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关于抗氧化剂的问题
老年人氧化是一个化学过程,它在反应中产生自由基,通过一系列的反应造成细胞的破坏。抗氧化剂是一种分子,它通过去除自由基而中断细胞破坏的反应过程。实际上,抗氧化剂是通过氧化自我达到抗氧化作用的。...
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关于糖和果汁的认识
老年人美国学者在2012年2月的《自然》 杂志上载文指出,由于糖对公众健康的伤害影响,呼吁世界各国政府,要像对待烟和酒一样,以法律和高税收手段对糖的销售和广告进行限制,甚至提出,禁止在学校和学校附近销售糖和加糖的食品,并对购买者实行年龄限制。...
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糖类(碳水化合物)饮食与健康
老年人糖类是人体能量的主要来源,含糖类的食物,经口腔咀嚼和唾液中的淀粉酶分解,再经食管进入胃肠道进一步的消化,直到食物中的碳水化合物被消化成单糖,才在小肠内吸收。消化吸收后的单糖主要是葡萄糖。血中的葡萄糖又称血糖,经血液循环,在各组织器官中氧化分...
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20131231家政女皇视频和笔记:张晔讲胡萝卜,脂溶性维生素,维生素C
家政女皇本页提供2013年12月31日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《吃出不一样的胡萝卜》。主要介绍胡萝卜的营养功效,胡萝卜都可以怎么吃,胡萝卜的另类吃法,如何挑选胡萝卜,吃胡萝卜会中毒吗,回锅胡萝卜的制作方法等相关内...
12-31栏目:【家政女皇】核心内容: 胡萝卜 脂溶性维生素
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20131224贵州卫视养生视频和笔记:刘纳讲改良腊八粥防心梗
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20131220贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲膳食维生素A抗衰老
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20131212贵州卫视养生视频和笔记:杨增良讲易得癌症的三大体质
贵州卫视养生节目本页提供2013年12月12日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是癌症体质大揭秘。嘉宾是杨增良。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中三大体质经常会出现的癌症种类,并针对癌症讲解了预防措施等相关内容。 杨增良,著名中医养生专家,中国中医研...
12-13栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 鼻咽癌 肺癌
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20131211贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲会燃烧的面条
贵州卫视养生节目本页提供2013年12月11日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康吃面条。嘉宾是范志红。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了面条中的营养价值的含量,并讲解了北方和南方的面条美味等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副主...
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20131203家政女皇视频和笔记:王海峰讲酸菜,亚硝酸盐,酸菜白肉
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12-03栏目:【家政女皇】核心内容: 亚硝酸盐 酸菜 酸菜白肉
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20131201健康之路视频和笔记:周俭讲荠菜,绿豆汤,豆浆,萝卜,豆渣
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12-01栏目:【健康之路】核心内容: 绿豆汤 豆浆 豆渣 荠菜 萝卜
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20131126健康之路视频和笔记:陈伟讲肌肉减少症,蛋白质,维生素D
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11-26栏目:【健康之路】核心内容: 蛋白质 维生素D 肌肉减少症
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20131125健康有道视频和笔记:张晔讲红薯,红薯叶,胡萝卜素,鞣酸
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20131119健康有道视频和笔记:张晔讲豆浆,养胃,紫菜木耳绿豆浆
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11-19栏目:【健康有道】核心内容: 豆浆 养胃 紫菜木耳绿豆浆
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20131101贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲三高,糖尿病患者的新吃
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20131022贵州卫视养生视频和笔记:吕利讲水果降脂降压饮
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