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20130704万家灯火视频和笔记:张晔,姜波讲人参,白萝卜,什香菜
万家灯火本页提供2013年7月4日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔,姜波。主题是《名贵药材有替身—人参》。主要介绍人参的功效,白萝卜的好处,什香菜的制作方法,萝卜丝火腿饼的制作方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频...
07-05栏目:【万家灯火】
相关内容: 上火 张晔 人参 补气 皂甙 补虚 免疫力 水分 胡萝卜 蒜 姜波 白萝卜 什香菜 萝卜丝火腿饼 味精 香菇 胡椒 萝卜 芝麻 香油 香葱 正气 人参的功效 葱 姜 姜末 干扰素 酱 糖
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20130627天天养生视频和笔记:林海峰讲肌肤,蛋白质,鸡蛋,脂肪
天天养生本页提供2013年6月27日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是林海峰。主题是《人人都做白娘子》。主要介绍如何保持肌肤不老,如何让肌肤美白无皱纹,护肤品真的管用吗,是什么损害你的肌肤,药物护肤科学吗,蛋白质你补对了吗,让肌...
06-27栏目:【天天养生】
相关内容: 人参 蘑菇 鸡蛋 护肤 菠菜 糯米 皱纹 蛋白质 脂肪 祛斑 长斑 核桃 绿茶 燕麦 卷心菜 橄榄油 美白 生活方式 胡萝卜 葡萄酒 荞麦 林海峰 肌肤 鼻梁 蔬果 葡萄 豆类 早餐 萝卜 饮料 茶 肉类 内分泌 肝脏 猪油 果汁 补水 番茄 草莓 蓝莓 眼窝 甘蓝 亚麻籽油 脂类 护肤品 水果 营养早餐 亚麻籽 葡萄籽
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20130626贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲美食给身体补充微量元素
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是不可缺少的物质元素。嘉宾是刘钊和徐静,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了针对不同的疾病对应的各种微量元素的缺失带来的影响以及食疗方法等相关内容。 刘钊,北京同仁堂主治医师,执...
06-27栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 补钙 腹泻 肾病 厌食 肿瘤 凝血 牡蛎 贫血 鸡蛋 海带 化疗 生姜 孕妇 西兰花 牛肉 食疗 补铁 酒精中毒 缺钙 发育迟缓 红肉 维生素C 异食癖 慢性肾病 激素 补锌 副作用 维生素 刘钊 免疫力 免疫力低下 中毒 徐静 矿物质 植物油 豆腐 胡萝卜 蒜 抗氧化 白菜炖豆腐 牡蛎炒鸡蛋 土豆炖牛肉 西兰花炒虾仁 海米紫菜汤 海带胡萝卜排骨汤 钾 土豆 萝卜 优质蛋白 钙剂 微量元素 白菜 香油 虾仁 海米 骨骼 牙齿 缺碘 碘 补硒 苯 葱 姜 植酸 抗肿瘤 紫菜 钙
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20130622万家灯火视频和笔记:张晔讲皮肤干痒,头皮屑,口腔溃疡
万家灯火本页提供2013年6月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《治皮肤干痒小偏方》。主要介绍治皮肤干痒的小偏方,治头皮屑的小偏方,治口腔溃疡的小偏方,治口臭的小偏方,治过敏的小偏方等相关内容,本页提供视频全集...
06-23栏目:【万家灯火】
相关内容: 口臭 张晔 口腔溃疡 过敏 鸡蛋 溃疡 菠菜 头皮屑 猪皮冻 香菜根 胡萝卜 皮肤干痒 痒 丝瓜 偏方 萝卜 木耳 啤酒 护发
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20130615贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲各种豆类的健康吃法
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月15日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是豆子总动员。嘉宾是陈允斌,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了豆芽的用处以及做法,并且分析了绿豆、黑豆和蚕豆的妙用等相关内容。 陈允斌,高级公共营养师,知名人气食疗养生作家,出...
06-15栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 食疗养生 减肥 补肾 黄豆 绿豆 孕妇 红豆 羊肉 食疗 排毒 脾胃 解酒 飞蚊症 胀气 清热 清热解毒 补气 健脾 陈允斌 腹痛 维生素 消脂 祛湿 黑木耳 豆腐 解毒 绿豆芽 黑豆 豆芽 三豆汤 炒三鲜 轻身祛湿粥 黑豆补肾汤 蚕豆 胡萝卜 薏米 滋阴 豆类 胡椒 萝卜 木耳 黄豆芽 发豆芽 滋阴补肾 养肝 清肝 养脾 息肉 健康饮食 肠道息肉 养脾胃 黄豆酱 消化 湿 酱 祛湿粥
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各种油脂的特点(三)
范志红核桃油:现在有少数超市卖核桃油,或者核桃油和其他油脂混配的产品。 核桃油中也是以多不饱和脂肪酸为主,和大豆油类似,但它含有10%左右的-亚麻酸,除了亚麻籽油之外,它是国产油脂当中含3不饱和脂肪酸最多的一种,这是十分难得的好处。 它也含有大量的维...
06-18栏目:【范志红】
相关内容: 肥胖 糖尿病 心脏病 大豆 孕妇 胆固醇 维生素E 维生素A 胡萝卜素 反式脂肪 脂肪 不饱和脂肪酸 反式脂肪酸 维生素 核桃 维生素D 方便面 棕榈油 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 亚麻酸 大脑 植物奶油 人造黄油 大豆油 凉拌菜 萝卜 油炸食品 豆油 调和油 亚麻籽油 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 生长发育 醋 心脏健康 脂肪酸 亚麻籽 糖
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各种油脂的特点(一)
范志红大豆油:有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少,约占24%;多不饱和脂肪酸比例偏高,约占56%,大致是1∶2.3,饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高,黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热,特别是不能用来煎炸,故而往往被加...
06-16栏目:【范志红】
相关内容: 血管疾病 大豆 黄曲霉素 心血管疾病 心血管 维生素E 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 橄榄油 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 花生 大豆油 萝卜 曲霉 茶 血脂 豆油 茶籽油 调和油 花生油 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 醋 色拉油 脂肪酸
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花生与黄瓜能一起吃吗
范志红很多人问过这个问题,因为在北方地区,黄瓜和花生、芹菜、胡萝卜等往往配在一起做小菜,颜色好看,味道也好吃。 到底这么吃有什么害处? 主要的理由是可能造成腹泻。黄瓜性寒,花生油多滑肠,估计是两者不宜相配的原因。 但是,大家这么吃了许多年,看到谁因...
06-05栏目:【范志红】
相关内容: 糖尿病 腹泻 消化不良 慢性腹泻 香蕉 西瓜 羊肉 主食 营养不良 坐月子 手术 脂肪 杏仁 牛奶 苦瓜 黄瓜 胡萝卜 芹菜 花生 萝卜 螃蟹 寒凉食物 健康饮食 遗忘 体质 花生油 进补 夏天 消化 消化速度 糖尿病人 寒 糖
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由番茄和菜花搭配抗癌引开的
范志红某杂志上说,番茄和绿菜花是抗癌良配。 一看结论,便知道这说法的出处著名的学术刊物《癌症研究》杂志上最近刊登了一项研究,研究者给大鼠移植前列腺癌细胞,然后饲喂它们不同的饲料。 有的含有10%绿菜花粉和10%番茄粉,有的只有其中一种,有的吃提取出来...
06-05栏目:【范志红】
相关内容: 癌症 前列腺癌 鸡蛋 菠菜 癌 豆浆 癌细胞 番茄红素 花青素 类黄酮 抗癌 蛋白质 蛋白酶抑制剂 凝集素 胰蛋白酶抑制剂 前列腺 油菜 牛奶 紫甘蓝 胡萝卜 南瓜 生豆浆 抗氧化 青菜 保健品 萝卜 菜花 蛋白酶 番茄 甘蓝 花粉 芥蓝 醋 腺癌 消化 茄红素 黄酮
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20130604家政女皇视频和笔记:刘纳讲豌豆,湘味豌豆炒滑牛肉,消炎
家政女皇本页提供2013年6月4日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《你不知道的豌豆》。主要介绍豌豆一生的营养,多吃豌豆的好处,豌豆尖的营养与好处,豌豆苗的营养与好处,湘味豌豆炒滑牛肉的制作方法等相关内容,本页提供...
06-04栏目:【家政女皇】
相关内容: 糖尿病 衰老 腹胀 乌梅 菠菜 牛肉 癌 排毒 刘纳 炎症 补脾 防癌 消炎 健脾 抗癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 视力 维生素 免疫力 豌豆 胡萝卜 湘味豌豆炒滑牛肉 黑斑 萝卜 养肝 红糖 豌豆荚 煮水 荷兰豆 菠菜根 糖
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20130604饮食养生汇视频和笔记:卢海讲眼外伤,苦瓜胡萝卜煎鸡蛋
饮食养生汇本页提供2013年6月4日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是卢海。主题是《眼外伤》。主要介绍什么是眼外伤,眼外伤的分类,眼外伤的急救误区,苦瓜胡萝卜煎鸡蛋的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
06-04栏目:【饮食养生汇】
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怎样让我们的食物不单调
范志红从食性上来看,人不是只吃竹子的大熊猫,也不是光吃肉的老虎,而是一种杂食动物。食物的来源越广泛,发生营养缺乏的可能性越...
06-02栏目:【范志红】
相关内容: 蘑菇 鸡蛋 香蕉 海带 燕麦片 茭白 菠菜 猪肉 鸡肉 粮食 主食 粗粮 腊八粥 核桃 开心果 小米 燕麦 甜饮 大米 牛奶 黄瓜 豆制品 豆腐 豆芽 胡萝卜 眼睛 荞麦 青菜 香菇 豆类 瓜子 土豆 调味品 萝卜 饮料 芝麻 木耳 肉类 白菜 甜饮料 橙子 坚果 虾皮 饼干 白糖 鱼肉 食物多样化 泡菜 油焖茭白 红烧排骨 米饭 水果 大拌菜 精白米面 紫菜 海带萝卜 圆白菜 钙 麦片 糖
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20130517贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲治糖尿病的玉米须和粥
贵州卫视养生节目本页提供2013年05月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对五谷和五豆。嘉宾是王凤岐,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了粗粮和细粮的适用人群,并讲解了小米粥和几种豆类粥的功效和制作方法等相关内容。 王凤岐,中医内科专家,主任医师教...
05-24栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 食疗养生 小米粥 肥胖 糖尿病 高血压 米油 补肾 消化不良 胡萝卜粥 咳嗽 血压 心脑血管疾病 怀孕 肥胖症 血管疾病 大豆 黄豆 红枣 绿豆 糯米 五谷 食疗 王凤岐 玉米 粗粮 脾胃 积食 美容 健脾 胃酸 脾胃虚弱 鸡内金 脂肪 大米粥 脑血管疾病 血糖 降血糖 健脾胃 虚热 春季养肝 肺痿 清肺 小米 植物蛋白 大米 细粮 黑豆 胡萝卜 粳米胡萝卜粥 玉米须煮猪胰 小米鸡内金粥 黑豆补肾粥 大豆妙汤 虚损 粳米 豆类 萝卜 营养均衡 玉米须 养肝 红糖 消化系统 枣 喝粥 体质 豆类粥 脾胃虚 绿豆皮 进补 苯 生长发育 脑血管 消化 气血 补肾粥 消渴 补益脾胃 消积 糖
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20130523万家灯火视频和笔记:佟彤讲胡萝卜,山药,南瓜,莲子,羊肉
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05-24栏目:【万家灯火】
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20130521天天养生视频和笔记:徐静讲柚子皮,芹菜叶,西兰花,西瓜
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05-21栏目:【天天养生】
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20130508贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲豆芽及豆类的妙用
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20130520天天养生视频和笔记:徐静讲香菜根,豆渣,茄子皮,胡萝卜皮
天天养生本页提供2013年5月20日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐静。主题是厨房无废料。主要介绍香菜根的健康妙用,豆渣的营养价值,自制豆渣饼,茄子皮的作用,胡萝卜皮的作用等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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20130430贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲食疗美白的误区
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健康点菜招数二,三
范志红招数之二:知己知彼,了解宜忌 在食客当中,由于年龄、性别、民族、口味的不同,对食物的要求都有不同,必须加以考虑。 一般来说,如果席上中老年人较多,就一定要多上一些清淡、柔软的菜肴,减少那些油腻、硬实、过度刺激的食物,因为他们会顾忌慢性病问题...
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20170115中华医药视频和笔记:张本刚,类风湿关节炎,酒姜鸡
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