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急性肾炎的饮食养生
腰部疾病急性肾炎病人的饮食需要注意一下几点: 1.忌盐。应控制钠盐,浮肿期应采用无盐饮食或低钠饮食,一日饮食中含钠量不超过500毫克。浮肿消退,血压正常可用少盐饮食。 2.蛋白质。急性肾炎早期,慢性肾功能衰竭,应采用低蛋白质饮食,每日限制在30克一50克,当病...
09-25栏目:【腰部疾病】
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高脂血症的防治
全身疾病所谓高脂血症,是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升,甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 荷叶粥 减肥 五谷杂粮 高脂血症 针灸 动脉粥样硬化 人参 决明子 郁金 吸烟 戒烟 痈 海带 葛根 何首乌 僵蚕 菊花 大黄 丹参 黄精 泽泻 桑寄生 大蒜 蒲黄 桃仁 五谷 冬虫夏草 足三里 降血脂 胆固醇 三阴交 心血管 降脂 维生素C 药膳 脂肪 激素 灵芝 节食 实证 心俞 厥阴俞 肾俞 曲池 内关 合谷 高胆固醇 维生素 血脂升高 核桃 动物油 植物油 甲状腺 粥样硬化 蒜 油酸 亚油酸 验方 烟酸 甲状腺功能减退 糖类 荷叶 海藻 粳米 豆类 花生 首乌丸 控制体重 茶 血脂 控制饮食 内分泌 花生壳 服食 红糖 枣 性激素 冰糖 康南 中年人 膳食 杂粮 大枣 节食减肥 针灸疗法 甘油三脂 瘦肉 肾上腺 醋 体重 热量 茵陈 针刺 垂体 太白 甲状腺素 钙 糖 蛋白
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女性“经期”养生
养生之道经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,注意以下养生细节对女性健康非常重要。 (1)调和情志 经期期间,内分泌波动幅度较平常大,情绪较容易激动。所以,女性应自我控制,保持心情愉快,避免悲、伤、恼、怒、忧、惊、恐等七情六...
08-31栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 水肿 月经不调 头痛 痛经 阴道炎 月经过多 疲乏 月经紊乱 月经 疲劳 抵抗力 激素 毛细血管 血管收缩 磷酸盐 出汗 孕激素 游泳 动物油 水分 易激动 疲倦 月经失调 月经期 辣椒 情志 空调 饮料 内分泌 受凉 饮食习惯 消化系统 保暖 无力 冷水浴 疲乏无力 体质 运动项目 女性健康 苯 受寒 消化 热量 寒 情绪
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保护心血管要注意调理膳食
养生之道膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入,心血管病也可以说是病从口入。研究发现,膳食平衡失调是动脉粥样硬化的主要根源。 从幼年时开始,就要养成良好的膳食习惯,不能仅仅吃饱、吃好,更要吃得科学,切不可饮食无度,当然也不必机械地执...
08-30栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 动脉粥样硬化 心血管病 鸡蛋 桃仁 主食 心血管 蛋白质 脂肪 传染病 核桃 西红柿 牛奶 动物油 植物油 动物内脏 粥样硬化 豆制品 豆类 花生 早餐 晚餐 饮料 茶 碳水化合物 膳食平衡 病从口入 膳食 杂粮 传染 葱 瘦肉 水果 热量 减盐 护心 白开水 糖 蛋白
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更年期综合征家庭调养法
养生之道更年期综合征多见于45~50岁左右处于更年期的妇女。 表现为因卵巢功能减退,雌激素水平低落所致的一系列症状,如面部阵发潮红、汗出,心烦,脾气变怪,精神不安,头痛头晕,健忘失眠等精神、神经系统症状及骨质疏松、心血管系统病变等。一般持续2~5年...
08-21栏目:【养生之道】
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吃油误区二三例
养生之道开门七件事、柴米油盐酱醋茶。油,是人人每天不可缺少的食品,但如何吃好油?吃什么油?每天吃多少油?目前尚存在一些误区。 误区一:油多不坏菜。许多人喜欢炒菜多放些油。殊不知,油脂摄入过多可导致肥胖、心血管疾...
08-11栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 肥胖 癌症 高血压 高血脂 米油 冠心病 动脉粥样硬化 血压 血管疾病 癌 胆固醇 心血管疾病 必需脂肪酸 心血管 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 醋茶 维生素 食用油 维生素缺乏 动物油 植物油 粥样硬化 饱和脂肪酸 茶 血脂 脂溶性维生素 膳食平衡 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 醋 磷脂 脂肪酸 痰 酱
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更年期综合征饮食禁忌
全身疾病卵巢功能衰退是引起本病的主要原因。中医认为本病由肾气衰竭,阴精不足,心肝失养所致。 更年期综合征是指部分妇女在绝经前后,出现的一系列以植物神经功能紊乱,以及情感障碍为主的综合征,发病年龄在4555岁之间,主要表现为:①月经紊乱:表现为周期不准,量...
07-28栏目:【全身疾病】
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胰腺炎饮食禁忌
腹部疾病由于胰管梗阻,胰管内压力升高,胰泡破裂等因素,使得胰液溢出,对胰腺本身以及周围组织产生消化作用,引起胰腺炎。 胰腺炎可以分为急性和慢性两种。急性胰腺炎较常见,为急腹痛的常见病因之一,是由于胰酶消化胰腺本身组织而引起的急性炎症。其特点为:突然...
07-26栏目:【腹部疾病】
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20110319养生堂视频:陈红讲解高血脂的预防和治疗
养生堂视频高血脂、即血液中胆固醇或三酸甘油酯过高,是戕害健康的一大威胁。麻烦的是,高血脂可说是血液中的隐形杀手,不痛不痒没症状。本期BTV《养生堂》节目为您请来北京大学人民医院副院长陈红教授,与您聊一聊高血脂的预防和治疗。 陈红:北京大学人民医院党委书...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血脂 养生堂陈红
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20110520养生堂视频:于康谈痛风
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为您请到的是北京协和医院临床营养科副教授,副主任医师于康教授,为大家继续讲述痛风及痛风治疗的7大原则。 于康,北京协和医院临床营养科副教授,副主任医师。中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员,中国营养学会临床营养分会委...
05-25栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂痛风
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20200427养生堂视频和笔记:心肺功能,感冒,战胜疾病的护身符
养生堂视频本页提供2020年4月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 援鄂国家医疗队 。主题是 《勇者归来》 。主要介绍战胜疾病的护身符等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 为什么同样得了新冠肺炎...
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化妆品中的有害成分图片
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20200531健康之路视频和笔记:支修益,戒烟,肺癌,二手烟,三手烟
健康之路本页提供2019年5月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 支修益 。主题是 《快放下你的烟》 。主要介绍吸烟的危害,吸烟与肺癌的关系,为什么焦油能伤肺,如何才能有效戒烟等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
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想健康勤揉耳
养生之道因为耳朵是人体经络分布最密集的地方,所以很多按摩保健养生法都要按摩耳朵。由此可见,我们在平时要多保养耳朵,也可以多从耳朵上寻找养生的小窍门。 关于耳朵的养生捷径有很多,其中揉耳朵就是一例。比如乾隆皇帝养生的方法之一就是每天早上起来搓耳朵。其...
04-17栏目:【养生之道】
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