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营养素的辅助作用
养生之道
病人不仅需要药物治疗和精心护理，还需要适合病情的饮食以增强抵抗力，缩短治疗时间。人们常说三分治，七分养，这七分养就包括了饮食提供营养的辅助作用。 疾病使人体每日不能从外界获得或充分获得各种所需的营养素，这就使人体的营养需求处于饥饿或半饥饿状...
12-06栏目：【养生之道】相关内容： 米油 黄豆 鸡蛋 海带 猪肉 牛肉 羊肉 玉米 粗粮 糙米 营养不良 蛋白质 抵抗力 纤维素 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脂肪 草酸 动物血 维生素 维生素B6 免疫功能 淋巴细胞 小米 维生素D 牛奶 植物油 豆腐 胡萝卜 PP 维生素B 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 豆腐干 豆类 花生 蜂蜜 萝卜 芝麻 肝脏 猪油 牛油 豆油 红糖 橘子 果汁 啤酒 虾皮 维生素P 枣 冰糖 体质 体液 淋巴结 鱼肝油 膳食 花生油 玉米油 大枣 碘 赤小豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 吃鱼 维生素B1 瘦肉 水果 醋 淋巴 脂肪酸 绿色蔬菜 紫菜 酱 钙 糖 杨桃 蛋白
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慈禧明目菜
养生之道
慈禧太后晚年的时候，眼神有点不好使，就传御医调治，苦药水没少喝，却不见好转。后来江南的名医赵海仙给太后搭脉后，下厨房烹调了两道菜，太后吃了几口，顿时觉得眼睛亮了许多。 制法一：将125克猪肝切薄片，用酒、酱油、糖、番薯粉拌匀，用豆油爆香葱白、...
11-19栏目：【养生之道】相关内容： 明目菜 人参 陈皮 黄芪 眼病 枸杞 绿豆 当归 甘草 鸡肉 乌骨鸡 补血 尿糖 疲劳 视力 绿豆芽 豆芽 眼睛 五香粉 味精 酱油 葱白 豆油 茴香 桂皮 香葱 健身 葱 姜 妇女病 搭脉 寒 酱 猪肝 糖
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怎样预防急性乳房炎
胸部疾病
预防急性乳房炎，主要在产前、产后采取切实可行的相应措施。 1、乳头卫生保健：妊娠后期经常用温盐水擦洗乳房，用75％的酒精擦洗乳头，以增强乳头和乳晕部皮肤的弹性和韧度。这样，在产后给婴儿哺乳时，可以避免发生乳头救裂。 2、哺乳期不要用酒精擦洗乳头...
11-13栏目：【胸部疾病】相关内容： 急性乳房炎 婴儿 手术 按摩 乳房 热敷 妊娠 豆油 感染 情绪 舒畅
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女人补血经典10大中医食疗配方
中医养生
女人由于经期和体质方面的原因，很容易导致气血不足，同时还会伴随着一系列的气血不足的症状。那么，女人补血吃什么？中医推荐10大食疗妙方，用于女人补气补血最管用。 1、羊肉粥 鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱...
11-13栏目：【中医养生】相关内容： 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 羊肉粥 腹泻 月经不调 痛经 凝血 痈 月经过多 鸡蛋 当归 生姜 止痛 龙眼肉 莲子 羊肉 鸡肉 薏苡仁 食疗 阴虚 玉米 血虚 脾虚 补脾 补血 月经 乏力 虚火 血热 补气 健脾 养血 气血不足 猪皮冻 出血 益母草 吴茱萸 山药 大米 阴虚火旺 滋补肝肾 荠菜 健脾益气 凉血 味精 月经期 荔枝 龙眼 黄酒 粳米 热症 气血亏虚型痛经 羊肉汤 芝麻 玉米须 止血 葱白 气血亏虚 养肝 豆油 服食 白糖 凉血止血 体质 乌贼骨 补品 血淤 虚寒 补血吃什么 暖胃 气血不足的症状 葱 姜 瘦肉 姜末 气血 寒 便溏 腿酸 酱 冷痛 猪肝 温中散寒 糖 活血
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道
脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等，因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多，再加上活动量少，因此饮食要有节制，每餐不宜吃得过多过饱，以八九成饱为宜，保持热量摄人平衡，控制体重...
11-13栏目：【养生之道】相关内容： 食疗养生 肥胖 高血压 米油 动脉粥样硬化 血压 洋葱 苹果 韭菜 食疗 标准体重 玉米 粗粮 脑溢血 痉挛 血栓 胆固醇 蛋白质 抵抗力 戒酒 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 微血管 血栓形成 维生素 膳食纤维 油菜 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 黑木耳 豆制品 豆腐 胡萝卜 饱和脂肪酸 钾 蔗糖 芝麻油 芹菜 花生 蜂蜜 松花蛋 萝卜 控制体重 芝麻 木耳 血脂 内分泌 豆油 水果糖 番茄 膳食 花生油 玉米油 高盐饮食 饱和脂肪 不饱和脂肪 高盐 苯 软化血管 葱 水果 果糖 脑血管 脑血管意外 体重 热量 咸菜 脂肪酸 酱 钙 酱豆腐 糖 蛋白
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各种维生素来自哪些食物
养生之道
维生素A最好的来源是各种动物的肝脏、全奶、蛋类及鱼肝油等，而有色蔬菜及某些水果如杏、柿等均含有胡萝卡素，能在体内分解成维生素A。 维生素B 1 在米糠、麦、黄豆、酵母及瘦肉中含量较多。 维生素C 在新鲜蔬菜与水果中含量丰富。富含维生素D的食品有鱼肝油...
10-14栏目：【养生之道】相关内容： 黄豆 韭菜 南瓜子 鸡肉 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 维生素 维生素D 植物油 南瓜 维生素B 豆类 花生 瓜子 鱼类 肝脏 米糠 香油 豆油 虾皮 枣 鱼肝油 花生油 维生素B1 瘦肉 水果 醋 热量 钙 蛋白
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老年性痴呆病人的饮食养生
养生之道
饮食治疗的目的是给予合理的营养补充，以延缓痴呆的进程，维持各器官、组织的功能。 1.增加蛋白质的供给: 应保证生理价值高的优质蛋白供给，其中动物性优质蛋白应占蛋白质总量的50%左右。如以素食为主，则应补充黄豆及其制品，每天不少于60克，含蛋白质食物...
09-21栏目：【养生之道】相关内容： 饮食养生 老年性痴呆 米油 衰老 抗衰老 痈 大豆 黄豆 玉米 胆固醇 蛋白质 维生素C 脂肪 维生素 免疫功能 痴呆病 矿物质 动物油 植物油 维生素B 素食 芝麻油 大豆油 芝麻 优质蛋白 微量元素 胆固醇过低 豆油 碳水化合物 玉米油 动物油脂 痴呆 消化 热量 维生素B族 钙 糖 蛋白
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脂肪肝病人的饮食养生
腹部疾病
由于各种原因引起脂质代谢障碍，使肝细胞中脂肪含量异常增加，肝脏中所含脂肪量超过肝重的5%即称脂肪肝。 脂肪肝患者宜吃高蛋白食品，因高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪变为脂蛋白，有利于将其顺利运出肝脏，防止脂肪浸润。蛋白质又可促进受...
09-24栏目：【腹部疾病】相关内容： 饮食养生 肥胖 米油 肝病 脂肪肝 痈 大豆 韭菜 梨 主食 食疗 玉米 胆固醇 必需脂肪酸 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 叶酸 脂肪 新陈代谢 毒素 降低胆固醇 维生素 蛋氨酸 维生素D 大白菜 维生素缺乏 牛奶 植物油 水分 胡萝卜 维生素B 胆碱 蔗糖 葡萄糖 荷叶 芹菜 葡萄 辣椒 香菇 肝细胞 豆类 花生 丝瓜 萝卜 木耳 白菜 肝脏 护肝 低胆固醇 豆油 碳水化合物 B族维生素 花生油 玉米油 杂粮 茄子 维生素B12 苯 代谢障碍 维生素B1 瘦肉 水果 果糖 消化 体重 脂肪含量 磷脂 脂肪酸 糖 脂肪浸润 蛋白
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高粘滞血症病人的饮食养生
全身疾病
长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗高粘滞血症是完全有效的。饮食控制总的原则:少食肥腻厚味食物，多食含纤维素多的清淡素食。蛋白质补充，可用豆制品、适量的鱼肉、瘦猪肉、羊肉、鸡肉等。脂肪摄人不要过多，食用的油多采用鱼油和植物油，如豆油、花...
09-25栏目：【全身疾病】相关内容： 饮食养生 肥胖 衰老 山楂 大豆 鸡蛋 洋葱 海带 生姜 大蒜 猪肉 羊肉 鸡肉 主食 食疗 玉米 粗粮 血栓 豆浆 降血脂 胆固醇 蛋白质 纤维素 维生素C 脂肪 不饱和脂肪酸 血糖 毛细血管 血栓形成 维生素 血小板 燕麦 维生素D 矿物质 牛奶 酸奶 植物油 细粮 甲状腺 豆制品 豆芽 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 素食 花生 早餐 萝卜 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 血脂 止血 肝脏 香油 豆油 血液粘稠度 无机盐 体质 鱼油 鱼肉 优质蛋白质 花生油 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 姜 瘦肉 水果 血液粘稠 消化 体重 热量 饱腹感 脂肪酸 血管弹性 鸭蛋 绿色蔬菜 发酵 紫菜 果酸 糖 蛋白
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冠心病病人的饮食养生
胸部疾病
冠心病病人的饮食养生总的原则是预防和纠正脂质代谢紊乱，减少热量摄人，减轻心脏负担，防治血管硬化。 1.避免过多食用动物性脂肪和含有大量胆固醇的食物，如脑、肝、肾、心等动物内脏。食油宜选用豆油、麻油、玉米油和茶油等含大量不饱和脂肪酸的植物油。脂...
09-24栏目：【胸部疾病】相关内容： 饮食养生 米油 失眠 冠心病 海带 玉米 胆固醇 心血管 氨基酸 纤维素 维生素C 脂肪 不饱和脂肪酸 血管硬化 维生素 动物蛋白 植物油 动物内脏 代谢紊乱 饱和脂肪酸 钾 蔗糖 豆类 优质蛋白 茶 豆油 饮食习惯 暴饮暴食 玉米油 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 瘦肉 果糖 体重 热量 咖啡 脂肪酸 紫菜 糖 蛋白
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心肌梗塞患者的日常饮食注意
养生之道
急性心肌梗塞患者度过了危险期后，除心情舒畅，注意适当休息，做好自我保健外，日常饮食营养应注意以下几点： （１）控制热量的摄入。临床资料表明，心肌梗塞患者身体超重或肥胖的较多，因脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，致使心肌功能进一步减弱。因此，要限制...
08-16栏目：【养生之道】相关内容： 红枣粥 肥胖 高血压 米油 消化不良 便秘 动脉粥样硬化 缺氧 心力衰竭 血压 心绞痛 心肌梗塞 吸烟 红枣 海带 玉米 猝死 痉挛 胆固醇 气短 大便干 食欲不振 纤维素 胸闷 脂肪 大米粥 不饱和脂肪酸 出血 猕猴 冠状动脉 超重 维生素 腹部胀满 小米 大米 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 粥样硬化 水分 大便干结 豆制品 豆腐 淤血 饱和脂肪酸 薯类 胸闷气短 芝麻油 粪便 花生 少食多餐 胆固醇高 便干 控制体重 芝麻 微量元素 低胆固醇 豆油 海蜇 心肌 枣 猕猴桃 草莓 花生油 玉米油 杂粮 大枣 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 苯 急性心肌梗塞 水果 衰竭 消化 体重 热量 心肌缺血 咸菜 脂肪酸 脱脂牛奶 胀满 血管弹性 缺血 舒畅 紫菜 酱 钙 酱豆腐
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动脉粥样硬化预防原则
全身疾病
正确认识疾病，增强战胜疾病的信心，保持乐观、愉快的情绪，与医生密切配合，积极治疗疾...
07-08栏目：【全身疾病】相关内容： 减肥 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 米油 痛风 肾病 动脉粥样硬化 血压 肥胖症 吸烟 肾病综合征 玉米 睡眠 胆固醇 脂肪 合理膳食 维生素 植物蛋白 食用油 动物内脏 粥样硬化 饮酒 豆类 茶 豆油 膳食 玉米油 体重 热量 情绪 劳累 糖 蛋白
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细说刮痧排毒法
中医养生
刮痧排毒是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具等，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状况，从而达到扶正祛邪、排泄瘀毒等功效的一种方法。它还具有...
07-03栏目：【中医养生】相关内容： 减肥 华佗 肥胖 针灸 发热 刮痧 红花 止痛 颈椎 排毒 血瘀 疼痛 美容 督脉 急救 心火 清热 清热解毒 疲劳 足太阳膀胱经 任脉 夹脊穴 穴位 凡士林 新陈代谢 激素 斑块 祛风 出血 扶正祛邪 扶正 祛邪 毒素 推拿 副作用 膀胱经 熬夜 虚证 实证 腠理 里证 表证 脉象沉细 寒证 热证 内关 活血化瘀 按摩 免疫力 免疫功能 针刺疗法 出汗 华佗夹脊穴 清心 脊柱 擦伤 肌腱 风寒 解毒 面色 失血 外感风寒 大脑 清心火 仰卧 芝麻油 热毒 痰湿 黑斑 通经络 芝麻 消毒 红花油 内分泌 化痰 豆油 保暖 降火 反射区 疏通经络 经络 脏腑 肘窝 体质 淋巴液 疏肝利胆 正气 养脏腑 面色发白 补泻手法 刮痧疗法 经络穴位 苯 感染 关节 调整气血 姜 醋 包扎 气血 针刺 理气 淋巴 痰 湿 寒 疏肝 健胃 舒畅 全息刮痧 内毒 白开水 糖 活血 交叉感染 瘀血 涎 邪气 瘀 肌肉
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高脂血症的杂粮养生
养生之道
由于生活水平提高，人们盲目吃喝，已使高脂血症成了最为普及的一种慢性病，同时它又是很多富贵病的基础，因为高脂血症可以引起一系列全身性疾病，如动脉硬化、糖尿...
06-09栏目：【养生之道】相关内容： 荷叶粥 陈茗粥 粳米荷叶粥 粳米黄精粥 醋花生米 甜浆粥 醋黄豆 素火腿 玉米粉粥 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 米油 黄精粥 肾病 胆石症 冠心病 血压 心绞痛 动脉硬化 脂肪肝 胰腺炎 肥胖症 中风 血管疾病 肾病综合征 大豆 黄豆 黄精 玉米 脾胃 杂粮养生 脑中风 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 降脂 纤维素 高胆固醇血症 脂肪 慢性病 血栓形成 可溶性纤维 高胆固醇 游离脂肪酸 葵花籽 植物蛋白 橄榄油 甘油三酯 性病 饱和脂肪酸 素食 荷叶 痰湿 粳米 花生 胰腺 血脂 可溶性纤维素 高脂饮食 低胆固醇 豆油 碳水化合物 经络 含糖量 血脂化验 花生油 玉米油 杂粮 中和 饱和脂肪 高粱 甘油三脂 水果 醋 磷脂 视网膜炎 脂肪酸 痰 湿 痰浊 糖 蛋白
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痤疮排毒法
中医养生
爱美之心人皆有之，排毒美容就是通过排毒的方法来美化人的容颜体貌。其特点是采用自然的手段，追求人体自然之美。 祖国医学认为，有诸内，必形诸外。即脏腑气血的盛衰和功能的正常与否可以从头面五官、体表皮毛等外在的容貌上反映出来。五脏功能正常，通过经...
06-03栏目：【中医养生】相关内容： 华佗 海藻薏米粥 石膏粥 桃仁山楂粥 芦荟粥 苦瓜汁 酒渣鼻 通利法 便秘 针灸 山楂 痈 痤疮 黄褐斑 大豆 鸡蛋 绿豆 石膏 知母 大黄 习惯性便秘 生姜 金银花 菟丝子 冬瓜 薏苡仁 乳香 王不留行 桃仁 排毒 合谷穴 足疗 马齿苋 炎症 青春痘 足三里 大椎穴 背俞穴 美容 三阴交 皱纹 清热 消炎 清热解毒 大肠俞穴 廉泉穴 夹脊穴 穴位 面色萎黄 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 激素 养颜 老年斑 面膜 拔罐 气血不足 出血 昆布 毒素 推拿 膀胱经 心俞 脾俞 阳气 粉刺 掌心 大椎 曲池 膈俞 合谷 太冲 防风 益母草 杏仁 活血化瘀 按摩 津液 华佗夹脊穴 卵巢 子宫 大米 皮肤干燥 叩齿 中药 苦瓜 甲状腺 脊柱 薏米粥 解毒 面色 黑豆 芦荟 薏米 饱和脂肪酸 睾丸 丁香 肌肤 验方 痒 糖类 荷叶 粪便 葡萄 海藻 六字诀 粳米 瓜子 偏方 大豆油 蜂蜜 黑斑 茶 内分泌 激素水平 桑叶 枇杷叶 竹叶 火罐 生石膏 米糠 豆油 服食 肺俞 肝俞 按法 推法 中成药 反射区 经络 脏腑 性激素 白糖 冰糖 拔火罐 桃花 萱草花 五脏功能 洗脸 番茄 大肠俞 草莓 静坐 蟾蜍 留针 三棱针 耳穴 桃子 经络系统 饱和脂肪 不饱和脂肪 雄性激素 姜 蝴蝶斑 防风通圣丸 肾上腺 俞穴 醋 冰片 气血 针刺 丝竹空 脂肪酸 痰 耳针 酱 导引 内毒 糖 重影 活血 葡萄球菌 甲状旁腺 蛋白 邪气 外邪 瘀 皮肤病
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20121115健康之路视频和笔记:赵平讲颈椎病,脊柱累巧应对（1）
健康之路
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20190515健康之路视频和笔记:赵迎,动脉硬化,血糖,痛风,尿酸,嘌呤
健康之路
本页提供2019年5月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵迎 。主题是 《找出血管里的坏分子》 。主要介绍哪些因素是心脑血管疾病的帮凶等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：找出血...
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薏米粥的制作方法图片
健康图库
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