饮水 退烧药 输液 压力 中和 苯 对乙酰氨基酚 伤肝 热量 退烧 张婷

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• 20130409贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲失眠的起因及治疗方法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年04月09日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是战胜失眠。嘉宾是郭兮恒，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了失眠的几种情况，并且引起失眠的原因以及如何解决失眠的方法等相关内容。 郭兮恒，睡眠呼吸专家，北京朝阳医院睡眠呼吸中心...

  05-10栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 失眠 心脑血管疾病 生育 血管疾病 抗药性 睡眠 早醒 多梦 脑血管疾病 安眠药 免疫功能 郭兮恒 睡眠质量 褪黑素 幻觉 慢性失眠症 静心助眠冥想想法 眼睛 慢性失眠 午睡 静心 安眠 助眠 入睡困难 睡午觉 失眠症 失眠的原因 注意力不集中 睡眠时间 午觉 脑血管 睡眠不足 情绪 记忆衰退 涎 注意力 冥想 肌肉

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• 20130319贵州卫视养生视频和笔记:傅京亮讲怎样用沉香保健康

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年03月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是闻香话养生。嘉宾是傅京亮，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了熏香的种类以及各种名香的正确用法等相关内容。 傅京亮，中国著名香文化研究学者，河南省原道香文化研究会名誉会长，海南...

  04-30栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 感冒 癌症 藿香 流行性感冒 甘草 檀香 乳香 癌 睡眠 甲醛 传染病 扶正祛邪 扶正 祛邪 记忆力 傅京亮 熏香 灵虚香 状元伴读香 驱疫避瘟香 东坡闻思香 火硝 香精苯 瘟疫 丁香 静心 沉香 传染 火灾 苯 醋 提神醒脑 香文化 香附

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• 黄帝内经中针刺治神的重要性及其应用方法

  黄帝内经

  黄帝内经中针刺治神的重要性及其应用方法 【原文】 帝曰：愿闻其道。岐伯曰：凡刺之真（1），必先治神，五脏已定，九候已备，后乃存针，众脉（2）不见，众凶（3）弗闻，外内相得，无以形先，可玩往来，乃施于人。人有虚实，五虚（4）勿近，五实（5）勿远，至...

  04-29栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 腹胀 黄帝内经 虚证 实证 静心 九针 十二原 得气 留针 针刺治疗 针刺 痰 寒 糖

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• 什么是高血压的心理行为疗法,常用的高血压心理行为疗法有哪些

  胡大一

  什么是高血压的心理行为疗法,常用的高血压心理行为疗法有哪些 高血压的心理行为疗法是指医务人员运用心理学的理论和技术，通过语言、表情、举止行为并结合其他特殊手段来改变高血压患者的认知活动、情绪障碍和异常行为。 对高血压，过去主要强调药物治疗。...

  06-26栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 血压 气功 焦虑 瑜伽 降压 疲劳 降压药 副作用 并发症 心理行为疗法 放松训练 生物反馈疗法 音乐疗法 悟践疗法 生活方式 不良情绪 慢性疾病 静心 压力 控制血压 情绪障碍 醋 脑血管 情绪 陶冶 冥想

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• 急性心肌梗死患者的康复治疗分期,治疗的程序以及注意事项

  胡大一

  急性心肌梗死患者的康复治疗分期,治疗的程序以及注意事项 急性心肌梗死患者的康复治疗分为3期，即住院期康复(Ⅰ期)、出院后康复(Ⅱ期)、慢性冠心病或慢性期康复(Ⅲ期)。 适宜接受住院期康复治疗的急性心肌梗死患者 急性心肌梗死2周以内，包括在心脏监护病房...

  04-17栏目：【胡大一】

  相关内容： 糖尿病 心脏病 冠心病 休克 心源性休克 心力衰竭 血压 急性心肌梗死 心律失常 心肌炎 心绞痛 动脉硬化 戒烟 血栓 腹式呼吸 手术 心肌梗死 膝关节 心电图 稳定型心绞痛 不稳定型心绞痛 心率 并发症 静心 肘关节 心肌 中和 被动运动 主动运动 关节 葱 醋 衰竭 心肌缺血 踝关节 痰 栓塞 缺血 恐惧 糖

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• 20130305养生堂视频和笔记:郝万山讲心身疾病,负向情绪,A型性格

  养生堂视频

  本页提供2013年3月5日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是养生保健，自调有道（二），主要介绍心身性疾病,负向情绪,A型性格，A型性格的问卷调查，养心的方法等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内...

  03-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂性格 养生堂郝万山

  相关内容： 高血压 心脏病 血压 伤寒 郝万山 A型性格 心理因素 养心 静心 心身疾病 脏腑 性格 养生堂性格 养生堂郝万山 自调机能 寒 情绪

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• 20130104天天养生视频和笔记：王雷讲泡脚壮阳补阳,泡脚方,禁忌

  天天养生

  本页提供2013年1月4日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是泡脚补阳祛冬寒。嘉宾是王雷，主要介绍怎么泡脚效果最好，四季泡脚的功效，各种功效的泡脚方，泡脚的禁忌等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...

  01-06栏目：【天天养生】

  相关内容： 感冒 糖尿病 高血压 痛经 艾叶 血压 花椒 足浴 红花 赤芍 风寒感冒 风热感冒 足三里 泡脚 泡脚方 三阴交 润肺 穴位 王雷 扶阳足浴汤 阳气 补虚 活血化瘀 祛湿 风寒 阳气不足 热感冒 丁香 草红花 静心 补阳 安眠 扶阳 苯 姜 风热 壮阳 湿 寒 命门 糖 活血 瘀

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• 20121231健康来了视频和笔记:马烈光讲情志养生,运动,食疗

  健康有道

  本页提供2012年12月31日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是调畅情志健康长寿（下），嘉宾是马烈光，主要介绍健康调理口诀，调节情志的八大方法，调节情志的食疗和食物等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...

  12-31栏目：【健康有道】

  相关内容： 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 血压 长寿 香蕉 当归 生姜 羊肉 食疗 抑郁 泡脚 马烈光 情志养生 清热 清热解毒 疏肝解郁 薄荷 苦瓜 清心 解毒 泻火 养心 笑 芹菜 情志 静心 羊肉汤 养肝 橙子 柚子 养肺 静坐 养肾 血压高 姜 理气 健康长寿 寒 疏肝 情绪 解郁

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• 20120726贵州卫视养生视频和笔记:李军祥讲夏季巧去火,去火食疗方

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年7月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是夏季巧去火。嘉宾是李军祥，主持人是羽彤，主要介绍了上火的几种类型，不同种类的上火的表现形式，上火的原因，以及针对不同的上火如何有针对性的调理降火。...

  11-26栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 芹菜粥 感冒 绿豆粥 上火 中暑 酸枣仁 口腔溃疡 胃病 头晕 绿豆 麦冬 生地 菊花 溃疡 莲子 百合 西瓜 白茅根 食疗 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 睡眠 盗汗 风热感冒 口苦 头疼 菊花茶 干咳 李军祥 心火 肝火 胃火 肺火 实火 虚火 心烦 大便干 牙龈肿痛 长痘 口苦口干 子午觉 清热 润肺 健脾 肝火旺 红参 心气虚 熬夜 薄荷 心阳虚 性生活 酸枣仁汤 干咳无痰 脾气 花茶 芹菜根 出汗 烦躁 西红柿 去肝火 舌苔 苦瓜 阴虚火旺 心阳不足 蒜 热感冒 养心 眼睛 宁心安神 茅根 口干 菊花粥 芹菜 养阴 静心 粳米 便干 调味品 茶 肉类 春夏养阳 桑叶 竹叶 大便干燥 清肝 养阳 降火 枣 李军 体质 入睡困难 去心火 大枣 牙龈 小便 苦丁茶 进补 苯 利尿 玉女煎 夏天 午觉 消化 月牙 风热 解表 痰 胃火旺 消谷善饥 情绪 安神 火症 涎

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• 运动强度的估算方法

  养生之道

  运动有益身体健康，必须掌握科学运动方法，一般以心率作为运动量的指标 1.简单估算法 每分钟合适运动心率=170年龄如果有锻炼基础，可以稍快5~10次，如果平日心率较慢或有慢性病，可以慢一些，不要强求 2.运动后心率增加次数估算法 低强度运动量=安静心率十24...

  07-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 疲劳 慢性病 心率 出汗 性病 静心 运动强度

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• 房事养生宜忌

  养生之道

  房事养生,又称性生活保健,就是根据人体生理特点和生命规律,采取健康的性行为,以防病保健,提高生活质量,从而达到健康长寿的目的孔子认为男女关系是人伦之始,五代之基,《孟子告子》谓食色,性也,《礼记礼运》指出:饮食男女,人之大欲存焉把性欲和食欲并举,说明了...

  06-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孟子 孙思邈 耳鸣 遗精 闭经 阳痿 月经不调 痛经 淋病 长寿 怀孕 流产 生育 阴道炎 头晕 宫颈炎 痈 前列腺炎 耳聋 溃疡 孕妇 伤寒 疲乏 气虚 疼痛 盗汗 尿潴留 早产 月经 乏力 健忘 腰膝酸软 抵抗力 腰痛 黄帝内经 五劳 生命规律 前列腺 性生活 失精 子宫 宫颈 元气 子宫内膜 清心 恶疮 饮酒 体虚 受孕 妊娠 养胎 虚损 自汗 糜烂 月经期 正气虚 气血两虚 惊悸 情志 静心 内分泌 先天之本 寿命 生活习惯 脏腑 肾精 体质 正气 修身养性 劳损 小便 中医养生 醉酒 苯 感染 泌尿系感染 生长发育 醋 角弓反张 气血 理气 饮酒过量 健康长寿 寒 情绪 子宫内膜炎 恐惧 舒畅 邪气

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• 夏季养生调节

  夏季养生

  夏三月,包括立夏,小满芒种夏至小暑大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实《素问四气调神大论》说:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实夏季是天地之气相交最为旺盛的季...

  07-22栏目：【夏季养生】

  相关内容： 太极拳 心悸 感冒 绿豆汤 耳鸣 湿邪 中暑 发热 过敏 气功 绿豆 乌梅 冬瓜 西瓜 疲乏 脾胃 睡眠 打喷嚏 乏力 恶心 记忆力减退 心火 清热 开胃 疲劳 抵抗力 鼻塞 胸闷 大便稀溏 太极 新陈代谢 湿痹 腠理 阳气 痹证 按摩 记忆力 头昏 出汗 忧郁 散步 苦瓜 黄汗 清心 水分 风寒 豆腐 调神 泻火 小满 清心泻火 寒湿 夏季养生 薏米 空调病 芒种 疲倦 皮肤过敏 纳呆 洗澡 暑湿 夏三月 午睡 夏季饮食 立秋 精神萎靡 静心 阴阳失衡 空调 饮料 冷面 保暖 人体阳气 口渴 性格 体质 病从口入 阴暑 苯 肠道疾病 夏天 昏迷 护阳 消化 热量 气血 穿堂风 发怒 早起 湿 寒 情绪 暑热 喷嚏 多汗 解暑 养护阳气 肺气

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• 保持夫妻生活的老人更长寿图片

  健康图库

  这是关于20130811养生堂视频和笔记:姜辉讲雄激素,男性功能障碍,睾酮检测的图片，图片所在的文章是：20130811养生堂视频和笔记:姜辉讲雄激素,男性功能障碍,睾酮检测，图片尺寸469x261像素，格式是JPG，图片大小是41355Byte。...

  02-21栏目：【健康图库】

  相关内容： 长寿 性功能障碍 激素 雄激素 姜辉 睾酮检测 男性功能障碍 睾酮 夫妻生活 姜

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• 20200124健康之路视频和笔记:曹炜,瘙痒,眼干,润眼方,紫草油

  健康之路

  本页提供2019年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 曹炜 。主题是 《敬老孝亲有良方》 。主要介绍紫草油、润眼方家庭制作的方法，缓解眼干、眼痒的有效方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  02-04栏目：【健康之路】核心内容: 瘙痒

  相关内容： 菊花 丹参 黄柏 血虚 炎症 血瘀 皮肤瘙痒 风湿 血热 清热 清热解毒 视力 气血不足 石斛 肝肾不足 湿毒 津液 瘙痒 解毒 清肝明目 眼睛 凉血 眼干 痒 湿气 养阴 野菊花 桑叶 清肝 野菊 曹炜 紫草油 气血 活血祛瘀 风热 阴血不足 活血通络 湿 寒 泪液 重影 活血 润眼方 燥湿 瘀堵 瘀

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• 20160315家政女皇视频和笔记:张媛园,洗羽绒服窍门,整理衣服窍门

  家政女皇

  本页提供2016年3月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张媛园 。主题是 《换季省地儿省劲神奇收纳》 。主要介绍衣服的各种整理小窍门，洗羽绒服的窍门等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  03-15栏目：【家政女皇】

  相关内容： 头疼 脱水 洗衣机 静电 保暖 面积 热量 洗衣粉 湿 酱 钙 张媛

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• 20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡

  养生堂视频

  本页提供2014年6月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-3》。主要介绍螨虫的危害，如何选择、清理床上用品，睡午觉科学吗，助眠水果等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...

  06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 螨虫 助眠水果 睡午觉 养生堂螨虫 午觉 养生堂郭兮恒

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• 茯苓竹沥粥的制作方法图片

  健康图库

  这是关于20130306健康来了视频和笔记:吴大真讲如何去除油发和头皮屑的图片，图片所在的文章是：20130306健康来了视频和笔记:吴大真讲如何去除油发和头皮屑，图片尺寸402x270像素，格式是JPG，图片大小是35430Byte。...

  12-02栏目：【健康图库】

  相关内容： 茯苓 吴大真 食疗 头皮屑 茯苓竹沥粥 头屑 竹沥粥

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