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大暑养生
夏季养生
每年7月23日或24日太阳到达黄经120时始为我国24节气中的第12个节气，大暑。《月令七十二候集解》中说：六月中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。《通纬?孝经援神契》中亦载：小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就...
05-18栏目：【夏季养生】相关内容： 心悸 绿豆汤 酸梅汤 腹泻 头痛 中暑 藿香 发热 血压 心律失常 中风 上呼吸道感染 疰夏 绿豆 甘草 西瓜 麦芽 焦虑 猝死 睡眠 瘫痪 口眼歪斜 乏力 恶心 呕吐 肝火 心烦 食欲不振 抵抗力 鼻塞 胸闷 炒麦芽 新陈代谢 激素 呼吸道感染 头昏 出汗 流涕 湿热 体虚 仁丹 十滴水 大脑 肌肤 西瓜汁 洗澡 大暑养生 静心 空调 饮料 茶 内分泌 受凉 代茶饮 心肌 口渴 心理暗示 阴暑 麻木 降温 注意力不集中 苯 感染 情绪障碍 消化 心肌缺血 湿 寒 情绪 暑邪 暑热 缺血 四肢麻木 喉痛咽干 酱 佩兰 咽干 注意力
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20110512养生堂视频:李志刚讲述调理亚健康
养生堂视频
今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授如何调理亚健康。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国性学...
05-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂亚健康 养生堂李志刚 相关内容： 亚健康 李志刚 心悸 感冒 失眠 便秘 针灸 酸枣仁 口腔溃疡 腹胀 溃疡 脾胃 流口水 睡眠 乏力 心烦 心脾两虚 疲劳 抵抗力 太白穴 神门穴 有氧代谢运动 免疫力 生活方式 阴陵泉 减压 白醋 生物钟 静心 蜂蜜 枣 压力 健康状态 亚健康状态 养生堂亚健康 养生堂李志刚 醋 太白 震颤 情绪
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延年益寿床上操
中医养生
1、舔颌叩齿。先静心凝神，后用舌尖舔上颌，待津液增多再慢慢咽下。稍停片刻，使牙齿上下合齐，先叩大牙，再叩前齿，各15次。 2、旋睛弹耳。双眼珠顺时针旋转10次，旋转完毕，双目紧闭少许睁开。两手心紧掩双耳，十指托后脑勺，以食指弹敲中指，听到咚咚响声...
05-11栏目：【中医养生】相关内容： 掌心 扩胸 腰椎 按摩 津液 叩齿 摩腹 仰卧 静心 延年益寿 闭目养神 推摩 牙齿
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书法安神又养心
中医养生
书法是一项雅致有加，品位极高的休闲活动，如果这项休闲养生的活动，能在中老年人群中广泛开展，那么将对防治中老年人的身心疾病十分有益，并且也是达到养生保...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 太极拳 抑郁 太极 忧郁 烦躁 养心 忧愁 情志 静心 身心疾病 延年益寿 静坐 情绪 安神 陶冶
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夏季养生需要注重精神调养
夏季养生
《素问四季调神大论》曰：使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。与此...
03-27栏目：【夏季养生】相关内容： 绿豆 西瓜 睡眠 风湿 新陈代谢 黄帝内经 湿病 风湿病 出汗 忧郁 代谢紊乱 苦瓜 黄瓜 调神 夏季养生 不良情绪 笑 静心 果汁 性格 养生之道 健身 睡眠时间 夏天 发怒 湿 情绪 解暑 陶冶
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保持夫妻生活的老人更长寿图片
健康图库
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02-21栏目：【健康图库】相关内容： 长寿 性功能障碍 激素 雄激素 姜辉 睾酮检测 男性功能障碍 睾酮 夫妻生活 姜
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20200124健康之路视频和笔记:曹炜,瘙痒,眼干,润眼方,紫草油
健康之路
本页提供2019年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 曹炜 。主题是 《敬老孝亲有良方》 。主要介绍紫草油、润眼方家庭制作的方法，缓解眼干、眼痒的有效方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
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20160315家政女皇视频和笔记:张媛园,洗羽绒服窍门,整理衣服窍门
家政女皇
本页提供2016年3月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张媛园 。主题是 《换季省地儿省劲神奇收纳》 。主要介绍衣服的各种整理小窍门，洗羽绒服的窍门等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
03-15栏目：【家政女皇】相关内容： 头疼 脱水 洗衣机 静电 保暖 面积 热量 洗衣粉 湿 酱 钙 张媛
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20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡
养生堂视频
本页提供2014年6月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-3》。主要介绍螨虫的危害，如何选择、清理床上用品，睡午觉科学吗，助眠水果等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...
06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 螨虫 助眠水果 睡午觉 养生堂螨虫 午觉 养生堂郭兮恒 相关内容： 香蕉 苹果 睡眠 郭兮恒 看病 洗澡 枕头 凉水澡 助眠 螨虫 菠萝 助眠水果 睡午觉 葱 螨虫的危害 养生堂螨虫 水果 午觉 养生堂郭兮恒
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茯苓竹沥粥的制作方法图片
健康图库
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12-02栏目：【健康图库】相关内容： 茯苓 吴大真 食疗 头皮屑 茯苓竹沥粥 头屑 竹沥粥
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