健脾养胃-健脾养胃的方法-第5页
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健脾养胃的方法:进食要定时、定量、定餐,以保证胃有规律地收缩、蠕动、排空及分泌消化液,这不仅有利于胃的消化功能,还能防止溃疡病和胃炎的发生。
进食时情绪要放松,要少说话,要细嚼慢咽,避免粗糙食物对胃的机械性损伤。
多吃性平、性温的食物,少吃寒凉性食物,以养脾胃。
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20141206家政女皇视频和笔记周末版:王凤岐,姜波讲黄酒的功效
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20140903贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲四大进补食物食疗方
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20140711健康生活视频和笔记:徐锦溪讲幽门螺杆菌,腹泻,升糖指数
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阴阳学说的基本概念与理性知识
中医养生阴阳,是对自然界相互关联事物和现象的相对属性或事物本身存在的对立双方属性的概括。一般地说,凡是运动的、热的、在上的、向外的、明亮的、亢进的,兴奋的、强壮的都属于阳,静的、寒的、在下的、向内的、晦暗的、衰退的、抑制的、虚弱的都属于阴。所以阴...
03-27栏目:【中医养生】
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20160815X诊所视频和笔记:刘少伟,儿童酱油,黑糖,牛初乳,阿胶
x诊所本页提供2016年8月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 刘少伟 。主题是 《网红食品大鉴别》 。主要介绍健康食品的流言真相等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 刘少伟:华东理工大学食品...
08-17栏目:【x诊所】
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