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说说中药的药性
老年人中药之所以能治病,是因为每味中药都具有独特的药性。广义的中药药性应包括四气五味、归经脏腑、升降沉浮、有毒无毒、功效配伍、君臣佐使、禁忌剂量等内容。谈到每味具体的中药则首先要谈其性味。此处之“性”是指药物的狭义药性即寒、热、温、凉四种药性,中...
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中国最好吃面条排行榜,面条的养生之道
健康小报近日,内地网友总结出中国最好吃面条排行榜TOP10。榜单中,排在首位的是北京炸酱面,第二名和第三名分别是武汉热干面、山西刀削面。其余上榜的面条依次为河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川、昆山奥灶面、镇江锅盖面和吉林延吉冷面。 中国最好吃面...
05-30栏目:【健康小报】
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说说中老年人喝粥的好处
老年人《说文解字》中对粥是这样注解的,“粥”是鬻的俗字。鬲是一种陶器,把米粟放在鬲里煮熟即是粥。中国人喝粥的历史可谓邈远,早在《周礼》中就有粥的记载。只不过周朝人把粥称之为饘(zhān)、糜、酏(yí)等。若要细分起来,稠粥称饘,薄粥称酏,不稠不薄则...
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中医针灸防治脑中风
针灸在临床上,针灸治疗中风与西医有着本质的不同,这首先体现在临床资料的采集上面,西医偏重于影像、理化检查如脑CT、血流变、中风预测、脑血流图、腰穿及各种常规检查,以此来确定治疗方案;针灸临床则首先要追问病人的发病原因如发病前是否有情志不舒、精神紧...
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大S女儿断掌,如何看手相知健康
健康小报5月24日,大S在微博上晒出女儿萌照,并说到:我的玥儿满月了!照片中,小家伙伸出兰花指。有眼尖的网友发现小玥儿是断掌,称在手相学上来说,代表会是个努力勤奋、积极不服输的女强人,将来有机会做大事。 大S女儿断掌:小S谈姐姐近况 小S日前谈起近来正在坐...
05-27栏目:【健康小报】
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中医针灸防治膝关节痛
针灸伴随着寒冬的到来,膝关节痛的病人又开始多了起来。膝关节痛有明显的季节性,每年冬至前后都是膝关节痛的高发季节,尤其中老年慢性膝关节痛病人,冬季稍不注意让膝关节受寒着凉就会出现膝痛,且时好时坏,不容易治愈,所以民间对这类病人俗称“老寒腿”。...
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中医针灸防治面瘫
针灸每年冬至过后,尤其大寒、小寒节气,正值数九寒冬,天气因骤然变得寒冷,各大医院面瘫患者比平时明显增加了不少,尤其那些生活工作紧张,饮食不规律的中青年,自恃身体健壮,对冬天风寒侵袭防范不够,头上有汗,冷风一吹,不知不觉口眼歪斜的面瘫就得上了,其...
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中医针灸防治感冒
针灸人的一生,轻重感冒很难避免,也数不清。感冒是我们生活中的常见病和多发病,其发病之广,个体重复发病率之高,是其他任何疾病都无法与之相比的。一年四季春夏秋冬,不同性别男女老幼,都可能在不同时令出现不同症状的感冒,总的来说还是以冬春两季更为多见。...
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20140522养生一点通视频和笔记:王敬讲刮痧治疗感冒,病毒性感冒
养生一点通本页提供2014年5月22日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王敬。主题是《刮痧如何治疗感冒》。主要介绍感冒的误区,病毒性感冒的症状,细菌性感冒的症状,中医的感冒分类,如何刮痧治感冒等相关内容,百年养生网养生一点通栏目...
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中医针灸调治上火
针灸称身体上火,是中华民族的专有名词。我有过在欧洲行医的经历,他们没有“上火”这个说法;我也有过从中国最南方到最北方的行医经历,虽地域不同,却都有上火这个主诉症状,且南方人较北方人更容易上火。...
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穴位按摩除盗汗
穴位盗汗是临床常见的症状之一。睡后汗出,醒则汗止就称为盗汗。中医认为,盗汗多属阴虚内热。烦劳过度,失血耗精,或邪热伤阴,以致阴精亏虚,虚火内生,阴津被扰,不能自藏而外泄,发为盗汗。治疗应以补阴滋阴为主。...
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穴位按摩除发热
穴位凡自觉全身发热,或扪之皮肤灼热,或体温高于正常标准者,称为发热。许多疾病在临床表现中均有发热。发热的病因有外感和内伤两个方面。外感:四季之中,春温、夏暑、秋燥、冬寒和梅雨季节之湿,均属正常气候,若气候失常,人易感非时之气而发热;若素体虚弱之...
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穴位按摩除感冒
穴位感冒,又称“伤风”,是一种常见的外感性疾病,一年四季均可发病,以冬春季节更为多见。一般认为,感冒多因病毒或细菌感染上呼吸道所引起。临床症状先有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、怕冷,继发头痛、发热、咳嗽、全身酸痛等。...
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20140423贵州卫视养生视频和笔记:罗大伦讲多种感冒药的正确吃法
贵州卫视养生节目本页提供2014年4月23日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是您是否吃对了感冒药。嘉宾是李然和罗大伦,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了多种感冒药的特征以及对症吃药的方法等相关内容。 李然,著名相声演员。 罗大伦,著名中医博士,著有《古代...
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赵之心讲颈椎病的发病原因及防治方法
赵之心本页健康主题内容是颈椎病的发病原因,赵之心老师讲如何锻炼颈椎肌肉防治颈椎病 随着电脑、手机的日益普及,颈椎病也日趋普遍和低龄化。赵之心老师提到 颈椎病的发病原因 分以下几个方面: 1.颈椎骨质增生引发的骨刺、锥孔变窄等; 2.固执疏松症引起的颈椎骨...
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按摩辅助方法-艾灸法
穴位灸法是借灸火的炽力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用,以达到防病治病目的的一种方法。《医学入门》说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”推拿中借助其辅助,可增强疗效。...
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按摩辅助方法-热敷
穴位热敷法在我国已有2 000多年的历史,热敷法古代称之为“熨”,古代的热敷方法很多,诸如药熨、汤熨、酒熨、铁熨、葱熨、土熨等。热敷的主要作用是“透热”,即通过热兼之药物所产生的共同治病因素由经入脏,输布全身以达到调节经脉、平衡阴阳的目的,加强温经...
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什么是按摩介质
穴位按摩介质也叫递质。使用按摩介质的目的是:一来可以保护医者和患者的皮肤,二来选择适宜的药膏还能加强治疗作用。为了保持点穴的力度,每次不要涂得太多。...
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穴位按摩十大治法
穴位按摩是祖国医学外治法之一,其基本治法亦以中医基本理论为依据,不外乎补虚泻实,扶正祛邪,调和阴阳;使气血复归于平衡,达到治病的目的。《内经》云:“寒者热之,热者寒之,坚者削之,客者除之,劳者温之,结者散之,散者收之,损者益之。”并提出:“治病...
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20140411养生堂视频和笔记:王玉英讲桂皮,桂枝,肉桂,桂皮羊肉汤
养生堂视频本页提供2014年4月11日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王玉英。主题是《古方话奇药-2》。主要介绍桂枝的功效,桂皮羊肉汤的制作方法,如何挑选桂皮,桂枝的禁忌症等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
04-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 桂枝 肉桂 桂皮 桂皮羊肉汤 养生堂王玉英
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赵之心这是关于花式健走防静脉曲张,糖尿病,脑萎缩,赵之心讲花式健走后八式的图片,图片所在的文章是:花式健走防静脉曲张,糖尿病,脑萎缩,赵之心讲花式健走后八式,图片尺寸526x363像素,格式是JPG,图片大小是56938Byte。...
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平和体质的表现
中医养生平和质的人形体比较匀称,通常不会太胖也不会太瘦,很少弯腰驼背,体重适中,且波动不大(这点尤其重要)。 从皮肤上看,平和体质的人皮肤光泽洁净。这是因为血液循环好、代谢畅通。平和体质的人大多情绪稳定,性格平和,遇到困难和挫折,很容易开解自己,不...
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