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20140213家政女皇视频和笔记:姜波讲白菜,醋溜白菜,温拌白菜
家政女皇本页提供2014年2月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姜波。主题是《 变着花样吃白菜 》。主要介绍醋溜白菜的秘诀,蜈蚣话刀的切法,温拌白菜的做法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
相关内容: 蜈蚣 大白菜 姜波 酱油 白菜 切法 醋溜白菜 温拌白菜 苯 姜 醋 酱 糖
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20140130健康之路视频和笔记:张晔讲白菜,酸菜,解酒(重播)
健康之路本页提供2013年11月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张晔 。主题是 《巧吃冬季三宝(下)》(重播) 。主要介绍吃白菜预防癌症,白菜的功效,谷胱甘肽还原酶,东北辣白菜,大白菜哪部分更有营养,怎么积酸菜,吃酸菜的好...
相关内容: 癌症 张晔 癌 解酒 防癌 致癌 维生素C 维生素 大白菜 水分 谷胱甘肽 预防癌症 白菜 谷胱甘肽还原酶 东北辣白菜 积酸菜 酸菜 辣白菜 止泻 苯 醋
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20140123健康有道视频和笔记:王国宝讲白菜火腿烧冬菇,栗子扒白菜
健康有道本页提供2014年1月23日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是王国宝。主题是《餐桌上天然的“润肠补肾”处方》。主要介绍白菜的营养成分,白菜的功效,白菜火腿烧冬菇、栗子扒白菜的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集...
01-23栏目:【健康有道】核心内容: 香菇多糖 白菜火腿烧冬菇 栗子扒白菜
相关内容: 补肾 癌 王国宝 清热 通便 抗癌 蛋白质 纤维素 大肠经 脂肪 肺经 胃经 维生素 大白菜 解毒 香菇 润肠 香菇多糖 白菜 栗子 碳水化合物 白菜火腿烧冬菇 栗子扒白菜 无机盐 多糖 寒 补中益气 糖 蛋白 清热除烦
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20131209健康之路视频和笔记:陈伟讲老年痴呆,黄豆,胆碱,三文鱼
健康之路本页提供2013年12月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《吃得对也能防老年痴呆(下)》。主要介绍哪些食物易导致老年痴呆,科学饮食能有效防控老年痴呆,含胆碱防痴呆的食物,补充叶酸防痴呆等相关内容,百年养生...
12-09栏目:【健康之路】核心内容: 老年痴呆 黄豆 胆碱
相关内容: 衰老 老年痴呆 黄豆 绿豆 西兰花 陈伟 深海鱼油 叶酸 脂肪 记忆力 大白菜 记忆力衰退 薯类 欧米伽3脂肪酸 深海鱼 欧米伽3 大脑 鲍鱼 胆碱 白菜 三文鱼 坚果 鱼油 茄子 大脑衰老 苯 痴呆 脂肪酸 芸豆
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20131120健康有道视频和笔记:张晔讲白菜根,葱根,茄子蒂
健康有道本页提供2013年11月20日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《把根留住了》。主要介绍如何清洗蔬菜,菜根的好处,大白菜根的功效,葱根的功效,茄子蒂的功效等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和...
11-21栏目:【健康有道】核心内容: 白菜根 葱根 茄子蒂
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20131119健康之路视频和笔记:张晔讲白菜,东北辣白菜,积酸菜,解酒
健康之路本页提供2013年11月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃冬季三宝(下)》。主要介绍吃白菜预防癌症,白菜的功效,谷胱甘肽还原酶,东北辣白菜,大白菜哪部分更有营养,怎么积酸菜,吃酸菜的好处等相关内容,...
11-20栏目:【健康之路】核心内容: 解酒 维生素C 白菜
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20131025养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲维生素A,荠菜,果糖
养生堂视频本页提供2013年10月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠,于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇3》。主要介绍人体缺乏维生素A的危害,荠菜的养生功效,蜂蜜的养生功效,如何补充维生素A,维生素A中毒等相关内容,百年...
10-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 维生素A 荠菜 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 果糖 养生堂维生素A
相关内容: 感冒 胃癌 夜盲 鸡蛋 枸杞 溃疡 胃炎 柿子 癌 胃溃疡 药食同源 致癌 抵抗力 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 脂肪 于仁文 熬夜 维生素 免疫力 致癌物 中毒 红薯 大白菜 紫苏 水饮 野菜 水分 胡萝卜 荠菜 孙树侠 口干 蔗糖 葡萄糖 葡萄 辣椒 芒果 蜂蜜 花蜜 萝卜 饮料 养生经 白菜 槐花 补水 鱼肝油 槐花蜜 骨骼 苯 水果 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 含钙量 果糖 养生堂维生素A 湿 钙 糖
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20130727万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜(重播)
万家灯火本页提供2013年7月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是《吃对蔬菜让你远离疾,。主要介绍吃菠菜的益处,中国高血压患者的症状,如何挑选菠菜,大白菜的营养价值,卷心菜的营养价值,卷心菜的挑选方法等相关内...
07-30栏目:【万家灯火】
相关内容: 癌症 糖尿病 高血压 肠癌 胃癌 血压 心脑血管疾病 血管疾病 菠菜 癌 玉米 黄曲霉素 叶黄素 叶酸 结肠癌 戴光强 草酸钙 脑血管疾病 草酸 癌变 结石 维生素 亚硝酸胺 辅酶Q10 大白菜 卷心菜 矿物质 抗氧化剂 抗氧化 菜心 黄斑变性 曲霉 白菜 维生素U 白菜的营养价值 玉米黄素 脑血管 预防心脑血管疾病 同型半胱氨酸 大白菜的营养价值 护心 酱 胃黏膜 钙 糖 肌肉
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20130708养生堂视频和笔记:孙树侠,朱华栋讲食物中毒,亚硝酸盐
养生堂视频本页提供2013年7月8日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠,朱华栋。主题是《夏季的“危险食物”》。主要介绍哪些食物要引起高度警惕,亚硝酸盐,食物中毒,冰箱不是万能的等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全...
07-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂亚硝酸盐 养生堂孙树侠 养生堂朱华栋 养生堂食物中毒
相关内容: 休克 眩晕 头晕 菠菜 低血糖 食物中毒 心慌 蛋白质 贲门 血糖 亚硝酸盐 催吐 中毒 大白菜 脱水 冰箱 晕厥 孙树侠 脸色苍白 上吐下泻 朱华栋 荔枝病 急性中毒 葡萄糖 糖类 荔枝 葡萄 食物保鲜 硝酸盐 急诊 白菜 含糖量 肾功能 养生堂亚硝酸盐 养生堂孙树侠 养生堂朱华栋 养生堂食物中毒 果糖 脸色 糖 贲门撕裂 蛋白
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20130413万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜,草酸
万家灯火本页提供2013年4月13日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是吃对蔬菜让你远离疾病,主要介绍吃菠菜的益处,中国高血压患者的症状,如何挑选菠菜,大白菜的营养价值,卷心菜的营养价值,卷心菜的挑选方法等...
04-17栏目:【万家灯火】
相关内容: 癌症 糖尿病 高血压 肠癌 胃癌 血压 心脑血管疾病 血管疾病 菠菜 癌 玉米 黄曲霉素 叶黄素 维生素C 叶酸 结肠癌 骨密度 戴光强 草酸钙 脑血管疾病 草酸 癌变 结石 维生素 亚硝酸胺 辅酶Q10 大白菜 卷心菜 矿物质 抗氧化剂 水分 豆腐 冰箱 钙含量 抗氧化 菜心 黄斑变性 曲霉 白菜 维生素U 按压 白菜的营养价值 玉米黄素 脑血管 预防心脑血管疾病 同型半胱氨酸 大白菜的营养价值 护心 酱 胃黏膜 钙 糖 肌肉
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糖尿病患者如何克服饥饿感,外出就餐如何吃
于康糖尿病患者如何克服饥饿感,外出就餐如何吃 控制饮食后,很多糖尿病患者常常感到饥饿难忍,甚至因为无法忍受而放弃饮食治疗。对此,您首先应明确:饥饿感本是糖尿病的一种症状,经过治疗,病情改善后,饥饿感也会随之减轻。 刚开始饮食治疗,食量比原来明显减...
05-01栏目:【于康】
相关内容: 糖尿病 鸡蛋 主食 低血糖 胰岛素 蛋白质 脂肪 血糖 降糖药 大白菜 淀粉 甜饮 牛奶 细粮 黄瓜 饮酒 凉拌菜 鱼类 饮料 优质蛋白 控制饮食 巧克力 火锅 细嚼慢咽 白菜 空腹饮酒 饮食习惯 甜饮料 红酒 饼干 暴饮暴食 番茄 优质蛋白质 杂粮 多糖 好糖 高糖 水果 热量 饱腹感 矿泉水 脱脂牛奶 降糖 痰 糖 蛋白
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如何远离蔬菜中的亚硝酸盐
范志红说到多吃蔬菜,人们最大的担心就是其中的农药。 可是,很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分! 由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,可能和蛋白质分解物合成亚硝胺,成为诱发胃癌等癌症的隐患。...
03-30栏目:【范志红】
相关内容: 癌症 胃癌 食品安全 大蒜 菠菜 癌 致癌 蛋白质 维生素C 亚硝酸盐 维生素 亚硝胺 致癌物 大白菜 黄瓜 冰箱 蒜 辣椒 土豆 饮料 水泡 蒜泥 硝酸盐 白菜 果汁 洗洁精 自来水 柠檬 冷冻 膳食 冰箱储藏 苯 葱 姜 水果 醋 小白菜 蛋白 涎
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低脂饮食食谱举例
于康低脂饮食食谱举例 低脂饮食食谱举例(一) 早餐:牛奶250毫升,鸡蛋清2个,清蛋糕50克,鲜榨果汁1杯。 午餐:水滑鸡蓉菜花(鸡肉25克,菜花100克),香菇青菜(香菇25克,青菜150克),主食50克。 晚餐:水滑肉丝柿椒丝(瘦肉50克,柿椒150克),红烧冬瓜(...
04-17栏目:【于康】
相关内容: 鸡蛋 冬瓜 鸡肉 主食 玉米 豆浆 大米粥 玉米粥 低脂饮食 大白菜 油菜 橄榄油 大米 牛奶 黄瓜 豆腐 青菜 扁豆 菜心 香菇 午餐 早餐 晚餐 木耳 菜花 白菜 果汁 虾仁 馒头 海米 番茄 鱼肉 肉末烧豆腐 茄子 红烧冬瓜 瘦肉 脱脂牛奶 西葫芦 白切鸡 番茄鸡片
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地中海饮食与高血压及高血压食谱举例
于康地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来,地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实,这是一个见仁见智的问题,因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...
04-16栏目:【于康】
相关内容: 小米粥 二米粥 肥胖 糖尿病 高血压 清蒸鱼 冠心病 血压 长寿 肥胖症 中风 血管疾病 吸烟 蘑菇 黄豆 鸡蛋 海带 红豆 苹果 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 梨 猪肉 鸡肉 主食 玉米 豆浆 胆固醇 维生素A 脂肪 大米粥 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 高胆固醇 维生素 高血压食谱 小米 大白菜 油菜 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 抗氧化剂 黄瓜 豆制品 豆腐 蒜 腌制食品 饱和脂肪酸 奶制品 面食 葡萄酒 抗氧化 荞麦 青菜 莴笋 钾 扁豆 素食 芹菜 葡萄 豆腐干 午餐 丝瓜 早餐 晚餐 奶粉 土豆 松花蛋 鱼类 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 面条 茶 肉类 微量元素 菜花 死亡率 白菜 低胆固醇 红豆粥 健康饮食 碳水化合物 饮食模式 地中海饮食模式 平鱼 馒头 饼干 白糖 地中海饮食 番茄 心里美 膳食 鱼肉 番茄菜花 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 心里美萝卜 葱 瘦肉 水果 脑血管 咖啡 鲜牛奶 甜品 小白菜 咸菜 脂肪酸 脱脂牛奶 痰 发酵 酱 和法 肉末豆腐 鹌鹑 钙 鹌鹑蛋 糖 奶酪 蛋白 微量营养素
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盘点20种健康食品(一)
于康盘点20种健康食品(一) 1.全面的抗癌食品芦笋 营养价值芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜,但热量和碳水化合物都低,蛋白质较高。芦笋中也含有适量维生素B1、维生素B2、烟酰胺,绿色主茎的芦笋比白色的含更多的维生素A。...
03-30栏目:【于康】
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合理膳食的基本原则,高血压患者的饮食注意
胡大一合理膳食的基本原则,高血压患者的饮食注意 按照《中国居民膳食指南》安排饮食,就应该是做到了合理膳食。 《中国居民膳食指南》中的健康饮食金字塔概括了合理膳食的最基本原则。 健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示,按食物...
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如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配
胡大一如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配 控制总热量及食盐的摄入,保持理想体重,防止超重,维持人们血压、血糖、血脂的理想水平。 ① 饭吃八成饱,创造饥饿感;切忌暴饮暴食和晚上饱餐,因其易诱发急性心肌梗死。 ② 进餐启动要慢,适当控制节奏。 ③ 有选...
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20121115贵州卫视养生视频和笔记:张荫芳讲饮食调理体内酸碱平衡
贵州卫视养生节目专家提示:血液PH值低于7.35就是酸性体质。大部分病是由于药物使用不当导致死亡的。 人的健康要靠自己的身体,把饭吃好了,比什么都重要。 专家提示:肝、肾、肠有消化吸收营养和排毒的功能。 有益于五脏的食物:有益于肝的有,玉米、洋葱、胡萝卜、大蒜、葡...
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20130101养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲蔬菜,合渣,白菜,抗癌
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20120903天天养生视频和笔记:范志红讲蔬菜好处和营养,蔬菜的能量
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糖尿病复诊注意事项
糖尿病治疗为了预防和控制糖尿病及其并发症,规则性的监测和咨询是必要的。初诊首次全面检查评估后,一般每隔 3 个月对主要项目进行监测,每年做 1 次全面检查评估。由于糖尿病的表现有较大的个体差异,除了坚持上述常规复诊外,还要听从你的诊治医生的忠告,遵照医嘱...
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