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豆蔻：味道辛辣，能入脾经胃经以及肺经，化湿消痞以及行气温中和开胃消食是它的主要功效，平时它能用于人类湿浊中阻和不思饮食以及温湿初起还有胸闷不饥等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
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李时珍认为川芎,当归,豆蔻,假苏,薄荷,积雪草有什么功用
本草纲目
李时珍认为川芎,当归,豆蔻,假苏,薄荷,积雪草有什么功用 川芎以蜀地出产者最佳。四五月生出像水芹、胡荽一样的叶子，成丛状，茎非常细，其叶非常香，江东、蜀地的人常采来当作茶饮用。七八月开碎白花，像蛇床子的花一样。根坚瘦，为黄黑色。到了深秋茎叶也不...
04-06栏目：【本草纲目】相关内容： 寒痹 腹泻 口臭 丹毒 月经不调 头痛 胃痛 发热 川芎 腹胀 痔疮 淋巴结核 眼病 中风 痈 当归 止痛 伤寒 水芹 白花 气虚 脾胃 疼痛 解酒 痉挛 不孕 结核 红眼病 补血 抽搐 月经 呕吐 消食 健脾 便血 霍乱 后头痛 腰痛 风疹 出血 腹痛 湿痹 上气 风邪 发汗 李时珍 薄荷 温疟 瘾疹 漏下 反胃 宿食 咽喉 痰饮 腹胀痛 麻痹 恶疮 流涕 吐血 衄血 下血 健脾消食 龙眼 高良姜 润肠 茶 高热 虚汗 寒气 淋巴结 除湿 鱼肉 吐痰 氡 关节 姜 肾气 受寒 豆蔻 醋 消化 疮疥 淋巴 口气 带脉 风热 胀满 痰 湿 寒 气逆 鼻血 砂仁 酱 燥湿 散瘀 瘀血 涎 瘀 寒热 肌肉
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20130124健康来了视频和笔记:王凤岐讲香囊,防心梗,降血压,腰痛
健康有道
本页提供2013年1月24日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是香囊里的健康（中），嘉宾是王凤岐，主要介绍预防老年心梗的香囊配料和制作方法，降血压的香囊配料和制作方法，预防老年腰痛的香囊配料和制作方法等内容。本页提供健康来了视频在线...
01-24栏目：【健康有道】相关内容： 艾叶 血压 红花 牛膝 菊花 王凤岐 心梗 秦伯未 降血压 香囊 腰痛 丁香 枕头 茶叶 茶 药枕 摇一摇 豆蔻 生艾
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20121231养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲红烧肉,涮羊肉,清蒸鱼
养生堂视频
本页提供2012年12月31日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵霖,侯玉瑞，主题是中国人该怎么吃（1），主要介绍如何健康科学的吃，做红烧肉的讲究，涮羊肉和节气养生，砂锅煲汤，清蒸鱼等内容，本页提供视频全集的在线...
12-31栏目：【养生堂视频】核心内容: 清蒸鱼 红烧肉 涮羊肉 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 相关内容： 节气养生 清蒸鱼 痈 生姜 羊肉 蛋白质 赵霖 侯玉瑞 红烧肉 涮羊肉 左旋肉碱 脂肪 大脑 笑 立秋 酱油 鱼类 冰糖 桂皮 膳食 补脑 吃鱼 葱 姜 草果 豆蔻 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 消化 热量 低温烹饪 脂肪酸 砂仁 酱 糖 五花肉 蛋白
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20121211健康来了视频和笔记:王雷讲食补防冬病,风寒风热感冒
健康有道
本页提供2012年12月11日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是缓解冬病有妙招（1），嘉宾是王雷，主要介绍风寒感冒的症状，风热感冒的症状，预防东西感冒的黄芪老鸭汤的做法和功效，解决虚不受补的食疗方肉苁蓉粥等内容。本页提供健康来了视频...
12-11栏目：【健康有道】相关内容： 感冒 补肾 咳嗽 陈皮 发热 心脑血管疾病 黄芪 头晕 血管疾病 肉苁蓉 发烧 食疗 阴虚 疼痛 风寒感冒 风热感冒 虚不受补 虚火 补气 鼻塞 王雷 黄芪老鸭汤 肉苁蓉粥 脑血管疾病 慢性病 防风 畏寒怕冷 鼻涕 流鼻涕 阴虚火旺 风寒 性病 热感冒 畏寒 保暖 怕冷 姜 豆蔻 脑血管 风热 痰 寒 砂仁 食补 涎
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20120605养生堂视频:王凤岐讲玉、金、香囊带给我们的健康
养生堂视频
6月5日，北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家，北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师，王凤岐教授，为大家讲解玉、金、香囊如何带给我们的健康。 玉代表了中国的传统文化。新石器时代遗址中就出土过玉制品，一直到2008年北京奥运会，...
06-06栏目：【养生堂视频】核心内容: 香囊 养生堂王凤岐 相关内容： 耳鸣 肾虚 便秘 针灸 头痛 艾叶 白发 红花 牛膝 王凤岐 猝死 睡眠 更年期 心梗 腰膝酸软 心烦 本草纲目 贺普仁 香囊 腰痛 毒素 喘 脑膜炎 安宫牛黄丸 肩痛 气喘 心源性猝死 中毒 中药 水分 高烧 美白 眼睛 神昏谵语 丁香 肌肤 眼干 草红花 养阴 饮料 国医大师 茶 微量元素 药香 外科 经络 脏腑 老年病 风症 白发变黑 葱 豆蔻 养生堂王凤岐 气血 咖啡 肝胆 心烦气躁 炮制 风热 安神 酱 牛黄 温病 钙 糖 王乐 金针
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保健药膳的类型
疾病食疗
保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目：【疾病食疗】相关内容： 羊肉羹 参枣米饭 心悸 百合粥 芹菜粥 人参莲肉汤 萝卜汤 感冒 菠菜粥 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肾阳虚 水肿 早泄 羊肾粥 阳痿 衰老 人参 西洋参 陈皮 茯苓 发热 木瓜 党参 黄芪 天麻 山楂 钩藤 川芎 酸枣仁 腹胀 贫血 神经衰弱 头晕 心律不齐 脱肛 安神药 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 当归 白术 何首乌 白芍 玄参 止痛 莲子 枸杞子 山茱萸 熟地黄 天门冬 玉竹 肉苁蓉 百合 菟丝子 冬瓜 韭菜 菠菜 黄花菜 糯米 梨 鳝鱼 鲤鱼 龟肉 海参 燕窝 猪肉 猪肾 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 薏苡仁 白茅根 小茴香 麦芽 阴虚 气虚 冬虫夏草 血虚 阳虚 脾虚 补脾 疼痛 睡眠 盗汗 心动过速 积食 补血 干咳 胃胀 目眩 心慌 乏力 气短 恶心 呕吐 地黄 夜尿 腰膝酸软 干咳少痰 食欲不振 夜尿多 开胃 补气 健脾 鲫鱼汤 胸闷 面色萎黄 鸡内金 药膳 肺气虚 脾气虚 水液代谢 阿胶 淫羊藿 沙参 虚证 玫瑰花烤羊心 喘 寒证 山药 淮山药 利尿药 温补肾阳 肝血不足 肉桂 喘息 人参汤 脾气 银耳羹 头昏 元气 头昏目眩 芡实 头晕目眩 中药 熟地 心慌气短 黄瓜 桂圆 面色 豆芽 蚕豆 平肝熄风 滋补肝肾 蒜 噩梦 养心 健脾益气 玫瑰枣 虚寒证 泥鳅 疲倦 茅根 丁香 自汗 止痛药 大枣粥 莴笋 补肺气 口干 龙眼 芹菜 香菇 樱桃 常用药 木瓜汤 高良姜 性欲减退 鱼类 胡椒 萝卜 银耳 补肺 黄豆芽 女贞子 冬瓜皮 养肝 茴香 怕冷 糖莲子 馒头 猪蹄 无力 枣 冰糖 脊髓 玫瑰 虚汗 玫瑰花 番茄 胃气 虚寒 大枣 牙齿 口蘑 怔忡 赤小豆 米饭 银杏 利尿 益脾饼 豆豉 肾阳虚症状 葱 姜 瘦肉 豆蔻 汤圆 消化 气血 补元气 牙齿松动 开胃健脾 补气药膳 口干咽燥 葱烧海参 壮阳 气虚寒 汽锅鸡 羊奶 痰 寒 便溏 平肝 佛手 消积 疲倦乏力 醒脾 安神 砂仁 神曲 肺气 痰中带血 植物神经 冷痛 枸杞羊肾粥 兔肉 鹌鹑 猪肝 气血双补 肾阳 钙 糖 川贝 植物神经功能紊乱 肾阴 杜仲 胃气虚 咽干
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脂类概述
养生之道
脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油，常温下呈固态者称脂，呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成，先组成甘油和脂肪酸，再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油，也称中性脂肪，常食用的动、植物油，如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...
03-13栏目：【养生之道】相关内容： 癌症 动脉粥样硬化 衰老 痈 婴儿 癌 胆固醇 必需脂肪酸 卵磷脂 视力 脂肪 不饱和脂肪酸 酪酸 前列腺 植物油 粥样硬化 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 大脑 芝麻油 花生 芝麻 低密度脂蛋白 肝脏 猪油 豆油 膳食 花生油 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 脑磷脂 生长发育 酸败 豆蔻 磷脂 脂肪酸 椰子油 蛋白
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竹明说补肾:补骨脂丸,仙茅杜仲羊肉,附子理中汤,五加饮
平衡养生说
本期科教频道平衡养生说主要讨论关于中医补肾的相关内容，请来的嘉宾是竹明， 补肾 ：中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，补肾的食物，最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。 散步，睡觉补肾阳是...
相关内容： 补骨脂丸 仙茅杜仲羊肉 附子理中汤 豆蔻五味粳米粥 五加饮 山药枸杞炒河虾 竹明 理中汤 耳鸣 补肾 肾虚 早泄 针灸 衰老 抗衰老 人参 干姜 尿频 气功 失音 枸杞 白术 甘草 菟丝子 仙茅 羊肉 乳香 疲乏 五谷 阴虚 阳虚 补脾 睡眠 肾阴虚 盗汗 不孕 泄泻 鹿茸 乏力 气短 夜尿 腰膝酸软 宫寒 祛风 喘 下肢浮肿 浮肿 补骨脂 补虚 五加皮 没药 山药 按摩 畏寒怕冷 下焦 散步 精子 退休 畏寒 精神萎靡 粳米 夜尿频多 下焦虚寒 怕冷 延年益寿 沉香 除湿 虚寒 小便 健身 补肾药 补肾的食物 健身运动 葱 姜 宫寒不孕 炖羊肉 肾虚的症状 豆蔻 刺五加 壮阳 湿 寒 酱 药补 冷痛 附子 肾阳 温中散寒 河虾 肾阴 杜仲
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鸽肉药膳
食疗菜谱
五香鸽 原料：鸽子2只，瘦猪肉200克，葱、姜、盐、白糖、料酒、味精、麻油、桂皮、八角茴香、丁香、砂仁、豆蔻适量。 制作：1.鸽子去毛去内脏，洗净，切块。猪肉洗净，切小块。葱切小段，姜拍散。 2.鸽肉、瘦猪肉在沸水中汆一下，再洗净。 3.起油锅，鸽肉和...
01-21栏目：【食疗菜谱】相关内容： 补肾 遗精 肾阳虚 早泄 阳痿 陈皮 黄芪 气功 痈 红枣 枸杞 生姜 枸杞子 肉苁蓉 猪肉 鸽肉 鳖甲 疲乏 阳虚 脾胃 抽筋 月经 乏力 气短 记忆力减退 腰膝酸软 肝火 开胃 补气 健脾 脾胃虚弱 药膳 祛风 虚证 补虚 温补肾阳 行气 肝肾不足 记忆力 淀粉 中药 解毒 体虚 健脾益气 滋阴 丁香 味精 芹菜 软坚散结 酱油 肾精不足 芝麻 茴香 荸荠 枣 白糖 肾精 补阳 桂皮 肝风 气滞 脾胃虚 葱 姜 姜末 豆蔻 气血 理气 消渴 补益精血 湿 中气不足 健胃 补中益气 砂仁 酱 肾阳 糖 瘀
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常用药膳之鸭肉药膳一
食疗菜谱
丁香鸭 原料：鸭1只，丁香5克，桂皮5克，白豆蔻5克，料酒、盐、葱、姜、味精适量。 制作：1.鸭去毛去内脏，洗净，放锅内。 2.丁香、桂皮、白豆蔻用清水煎熬2次，每次约20分钟，收药汁约6碗。3.药汁倒入鸭锅内，加葱姜、料酒煮沸，改用文火煮熟。 4.用花椒、...
01-22栏目：【食疗菜谱】相关内容： 补肾 腹泻 肾虚 陈皮 花椒 腹胀 贫血 疰夏 鸡蛋 冬瓜 猪肉 薏苡仁 食疗 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 肺气肿 脾胃虚寒 气管炎 养胃 食欲不振 清热 开胃 润肺 健脾 胸闷 脾胃虚弱 药膳 养血 祛风 腹痛 喘 气喘 补虚 山药 胃虚寒 敛肺 核桃 芡实 健脾益气 滋阴 虚损 丁香 健脾补肾 味精 荷花 荔枝 化湿 酱油 常用药 胡椒 冬瓜皮 化痰 红糖 茴香 祛风散寒 清补 桂皮 虚寒 脾胃虚 利尿 暖胃 葱 姜 瘦肉 核桃鸭 豆蔻 理气 痰 湿 寒 便溏 和胃 解暑 清暑 肺气 酱 糖 燥湿 涎
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南瓜子的药用
中医养生
南瓜子甘，平，有杀虫、下乳、利水、消肿作用，常配伍慈菇、海藻、牡蛎等，其中慈菇、海藻、牡蛎能软坚散结，南瓜子内含南瓜子氨酸，能使肥大增生的前列腺萎缩，故适用于湿热型的老年前列腺增生。 异名：南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子。 来源：为...
12-15栏目：【中医养生】相关内容： 牡蛎 痔疮 产后缺乳 百日咳 前列腺增生 痈 蛲虫病 慈菇 南瓜子 大肠经 本草纲目 脂肪 浮肿 前列腺 湿热 南瓜 油酸 亚油酸 亚麻酸 胆碱 海藻 软坚散结 瓜子 金瓜 倭瓜 缺乳 增生 气滞 豆蔻 磷脂 熏洗 脂肪酸 湿 磷脂酰丝氨酸 肉豆蔻 乙醇 血吸虫 蛔虫
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食疗及分类
养生之道
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅有营养，而且还...
11-13栏目：【养生之道】相关内容： 千金要方 食疗养生 减肥 八珍 枸杞酒 支气管哮喘 感冒 孙思邈 肝硬化 失眠 肝病 月经不调 人参 干姜 哮喘 神经衰弱 头晕 慢性胃炎 消化性溃疡 枸杞 菊花 生姜 溃疡 胃炎 莲子 护肤 百合 糯米 西瓜 梨 粮食 食疗 焦虑 玉米 脾胃 补脾 百合银耳羹 风寒感冒 多梦 脾胃虚寒 菊花茶 气管炎 胆固醇 月经 目眩 鹿茸 健忘 手术 肝火 清热 虫草 消炎 健脾 腹水 降压 肠炎 川贝枇杷膏 慢性肠炎 偏食 人参酒 药膳 高胆固醇血症 灵芝 食医 副作用 喘 薄荷 益母草 胃虚寒 高胆固醇 人参汤 银耳羹 花茶 药酒 中药 风寒 豆腐 饮酒 罐头 果菜 芦根 健脾益气 面食 西瓜汁 蔗糖 养阴 粳米 八珍糕 早餐 益母草膏 偏方 蜂蜜 鸡精 饮料 茶叶 银耳 玉米须 茶 肉类 服食 乌鸡 红糖 甘蔗 果汁 代茶饮 荸荠 健脑 馒头 脏腑 冰糖 药茶 寒气 护发 支气管 膳食 虚寒 喝汤 肾功能 脾胃虚 橘红 氡 利尿 鲜药 生长发育 葱 姜 豆蔻 水果 醋 汤圆 消化 气血 姜糖茶 炮制 桑菊薄荷饮 寒 发酵 安神 健胃 酱 姜糖 小麦 温中散寒 糖 奶酪 川贝
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养生小常识
四季养生
春季每晚睡多久为好 人的睡眠分无梦睡眠和有梦睡眠，两者相互进行，从无梦睡眠到有梦睡眠为一个周期（大约2小时）。无梦睡眠主要是恢复体力；有梦睡眠则与脑力恢复等关系密切，且关系到生命质量与长寿，所以春天尤其要保证足够的有梦睡眠。但一个人一天究竟...
10-12栏目：【四季养生】相关内容： 饮食养生 孙思邈 长寿 中风 菊花 伤寒 金银花 食疗 睡眠 止咳 美容 药膳 香囊 黄帝内经 毒素 喘 辐射 花茶 睡眠质量 元气 解毒 丁香 荷花 茉莉花 养阴 花生 佐料 茶 桂花 微量元素 春夏养阳 养阳 饮食习惯 药枕 玫瑰 丁香花 桂花酒 合欢花 玫瑰花 病从口入 身体素质 养生之道 健身 养生小常识 苯 睡眠时间 豆蔻 醋 水仙 消化 热量 梅花 理气 寒 酱 活血
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20110811养生堂视频:张晋,童文新,讲豆蔻
养生堂视频
本期BTV《养生堂》节目继续邀请到的专家是中国中医科学院西苑医院副主任医师，第四批全国名老医药专家学术继承人张晋，以及中国中医科学院西苑医院副主任医师童文新，为大家讲解豆蔻。 豆蔻是厨房里常见的调味料，炖肉的时候都会放一些豆蔻。因为豆蔻含有一...
08-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂张晋 养生堂童文新 豆蔻 相关内容： 四神丸 高血压 藿香 血压 心脑血管疾病 张晋 童文新 血管疾病 五味子 半夏 脑血管疾病 五更泻 毒素 补骨脂 吴茱萸 茶 怕冷 代茶饮 预防高血压 苯 养生堂张晋 养生堂童文新 豆蔻 脑血管 胃肠功能不好 消化 湿 寒 和胃 肉豆蔻
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健脾阳和膏制作方法
中医养生
配方： 党参60克、于术30克、木香30克、草豆蔻、炒三仙各120克、辛荑30克、陈皮45克、紫苏叶45克、羌活45克。 制法与用法： 以水将上药熬透，去渣，再熬浓，加炼蜜等份，熬成膏。 每用9克，白开水冲服。 功效与主治： 健脾运胃。用治脾胃虚寒，运化失常所致...
05-20栏目：【中医养生】相关内容： 健脾阳和膏 消化不良 陈皮 党参 止痛 阴虚 脾胃 脾胃虚寒 食欲不振 消食 健脾 胃虚寒 木香 行气 紫苏 面色 郁滞 健脾消食 苏叶 虚寒 脾胃虚 豆蔻 消化 胀满 湿 寒 便溏 和胃 紫苏叶 补中益气 冷痛 白开水 燥湿 肌肉
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竹明说脾肾同调:九味温阳丹,真人养脏汤,右归丸,参茸固本丸
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本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医脾肾阳虚的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的脾肾阳虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方：九味温阳丹，真人养脏汤，右归丸，参茸固本丸. 什么是脾肾阳虚： 由多由感受寒邪较重，或久病耗气...
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竹明说细辩肾之阴阳:豆蔻五加薏米粥,九味温阳丹
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本期中国教育频道平衡养生说节目主要是关于肾之阴阳的讲解，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肾阴虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方：豆蔻五加薏米粥和九味温阳丹。 肾阴:又称元阴、真阴、肾水、真水。是全身阴液的根本。对机体各个脏腑器官起着滋...
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20170811养生堂视频和笔记:姜良铎,康雷,换季养生,立秋,处暑,白露
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20151203家政女皇视频和笔记:陈允斌,感冒,退烧,葱豉汤,炒酱瓜
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