肺功能-第19页
肺功能:40岁以上人群,最好在常规体检中包括肺功能检查。
高危人群,包括长期吸烟的人群,经常暴露在粉尘环境中工作的人群,有 咳嗽、咳痰、呼吸困难的人群,年轻时反复得呼吸道感染的人群,或者有慢阻肺家族病史、长期油烟接触史的人群,都应定期进行肺功能检查。
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20120524养生堂视频:于康讲脑卒中、高血压、预防中风饮食原则
养生堂视频5月24日BTV养生堂节目请到的嘉宾是于康,主要介绍脑卒中、高血压、预防中风饮食原则。中风也叫脑卒中。它是以猝然昏倒、不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾。...
05-25栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂高血压 养生堂脑卒中 养生堂中风
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什么是气虚质
中医体质养生气虚质是以气息低弱脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态由于先天禀赋不足,后天失养,造成该体质类型的人一身之气不足可见于孕育时父母体弱早产,出生后喂养不当,偏食厌食或因病后气亏年老气弱的人 气虚质者一般肌肉不健壮,平素气短懒言,肢体容易疲乏,易出汗,...
09-17栏目:【中医体质养生】
相关内容: 八段锦 太极拳 感冒 厌食 头晕 气功 糯米 青鱼 牛肉 鸡肉 疲乏 气虚 脾胃 早产 太极剑 气短 健忘 补气 健脾 疲劳 偏食 药膳 太极 腠理 喘 风邪 寒邪 气喘 山药 出汗 小米 内脏下垂 散步 豆腐 胡萝卜 健脾益气 荞麦 血生化 正气虚 香菇 齿痕 籼米 粳米 萝卜 肺功能 保暖 枣 脏腑 性格 体质 心肺功能 正气 唇色 大枣 健身 受寒 消化 气血 生气 口淡 寒 情绪 暑邪 卫阳不足 劳累 脾胃功能 兔肉 鹌鹑 憋气 外邪 肌肉
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八段锦养生功
养生之道健身气功八段锦,以其简单易学、健身效果明显等特点,深受广大练功群众喜爱。八段锦由八节组成,体势动作古朴高雅,故名八段锦。 八段锦 第一段:两手托天理三焦 功理和作用:三焦有主持诸气、总司人体气的功能。两手上托承天,充分拔长机体,最主要是拉长胸...
04-27栏目:【养生之道】
相关内容: 八段锦 气功 痈 颈椎 脾胃 五劳七伤 心火 心火上炎 中枢神经 五劳 七伤 肾俞 掌心 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 按摩 肝气 脊柱 固肾 调理脾胃 宁心安神 摩腹 肺功能 功法锻炼 消化系统 心肺功能 三焦 去心火 两手托天理三焦 调理脾胃须单举 五劳七伤往后瞧 两手攀足固肾腰 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 交感神经兴奋 健身 苯 伤肝 健身气功八段锦 消化 气血 交感神经 安神 导引 理三焦 涎 肌肉
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老年人生理代谢特点
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03-13栏目:【养生之道】
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粳米的养生妙用
养生之道粳米对所有体质衰弱,气血两虚,脾胃不足,年老羸瘦,婴童幼儿,各种急、慢性病人,孕妇,产妇皆可常年食用,益寿延年。 粳米做粥,人生至宝,尤其是利用各种杂粮或食用中药一同煮粥,更具有不同的养生功效。在煮制稀粥时,用水量一次性放足,不可中途又加入...
02-25栏目:【养生之道】
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早上跑步好还是晚上好
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糖尿病高危人群的早期预防
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糖尿病病人的运动疗法
糖尿病目前,糖尿病的治疗包括三个方面:①饮食疗法;②药物疗法;③运动疗法。很多病情较轻的患者,仅靠饮食控制和适当运动,病情就能得到控制。 适度运动对糖尿病人有以下作用:能使血糖降低:开始运动时,储存在肝内和肌肉内的糖原分解为葡萄糖,成为运动的能源...
02-11栏目:【糖尿病】
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想健康就不能偏食
养生之道《黄帝内经》强调:五谷为养,五菜为充,五果为助。就是指饮食要全面,什么都要吃,营养全面身体才好。有的人从一个极端走到另一个极端,过去由于生活条件限制只能吃杂粮,现在又反过来只吃精米、精面,这样对身体极为不好。 味过于酸:酸味补肝,味过于酸,...
01-13栏目:【养生之道】
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20120106养生堂视频:汪卫东讲睡眠呼吸暂停综合征
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的中国中医科学院广安门医院副院长主任医师,博士生导师,世界睡眠医学传统与现代睡眠医学会会长,世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长,汪卫东教授为大家讲解睡眠呼吸暂停综合征。 某患者经常从梦里惊醒,醒...
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强身健体的跳绳
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01-09栏目:【养生之道】
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养生之道生命是有高度的,灵魂也是有高度的。这些和智能、体能等组成人生质量的内涵。 中国有句俗语:流水不腐,户枢不蠹。运动是强健身体、延年益寿的基本条件。法国哲学家伏尔泰的名言:生命在于运动,揭示了生命的一条规律动则不衰。 经常运动,可以加强心肌的力...
01-07栏目:【养生之道】
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背部疾病诊断脊柱结核和其他骨结核一样,应结合病史,临床表现经过和x线检查综合分析,当病变发展到一定程度,各种症状和体征都比较明显,x线照片显示比较典型,诊断一般无困难。但在病变发展的早期,骨质破坏尚不明显各种症状和体征尚不典型,诊断有一定困难时,可...
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养生中药之玉竹
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养生之道跳舞能加强运动系统、呼吸系统、心血管系统的功能,通过舞蹈动作语言,可以表达情感,使身心愉快。 1.舞蹈可以陶冶性情 舞蹈以美的动作,美的视觉和听觉形象,陶冶人们的艺术情趣,激发人们对生活的热爱。对于舞蹈者来说,轻松的舞蹈,会使神经系统很快沉浸...
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