不饱和脂肪-第18页

不饱和脂肪相关资讯

• 维生素E对人体的贡献

  养生之道

  维生素E又名生育酚。目前已知有四种生育酚即 -、-、 -、 -生育酚和生育三烯酚。维生素E溶于乙醇与脂溶剂，不溶于水，对氧敏感，易于氧化而被破坏。食物中维生素E在一般烹调时损失不大，但在高温中（如油炸）常可使其活性大量丧失。 维生素E及其酯的吸收率仅...

  05-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 不育 流产 生育 贫血 习惯性流产 孕妇 婴儿 癌 营养不良 致癌 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 铁蛋白 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 维生素 亚硝胺 血小板 子宫 植物油 抗氧化剂 子宫内膜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 精子 睾丸 油酸 禽肉 亚油酸 抗氧化 重金属 粪便 肝脏 心肌 坚果 溶血性贫血 性激素 延缓衰老 红细胞 血红蛋白 鱼肝油 膳食 骨骼 骨骼肌 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 肾上腺 消化 垂体 脂肪酸 生育酚 乙醇 胆汁 蛋白 涎 肌肉

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• 老年人的营养需要特点

  养生之道

  老年人的器官组织功能和内在环境稳定性发生改变，一般新陈代谢降低，各种腺体分泌功能减弱，胃液分泌减少，心肌萎缩，血管硬化，血流阻力加大，呼吸功能减弱，故老年人的营养需要也有其一定的特殊性。如每日需要的营养物质、热量在数量方面较成年人相应降低...

  05-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 米油 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 面相 动脉硬化 贫血 骨折 骨质疏松 海带 麦芽 粮食 玉米 胆固醇 肌肉萎缩 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胃酸 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 血管硬化 体力活动 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 维生素 维生素B2 维生素D 淀粉 植物蛋白 动物蛋白 大米 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 豆制品 饱和脂肪酸 奶制品 心肌萎缩 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 鱼类 血脂 肉类 肝脏 乳糖 猪油 豆油 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 果汁 饮水 海蜇 心肌 麦芽糖 延缓衰老 延年益寿 膳食 花生油 玉米油 多糖 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 抗氧化性 氡 维生素B1 人中 水果 醋 果糖 消化 体重 热量 脂肪酸 紫菜 小麦 钙 糖 蛋白 涎 肌肉

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• 脂类概述

  养生之道

  脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油，常温下呈固态者称脂，呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成，先组成甘油和脂肪酸，再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油，也称中性脂肪，常食用的动、植物油，如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...

  03-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 动脉粥样硬化 衰老 痈 婴儿 癌 胆固醇 必需脂肪酸 卵磷脂 视力 脂肪 不饱和脂肪酸 酪酸 前列腺 植物油 粥样硬化 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 大脑 芝麻油 花生 芝麻 低密度脂蛋白 肝脏 猪油 豆油 膳食 花生油 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 脑磷脂 生长发育 酸败 豆蔻 磷脂 脂肪酸 椰子油 蛋白

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• 脂肪的供应量与脂肪来源

  养生之道

  饮食脂肪供给量受饮食习惯、地区、季节和气候的影响，变动范围较大。但一般每日有50克脂肪就能满足需要，即总热量20% ～25%。应适当控制食物中脂肪量，特别是动物性脂肪。 膳食脂肪来源于烹调油、肉类及各种食物。 （1）植物油 有芝麻油、豆油、花生油、茶籽...

  03-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 米油 玉米 胆固醇 必需脂肪酸 脂肪 不饱和脂肪酸 葵花籽 动物油 植物油 饱和脂肪酸 人造黄油 麦淇淋 芝麻油 花生 芝麻 茶 肉类 猪油 牛油 豆油 饮食习惯 茶籽油 鱼油 膳食 花生油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 醋 热量 脂肪酸

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• 老年人生理代谢特点

  养生之道

  老年人的基础代谢率较年轻时低；心肌细胞内脂褐质出现，心肌收缩力逐渐减弱，60～70岁心搏输出量比20～30岁时下降30% ～40%；动脉硬化；肺功能减退，肺总容量平均每年下降4.5毫升/平方米，肺活量随年龄增加而逐渐减少；消化系统改变也非常明显，味觉功能减退...

  03-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 高血压 便秘 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 动脉硬化 贫血 胆囊炎 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 乳腺癌 前列腺癌 癌 豆浆 防癌 胆固醇 记忆力减退 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 结肠癌 肺活量 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 脑血管病 血糖 前列腺 超重 维生素 膳食纤维 维生素B2 免疫功能 血脂升高 记忆力 维生素D 淀粉 甲状腺 粥样硬化 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 浓茶 肝细胞 基础代谢 豆类 胆囊 鱼类 萝卜 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 肉类 内分泌 低密度脂蛋白 死亡率 肺功能 消化系统 泌尿系统 碳水化合物 心肌 老年性便秘 性激素 延缓衰老 血红蛋白 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 脑血管 腺癌 消化 体重 热量 脂肪酸 氯化钠 基础代谢率 钙 糖 肾小球 心肌细胞 体脂 蛋白

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• 均衡膳食健康有保障

  中医养生

  我国的饮食文化历史悠久，其内涵极为丰富，有的颇具科学道理与哲理。就拿补养理论来说吧，它是我国传统饮食文化的重要组成部分，是地道的国粹。 药食同源是中国的传统观点。神农尝百草与其说是找药，还不如说是找食。 我国古代医学文献中，很多药物同时又是...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 粮食 五谷 必需脂肪酸 药食同源 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素A 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 食医 维生素 津液 淀粉 动物蛋白 动物油 植物油 胡萝卜 饱和脂肪酸 精子 豆类 萝卜 阴阳平衡 肉类 内分泌 养阳 脂溶性维生素 碳水化合物 脏腑 暴饮暴食 无机盐 体液 膳食 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 葱 瘦肉 水果 体重 热量 磷脂 五行学说 脂肪酸 寒 酱 五菜 钙 蛋白

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• 20120117养生堂视频:张国玺讲年货的营养

  养生堂视频

  您知道哪些年货对身体有好处么？选对年货，不但有养生的效果，甚至还能治疗特定的疾...

  02-17栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂张国玺

  相关内容： 高脂血症 动脉粥样硬化 肿瘤 心脑血管疾病 血管疾病 痈 张国玺 西瓜 南瓜子 羊肉 降血脂 心血管 蛋白质 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 免疫力 粥样硬化 解毒 南瓜 饱和脂肪酸 瓜子 血脂 内分泌 年货 饱和脂肪 不饱和脂肪 生长发育 增强免疫力 养生堂张国玺 脑血管 营养元素 脂肪含量 脂肪酸 痰 寒 抗肿瘤 护心 西瓜子 蛋白

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• 原发性高血压

  高血压

  原发性高血压指以高血压为主要临床表现的一种疾病，故又称高血压...

  02-11栏目：【高血压】

  相关内容： 肥胖 高血压 原发性高血压 高血压病 血压 吸烟 焦虑 酒精中毒 心烦 蛋白质 氨基酸 戒酒 脂肪 不饱和脂肪酸 精神紧张 心率 中毒 饮酒 饱和脂肪酸 钾 鱼类 遗传 心肌 摄盐 压力 去甲肾上腺素 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 葱 肾上腺 肾上腺素 高血压吃什么好 体重 钙摄入不足 脂肪酸 钙 蛋白 注意力

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• 营养饮食与老年人的健康

  养生之道

  营养饮食对老年人的健康与预防衰老密切相关，以下几方面尤为重要。 1.控制总热量摄入，饮食饥饱适中，保持理想体重，防止肥胖。 2.控制脂肪摄入，脂肪占总热量的20%，饱和脂肪酸∶单不饱和脂肪酸∶多不饱和脂肪酸=1∶1∶1。 3.蛋白质以优质蛋白为主，荤素合...

  01-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 衰老 吸烟 痈 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 膳食纤维 淀粉 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 食物搭配 豆类 少食多餐 鱼类 萝卜 优质蛋白 微量元素 碳水化合物 暴饮暴食 预防衰老 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 体重 热量 脂肪酸 情绪 钙 蛋白

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• 合理的膳食结构八大建议

  养生之道

  中国传统膳食结构以谷物为主，副食主要是新鲜的天然食品，不作精细加工，食糖用量较少，烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为，中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展，人们的膳食结构发生了明显变化，某些城市的...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 血压 骨折 眼病 中风 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 粮食 癌 玉米 粗粮 血栓 防癌 胆固醇 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 血栓形成 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 小米 果胶 淀粉 营养过剩 矿物质 游泳 粥样硬化 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 预防癌症 微量元素 止血 肝脏 心血管系统 枣 病从口入 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 深色蔬菜 沙棘 蛋白 壮骨

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• 鲤鱼的药用功效

  食疗菜谱

  鲤鱼，又称拐子、鲤子，因鳞上有纹理，故得名。 鲤鱼体态肥壮艳丽，肉质细嫩鲜美，是人们日常喜爱食用并且很熟悉的水产品。有人称为鱼中之王。鲤鱼的营养价值较高，据测定，每100 克鲤鱼肉中，含蛋白质20克、脂肪1.3 克、碳水化合物1.8 克，并含有多种维生素...

  01-05栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 咳嗽 水肿 动脉粥样硬化 衰老 花椒 心脑血管疾病 龙骨 血管疾病 绿豆 麦冬 天门冬 鲤鱼 鸡肉 血栓 止咳 胆固醇 清热 清热解毒 蛋白质 卵磷脂 维生素A 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 慢性病 喘 气喘 维生素 咳嗽气喘 血小板 安胎 紫苏 淀粉 甘油三酯 中药 谷氨酸 粥样硬化 水分 解毒 冰箱 蒜 性病 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 眼睛 水产品 情绪低落 胆碱 酱油 米酒 蛋白酶 香油 碳水化合物 神经递质 白糖 延缓衰老 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 鱼肉 赤小豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 姜 醋 脑血管 磷脂 咸菜 脂肪酸 情绪 健胃 发物 酱 猪肝 钙 糖 川贝 朱砂 蛋白

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• 青鱼的药用功效

  中医养生

  青鱼，又称黑锐、青鲸、螺蜘青、青根鱼、乌青鱼、黑银、青棒、钢青，属淡水鱼系。青鱼体型呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆，体背及体侧上半部青黑色，腹部乳白色，是我国著名的四大家鱼之一。 青鱼原产于长江、珠江水系，现在全国各地均有养殖，但南方养殖较多，...

  01-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 肝硬化 肿瘤 衰老 陈皮 凝血 党参 苹果 青鱼 主食 食疗 气虚 脾胃 养胃 清热 清热解毒 补气 蛋白质 氨基酸 肺气虚 脂肪 不饱和脂肪酸 出血 湿痹 脚气 维生素 免疫功能 记忆力 赖氨酸 矿物质 谷氨酸 记忆力衰退 解毒 饱和脂肪酸 大脑 糖类 化湿 胡椒 止血 养肝 猪油 虾仁 无力 延缓衰老 鱼胆 桂皮 鱼肉 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 姜 天冬氨酸 醋 脂肪含量 脂肪酸 湿 寒 肺气 钙 糖 蛋白

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• 带鱼的药用功效

  中医养生

  带鱼又称牙带鱼、裙带鱼、白带鱼、油带鱼、刀鱼、鞭鱼，因身体扁长，形似带子，故称带鱼。它肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富，鲜食、腊制、冷冻均可，深受人们的欢迎。 带鱼身体特长，约70 厘米，呈带状。我国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布，以浙江舟...

  01-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 肥胖 高血压 补肾 消化不良 肝炎 白血病 胃癌 肿瘤 血压 老年痴呆 血管疾病 过敏 鸡蛋 孕妇 癌 脾胃 补血 胆固醇 心血管疾病 脑萎缩 心血管 开胃 消炎 抗癌 疲劳 脾胃虚弱 脂肪 不饱和脂肪酸 心肌梗死 慢性肝炎 降低胆固醇 白带 补虚 痴呆病 皮肤干燥 冰箱 蒜 饱和脂肪酸 大脑 肌肤 大脑萎缩 酱油 微量元素 养肝 化痰 低胆固醇 心血管系统 心肌 带鱼 白糖 止泻 冷冻 脾胃虚 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 暖胃 葱 姜 痴呆 过敏性皮肤病 醋 消化 淋巴 脂肪酸 痰 控油 酱 钙 糖 活血 皮肤病

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• 大豆的药用功效

  养生之道

  黄豆，又称大豆。大豆既可食用，又可榨油。很多营养学家都呼吁，多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品，是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中，惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，故大豆有田中之...

  01-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 癌症 糖尿病 绿豆汤 荨麻疹 更年期综合症 消化不良 麻疹 痛风 肾病 肝病 动脉硬化 脂肪肝 贫血 心血管病 缺铁性贫血 骨质疏松 血管疾病 过敏 雌激素 乳腺癌 前列腺癌 大豆 黄豆 鸡蛋 绿豆 孕妇 猪肉 牛肉 癌 排毒 玉米 补铁 皮肤癌 食道癌 补脾 营养不良 更年期 豆浆 胆固醇 绝经 恶心 呕吐 心血管疾病 心血管 清热 抗癌 蛋白质 纤维素 维生素A 缺铁 面色萎黄 骨密度 养血 蛋白酶抑制剂 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 激素 血糖 副作用 女性更年期 前列腺 维生素 膳食纤维 植物蛋白 营养过剩 大米 牛奶 皮肤干燥 红肿 豆制品 豆腐 面色 饱和脂肪酸 凉血 肌肤 维生素B 烟酸 雄激素 豆类 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 肉类 消化道疾病 乳糖 蛋白酶 服食 红糖 消化系统 健脑 异黄酮 膳食 优质蛋白质 牙齿 饱和脂肪 不饱和脂肪 腺癌 煎饼 消化 磷脂 脂肪酸 痰 血管弹性 荷包蛋 猪肝 钙 糖 绝经期 黄酮 茶碱 蛋白

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• 糯米的药用功效

  养生之道

  糯米又叫江米，是家常食用的粮食之一。因其香糯黠滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节，很多地方都有吃年糕的习俗，正月十五吃元宵，年糕和元宵都是用糯米粉制成的，五月初五端午节吃的棕子也是用糯米做的。 糯米，米质呈蜡白色不透明或半透明...

  01-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血脂 糯米粥 腹泻 消化不良 腹胀 尿频 红枣 鸡蛋 莲子 肾脏病 糯米 粮食 食疗 玉米 阳虚 脾胃 补脾 营养不良 盗汗 补血 脾胃虚寒 养胃 乏力 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脾胃虚弱 养血 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 肾脏 山药 胃虚寒 维生素 维生素B2 色氨酸 津液 赖氨酸 维生素D 大米 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 钙含量 端午节 粽子 维生素B 烟酸 食物搭配 豆类 胡椒 萝卜 血脂 米酒 红糖 碳水化合物 枣 白糖 胃气 虚寒 脾胃虚 大枣 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B1 瘦肉 元宵 糯米酒 汤圆 消化 年糕 脂肪酸 湿 寒 酱 钙 糖 蛋白

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• 色拉油的药用功效

  养生之道

  色拉油，又译为沙拉油，是多种植物油如花生油、芝麻油、黄豆油等，经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等工艺之后制成的食用油。色泽撞清透亮，气味新鲜清淡，加热时不变色，无泡沫，很少有油烟，并且不含黄曲霉素和胆固醇。 色拉油可用于煎、炒、炸、凉拌菜肴...

  12-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 血管疾病 黄豆 癌 黄曲霉素 胆固醇 心血管疾病 心血管 致癌 脂肪 不饱和脂肪酸 致癌物 食用油 植物油 保质期 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 大脑 芝麻油 豆类 花生 凉拌菜 曲霉 芝麻 血脂 致癌物质 豆油 调和油 花生油 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 色拉油 脑血管 磷脂 脂肪酸 油烟

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• 动物油的药用功效

  养生之道

  猪油色泽白，具有猪油的特殊香味，深受人们欢迎。 牛泊，又叫牛脂，具有牛油的特殊香味和腥味。精制后的牛油色泽黄白，质地细腻，是西方人餐桌上的常用食物。它既可直接食用，也可用于热炒、烘烤食品。 动物油与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以...

  12-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 胆固醇 心脑血管病 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 动物油 植物油 豆制品 饱和脂肪酸 胆固醇高 萝卜 猪油 牛油 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 脑血管 热量 脂肪酸

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• 马齿苋的药用

  中医养生

  《开宝本草》谓马齿苋：主目盲白翳，利大小便，去寒热，杀诸虫，止渴，破症结痈疮。生捣绞汁服之，当利下恶物，去白虫。《本草纲目》：散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋治产后虚汗。本品可用于急性前列腺炎热毒蕴结型，小便热淋者，常配伍车前草、鱼腥草、荠菜...

  12-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 丹毒 长寿 疖 痈 前列腺炎 孕妇 苹果 马齿苋 脾虚 清热 清热解毒 肝经 鱼腥草 本草纲目 脂肪 不饱和脂肪酸 草酸 尿血 白带 车前草 前列腺 核桃 谷氨酸 多巴胺 解毒 荠菜 饱和脂肪酸 凉血 崩漏 钾 蔗糖 葡萄糖 热毒 葡萄 芝麻 柠檬 虚汗 除湿 小便 去甲肾上腺素 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 天冬氨酸 肾上腺 肾上腺素 果糖 脂肪酸 湿 寒 便溏 果酸 糖 寒热

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• 食物是最好的医药

  养生之道

  一般人都认为生病了就要吃药打针，以为这样就能恢复健康。可是，人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成，这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为，食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病，恰当的食物可...

  12-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 动脉硬化 老年骨质疏松症 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 炎症 眼疲劳 脑卒中 近视 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 阿尔茨海默病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 前列腺 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 眼睛 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 卒中 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 柚子 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 多糖 预防高血压 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 关节 姜 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 霉菌 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 蛋白 壮骨

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• 产生能量最高的营养素

  养生之道

  脂肪是产生能量最高的营养素。脂肪可供给肌体热能，1克脂肪氧化可产生9 千卡能量，对体力消耗大的人尤为重要。脂肪还可以促进脂溶性维生素的吸收，提供人体必需的脂肪酸。 脂肪还是构成人体器官和组织的重要部分。皮下脂肪能够防止体热散失和外热传到体内，...

  12-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血脂 米油 动脉粥样硬化 衰老 抗衰老 胆结石 大豆 玉米 胆固醇 蛋白质 维生素E 偏食 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 脑软化 结石 维生素 免疫功能 橄榄油 动物油 植物油 粥样硬化 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 芝麻油 花生 大豆油 芝麻 血脂 肉类 豆油 脂溶性维生素 总胆固醇 花生油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 动物油脂 醋 脂肪酸 椰子油 钙 蛋白

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• 20130824健康大财富视频和笔记:范志红讲减肥,减肥茶,针灸减肥

  健康大财富

  本页提供2013年8月24日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是《小心减错肥》。主要介绍流行减肥法，针灸减肥，21天减肥法，吸脂术的危害，蛔虫减肥法，如何称体重，催吐减肥，减肥不当的后果等相关内容，百年养生网健康...

  11-03栏目：【健康大财富】核心内容: 减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 针灸 食品安全 痈 人流 范志红 吸脂 催吐 减肥茶 水分 生活方式 利尿剂 辣椒 吃素 蛔虫减肥法 催吐减肥 针灸减肥 茶 苯酚 苯 利尿 体重 饱腹感 胆道蛔虫症 健脾化湿茶 蛔虫

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• 鲜核桃和干核桃各有什么特点图片

  核桃

  这是关于鲜核桃和干核桃各有什么特点的图片，图片所在的文章是：20141013养生堂视频和笔记:刘京山讲胆固醇高的危害,核桃的功效，图片尺寸286x210像素，格式是JPG，图片大小是14644Byte。...

  08-08栏目：【核桃】

  相关内容： 刘京山 胆固醇 胆囊疾病 核桃 早餐 胆囊 胆固醇高 核桃的功效 胆固醇高的危害

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• 山楂的功效与作用图片

  山楂

  这是关于山楂的功效与作用的图片，图片所在的文章是：20141124饮食养生汇视频和笔记:刘钊讲乌梅的功效,姜茶乌梅饮，图片尺寸477x294像素，格式是JPG，图片大小是40289Byte。...

  04-02栏目：【山楂】

  相关内容： 饮食养生 山楂 乌梅 刘钊 茶 茄子 乌梅的功效 姜茶乌梅饮 山楂的功效与作用 姜 乌梅饮 酱

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• 慢性肺源性心脏病及发病机制

  心脏病

  慢性肺源性心脏病简称慢性肺心病，是由于肺组织、肺血管或胸廓的慢性病变所引起肺组织结构和（或）功能异常，产生肺血管阻力增加，肺动脉压力增高，使右心室扩张或（和）肥厚，伴或不伴右心功能衰竭的心脏病，并排除先天性心脏病和左心病变引起者。 慢性肺源...

  11-02栏目：【心脏病】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 支气管扩张 心悸 肺结核 支气管哮喘 心脏病 水肿 关节炎 缺氧 呼吸衰竭 心力衰竭 慢性肺源性心脏病 结节病 哮喘 类风湿性关节炎 血管疾病 过敏 吸烟 睡眠 结核 肺气肿 血栓 风湿 肺心病 心慌 气短 风湿性关节炎 慢性咳喘 咳痰 粘连 慢性病 喘 先天性心脏病 肺动脉高压 体力活动 心室 动脉血管 血管收缩 呼吸道感染 睡眠呼吸暂停 痰饮 性病 虚损 畸形 动脉狭窄 类风湿 死亡率 肺功能 脊椎 纤维化 呼吸系统 脏腑 脊髓 压力 咳喘 体液 呼吸暂停 支气管 慢性阻塞性肺疾病 感染 关节 葱 衰竭 运动障碍性疾病 结节 洗肺茶 痰 湿 寒 栓塞 肺间质纤维化 肺动脉狭窄 动脉炎 肺气 肌肉

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• 20180426养生堂视频和笔记:刘兴鹏,心动过缓,心动过速,心律失常

  养生堂视频

  本页提供2018年4月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘兴鹏 。主题是 《谨防致命的晕厥》 。主要介绍什么原因导致心律失常，如何判断自己是心源性晕厥，吃哪种饮食可以保护心脏等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  04-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 心律失常

  相关内容： 中暑 心律失常 头晕 猝死 心动过速 心动过缓 心慌 恶心 彩超 心电图 心电图运动试验 动态心电图 晕厥 出冷汗 眼前发黑 晕倒 无力 脑缺血 挂号 心脏彩超 氡 葱 夏天 一过性脑缺血 刘兴鹏 护心 缺血 心源性晕厥 心跳

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