腹式呼吸法

腹式呼吸法相关资讯

• 20220530家政女皇视频和笔记:生晓娜,褪黑色素,小米莲藕排骨粥

  家政女皇

  本页提供2022年5月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 生晓娜 。主题是 《你睡得着吗》 。主要介绍睡眠是生物钟，到底需不需要补觉，小米莲藕排骨粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  05-30栏目：【家政女皇】核心内容: 生物钟 褪黑色素

  相关内容： 呼吸法 血压 痈 枸杞 生姜 焦虑 睡眠 腹式呼吸 蛋白质 激素 上气 心理因素 心率 放松训练 小米 睡眠质量 益智 褪黑素 蒜 看病 生物钟 莲藕 酱油 免疫系统 内分泌 香油 自我放松 补觉 压力 腹式呼吸法 香葱 松果体 交感神经兴奋 葱 姜 交感神经 安神 酱 黑色素 蛋白 生晓娜 褪黑色素 小米莲藕排骨粥 注意力 冥想 肌肉

  全文阅读

• 20180619饮食养生汇视频和笔记:张文彭,肺癌,桑黄,树舌,马勃,赤芝

  饮食养生汇

  本页提供2018年6月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张文彭 。主题是 《小真菌抵抗大疾...

  11-02栏目：【饮食养生汇】核心内容: 肺癌 洗肺茶

  相关内容： 饮食养生 心悸 呼吸法 咳嗽 失眠 肺癌 肿瘤 茯苓 心悸失眠 蘑菇 止痛 疲乏 癌 排毒 脾胃 咽喉肿痛 止咳 腹式呼吸 乏力 血热 清热 消炎 清热解毒 补气 健脾 抗癌 出血 健脾胃 喘 气喘 宣肺 咽喉 卵巢 子宫 马勃 甲状腺 解毒 蒜 睾丸 宁心安神 香菇 木耳 乳腺 胰腺 止血 内分泌 化痰 呼吸系统 消化系统 生殖系统 压力 止泻 支气管 腹式呼吸法 软组织 木耳菜 关节 预防肺癌 肾上腺 消化 洗肺茶 张文彭 张文 痰 湿 和胃 桑黄 树舌 赤芝 安神 酱 活血 张力

  全文阅读

• 跳绳锻炼调节肺活量图片

  健康图库

  这是关于20130306天天养生视频和笔记:刘长喜讲通过锻炼调节肺活量,跳绳的图片，图片所在的文章是：20130306天天养生视频和笔记:刘长喜讲通过锻炼调节肺活量,跳绳，图片尺寸425x244像素，格式是JPG，图片大小是35599Byte。...

  11-02栏目：【健康图库】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 呼吸法 跳绳 刘长喜 腹式呼吸 肺活量 腹式呼吸法 运动项目 洗肺茶

  全文阅读

• 通过锻炼调节肺活量图片

  健康图库

  这是关于20130306天天养生视频和笔记:刘长喜讲通过锻炼调节肺活量,跳绳的图片，图片所在的文章是：20130306天天养生视频和笔记:刘长喜讲通过锻炼调节肺活量,跳绳，图片尺寸421x238像素，格式是JPG，图片大小是36652Byte。...

  11-02栏目：【健康图库】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 呼吸法 跳绳 刘长喜 腹式呼吸 肺活量 腹式呼吸法 运动项目 洗肺茶

  全文阅读

• 20130306天天养生视频和笔记:刘长喜讲通过锻炼调节肺活量,跳绳

  天天养生

  本页提供2013年3月6日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是内修气息调心肺。嘉宾是刘长喜，主要介绍通过锻炼调节肺活量，通过跳绳等运动项目来调节肺活量，什么是腹式呼吸法等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...

  11-02栏目：【天天养生】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 太极拳 呼吸法 衰老 跳绳 气虚 刘长喜 腹式呼吸 肺活量 太极 逆腹式呼吸 陈式太极 顺腹式呼吸法 逆腹式呼吸法 按摩 免疫功能 陈式太极拳 肺功能 腹式呼吸法 心肺功能 运动项目 生长发育 洗肺茶 顺腹式呼吸

  全文阅读

• 唱歌能改善肺部健康

  养生之道

  唱歌能使人体呼吸系统的肌肉得到充分的锻炼，因此唱歌在增强胸部肌肉作用的方面，一点不亚于游泳、划船和瑜伽。 研究表明，唱歌是一种独特的疗法，能很大限度地获得较大的肺活量。通常，人的心肺功能将会随着年龄的增大而减弱，或者因为吸烟而使肺活量减少，...

  11-02栏目：【养生之道】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 呼吸法 衰老 吸烟 瑜伽 腹式呼吸 肺活量 出血 按摩 游泳 大脑 腹肌 肺功能 呼吸系统 压力 淋巴液 腹式呼吸法 肺部健康 心肺功能 醋 消化 淋巴 洗肺茶 和胃 情绪 肌肉

  全文阅读

• 20140505健康有道视频和笔记:何裕民讲雾霾,缩唇吐气法,桑杏汤

  健康有道

  本页提供2014年5月5日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是何裕民。主题是《雾霾那些事》。主要介绍PM2.5和天气的关系，肺功能不好的状况，如何预防心脑血管疾病，桑杏汤等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-02栏目：【健康有道】核心内容: 桑杏汤 腹式呼吸法 缩唇吐气法 洗肺茶

  相关内容： 感冒 呼吸法 咳嗽 肺癌 心脑血管疾病 天麻 气胸 血管疾病 癌 咽炎 老慢支 腹式呼吸 慢性咽炎 心血管疾病 心血管 清热 病毒性感冒 脑血管疾病 何裕民 心室 PM2.5 清肺 雾霾 咽喉 解毒 茶 泡茶 银杏叶 慢阻肺 肺功能 坚果 性格 压力 桑杏汤 腹式呼吸法 缩唇吐气法 加湿器 脚肿 银杏 雾霾的危害 感冒咳嗽 水果 脑血管 预防心脑血管疾病 洗肺茶 湿 油烟

  全文阅读

• 20170106健康之路视频和笔记:张纾难,雾霾,PM2.5,五汁饮,润肺

  健康之路

  本页提供2017年1月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张纾难 。主题是 《破解霾伏》 。主要介绍PM2.5对身体的危害，哪些食物能够润肺，五汁饮等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 支气管扩张 呼吸法 肿瘤 痈 麦冬 莲子 百合 梨 脾胃 脾胃虚寒 止咳 腹式呼吸 嗓子疼 胶原蛋白 清热 润肺 蛋白质 五汁饮 杏仁 山药 胃虚寒 PM2.5 苇茎汤 张纾难 清肺 雾霾 口咽干燥 芦根 茅根 脚掌 养阴 免疫系统 肺痈 千金苇茎汤 明胶 荸荠 猪蹄 脏腑 支气管 腹式呼吸法 虚寒 脾胃虚 肺脓疡 深蹲 洗肺茶 痰 寒 酱 川贝 胖大海 西洋菜 蛋白 咽干

  全文阅读

• 20201217X诊所视频和笔记:郭伟,口呼吸,腹式呼吸法,口呼吸矫正器

  x诊所

  本页提供2020年12月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭伟 。主题是 《打响恢复颜值保卫战》 。主要介绍口呼吸带来的危害有哪些，如何辨别自己是否有口呼吸等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  12-18栏目：【x诊所】

  相关内容： 呼吸法 疼痛 鼻炎 腹式呼吸 手术 抵抗力 鼻塞 畸形 喝水 错颌畸形 生活习惯 腹式呼吸法 骨骼 牙齿 郭伟 张开 感染 口气 地包天 龅牙 涎 注意力

  全文阅读

• 20170313养生堂视频和笔记:张声生,春季养生,肝郁,脾虚,腹式呼吸

  养生堂视频

  本页提供2017年3月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张声生 。主题是 《走出春季养生的误区》 。主要介绍春季该如何调理身体，春季如何调理身体，肝与脾的功能，腹式呼吸的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  03-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 春季养生

  相关内容： 呼吸法 肝病 肿瘤 脾胃 脾虚 补脾 腹式呼吸 降血脂 清热 开胃 清热解毒 健脾 大肠经 金匮要略 血糖 疏肝解郁 张声生 肝郁 降血糖 阳气 维生素 春季养生 中毒 春困 解毒 抗氧化 慢性疾病 维生素B 钾 情志 血脂 深呼吸 肝脏 养生误区 脏腑 腹式呼吸法 张开 醋 消化 理气 维生素B族 疏肝 抗肿瘤 治未病 解郁 钙 糖

  全文阅读

• 20140730中华医药视频和笔记:宋天彬讲腹式呼吸法,六字诀养生法

  中华医药

  本页提供2014年7月30日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是宋天彬、李峰。主题是《呼吸的奥秘》。主要介绍肺活量与健康的关系，腹式呼吸的好处，六字诀该怎么练，没时间锻炼怎么办等相关内容，百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线...

  08-12栏目：【中华医药】核心内容: 腹式呼吸

  相关内容： 补肾 呼吸法 痈 肝损伤 腹式呼吸 肺活量 六字诀养生法 实证 按摩 脾气 肝气 药物性肝损伤 CT 补肺气 退休 六字诀 补肺 胸式呼吸 嘘字诀 呼字诀 呬字诀 吹字诀 呵字诀 嘻字诀 李峰 腹式呼吸法 三焦 宋天彬 肾气 补肾气 平肝 肺气 酱 理三焦

  全文阅读

• 中老年运动处方之气功

  老年人

  气功是我国宝贵的民族文化遗产，几千年来在广大人民群众中广泛流传。练习气功，不仅能够强身健体、防病治病，而且能够减缓衰老、延年益寿。气功是练功者通过调节和运用意念，配合姿势、动作和呼吸进行自我控制、自我调节身心健康的锻炼项目。...

  07-08栏目：【老年人】核心内容: 气功

  相关内容： 呼吸法 衰老 气功 腹式呼吸 疲劳 按摩 大脑 仰卧 延年益寿 静坐 腹式呼吸法 运动处方 中老年运动处方 注意力

  全文阅读

• 20121210健康来了视频和笔记:龚全心讲冬补药膳和运动,鸣天鼓

  健康有道

  本页提供2012年12月10日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季的饮食与运动，嘉宾是龚全心，主要介绍冬季养阴的食物，冬补鸭肉粥的做法和功效，骨质疏松药膳养筋壮骨排骨汤的做法，腹式呼吸的方法，鸣天鼓的方法和功效等内容。...

  12-10栏目：【健康有道】

  相关内容： 减肥 肥胖 感冒 耳鸣 腹泻 遗精 呼吸法 水肿 针灸 痛经 发热 黄芪 动脉硬化 头晕 骨质疏松 枸杞 白术 生姜 枸杞子 前列腺疾病 糯米 糙米 营养不良 抽筋 盗汗 腹式呼吸 月经 鸣天鼓 腰膝酸软 大便干 食欲不振 腰腿痛 肠炎 龚全心 杜自明 张余汉 武医 王庆余 曹诚钟 杨介宾 鸭肉粥 月经少 咽干口渴 慢性肠炎 养筋壮骨排骨汤 药膳 新陈代谢 腰痛 祛风 前列腺 山药 腿痛 熟地 体虚 养阴 粳米 便干 大便干燥 受凉 寒性痛经 减脂 口渴 体质 腹式呼吸法 虚寒 补阴 姜 冬季运动 受寒 消化 活血通络 寒 食补 冷痛 杜仲 活血 咽干 收腹 壮骨

  全文阅读

• 养生之呼吸调吸法

  养生之道

  所谓练呼吸调息中的息字，一指呼吸，一呼一吸为一息。二指风、气、息、喘。《安般守意经》曰：息有四事：一为风、二为气、三为息、四为喘。有声为风，无音为气，出入为息，气出入不尽为喘也。三指熄灭烦恼，安定精神、思维、意识。《大乘义章》则曰：息何等...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 呼吸法 腹式呼吸 喘 安定 腹式呼吸法 提肛

  全文阅读

• 失眠的防治

  中医养生

  防治失眠不能单纯依赖药物，必须根据各种引起失眠的原因采取针对性的综合措施。 一般地说，偶然出现的、短期的失眠，不要着急或害怕。而对长期的、持久的失眠，则应作全面分析。若系心理因素、环境因素或个体因素引起的，那么，自己应首先解除这些因素的影响...

  09-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 归脾汤 心悸 莲子粥 遗精 静坐法 呼吸法 失眠 人参 陈皮 党参 山楂 远志 动脉硬化 气功 当归 黄连 白术 半夏 生地 生姜 甘草 莲子 焦虑 血虚 穴位按摩 睡眠 早醒 多梦 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 三阴交 地黄 内关穴 健忘 腰膝酸软 心火 心烦 消食 健脾 氨基酸 三阴交穴 神门穴 阴交穴 穴位 养血 中枢神经 耐药性 副作用 虚证 内关 心理因素 木香 安眠药 色氨酸 按摩 脾气 脉弦 忧郁 小米 牛奶 舌苔 桂圆 健脾和胃 养心 脑动脉硬化 保和丸 滋阴 仰卧 晚餐 安神定志丸 安神丸 耐药 化痰 炙甘草 枣 坐姿 安眠 静坐 胃气 腹式呼吸法 闭目养神 失眠症 失眠的原因 大枣 发胖 催眠 姜 人中 邵康 思虑过度 阴血不足 养心血 痰 和胃 关穴 安神 连翘 炒枣仁 钙 肾阴 朱砂 邪气 肌肉

  全文阅读

• 八大癌症的免死金牌图片

  健康图库

  这是关于20130807万家灯火视频和笔记:于正洪讲防癌抗癌,螺旋CT,装修的图片，图片所在的文章是：20130807万家灯火视频和笔记:于正洪讲防癌抗癌,螺旋CT,装修，图片尺寸451x263像素，格式是JPG，图片大小是23496Byte。...

  02-21栏目：【健康图库】

  相关内容： 癌症 癌 防癌 抗癌 CT 于正洪 防癌抗癌 螺旋CT 装修

  全文阅读

• 脊柱保健操

  养生之道

  电脑操作者为维护身体健康，首先要注意坐姿。正确的坐姿应该是 背略向后靠，前臂和手掌与地面平行，大腿与躯干、小腿与大腿约成90度角。眼睛同屏幕的上部成水平，目光向下，与屏幕中心成15度夹角。一般人前臂和肩膀的肌肉较发达，故操作时要注意发挥前臂和肩...

  05-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 手背 按摩 脊柱 指甲 眼睛 膝盖 仰卧 正确的坐姿 坐姿 脊柱保健操 关节 酱 肌肉

  全文阅读

• 20181025我是大医生视频和笔记:张声生,肾阴虚,肺阴虚,五花肉

  我是大医生

  本页提供2018年10月25日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张声生 。主题是 《秋天进补的健康雷区》 。主要介绍秋膘究竟应该怎么贴，秘制滋补五花肉、合煨童子鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-02栏目：【我是大医生】核心内容: 阴虚体质 肾阴虚 肺阴虚 洗肺茶

  相关内容： 阴虚体质 痰湿体质 补肾 上火 失眠 西洋参 陈皮 发热 花椒 心脑血管疾病 血管疾病 生姜 玉竹 百合 菠菜 猪肉 羊肉 鸡肉 阴虚 血虚 阳虚 肾阴虚 多梦 干咳 腰膝酸软 牙龈肿痛 干咳少痰 蛋白质 红参 生晒参 太子参 嘌呤 脑血管疾病 张声生 肺阴虚 石斛 山药 淮山药 维生素 声音嘶哑 矿物质 皮肤干燥 湿热 失眠多梦 滋阴 白果 口干 痰湿 贴秋膘 代谢综合征 羊肉汤 胡椒 优质蛋白 脊椎 消化系统 枣 白糖 补阳 体质 桂皮 口腔异味 牙齿 牙龈 秋季进补 进补 补阴 葱 姜 脑血管 消化 牙齿松动 温阳 消化系统疾病 洗肺茶 痰 湿 胃阴 菠菜根 康雷 糖 五花肉 肾阴 胃阴虚 蛋白 咽干 涎

  全文阅读

• 中医外治膏穴疗法图片

  穴位

  这是关于中医外治膏穴疗法的图片，图片所在的文章是：一代宗师带你还原传统黑膏药，守住先人好技法，图片尺寸575x338像素，格式是JPG，图片大小是25255Byte。...

  05-08栏目：【穴位】

  相关内容： 骨伤 药香 中医外治 膏药

  全文阅读

• 20210111X诊所视频和笔记:朱海青,养阴生津,滋阴润燥,优质蛋白

  x诊所

  本页提供2020年1月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《关于煲汤你要知道的技巧》 。主要介绍教大家如何正确喝汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：关于煲汤你要...

  01-13栏目：【x诊所】

  相关内容： 感冒 阴虚体质 咳嗽 上火 便秘 党参 黄芪 枸杞 当归 生姜 黄精 枸杞子 玉竹 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 阴虚 脾胃 睡眠 北沙参 食欲不振 健脾 蛋白质 疲劳 脾胃虚弱 沙参 寒性体质 补虚 山药 豆腐 面色 青菜 滋阴 热性体质 养阴 优质蛋白 滋阴润燥 养脾 面色苍白 舌尖发红 体质 养脾胃 气滞 喝汤 脾胃虚 唇色 海鲜 姜 夏天 润燥 寒 朱海青 蛋白

  全文阅读